نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   مشاركة رائعة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=99766)

زهور المدينه 12-09-2014 08:04 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر (المشاركة 997464)
الأفكار التسلطية تحتاج إلى إنسان قوي يتعايش معها وكأنها عبارة عن صديق

كل يوم يزورك ولا يتخلى عنك

وهذا الصديق موجود معك بكل مكان بأكلك بشربك بنومك بعملك لا يتركك خالص

كن انت مثل هذا الصديق وعاملة مثل ما يعاملك

مثلاً :- يقول لك هذا الصديق سوف تموت سوف يصيبك مرض سوف وسوف وغيرها

بادره نفس الشعور وقول له وانتِ ايضا سوف تموت وسوف تمرض وكلنا راحلون

كرر هذا التمرين عدة مرات لمدة اسبوعين وشوف الفرق




والله يـآلشـآكر آيش آقولكك
سويت زي مـآ كتبت
يقولي آنتي حتموتي وآقلو آنتـآ كمـآن حتموت
هههههههههههههههههههههههههه
الله وكيلكك مرمطني بس الحمدالله آتمكنت منو
جلست آقرآء قرآن وآستغفر وكدآ
والحمدالله مشيت آلآمور

ايمان انفال 12-09-2014 02:37 PM

وسسسوم احاول احاول انا مثلا في معاكسة الوسواس الحمد لله متحكمة اما الاسترسال في الفكرة السلبية فحدث و لا حرج استرسل استرسل الى ابعد درجة ..نسال الله السلامة و الشفاء


الساعة الآن 01:14 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا