نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   مشاعرنا وهمومنا مع القلق والخوف والتوتر والهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=65585)

خـــ’,’ــواطــر 28-03-2011 11:42 PM

ووووووهـ الله يشفينا منه اقرب شيء قبل شوي بي نوم واقول استغفر الله ودي انام بس ماودي اخاف اموت وانا نايمه اعوذ بالله من الشيطان الرجيم..
انا لو مايكون فيه خوف من الموت كان عادي عندي بس الخوف هو اللي ذابحني ..
خلاص كذا فجأه تجيني تكة وضيقة صدر وكتمه ومااحب اسمع احد يسولف علي واجلس عند امي بنفس المجلس ثم يجي خوف ..
قبل شوي احس بحر واقول اخاف اني ابموت واسأل امي الجو عندك تحسين برد ولا حر الله لا يعاقبني ويطول بعمري وعمر امي واهلي واخواني على الطاعه يااارب ويطول باعماركم على الطاعه كلكم ..

فرج ربي قريب 28-03-2011 11:54 PM

:(

آنا إذا قربت حزة النـــوم توتر وقلق وخوف وكل شششششششششششششششششي مفزع :(

يآرب رحمـتك ولطفـك يآرب

اييه يا زمان 29-03-2011 12:39 AM

اييه وويييه :)
شلون يا جماعة بالنسبة لوخزات الصدر , انا من تجيني اجراس الانذار تشتغل وابدا اوسوس :)
مع اني اعاني من غازات كثيرة وانا قريت ان الغازات تسبب نغزات بس بدون اي فايدة لازم اوسوس

فرج ربي قريب 29-03-2011 12:43 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اييه يا زمان (المشاركة 624196)
اييه وويييه :)
شلون يا جماعة بالنسبة لوخزات الصدر , انا من تجيني اجراس الانذار تشتغل وابدا اوسوس :)
مع اني اعاني من غازات كثيرة وانا قريت ان الغازات تسبب نغزات بس بدون اي فايدة لازم اوسوس


آآآآه من وخزآت الصدر وخاصه الجهة اليسرى مع آلــم قووووي لآزم وسوسه آقول هذا آكيد القلب :(

فرج ربي قريب 29-03-2011 12:45 AM

سؤآل سسسسسسسسسريـع

يجيكم نبض بالحلق ؟!

كآنه فيه قلب ثاني بالحلق يعني ؟ :rolleyes:

خـــ’,’ــواطــر 29-03-2011 12:48 AM

اسمعي انا المشكله اعرف ادويه بس ماعندي عزيمه

اييه يازمن الغازات نقعي كمون واشربيه يوخر الغازات ولا اشربي المراميه مفييييييييييييده مررره بلإذن الله تبعد الغازات نهائيا ..
وحاول ماتشربين الغازيات لانه يزيده

بس خلاص انت مثلي ارتاحي ان شاء الله مافيك الا العافيه بس انت اشربي الكمون لانه يبعد الغازات ويهدئ القولون .

انا اقولك الحمدلله بإذن الله مافيني الا مرض نفسي بس ماعندي العزيمه اللي تخليه يزول بسرعه عني

ابغى ارتاح ابغى اعيش مثل غيري ماافكر مااجهد عقلي ماأمرض جسمي منه بس غصب غصب

فرج ربي قريب 29-03-2011 12:53 AM

الكمون ينفع للي عندها جرثومة المعدة :(

اييه يا زمان 29-03-2011 12:55 AM

خواطر
وش الي خلاك تجزم او تجزمين اني بنت :)

معاكم اخوكم محمد

والله يعين ويصبرنا ويشفيكم ويشفينا

ام اسامة 29-03-2011 01:59 AM

.................................

خـــ’,’ــواطــر 29-03-2011 04:11 AM

أف اسفه بس ماادري انا كل ماكلمت وحده ولاها بنت وشبكت خط كل لقب مجهول احطه بنت ..

معليش اسحب تاء التأنيث ونون النسوة من كلامي ..

تسألين فرج ربي قريب ؟

الحمدلله الله ادم علي النعمه وابعد عني القلق والاكتئابات يارب

ليش لا 29-03-2011 05:51 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة & سحر & (المشاركة 623950)
ليش يرسلون
لو أحد من أهلي فتح إيميلي وشاف مشاركاتي وسوالف
الهلع والوسوسة كان رحت فيها
شكرًا أخوي يعطيك العافية
عن أذنك بروح أنام ?:wink:


صباح الخير اختي سحر

بالنسبة للإيميلات , ادخلي على لوحة التحكم > تعديل الخيارات

تحصلين هذا : عرض الإشتراك الإفتراضي للمواضيع .

وفيها خيارات ؛ اختاري خيار بدون تبليغ بالبريد الالكتروني . وبس

& سحر & 29-03-2011 06:31 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا (المشاركة 624307)
صباح الخير اختي سحر

بالنسبة للإيميلات , ادخلي على لوحة التحكم > تعديل الخيارات

تحصلين هذا : عرض الإشتراك الإفتراضي للمواضيع .

وفيها خيارات ؛ اختاري خيار بدون تبليغ بالبريد الالكتروني . وبس

صباح النور أخوي
عارفة الطريقة هذي وأسويها في المنتديات
بس نسيت أسويها هنا
شكراً على التذكير
يعطيك العافية

الحكومه ابخص 29-03-2011 07:24 PM

السلام عليكم كيفكم اليوم انشالله احسن

خـــ’,’ــواطــر 29-03-2011 09:11 PM

السلام عليكم ..

ياهوووووووووه اليوم ضايق صدري بي أحس بكتمه وحر تتوقعون الغبار له دور ؟
احس بأحاسيس بايخه على الخفيف ماجزمت علي انها تنكد علي بقوة لاني استغفر وثم أرتاح الحمدلله
بس ولو يااارب يارب تبعده عني ...
الله يجزى من فتح هالموضوع خييير مايدري والله وش كثر ارتحت لاني افضفض فيه ثم اشعر بتحسن اكثر
......

الحمدلله

فرج ربي قريب 29-03-2011 09:17 PM

آنا آحسسسس بكتمة زياااادة اليوم يمكن علشآن الغبـآر

آرحمنــآ يآآآآآآرب

خـــ’,’ــواطــر 29-03-2011 09:59 PM

اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري ..
اللهم انزل السكينه والطمأنينه على قلبي ..
توقعون كل الناس يجيهم كتمـــــــــــه اذا صار فيه غبار استغفر لله ياشينه بس

فرج ربي قريب 29-03-2011 10:16 PM

تهـون الكتمة عند آلم القلب والثقل اللي بالصدر آآآآآآه

خـــ’,’ــواطــر 29-03-2011 10:22 PM

ترى موب القلب اللي يوجع هي منطقة الصدر وشي طبيعي لا تخافين والله جاي خالتي قبل وبنتها جايها قبل ماتتزوج والحمدلله اكبر اولادها الحين بثاني جامعه الله يحفظها لهم يارب ويحفظ اولادها لها ..
انت فيك قولون صح؟
خلاص اشربي كمون وعصفر مهدئ للاعصاب والقولون ..
الله ينزل الطمأنينه على قلبك والعافيه على جسدك والراحه على بالك اللهم امين يارب ..

فرج ربي قريب 29-03-2011 10:34 PM

فيني جرثومة المعدة

الله يشرح صدرك ويسسسسعدك يآ آختـي

أم لولي 30-03-2011 02:19 AM

هلا اختي فرج ربي قريب ماجاوبتي على سؤالي؟انتي وام اسامة ابغى اشوف كيف بدا معكم الهلع ؟؟الله يشفيناواياكم ودعيت لكم يوم رحت مكة واخذت عمرة الله يتقبل؟؟

أم لولي 30-03-2011 04:29 AM

فرج ربي قريب وايه يازمان والحكومة ابخص والبقية ناوين تجلسون كذا بدون علاااااااااج وشلون تطلعون وشلون تروحون اناهذا اللي محيرني متردده استخدم الحبوب اولا لاني الحين اشيل هم الطلعة مرررررررره ؟؟يعني وش ناوين تسوون احس هذا الشئ يعيق مررررررررررره؟

الصبوره 30-03-2011 04:40 AM

سلامي للغالين حبيت اشارك في راييي يا ام لولي
اكيد هم ماجلسو كذا الا انهم مايبغون يدمنون على الادويه النفسيه نبغى شي بديل او نحاول بشتى الطرق ان نحمي نفسنا من هذي المشكله والحل المقاومه الشديده لحالات القلق والهلع والله المعين

أم لولي 30-03-2011 04:52 AM

هذاهم جلسوا وقاوموها ولاراحت عنهم؟؟؟

خـــ’,’ــواطــر 30-03-2011 04:54 AM

ام لولي المسأله موب مسألة أدويه من ناحيتي والشيء الثاني ان العزيمه عندي صفــــر .

انا أمي واخواني يجيوني بكل الوسائل والطرق ويقولون لي كلام مقنع والله واللي عنده همه انه يغير من حاله لو يسمع لامهم بإذن الله يتغير بس انا ماعندي ثقه فيني يأس قليل ..

انا طلبت منك الدكتور اللي يعالج بالرياض بس ماجاني رد ..

وتراي الحمدلله أطلع واروح وأجي بس هو يقهرني صايره يجيني كذا بأي وقت مره باليوم عكس قبل الحمدلله بس ولو الحين صار من خلاص بعد المغرب لين قبل 10 او 9 هذا الوقت اللي يجيني فيه لكن خلاص باقي اليوم مرتاحه ..الحمدلله مع اني اتناسى بس ارجع اذكرنفسي فيه

خـــ’,’ــواطــر 30-03-2011 04:58 AM

ام لولي بكل صراه لا فيه وده من قرايبي لما سألتها قالت مااستعملت انا ادويه المدلله وراح عنها لها الحين 4 سنه ماشاء الله تبارك الرحمن تقول بس اقرى على نفسي سورة البقرة يوميا وامها تقرأ عليها وتشرب ماء مقري و تقول صرت احافظ على اذكاري وصلواتي و تقربت من الله وزال عني الحمدلله .........

انا سويت مثلها وخفيت الحمدلله بس عيبي اني احاول اني اذكر نفسي فيه كل مانسيته هو المفروض اتجاهله وانساه بس احس يبي لي طبيب نفسي يرفع من معنوياتي شوي ..

الشاكر 30-03-2011 09:54 AM

صبحكم الله بالخير والعافية

فرج ربي قريب 30-03-2011 03:26 PM

آم لولي حبيبتي معليش تآخرت عليتسسس

شوفي وشلون بدآ عندي التعب

كنـت دآخله غرفتي بنااام آنسدحت وجلست آسمع محاضرة ( آنا آحب آسمع شي علشآن آدوخ وآنام )

فجآآآآآآآآآآآآه خفقآن كتمه دوخة زغللة بالعيون خوووووووووووووووووف قلـت بسسس هذآ المـــوت

رحت للمستشفـى تخطيط وتحليل وكل شششي سليم رجعت للبيت وجلست آقرأ قرآن ويالله نمت

آرتحت يومين وبعدين كنت آشوف برنامج بالتلفزيون مع آمي كان فيه شيخ يقرأ على وحده فيها بسم الله
وفجآآآآآآآآآآآآآآآآة صآر نفس اللي صآر لي

بعدها صآرت نفسيتي ززززززفت خوووووف 24 تركت الجامعة وتركت غرفتي صرت آنام عند آختـي ما آكل ولا آتكلم ولا آحسسسسسسسسسسسس بشي حلو آبد

آستمريت على الحآل كرهـت حيآتي وكآني عايشه بحلـم وكنت آحتري المـــوت بآي لحظة ..

رجعت للمستشفـى قلت بسوي تحاليل يمكن فيني شششي .. وفعلا طلع عندي جرثومة المعدة ونقص بفيتامين دال والحمد لله على كل حال

ورحت لمركز مطمئنه وبديت آخذ علآج والحمدلله آحسسسن من آول

اللهم لك الحمدوالشكر على كل حال ..

أم لولي 30-03-2011 06:12 PM

هلا اختي خواطـــــــــر
انا ترى الدكتوراللي عندي بس يعلمك على العلاجات لكنه مايعالج سلوكي يقولك اذا تبيت تتعالجين تعالي عندوحده مختصة عنده بالعيادة انتي تبين احديرفع معنوياتك هولا واناترى ماجربته بس كلمته مره أسأله عن علاج وتوقعتك انتي تبين تستخدمين علاج عشان كذا قلتلك عنه,,بعدين مدري اخاف ممنوع بالمنتدى احط الرقم؟؟ وآسفة على التأخير....

أم لولي 30-03-2011 06:14 PM

فرج ربي قريب الله يشفيك ويعافيك يارب

فرج ربي قريب 30-03-2011 08:00 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم لولي (المشاركة 625038)
فرج ربي قريب الله يشفيك ويعافيك يارب

اللهم آميييييييين ويآك يآآآآرب

خـــ’,’ــواطــر 31-03-2011 01:03 AM

فرج ربي قريب تصدقين انا اول مابداني كذا جاني ..
وثم جلست ايام مرتاحه عادي ومن بعدها طب علي واستمر معي وانا الحين انام عند امي غرفتنا اكره انام فيها ..
ام لولي تسلمين والله ..

فرج ربي قريب 31-03-2011 01:51 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خـــ’,’ــواطــر (المشاركة 625233)
فرج ربي قريب تصدقين انا اول مابداني كذا جاني ..
وثم جلست ايام مرتاحه عادي ومن بعدها طب علي واستمر معي وانا الحين انام عند امي غرفتنا اكره انام فيها ..
ام لولي تسلمين والله ..



الله يشفيــنآ يآرب ويسعدنــآ دنيــآ وآخرة

حـتى النوم مانتهنى فيــه .. الحمدلله على كل حآل

الشاكر 31-03-2011 11:34 AM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيف حالكم جميعاً يا اخواني

فرج ربي قريب 31-03-2011 11:47 AM

وعليكم السلآم ورحمة الله وبركاته آخوي الشآكر

الحمدلله بخير ..

فرج ربي قريب 31-03-2011 12:52 PM


زهور السعادة 31-03-2011 08:18 PM

مساء النور
أتمنى يكون الجميع بألف صحه وعافيه

خـــ’,’ــواطــر 31-03-2011 09:07 PM

مساء السعاده والحبور ...

ان شاء الله كلكم بخير ...

الله يرزقنا عافيته ويديمها علينا ..

يارب اشرح صدورنا وازل همومنا وغمومنا وفرج عنا كروبنا اللهم ارزقنا الراحه ..

حنين الشمري 01-04-2011 01:31 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهور السعادة (المشاركة 625739)
مساء النور



أتمنى يكون الجميع بألف صحه وعافيه


lk,vi

:0-30:

:mnwrah:

:3aash:



:3aash2:



هلااااااااااااااااا بزهور السعادة اني ويييييييييييييييييييييييييينك :(

حنين الشمري 01-04-2011 01:32 AM

بنات كيف صحتكم

وودي تشرفوني هنا :-
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=66536

فرج ربي قريب 01-04-2011 01:35 AM

قلبي تعبنـي


الساعة الآن 10:17 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا