نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   مشاعرنا وهمومنا مع القلق والخوف والتوتر والهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=65585)

أم لولي 18-03-2011 03:31 AM

السلام عليكم أناضيفة جديدة معاكم اناكنت مسجلة قبل بس جاني فترة انقطعت اناتجيني نوبات الهلع وساويس قلقة ويزيدقلقي إذا ركبت السيارة واحس اني مقيده من القلق اللي فيني اي شئ يتعبني اواي شئ يتحرك بجسمي اقول هذا الموت ويزيدقلقي بعد إذا رحت عندالناس اخاف يصير لي شئ واناعندهم أتعبني مره القلق اناقدجاني قبل 5 سنوات وتعبت مررررره مااستمتع بالحياة ليماقلت خلاص ابستخدم حبوب واستخدمتها سنه و5شهورتقريبا والحمدلله مره طبت منها وتركتهابالتدريج طبعاوبعدهابكم شهرجتني وساويس بس القلق لا وحاولت بقدمااقدراجاهدواطنش الوساويس وقلت بعالج نفسي بالرقية الشرعيه والحمدلله خفت وبعدها جاني شوي قلق بس موزي اول يعني اقدراصبرعليها ومرت هالسنوات شهور الحمدلله مايجيني شئ وشهور يجيني قلق على خفيف والحين الحين لي تقريبا 5 شهور فيني قلق وساويس بس احاول اجاهدها ومره رحت عند ناس وجتني نوبة هلع وخفقان قوي وبالسيار تجيني النوبة بس الحمدلله ماتطول بس القلق وشدالاعصاب مازال فيني وهذاني اعالج بالرقية الشرعية واوقات يجيني اقول خلااااااااااااااص بستخدم حبوب بستمتع بطلع من القيود اللي انافيه والله يشفيناوجميع المسلمين ,,,,قلت لكم قصتي بأختصار




حنين وبعضكم عرفت قصتهم ومتى جتهم من موضوع قريته ل حنين بس سحرمااعرف وش فيك بالضبط ومتى بداك المرض ياليت تعلمونا ؟؟؟؟عشان نتناصح فيمابيننا ؟؟؟لأني ودي أسألكم عن أشياءكثيره واعلمكم من خبرتي لأني أنا أنصح اللي فيه نوبة الهلع ومقيده حياته ومانعته من أشياءكثيره وفاقدالاستمتاع أنه يتعـــــــــــــــالج؟؟

(امير الصمت) 18-03-2011 10:29 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم لولي (المشاركة 618935)
السلام عليكم أناضيفة جديدة معاكم اناكنت مسجلة قبل بس جاني فترة انقطعت اناتجيني نوبات الهلع وساويس قلقة ويزيدقلقي إذا ركبت السيارة واحس اني مقيده من القلق اللي فيني اي شئ يتعبني اواي شئ يتحرك بجسمي اقول هذا الموت ويزيدقلقي بعد إذا رحت عندالناس اخاف يصير لي شئ واناعندهم أتعبني مره القلق اناقدجاني قبل 5 سنوات وتعبت مررررره مااستمتع بالحياة ليماقلت خلاص ابستخدم حبوب واستخدمتها سنه و5شهورتقريبا والحمدلله مره طبت منها وتركتهابالتدريج طبعاوبعدهابكم شهرجتني وساويس بس القلق لا وحاولت بقدمااقدراجاهدواطنش الوساويس وقلت بعالج نفسي بالرقية الشرعيه والحمدلله خفت وبعدها جاني شوي قلق بس موزي اول يعني اقدراصبرعليها ومرت هالسنوات شهور الحمدلله مايجيني شئ وشهور يجيني قلق على خفيف والحين الحين لي تقريبا 5 شهور فيني قلق وساويس بس احاول اجاهدها ومره رحت عند ناس وجتني نوبة هلع وخفقان قوي وبالسيار تجيني النوبة بس الحمدلله ماتطول بس القلق وشدالاعصاب مازال فيني وهذاني اعالج بالرقية الشرعية واوقات يجيني اقول خلااااااااااااااص بستخدم حبوب بستمتع بطلع من القيود اللي انافيه والله يشفيناوجميع المسلمين ,,,,قلت لكم قصتي بأختصار




حنين وبعضكم عرفت قصتهم ومتى جتهم من موضوع قريته ل حنين بس سحرمااعرف وش فيك بالضبط ومتى بداك المرض ياليت تعلمونا ؟؟؟؟عشان نتناصح فيمابيننا ؟؟؟لأني ودي أسألكم عن أشياءكثيره واعلمكم من خبرتي لأني أنا أنصح اللي فيه نوبة الهلع ومقيده حياته ومانعته من أشياءكثيره وفاقدالاستمتاع أنه يتعـــــــــــــــالج؟؟

اختي اية هي الحبوب اسمها اية اللي استعملتيها وهل كانت تيجيكي نوبات هلع في الاماكن المقيدة قبل الحبوب لاني كنت كدا ومع استخدامي سيبرام صرت احسن الحمد لله بس انت تقولي رجعتلك تاني لما تركتي الدوا وانا خايف لما اتركة ترجع والله الواحد خلاص بقا مش عارف يعمل اية

فرج ربي قريب 18-03-2011 09:59 PM

يالله رحمـتك اليوم الكتمـه ملازمتني :(

حنين الشمري 18-03-2011 10:03 PM

السلام عليكم شلونكم يا اخواني اخواتي

اخ محمد اعترف اي واحد فيهم في الصورة ؟؟؟

وحلو التكاتف اهم شئ لا تلعن الجيش هههههه .

حنين الشمري 18-03-2011 10:04 PM

فرج ادعي ادعية الكرب والهموم والامراض المستعصية وخاصة دعاء الهم والحزن
وقول حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم والاستغفار .

& سحر & 18-03-2011 10:12 PM

السلام عليكم ورحمة الله
مساء الخير

أم لولي " إذا موجودة ردي عشان أعلمك بقصتي > عاد من زين القصة

فرج ربي قريب " ما فيك الا العافية إن شاء لا تشيلين هم الكتمة طنشيها وقولي الأدعية
اللي قالت لك حنين وبتروح تراها من القلق والوسوسة

حنين " كيف حالك إن شاء الله صرتي أحسن

محمد " مدري ليش أحس انك آخر واحد اللي حاط رجل على رجل :biggrin:

ليش لا 18-03-2011 10:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 619210)
السلام عليكم شلونكم يا اخواني اخواتي

اخ محمد اعترف اي واحد فيهم في الصورة ؟؟؟

وحلو التكاتف اهم شئ لا تلعن الجيش هههههه .


وعليكم السلام ورحمة الله

انا اعتقد ان محمد واحد منهم

مو الي بالجيش , الثانين

حنين الشمري 18-03-2011 10:15 PM

لا انا اعتقد انه الي ماسك يد البليستيشن ههههههههه !!

أم لولي 18-03-2011 10:16 PM

هلا أختي سحر اناموجودة بانتظارك

أم لولي 18-03-2011 10:20 PM

أفرجها يارب أنا رجعت لي بس اول شئ على خفيف مرررررره ماكان يجيني نوبة هلع بس قلق عام وحاولت الحمدلله اعديه بس اعرفلك وحده استخدمت حبوب السبراليكس بس 6 شهور وماشاء الله مارجعت لها انارجعت لي لان جاني ألم بظهري وجتني نوبة غضب مره بالسياره مدري من ايش احس مافيني اسمع ازعااااااااج السيارت ومن بعدها بدا شوي شوي يبداني القلق انا استخدمت حبوب الساليباكس

& سحر & 18-03-2011 10:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم لولي (المشاركة 619221)
هلا أختي سحر اناموجودة بانتظارك

هلا فيك
أنا حالتي بدت من أربع شهور ونص توفت وحدة من قرايبنا ومن بعدها بدا معاي
الهلع والوسواس واكتئاب وخوف وقلق وكل شي والحمد لله على كل حال

ام اسامة 18-03-2011 10:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة & سحر & (المشاركة 619227)
هلا فيك
أنا حالتي بدت من أربع شهور ونص توفت وحدة من قرايبنا ومن بعدها بدا معاي
الهلع والوسواس واكتئاب وخوف وقلق وكل شي والحمد لله على كل حال

كيفك سحر اسفة على السؤال بايخ اكيد
بس كانت حاسة انها بتموت؟؟؟؟؟

ام اسامة 18-03-2011 10:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 619220)
لا انا اعتقد انه الي ماسك يد البليستيشن ههههههههه !!

