توصل بالسلامه اخي في حفظ الله

اشواق حبيبتي اكيد انتي موقصدك هذا شيطان لعين اتعوذي من ابليس ولتفكرين وتهتمين كثير هذا الشيطان يريدج تبقين بحزن
الله يشفيني ويشفيج يارب

ياجماعه شنو اصعب الاعراض والتفكير يجيكم ؟؟؟؟؟؟؟ خلينا ناقش هذه النقطه ونجد حل

ايوووه هذي انا نفسسك :(

اصعب شي انو نقتنع انو وسواس

والله صح لو اقتنعنا كان طبنا من زماااااااان
انا اصعب شي كأني انفصل عن الدنيا وضيق التنفس

اصعب شيء هي لما تجيك فكرة انك خلاص راح تموت الآن و يبدا الضيق و الاحساس بالدوخة و سحب الروح و الله هي الاصعب جدا و يبدا التفكير في الاموات و القبور و يزداد الحال سوأ

حبيت كمان اسألكم اذا لما تحكون على. المستقبل تحكون بطريقة انكم مراح تكونو تلقائيا مثلا احنا بزتثنا نسافر بعد العيد ان شاءالله. على بلدنا لكن لما احكي اقول تلقائيا لما تروحو و هذا كثير من المرات بصفة تلقائية حتى مرة احكي احكي مع صديقتي و قلتها السنة الجاية بهالوقت تكونو صايمين يحدث معكم هيك و بعدين تتعب نفسيتي كثيرا

انا ماانطق بهالشي < عشان ماافتح على نفسي باب نصائح وارشادات من اللي حواليي
الشي هذا لما اتكلم يكون بيني وبين نفسي < ويسبب لي حزن

انا مثلك يا اخي محمد تماما هذه اللي افكر فيه
الله يشفينا يارب

هو هذا الوسواس يا اختي كل يوم عرض جديد وافكار جديده ويخلينا نرجع لنقطه الصفر

سبحان الله انا احكيها بيني وبين نفسي اقول هذا الكلام ما تجرا اقولها لاحد على قوله حياه بيعطوني نصايح مالها اول وتالي

حبيبتي حياة انا اقولها تلقائيا ما اتعمدها و اكثر شي لحولي ما ينتبهو صرت اراقب كلماتي كثير عشان ما بين لكناكثر شي تطلع تلقائي مني لكن بيني و بين نفسي حدث ولا حرج و تعجب من الناس لتخطط لما بعد رمضان

سارة حبيبتي الكلمة تطلع مني تلقائي اذا راقبت حالي ماحكيها و تظل بيني و بين نفسي و افسر كلام كل واحد كل حركة هذا ليش قال هيك ليش تصرف هيك الله يعينا

انا ساعات اشك انه فيني وسواس موت بس لان ما افتكر فيه فمايتطور

والسبب احيانا اشك بشي شربته وقلبي تتتغغير نبضاته وكل ما فكرت بقلبي يزيد الالم

احس كأن القلب يصير حساس اتخيل باموت .. والشي الي يعارض هالاعراض

هو الوسواس والاكتئاب مايخلي الشخص يحس انه يستحق العيش وما عدت افتكر اموت او ما اموت

للبنات فقط 😁
انا اليوم جتني اعراض غريبه وصراحه توترت منها
كنت اجهز لفطور بكره وجتني نغزات غريبه برجيلي وبرودة فيها وانا مطنشه
بعد ماخلصت استقعد لي الوسواس بعدها تذكرت اني اكتب ملاحظات بالجوال الاعراض ماقبل العادة الشهرية
وكلها نفس الاعراض الي جتني الشهر الماضي وارتحت
المغزا من الموضوع
كل عرض يجيكم اكتبوه وقارنو
والشهر مبارك عليكم والله يعيده علينا بالصحه والعافيه يارب

اليوم وانا جالسه فجأه جتني كتمه بصدري والم
طنشت لكن للحين مستمر 😩

عادي حبيبتي بتصير معي كثييير
اليوم وايد عندي الوسواس ةاخس لسعات كهربا بجسمي 4gty4e

طيب بسأل سؤال
تحسون بخوف وقت الصلاة ولما تتوضون وتصلون !!
انا اتعبتي هالاحساس ويجيني كذا صوت لاتصلين احسن 😩😩

اي والله يا اختي رينال احس بخوف كبير وقت الصلاه وساعات اسأل نفسي ليش وقت الصلاه يهجم عليا وبشراسه بحيث ما اركز في الصلاه

اعراااااااااض القلق
يمكن أن يكون القلق مصحوبا الآثار جسدية مثل خفقان القلب، التعب، الغثيان، ألم في الصدر، ضيق في التنفس، آلام في المعدة، أو الصداع. جسديا، وبستعد جسد الكائن الحي للتعامل مع هذا التهديد. يزيد ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ويزيد التعرق، يزيد تدفق الدم إلى مجموعات العضلات الرئيسية، وتثبط وظائف النظام الهضمي والمناعة.يمكن أن تشمل العلامات الخارجية القلق الجلد شاحب، والعرق والارتعاش، واتساع حدقة العين. وقد يواجه أيضا الشخص الذي يعاني من القلق الإحساس بالفزع أو الذعر.

على الرغم من أن هجمات الذعر لا تحدث لكل من يعاني من القلق إلا أنها تُمثّل أحد الأعراض المُشتَركَة. عادة ما تأتي هجمات الذعر دون سابق إنذار، على الرغم من أن الخوف عموما غير عقلاني، فإن تصور الخطر حقيقي جدا. غالبا ما يشعر الشخص الذي يصاب بنوبة الذعر كما لو كان هو أو هي على وشك الموت أو الجنون. وقد يحدث خلط خلط بين هجمات الذعر وبين الأزمات القلبية.

لا يتشكل القلق من أعراض البدنية فقط. فهناك العديد من الأعراض النفسية التي يتشكل منها أيضا. البعض منهم ما يلي : "مشاعر الخوف أو الفزع، وصعوبة التركيز، والشعور بالتوتر أو العصبية، وتوقع الأسوأ، والتهيج، والأرق، ومشاهدة (وانتظار) العلامات (والأحداث) أو الخطر، والشعور بفراغ العقل ".[4] وهناك أيضا كوابيس، هواجس الأحاسيس، ديجا فو، والشعور بأن كل شيء مخيف".[5]

ومن أكثر الأعراض شيوعا للقلق هو الخوف، الذي يتضمن الخوف من الموت.

ذبحنا القلق والله 😫😫
انتو مثلي احس فيني طاقه سلبيه ودي افرغها مدري كيف صراحه

مساهم الحلوين هل وسواس بزهقش ؟؟؟ انا مليت منو بطلع و بدخل و بسوي كل اشي و بخف و برجع خفيف بزهقش فشي عندو اهل يسئلو عليه زهقتوووووووووو بديش استعمل دواااا مخليه اخر اختيار عندي الحرب مولعه بناتنا و كماتني مطنشو و ما راح اخليه يحرمني من شبابي يا أنا يا هو ههههههه الله يشفينا و يشفي الجميع

انا مثلك تمام اطلع واسوي كل شي لكن ينغص علي بكل لحظه

انتم تجيكم هذا الحالات
اذ بغيت تقرا قران يجيك شيي يقول لاتقرا
واحول امسك نفسي واقرء بس ماقدر اجلس
خايفه مابي اقراء < وتجيني افكار
ووساوس مالها معنى
جججد تعبببت

اشواق الفيصل انا كان يجيني كذااا بس لما ما حاولت اعطيه اهتمام صرت عاااادي اقراا وانساااه


لكن هل عندكم نغزات في القلب و الصدر مستمره!

السؤال الأهم هل انتو تتعبون اكثر شي وقت النوم ولاااا طول اليوم تعبانين!

كيف قدرتي ماتعطينه له اهميه
انا اجلس افكر واقول ليش واجلس
احلل كل ماصار شي لان جد تعبت

أشواق
نفس الشي يجيني
لكن أضغط على نفسي وأقرأ غصب
تجيني أفكار ووساوس لكن أقنعت نفسي انه من قل مانقرأ قرآن صارت أنفسنا تستصعب القراءة
وسمعت مقطع واقتنعت الحمدلله فيه مقطع قصير جداً ومقنه
اسمعي له
http://www.gulfup.com/?gMtIjN
أسأل الله أن يشفيك ويعافيك ويمد في عمرك على طاعته وإياي وجميع المرضى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المقطع جميل شكرا و جعله في ميزان حسناتك و فيما يخص نغزات القلب عندي كثير منها وحالة التعب شي عادي و هي نتيجة الخوف و الاكتئاب
انا كان يجيني في الصلاة خصوصي السجود و تجيني كتمة و كنت اسرع في للسجود ثم بدات اطيل فيه قليلا قليلا حتى و لله الحمد خف عني في الصلاة كثيرا
الله يشفينا جميعا و يحفظنا و يطيل في اعمارنا في طاعته.

نفس حالتي يا اختي بس اجبر نفسي

اي ميوي النغزات موجوده
ووقت النوم تقولي بجاهد مو بنام وقت النوم يكثر عليا الوسواس

سااره الله يسعدك على هالمقطع ❤️
بنااات الحين انا صرت ابكي على كل شي واحس الحاله بدت ترجع نفس اول والله تعبت اليوم اقرا القران بسرععه من الخوف :(
وامس رحت صلاة التروايح وانا اصلي مع الامام بغيت اقطع الصلاه واطلع مم المسجد عجززت اخشع وادعي زين كل ماادعي عقلي يتخيل اني بموت وكل ماسجد اقول هذي يمكن اخر سجده والله تعبت واليوم جاني وسواس ثاني وانا اقرا قران تجيني افكار عن العقيده والله سبحانه ياربيييه والله قعدت ابكي يوم جتني هالافكار مدري شلون اطنشها يعني حتى لو اطنش تبقا

سارررره الله يرحم والديك ويشافيك يارب على هذا الموضوع اللي خلى لنا مكان نتجمع فيه واتمنى شات لنا لانه كلام بشكل مباشر ومتواصل يريح اكثر
على العموم انا من فترة تجيني زي الكتمه وقلت لكم عنها قبل وفجاه كاني انساها لكن ارجع بعقلي افكر اشوف هيا مازالت او لا يعني كانه انا ارجعها لنفسي
تطفش تحس انه بينقطع النفس عني يارب فرج عنااااااا ياااااااااااااارب

مادري هوا السبب القولون او بسبب القلق وتذكر الموت والمستقبل والماضي بين الساعه والاخرى

الان اللي يقلقني انه مشكلتي اكرمكم الله ماروح للحمام .... اجلس مايقارب 10 ايام ممكن ماروح للحمام
يعني اكرمكم الله بالنسبة للبول عادي .... لكن ................................. ماروح مادري السبب القولون او شنو اخاف يكون معي شي وهذا اللي مخوفني ويسبب لي قلق

يارب فرجنا عنا وعنكم

اه رمضان و الوسواس حدث ولا حرج
صدق ساعات يخف و ساعات يبدا هجمتو المرتدة
جديا تعبت يعني احس كل مرة يجي باحساس جديد او بتوهم انو احساس جديد
الأحلام ): ياربي جدا متعبتني يعني حتى في احلامي بكون شخص معاه وسواس الموت
ياناس انا لي 4 شهور واكثر ع هالحال ):
هل صدق الانسان يحس بموتو
مع اني قريت اكثر من مرة هذا كذب كذب
طمنوني و ريحوني

الاحلام سكرو عليها كلها حديث نفس

اخ غريب الهواء
انصحك تروح دكتور باطنيه

بالنسبه لي هاليومين زايده علي برودة الاطراف
وفجأه اكون بردانه واسكر التكييف

والله يا اختي نفس حالتي اليوم زايد عليا وانا اقرا القرأن الخوف جاني وسكرته بسرعه
اعوذ بالله تلاحظون يمثر علينا في وقت واحد

نورت اخي وجزاك الله الف خير على الدعوه
اخي اتوقع هذا سببه القولون لازم تراجع طبيب باطني ويشوفك لاتخاف يا اخي
الله يكتب لك الشفاء العاجل يارب

مثلي رينال بسرعه ابرد واحس جسمي قشعر واليوم زايد عندي الوسواس والله

خديجه اتركي الاحلام والله احسن حل لان احنا حالتنا حاله وزايد عليها الاحلام لازم نتطنش
حبيبتي انتي صارلك اربع شهور معقوله اربع شهور بتحسين هذا اي حساس ههههههه يستمر اربع شهور يا اختي هذا وسواس من الشيطان وناتج عن قلق نفسي لا اكثر ولا اقل