لاتحاول تقاومها وتشد اعصابك استقبلها بهدوء وراحه واعلم انها نفسيه ومالها اي شرر على جسمك وتقبلها حتى تروح من نفسها لان المقاومه تسبب زياده للدوخه وهلع وثاني شي اشتري جهاز قياس الضغط عشان لما تحس بالدوخه تقيس الضغط حتشوفه سليم فترتاح نفسيتك وتتقلل الدوخه وتطنشها/انا كذا سويت على تصيحة دكتورتي والحمدلله تقريبا راحت الدوخه

الله يسلمك
انتى عارفة حضرتك انا مبدخلش هنا غير لما اكون تعبان جدا
ودة لسبب بسيط ا انى برتاح لما ادخل المنتدى واشوف الردود والمواضيع اللى بتطمنى كتييير
م الاخر برتاح نفسيا .. ودايما حاسس اننا اسرة واحدة ودة لأننا اكتر ناس بنحس ببعض بعيدا عن العالم الاخر واللى دايما مشغول بتفاهات الحياة
انا هنا بتكلم معاكم بقلب مطمئن لكن مقدرش اتكلم مع اقرب الناس لى
ربنا يرحمنا برحمته ويغفر لنا ذنوبنا ويجعل التعب دة كفارة لنا عن السيئات
ويجعلنا دايما قريبين وندعو لبعض بظهر الغيب
وان شاء الله ربنا يستجيب
واخيرا سعدت جدا بردك اختى ام محمد الحكيم

الحمد لله انها راحت وحلوة اوى فكرة جهاز الضغط دى هشترى واحد ان شاء الله