يمكن هو الي بيصور

أم لولي 18-03-2011 10:39 PM

طيب انتي كنتي محافظة على دينك لان احيانايكون تنبيه انامااكذب عليك ماكنت مره محافظة والحمدلله يوم جتني بعدهااستهديت طيب اهلك لاحظوا عليك فضفتي لاحد صرتي تطلعين مع اهلك تروحين تجين لان مشكلة نوبة الهلع والخوف والوساويس كلها تقيدك اهم شئ نصيحة ياحبايبي هذا الحمدلله اللي جاناتنبيه من ربنا لازم نحافظ على ديننا ونبتعدعن الذنوب لان هذا كله تنبيه من ربي على تقصيرناوذنوبنا والحمدلله على كل حال

فرج ربي قريب 18-03-2011 10:42 PM

صآدقـه يـآ آم لولي اللي صآر لنا خييييرة والله :)

& سحر & 18-03-2011 10:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم لولي (المشاركة 619235)
طيب انتي كنتي محافظة على دينك لان احيانايكون تنبيه انامااكذب عليك ماكنت مره محافظة والحمدلله يوم جتني بعدهااستهديت طيب اهلك لاحظوا عليك فضفتي لاحد صرتي تطلعين مع اهلك تروحين تجين لان مشكلة نوبة الهلع والخوف والوساويس كلها تقيدك اهم شئ نصيحة ياحبايبي هذا الحمدلله اللي جاناتنبيه من ربنا لازم نحافظ على ديننا ونبتعدعن الذنوب لان هذا كله تنبيه من ربي على تقصيرناوذنوبنا والحمدلله على كل حال

أنا كنت الحمدلله محافظه وكنت أستغفر كثير ومحافظه على الاذكار والنوافل بس استغفر الله
فيه شي كنت كل ما أتوب أجلس فترة وأرجع بس الحين الحمد لله تركته

وبالنسبة لأهلي ما لاحظوا لأن نوبة الهلع ما تجيني الا في الليل إذا جلست لحالي خاصة في صلاة
الوتر بس ملاحظين اني تغيرت عن قبل خاصة وزني اللي كل ما له ينزل بس ما قلت لهم شي ولا أبغاهم يعرفون والطلعات من بعد ما جتني الحالة ما طلعت من البيت ما لي خلق أطلع ولا أشوف أحد

أم أسامة " ليش تسألين :biggrin:

ام اسامة 18-03-2011 10:52 PM

انت عارفة الموسوسين يسالو ؟؟؟
اسفة على السؤال عارفة انو مومناسب
بس اللقافة على قولتك

ام اسامة 18-03-2011 10:54 PM

فرج ربي قريب
شو الكتمة الي بتيجكي يعني بالتفس و لا بس ضيق صدر؟؟؟

& سحر & 18-03-2011 11:01 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام اسامة (المشاركة 619242)
انت عارفة الموسوسين يسالو ؟؟؟
اسفة على السؤال عارفة انو مومناسب
بس اللقافة على قولتك

لا عادي كنت أمزح معاك

ام اسامة 18-03-2011 11:05 PM

يالله بجد؟؟
و الله اني خفت
المشكلة كيف نعرف انو الي عنا وسواس و لا بجد احساس
بس انا لي اكثر من شهرين؟؟؟
وماكنت عارفه كيف يعني حاسة بش؟؟؟

& سحر & 18-03-2011 11:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام اسامة (المشاركة 619247)
يالله بجد؟؟
و الله اني خفت
المشكلة كيف نعرف انو الي عنا وسواس و لا بجد احساس
بس انا لي اكثر من شهرين؟؟؟
وماكنت عارفه كيف يعني حاسة بش؟؟؟

لا لا تخافين اللي فينا وسواس إن شاء الله وبيروح
الكلام هذا الناس يقولونه عيالها وزوجها والقريبين منها ما قالوا شي بالعكس
كان فيه أشياء مخططة تسويها وما سوتها وفيه أشياء كانت واعدة عيالها فيها
بس ما لحقت تسويها
يمكن هذا كله كلام ناس وإشاعات

ليش لا 18-03-2011 11:17 PM

مساء الخير

يا جماعة بكرا اجازة والا لا ؟؟

فرج ربي قريب 18-03-2011 11:19 PM

ايييييييييييه اجازة الله يحفظ ملكنا يآآآآرب

& سحر & 18-03-2011 11:19 PM

إيه بكرة إجازة توني شفته بالاخبارية

(امير الصمت) 18-03-2011 11:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 619210)
السلام عليكم شلونكم يا اخواني اخواتي

اخ محمد اعترف اي واحد فيهم في الصورة ؟؟؟

وحلو التكاتف اهم شئ لا تلعن الجيش هههههه .

انا اللي قاعد قدام اللاب علي الشمال هههههههههه انا كنت العن الجيش مش علشان الثورة لا علشانا انا مطلوب للجيش تصوري عندي هلع ومطلوب للجيش:confused:

ليش لا 18-03-2011 11:20 PM

الاخبارية ؟؟

قبل شوي انا فاتحها ما فيها شي

خليني افتحها هلحين

يعني اجازة السبت وبس ؟

فرج ربي قريب 18-03-2011 11:23 PM

ايه بس السبت :)

ليش لا 18-03-2011 11:25 PM

ايه ايه توني شفتها

الله يبارك بابو متعب ويعافيه على هالمكرمات الكريمة

حنين الشمري 18-03-2011 11:32 PM

اجااااااااااااااااااااااااااااااازة :)

حنين الشمري 18-03-2011 11:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب (المشاركة 619253)
انا اللي قاعد قدام اللاب علي الشمال هههههههههه انا كنت العن الجيش مش علشان الثورة لا علشانا انا مطلوب للجيش تصوري عندي هلع ومطلوب للجيش:confused:

الي ماسك ذراع البليستيشن ؟؟؟

& سحر & 18-03-2011 11:35 PM

أم أسامة وينك وين رحتي
والله ما فيه أحد يحس بالموت أنا قريت فتاوى كثير
عن هالموضوع ما أحد يعرف أنه بيموت الا إذا شاف ملك الموت

(امير الصمت) 18-03-2011 11:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 619265)
الي ماسك ذراع البليستيشن ؟؟؟

علي الشمال بلعب مع العسكري وكفاية بقا فضحتينا :biggrin:

ليش لا 18-03-2011 11:44 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب (المشاركة 619269)
علي الشمال بلعب مع العسكري وكفاية بقا فضحتينا :biggrin:


على الشمال مين ياعم

انا كنت موجود معاك

انت الي لابس جيش وتلعب

ام اسامة 18-03-2011 11:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة & سحر & (المشاركة 619249)
لا لا تخافين اللي فينا وسواس إن شاء الله وبيروح
الكلام هذا الناس يقولونه عيالها وزوجها والقريبين منها ما قالوا شي بالعكس
كان فيه أشياء مخططة تسويها وما سوتها وفيه أشياء كانت واعدة عيالها فيها
بس ما لحقت تسويها
يمكن هذا كله كلام ناس وإشاعات

بس ليكون بتقوليلي كدة عشان طميني؟؟؟ّّ!!!!

ام اسامة 18-03-2011 11:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن (المشاركة 619264)
اجااااااااااااااااااااااااااااااازة :)

ليش شو في ؟؟؟
يلا انا مو فارقة معي كل يوم اجازة وطفشت من الاجازات كمان

اييه يا زمان 19-03-2011 12:00 AM

السلام عليكم
اهلين شباب , انا جديد في المنتدى وصار لي سنتين مع المعاناة النفسية :(

كيف الحال والاخبار

& سحر & 19-03-2011 12:04 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام اسامة (المشاركة 619274)
بس ليكون بتقوليلي كدة عشان طميني؟؟؟ّّ!!!!

لا ليش أكذب
والله العظيم هذا الكلام اللي سمعته من القريبين منها

ام اسامة 19-03-2011 12:04 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اييه يا زمان (المشاركة 619278)
السلام عليكم
اهلين شباب , انا جديد في المنتدى وصار لي سنتين مع المعاناة النفسية :(

كيف الحال والاخبار

وعليكم السلام ورحمة الله
اهلا بيك
شو مشكلتك؟؟

(امير الصمت) 19-03-2011 12:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا (المشاركة 619271)
على الشمال مين ياعم

انا كنت موجود معاك

انت الي لابس جيش وتلعب

ههههههههههههه ماشي يا بو ناصر كلامك اوامر انا اللي لابس جيش ههههههههه

& سحر & 19-03-2011 12:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اييه يا زمان (المشاركة 619278)
السلام عليكم
اهلين شباب , انا جديد في المنتدى وصار لي سنتين مع المعاناة النفسية :(

كيف الحال والاخبار

وعليكم السلام ورحمة الله
هلا فيك أخوي
وش معاناتك هلع والا وسواس والا كلها مع بعض


الساعة الآن 02:51 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا