نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   يوميات الوساوس الرمضانية (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=137133)

مها المصري 19-05-2020 12:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش (المشاركة 1393624)
السلام عليكم جميعا
كل عام وانتم بخير.....
اولا اسال الله لي ولكم الشفاء ولكل من يعاني من الوسواس باي شكل او اي نوع ان يشفيه ويعافيه لان الوسواس عذاب يكرهك حياتك بكل معانيها
بالنسبه لي انا اصبت من 16 سنه ب وسواس موت وقلق ونوبات هلع وكل يوم لحظه يستجد علي وسواس شديد وافكار وتخيلات واعراض الله وكيلكم
وزاد علي ذكرى وفاة والدتي لانها توفت العام في رمضان ويقولي الوسواس راح تموتين هالسنه زيها.....
بالنسبه للاعراض الي معي يوميا وكل لحظه وكل ثانيه وتزيد علي خصوصا بعد الفطور....
كل لحظه احسه الموت اترقبه كل دقيقه ولما اكون جالسه احس بطيح بينهم واحس بدوران كل لحظه عيني على تنفسي يقولي بيوقف اي لحظه او راح تصيبني جلطه اوازمه قلبيه فجاءه احس اني ماتنفس واحاول اتنفس بسرعه عشان اتاكد اني اتنفس لانه يقولي بينقطع تنفسك وبتموتي زي فلان وفلان لما اوقف احس باغماء بس مايغمى علي الحمدالله وثقل والم بصدري تعرق غثيان احس بانتفاخ في المعده والم وانتفاخ البطن فقد الشهيه و احيانا احس ب حراره واحيانا بروده رعشه في اليدين والرجلين مع تعرق وعدم توزان كني في خيال في حلم لما احد يكلمني مافهم ايش قاعد يقول امشي اصلي اجلس اوقف اطبخ انام في كل لحظه صوت في اذني ان تنفسي راح يوقف الحين ف ابدا ارتبك ارجف اخاف ابدا اتخيل اني طحت وان الاسعاف جاوا وشالوني اجلس اتخيل اني في العنايه وان الاجهزه علي ف احس فعلا اني ماتنفس كل ماضغطت هالافكار على راسي
يقولي ويقنعني انتي فيك عله عضويه مو وسواس والحين هذا الوسواس المستجد معي من 5 شهور لدرجة ماقدرت اجلس في بيتي ل حالي يقول بيوقف تنفسك بين اولادك وبطيحي وهم صغار ماحد منهم راح يقدر يطلب لك مساعده لي 5 شهور وانا جالسه عند اختي
والله وسواس متعب احاول اتجاهله موقادره لما يهجم علي خلاص اكون في عالم ثاني



سبحان الله نفس اعراضي تقريباً
والله هلكت واللي زاد كمان راح مني النوم نهائياً
مرعوبه طول الوقت بسبب وبدون سبب 😭

شخص ماء 20-05-2020 01:11 AM

السلام عليكم
امانه اي احد يقرا كلامي هذا يرد علي ضروري تعبت تعبت يارب ارحمني
تجيني افكااااااار غير عقلانيه لكني اصدقها اقسم بالله من كثر سيطرتها على عقلي . مشاعري واحاسيسي تخليني غصب اصدقها واخاف منها
كل ماخلصت من فكره جتني فكره ثانيه اسألكم بالله جاوبوني 😭😭😭😭😭😭😭

كلي ش 21-05-2020 04:31 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شخص ماء (المشاركة 1395029)
السلام عليكم
امانه اي احد يقرا كلامي هذا يرد علي ضروري تعبت تعبت يارب ارحمني
تجيني افكااااااار غير عقلانيه لكني اصدقها اقسم بالله من كثر سيطرتها على عقلي . مشاعري واحاسيسي تخليني غصب اصدقها واخاف منها
كل ماخلصت من فكره جتني فكره ثانيه اسألكم بالله جاوبوني 😭😭😭😭😭😭😭

وعليكم السلام
ايه انا افكار تشيب الراس وتعيشك الفكره وتحسين بها صدق انها فيك تجيني افكار اقسم بالله كرهتني نفسي ولذة الحياه كرهتني حتى الخروج خارج المنزل وعلى قولتك اخلص من فكره وتجي الثانيه وتكون اقوى من الاولى يارب رحمتك

كلي ش 21-05-2020 04:34 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شخص ماء (المشاركة 1395029)
السلام عليكم
امانه اي احد يقرا كلامي هذا يرد علي ضروري تعبت تعبت يارب ارحمني
تجيني افكااااااار غير عقلانيه لكني اصدقها اقسم بالله من كثر سيطرتها على عقلي . مشاعري واحاسيسي تخليني غصب اصدقها واخاف منها
كل ماخلصت من فكره جتني فكره ثانيه اسألكم بالله جاوبوني 😭😭😭😭😭😭😭

بس انتي ايش نوع الافكار الي تسيطر عليك؟؟

تقهويتك مواجع 21-05-2020 06:56 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات (المشاركة 1394628)
أهلا و سهلاً

انا مثلكم والله رمضان بالنسبه لي عباره عن خوووف وقلق
احاول اكون عادي واحس بأجواء رمضان ويطب علي الخوف
ماعرف اداري نفسيتي والا جسمي لأني اتعب مع الصيام
الله يعيننا ان شالله


هلا بك اختي المصيبة انو عارفين ان كل رمضان يسوي فينا كذا ويفقدنا لذة الطاعة والعبادة والروحانية الي في رمضان لكنا مو قادرين نسيطر على الاحساس الي يشل داخلنا وتفكيرنا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات (المشاركة 1394675)
صباح النور

توني والله داخله ابغى اسأل عن الم الصدر
انا فيني ونفس الشي خايفه
ومرات تجيني رفرفه في الصدر
وقريت بقوقل وخفت 😪


سلامتك يااختي كلنا عندنا نغزات صدر والم وظهرنا يوجعنا واكثر من اعراض جسدية كثيرة

اهم شي ابعدي عن جوجل وبلاويه نصيحه



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات (المشاركة 1394689)
كنت نايمه وحالياً صحيت من دقات قلبي حسيتها قويه
والم بصدري واحس خايفه
ابغى ارجع انام مو قادره


لاتخافين واسترخي وربك كريم مايضر احد ان شاء الله والله يااختي انا والنوم حكاية ثانية خليها على الله بس

تقهويتك مواجع 21-05-2020 07:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش (المشاركة 1394682)
والله مدمرنا ومتعبنا نقتنع ساعه ونتعب دهر😢

هلا اختي كل شي اي والله مثل ماوصفتي بالضبط الله يعينا ويصبرنا
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش (المشاركة 1394683)
مساء النور
ايوه انا ملازمتني كل ثانيه واذا ماتنهدت قالي هالمره بتموتين ف اتوتر وتزيد الله يشفينا جميعا

لاتفكرين كذا حاولي تبعدي هالافكار والله التوتر والقلق قتلنا
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش (المشاركة 1394684)
ايوه الم وثقل بالصدر وكتمه وضيق تنفس كلها فيني ومعي كل لحظه وتوتر وخوف من ايش ماتدرين وافكار وتخيلات ماتزيدك الااعراض والله اعراض افقدتني لذة ومتعة الحياه

والحين زاد علينا تهيئات الكورونا

تقهويتك مواجع 21-05-2020 07:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مها المصري (المشاركة 1394712)
من يومين حصلت معي نفس الاعراض وخفقان بشع ولا عرفت اصلي الفجر من الخوف والرعب


هلا اختي مها اي والله صرنا نرتاح شوي ونتهاجم بشكل قوي وصرنا نكلم نفسنا والله من العذاب


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مها المصري (المشاركة 1394970)
دمااااار شامل الله يستر


صدقتي والله


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مها المصري (المشاركة 1394971)
انا عندي نوبات هلع ووسواس داخلة بعشرين سنة ومن زمان الكتمة بالصدر وضيق النفس واحس اني الهوا كله مسحوب من الجو وتزيد أكثر من القلق والتوتر الله يرحمنا من هذا المرض


يالله يااختي عشرين سنة ضاعت من حياتك بدون لذة وبخوف وقلق انا كتير خايفه وكتير قلقانه انا ثلاث سنوات الان ومدري بنجن الله يعينك ويصبرك ويشفيك عاجلا غير آجل ويشفينا جميعا يارب وارجع اقول لنفسي ان الله اذا احب عبدا ابتلاه الله يصبرك ويصبرنا على ماابتلينا ويحزاك خير ويحزانا على كل اوقاتنا الي مع الوسواس اللعين


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مها المصري (المشاركة 1394972)
سبحان الله نفس اعراضي تقريباً
والله هلكت واللي زاد كمان راح مني النوم نهائياً
مرعوبه طول الوقت بسبب وبدون سبب 😭

وانا كمان ترقب دائم للموت والنوم والاحلام والكوابيس اعدائي اللدودين

تقهويتك مواجع 21-05-2020 07:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل حياة (المشاركة 1394724)
السلام عليكم ، انا مو بس رمضان كل شيء ديني يأثر علي و يتعبني ، اخاف اقرا قرآن ، اخاف اصلي ، اخاف ادعي، اقول ما رح يقبل مني ربي لأني كافرة ، و كل ما اسمع آيات عن الكفر و العذاب يسوء مزاجي ، هذا لأني مرة قريت مقالات إلحاد و أثرت فيني ، و الآن مع اني استغفرت و رجعت اصلي ، لكن بقيت الوساوس و الأفكار السلبية و ما قدرت ارجع لسابق عهدي من الإيمان ، لكني جربت أدوية اكتئاب من نوع مثبطات الأمينات الأحادية و لقيتها ما شاء الله تقضي على الأفكار السلبية نهائيا و تخليك شخص ثاني قوي و متفائل لكن للأسف زادت وزني كثير فاضطريت اوقفها و تعبت و بدلتها بباكسيتين ، لكن الأثر مو نفسو و حاسة بتبلد ، بتيهان ، حالة ما اعرف كيف اسميها ، الايام تمر متشابهة و انا ما اعرف اذا انا منيحة او لا ، الله يشفينا يا رب..

هلا اختي امل الله يجعل لك من اسمك نصيب "امل الحياة" كلنا عند العبادات واي شي ديني يأثر علينا وصرنا نتهرب منه لولا انه نرجع نثبت انفسنا وهكذا نحن في صراع دائم ونقول يارب نسالك الشفاء العاجل

تقهويتك مواجع 21-05-2020 07:12 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شخص ماء (المشاركة 1395029)
السلام عليكم
امانه اي احد يقرا كلامي هذا يرد علي ضروري تعبت تعبت يارب ارحمني
تجيني افكااااااار غير عقلانيه لكني اصدقها اقسم بالله من كثر سيطرتها على عقلي . مشاعري واحاسيسي تخليني غصب اصدقها واخاف منها
كل ماخلصت من فكره جتني فكره ثانيه اسألكم بالله جاوبوني 😭😭😭😭😭😭😭

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلين اختي شخص ماء كلنا مثلك والله انا عندي افكار تسلطية قوية ماتطلع من راسي كل ثانية كل دقيقة لدرجة فجاءة تلاقيني اصرخ في نفسي اقول خلاص اخرسي او اخبط راسي عشان يوقف التفكير

وكل مرة نحس بالاحاسيس انها حقيقه مية بالمية

الله يشفينا ويعافينا يارب

تقهويتك مواجع 21-05-2020 07:13 AM

الله يشفينا عاجلا غير آجل اللهم آمين

كلي ش 21-05-2020 04:52 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1395142)
الله يشفينا عاجلا غير آجل اللهم آمين

اللهم امين
والله شئ متعب وشعور اتعب

كلي ش 21-05-2020 04:58 PM

السلام عليكم....
كيفكم....
اليوم الفجر بعد ماصليت ولما جيت على السرير ابنام مجرد ماحطيت راسي على المخده فجاءه حسيت بدوران شديد صارت الغرفه والارض موشايفتها زين دور فيني حسيت بعيوني كنها بتطلع من محلها والم في خشمي وحراره في عيوني
واحسست معها بغثيان قوي وخوف وارتباك ورجفه ورعشه حاولت اوقف ماقدرت حاولت اهداء ماقدرت قالي الوسواس ادخلي قوقل واكتبي عن اسباب دوران الراس وفعلا سمعت كلامه ودخلته زاد معي الحاله بقوه والرجفه والتعرق جالس يقولي شفتي جلطه في الراس وانخفاض ضغط وراح تتدخلي غيبوبه افطري خذي لك ملح بس انا ماسمعت كلامه مافطرت
الحين الله وكيلكم كل شئ جاء في بالي جلست افكر اني طحت وصرت في المستشفى وزاد خوفي وتوتري😭😭😭

شخص ماء 21-05-2020 08:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش (المشاركة 1395133)
بس انتي ايش نوع الافكار الي تسيطر عليك؟؟

الله يسعدك شكرا ع الرد
وساوسي افكار غير اخلاقيه مسيطره علي 🙁

شخص ماء 21-05-2020 08:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1395141)
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلين اختي شخص ماء كلنا مثلك والله انا عندي افكار تسلطية قوية ماتطلع من راسي كل ثانية كل دقيقة لدرجة فجاءة تلاقيني اصرخ في نفسي اقول خلاص اخرسي او اخبط راسي عشان يوقف التفكير

وكل مرة نحس بالاحاسيس انها حقيقه مية بالمية

الله يشفينا ويعافينا يارب

صح صح والله نفس حالتي احيانا ودي اصرخ بصوت عالي وامعط شعري 😭
يعني مثلا اقول خلاص هذي الفكرة كذب زي كل مره لكن ماتروح ولا يروح الخوف المشاعر مستمره والفكره مسيطره شعووووووور لايطاق
يارب اشفنا جميعاً وارزقنا راحة البال

تقهويتك مواجع 22-05-2020 12:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش (المشاركة 1395158)
السلام عليكم....
كيفكم....
اليوم الفجر بعد ماصليت ولما جيت على السرير ابنام مجرد ماحطيت راسي على المخده فجاءه حسيت بدوران شديد صارت الغرفه والارض موشايفتها زين دور فيني حسيت بعيوني كنها بتطلع من محلها والم في خشمي وحراره في عيوني
واحسست معها بغثيان قوي وخوف وارتباك ورجفه ورعشه حاولت اوقف ماقدرت حاولت اهداء ماقدرت قالي الوسواس ادخلي قوقل واكتبي عن اسباب دوران الراس وفعلا سمعت كلامه ودخلته زاد معي الحاله بقوه والرجفه والتعرق جالس يقولي شفتي جلطه في الراس وانخفاض ضغط وراح تتدخلي غيبوبه افطري خذي لك ملح بس انا ماسمعت كلامه مافطرت
الحين الله وكيلكم كل شئ جاء في بالي جلست افكر اني طحت وصرت في المستشفى وزاد خوفي وتوتري😭😭😭


و
عليكم السلام والرحمة

بخير جعلك بخير

والله يااختي كل ماتداهمنا النوبة تنقلب حياتنا راسا على عقب كل شي نتكلم في ونتعب عشان مايدمرنا عند النوبة يتدمر بلحظة

لكن نحسن الظن بالله وبأن فرج الله لقريب


الساعة الآن 06:23 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا