|
السلام عليكم ادا اردت ان تعرف مقامك عند ربك فأنظر الى مقام الله فى قلبك
|
لما لا ألقى رداً على ما أكتب دوماً؟!!!
|
انوار ايمان..لأن البعض من الناس..جهلاء..
إقرأي القرآن وتمسكي بالله..وإدعي الفرج منه..ولا تيأسي أبداً من رحمته..وتأكدي إنكِ ستجدين خيراً بإذنه.. |
لما لا ألقى رداً على ما أكتب دوماً؟!!!
تأكد يا أخي أننا جميعآ نصغي لك ولن نتجاهلك فقلوبنا مفتوحه للجميع |
أولاً أنا فتاة
ثانياً بإمكانك أن ترى ردي في الصفحة السادسة اقتباس:
فإختزان مشاكلي في قلبي أهون من أن أبوحها رغبةً في الحصول على جواب ثم لا أحصل عليه!!! |
1- حياك الله أختي وأنا آسف على مخاطبتي لك كرجل
2-نحن هنا مرضى فإن كنتي تبحثي عن أجوبه دقيقه فلن تجديها إلا لدى الأخوه المختصين في المنتدى وهم كثر 3- تأكدي أننا جميعآ نتعاطف معك ونمر بنفس أزماتك وليس بأيدينا إلا الدعاء لك ولأنفسنا ولأخواننا المسلمين بالشفاء 4- أنا لست إلا مريض بالرهاب ولكن من تجربة سنوات مع هذا المرض أوافقك الرأى بأن الرهاب في الغالب يرافقه الوسواس القهري 5- الغريب أنه بالنسبه لحالتي المسأله لم تتوقف عند الرهاب والوسواس القهري بل أضيف لها الإكتئاب واليوم أيضآ بدأت حاله من الهلع إنتابتني أثناء نومي فاستيقظت فزعآ وخائفآ وكأن الموت يطاردني ( أنظري لحالي فتجدي أن حالتك أهون )ضربت بنفسي المثل لكي أخفف عنك ما تشعرين به |
اقتباس:
هم كثر ولكن للأسف لديهم مشاغل كثيرة..وسأعتبر من المحظوظين لو قاموا بالرد عليّ.. نعم..وشكراً لك.. إذن أرجو من المختصين الإفادة ما علاقة الرهاب بالوسواس القهري؟! الوسواس القهري يلاصقه الإكتئاب في كثير من الأحيان..وإن كان الانسان مصاباً بالوسواس وأيضاً الرهاب..فربما لزاد الإكتئاب لديه.. شافاك الله.. شكراً لك أخي..ولكن للأسف..لن يفرحني حزنك..لن يفرحني حزن أخٍ لي في الله.. أحمد الله على كل حال..فبكل الأحوال هناك من أفضل مني حالاً وهناك من أسوأ مني حالاً..ووجبَّ عليّ الحمد والثناء لله في كل الأحوال..فالحمدلله..وشافاك ربي..وشافاني..وشافانا أجمعين..آمين يا رب العالمين.. أشكر لك ردك..وإعذر سابق ردي.. |
انا صار من زمان وانا مصاب بهذا المرض الرهاب ولاكن بفضل الله صرت اقدر اني اتكيف مع المرض هذا بحيث اني اقلل من الاثار الي بتترتب على هذا النوع من المرض يعنى انا فعلا ما صرت اجتماعي مثل باقي الناس ولكن صرت اقدر اني اسوي كل شي ضروري للحياة فمثلا انا ما اقدر اني ادخل على مجلس لوحدي ولكن اشوف احد يدخل فادخل معاه وانا ادخل و اخرج عادي في العمل و اتكلم مع الموظفين حتى انهم ما يحسون ابدا اني خجول ولكن في مواقف اتجنبها علشان ما ينكشف امري بينهم وهي مواقف لو نعدها راح تكون قليله يعنى ليست بمشكله لو اني ما سويتها ممكن اني اخرها شوي لين شفت ان حالتي تحسنت اسويها مثل الخروج مع الزملاء في نزهه اقصد زملاء العمل وانا و الحمد لله ما عندي مشكله في الدخول الى اي مكان فيه زحمة شديدة بشرط ان لا يعرفني فيها احد حتى لا اضطر اني اتكلم معاه وفي بعض الاحيان اتصادف مع احد اعرفه و يصير الشي عادي و يمر الموقف بكل سهولة
|
اخواني في رابطة المصابين بالرهاب مسـاءكم تفاؤل وامـل مساؤكم مليئ بالحب والعطـاء مسـاؤكم خـير بالنسبـه لي ومن خلال اطلاعي وتجربتي احصر علاج الرهاب في اماكن معينه ونقاط معينه انظر الى لامثله التاليه .. وركز معي قد استطيع تغيير افكارك .. أحد أسباب الرهاب " التعلم". مثلاً عند تعرض المصاب في سن مبكرة لتجربة مريرة، كمهاجمة كلب شرس. هذه التجربة وما ينتج عنها من رعب تكون لدى الطفل اعتقاد طفولي بأن كل الكلاب شرسة ومعتدية، ولذلك يعمد باستمرار على تجنبها مستقبلاً. وبنفس الطريقة يتولد رهاب أو الخوف من طبيب الأسنان ورؤية الدم والحقن بالإبر الطبية. وقد يكون هذا التعلم" بالتقليد" كأن يشاهد الطفل والدته وهي تفزع عند مشاهدة عنكبوت فيتكون لديه انطباع أن العناكب خطيرة فيفزع عند مشاهدتها تشبها بوالدته. انظر انه الرهاب ناتج عن رواسب الماضي عن اشياء تعرضت لها في الماضي فاخافتك .. كاعتداء كلب اوقطه .. او خوف من حشره مـا اذا لم ترا موجه جيد يصحح لك المعلومه فقد تنمو وتكبر على ان ما رايته امر مرعب فتخاف منه للابد لانك كبرت على فكرت الخوف من الشيء وفصارت تكبر وتتسع ويصبح لديك خيال واسع معها وتخلق الاوهام والاسباب وهذا كله عقلك هو المسيطر عليه وانت من تركت عقلك ينجر وراى متاهت ان الخوف موجود هو موجود لكن يمكن حماية النفس منه .. كمن يتخيل ان هناك من يلاحقه دائماً وتراه كل وقته مختبئ وينام على الضوء .. هذا كله تهيئات اختلقها عقلك الباطن وانت استجبت لها فكبرت الفكره معك واصبحت فعلاًٍ تخافها لانك تتوقع وجودها دائماً والاصح انها غير موجوده اصلاً ونصيحه مي لتوضيح الاخطاء الدارج وراء افكار الرهاب وما يتوقعه الرهابي من مخاوفه .. وما يتصور ويتخخيل قد يحدث في اوهامه .. تجــدون الاجابه في تب عده قراتها غيرتني وصححت افكاري منها.. كتاب :: ترويــض الخوف :: كتاب رائع جداً لمن يريد التغيير فقــط . كتاب :: الثقـه الفوريــه :: لابد عند التفكير في التخلص من افكار الرهاب .. تواجد الثقه لذا انصحكم بالقرائته كتـاب :: قـوة المحـادثـه :: رائع للرهابين الذين يعانون الرهاب الاجتماعي واتمنــى للجمـيع الشفاء العاجـل تحياتي العاطره لكــم اختكم في الله : شهــد |
السلام عليكم
انا اخوكم حبيس فكرة عضو جديد ( رهابي) قديم مدمن رهاب بصراحة أصبحت من المخضرمين في عالم الرهاب .
يسعدني ألانظمام معكم في هذه الرابطة لعلكم تكونون كالبلسم للجرح وربي وربكم كريم تواب شاف رحيم . |
اشكركم على الرابط الرائع mona22 انتي مثل حالتي بالضبط :(
|
انا ايضا مصاب بالرهاب ذكر لي الدكتور اني مصاب بدرجة متوسطة
اصبت به قبل 15 سنة ولم اكن اعرف طبيعة مرضي او حتى اسمه كانت بسبب ضغوط نفسية لم اتحملها فاصابتني مثل نوبات فزع فلم استطع قيادة السيارة ولا حضور صلاة الجمعة ثم بعد جلسات نفسية مع الطبيب انحسرت عني هذه الاعراض بالتدريج وبدون ادوية استطعت ان اتخلص من الرهاب واستطعت ان اقود السيارة بمفردي وكذلك استطعت ان احضر صلاة الجمعة لكن الشيء الذي لم استطع ان اتخلص منه تماما هي امامة المصلين فلم استطع لهذا اليوم فكن اغالب نفسي مرة انتصر ومرة انهزم حسب الحالة النفسية الا انني استطعت وبنفسي من التغلب عليها في نهاية الامر وبعلاج ذاتي ومازلت اقاوم ولله الحمد من قبل ومن بعد يااخواني لا حاجة لي ان اوصيكم بالصبر فانتم تعلمون ذلك الشيء وان الله مع الصابرين اخي اعلم ان مااصابك لم يكن ليخطئك اعلم اخي ان هذا ابتلاء من الله وانما يوفى الصابرون اجرهم بخير حساب ولنتذكر قصة المراة التي اشتكت الى رسول الله ان تصرع فاوصاها الرسول صلى الله عليه وسلم بالصبر والاحتساب اخي الرهابي وكذلك انتِ يا اختي الرهابية حتى تهون عليكم مصيبتكم انظروا لمصائب غيركم من ابتلوا بالامراض المستعصية من يتالمون ويتوجعون ولا يهنأون بالنوم واملهم بالحياة معدوم او من اصيبوا بالشلل التام فهم على اسرة او على مقاعد اخي واختي ان ايات الله فيها الشفاء تقربوا الله بقراءة القران واخص البقرة قبل النوم وكذلك بالصدقة والاحسان والايثار والبر والصلاة اخي اعلم ان لك لست وحدك من اصيب بهذا المرض فهناك الملايين مثلك قليل منهم استطاع التعرف على مرضه وسعى لطلب العلاج وكثير منهم لايدري مابه وانا كنت منهم قبل 15 سنة اصبت به ولا ادري ماهو اعتقدت انها ضغوط نفسية تزول مع الزمن وفعلا زالت وبقي منها اثر بسيط لكنها عاودتني اثناء انهيار سوق الاسهم وخسارتي مالي الذي افنيت فيه زهرة شبابي مازلت اتلقى العلاج الدوائي سيروكسات لكني متفائل بالعلاج السلوكي والعلاج الروحاني واملي بالله كبير جدا سبحانه ربي اخوكم ماجد majed_88822@???????.com |
احببت ان احييكم احبائي
اخوي ماجد كلامك جميل العلاج المعرفي السلوكي هو مربط الفرس ان نجحت في تطبيقه ستتخلص من الرهاب |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني الرهابيين اعتقد ان العلاج الدوائي يحتاج الى علاج سلوكي فمثلا السيروكسات علاج جيد لكنه يحتاج لى ان يدعم بجلسات سلوكية فردية وجماعية وهذا ماحدث لي من ست اشهر ولله الحمد اختفت اعراض الرهاب بنسبة 80 بالمئة واشدد على العلاج السلوكي الجماعي لان كل الموجودين يعانون نفس مشكلتك حينها سوف يهون عليك الامر لن تجد احد تخاف منه علاج جماعي مثلا كل شخص يعد كلمة او يقرا كلمة حسب درجة الرهبة ثم يكون هناك نقاش بين الحاضرين وهذا النقاش يميل الى الفكاهة والتندر والتشجيع بالتصفيق او على العكس النقاش يميل الاستفزاز البريء الذي يهدف الى تنمية روح الدفاع عن النفس ايضا من ضمن العلاج الالتحاق بحلقات القران في المساجد ويكون بالتدريج ايضا من ضمن لعلاج القيام بالاذان نيابة عن المؤذن وذلك بعد الاستئذان منه طبعا وكذلك امامة المصلين في مصليات الطرق السريعة ايضا من طرق العلاج القيام باعمال تطوعية لخدمة الناس بالتعاون مع الجمعيات الخيرية يااخوان الرهاب حسب ماقرأت وانا عانيت منه سنوات عديدة هو عبارة عن ملفات بائسة في العقل الباطن كلما تشابهت المواقف يستدعي العقل الواعي تلك الملفات السيئة من العقل الباطن اللاواعي ثم العقل الباطن يرسل انذارات كاذبة للعقل الواعي فيحدث الخوف وتزداد ضربات القلب ويتعرق كل مايجب علينا فعله هو مسح تلك الملفات السيئة من العقل الباطن الدواء يقوم بعملية تخدير او بمعنى اخر تسلية او الهاء كيف نمسح تلك الملفات السيئة انما يكون بالجلسات السلوكية الفردية وكذلك الجماعية مع اناس مثل حالتك وذلك طبعا تحت اشراف المعالج السلوكي هذا مااحببت ان اضيفه ولا ننسى العلاج الروحاني وهو التقرب من الله بقراءة القران والصلاة والصدقة والبر وعمل الخير للناس اخي الرهابي لاتنسى في النهاية ان مرضك تافه يمكن السيطرة عليه بينما غيرك ابتليوا بامراض مستعصية فالحمد والشكر لله اولا واخرا |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني الرهابيين اعتقد ان العلاج الدوائي يحتاج الى علاج سلوكي فمثلا السيروكسات علاج جيد لكنه يحتاج لى ان يدعم بجلسات سلوكية فردية وجماعية وهذا ماحدث لي من ست اشهر ولله الحمد اختفت اعراض الرهاب بنسبة 80 بالمئة واشدد على العلاج السلوكي الجماعي لان كل الموجودين يعانون نفس مشكلتك حينها سوف يهون عليك الامر لن تجد احد تخاف منه علاج جماعي مثلا كل شخص يعد كلمة او يقرا كلمة حسب درجة الرهبة ثم يكون هناك نقاش بين الحاضرين وهذا النقاش يميل الى الفكاهة والتندر والتشجيع بالتصفيق او على العكس النقاش يميل الاستفزاز البريء الذي يهدف الى تنمية روح الدفاع عن النفس ايضا من ضمن العلاج الالتحاق بحلقات القران في المساجد ويكون بالتدريج ايضا من ضمن لعلاج القيام بالاذان نيابة عن المؤذن وذلك بعد الاستئذان منه طبعا وكذلك امامة المصلين في مصليات الطرق السريعة ايضا من طرق العلاج القيام باعمال تطوعية لخدمة الناس بالتعاون مع الجمعيات الخيرية وبالاخص الانشطة التي يكون فيها مواجه مع الجمهور يااخوان الرهاب حسب ماقرأت وانا عانيت منه سنوات عديدة هو عبارة عن ملفات بائسة في العقل الباطن كلما تشابهت المواقف يستدعي العقل الواعي تلك الملفات السيئة من العقل الباطن اللاواعي ثم العقل الباطن يرسل انذارات كاذبة للعقل الواعي فيحدث الخوف وتزداد ضربات القلب ويتعرق كل مايجب علينا فعله هو مسح تلك الملفات السيئة من العقل الباطن الدواء يقوم بعملية تخدير او بمعنى اخر تسلية او الهاء كيف نمسح تلك الملفات السيئة انما يكون بالجلسات السلوكية الفردية وكذلك الجماعية مع اناس مثل حالتك وذلك طبعا تحت اشراف المعالج السلوكي ايضا ممارسة رياضة عنيفة قبل اي نشاط او لقاء او مواجهه لان يساعد على تفريغ الطاقة التي حفزها القلق والتوتر ولا ننسى العلاج الروحاني وهو التقرب من الله بقراءة القران والصلاة والصدقة والبر وعمل الخير للناس اخي الرهابي لاتنسى في النهاية ان مرضك تافه يمكن السيطرة عليه والتعايش معه بينما غيرك ابتلوا بامراض مستعصية مزمنة فالحمد والشكر لله اولا واخرا |
شكرا اخي ساهر علي هذه المعلومات القيمه المفيده والله للرهبانيين وهم كثيرا في مجتمعاتنا العربيه والاسلاميه نتيجة للظروفنا البيئيه والاجتماعيه ولتقاليدنا وعاداتنا منذ الطفوله والتي نتيجةعادات موروثه في بعض اسرنا العربيه التربيه الصارمه وعدم تشجيع الاطفال منذ الصغر لاباء رائيهم وعدم حرمانهم من الانشطه مع اقرانهم والبوح بما يجول في خاطرهم وعدم تخويفهم من اشياء غريبه مثل ( الغوله ) لاسكاتهم مؤقتن كلها عوامل تنتج عنها الرهاب الاجتماعي والخجل الاجتماعي مما يربك حياته ويشل قدراته ويربك حياته
وكل العام وانثم بألف خير ورمضان كريم اخيكم سعيد من طرابلس ليبيا |
التلعثم هو سبب رهابي الإجتماعي
اشكركِ أختي على البادرة الراااااااااااااااااائعة منكِ، والتي ما شاء الله باينة انها نجحت وستنجح أكثر وأكثر بإذن الله.
أما عن قصتي و مشكلتي فهو الرها الإجتماعي ولكن ليس اي رهاب اجتماعي بل رهاب بسبب... والسبب هو التلعثم في الكلام، هذه مشكلة ورائيه لدينا كلنا لدينا التلعثم والرهاب ماعدى أختي الكبرى وأبي وأمي، يعني أنا وأخواني الـ3 لدينا التأتأة والرهاب (سبحان الله)، وأبي كان لديه ولكنه شفي عن طريق القرآن الكريم عندما كان في الـ17 من عمره. وبعض من أعمامي (اخوان ابي ) لديهم التلعثم في الكلام. أخواني لديهم التأتأة ولكنهم الرهاب عندهم أقوى من التأتأة، فهم يتلعثمون ولكن بصورة قليلة جدااااااااااا وفي نفس الوقت يخافون من الناس ويخجلون كثيرا ماعدا أخي الصغير الذي عمره الآن 17 سنة، هو يتلعثم بصرة طفيفة ايضا ولكنه جريـــــــــــــــــــــــــــــــــئ ولا يخاف الناس. أنا عندما كت صغيرة كنت نشيطة جداااا، كان لدي نشاط مفرط، أحببت اللعب والركض من الأطفال في مثل سني، ولكني عندما أتحدث معهم كنت اتلعثم وكانو يسخرون مني لذا قررت عندها أن أتكلم قليلا ولا اعرّض نفسي الى مواقف حرجه ، كنت دائما في طفولتي حزينة بسبب المشكلة لأني كنت أتعرض للظلم عندما يصير موقف ولا استطيع أن أشرح ما حصل أو أدافع عن نفسي ولكني كنت دائما انسى كل ذلك بسرعة ولا أفكر فيها كثيرا الى أن اصبحت في 16 من عمري. في ذلك العمر انتقلنا الى بلاد الغرب وبدأت الدراسة هنا من الثانوية ، لم أكن أعرف اللغة لذلك كنت اتحجج بها عندما كنت في الدراسة عندما اضطر الى التكلم مع أحد مع أني كنت أفهم قليلا من اللغة ولكني كنت اتحجج لاني كنت اعلم بأني سأتلعثم اذا تحدثت. وبعد أن تخرجت من الثانوية بدأت كورس للتعلم اللغة مدة سنة، وفيها تحسنت حالتي (ليس من حيث التعلم اللغة فقط بل وايضا من حيث التحدث فالتلعثم قلّ عندي) لأني كنت اساعد نفسي بنفسي، كانت تجربه صعبة جدااااا إذ كنت أكره أن افضفض الى أحد وأن اضعف امام الناس لذلك قررت بأن أساعد نفسي بنفسي وأن اقعد في غرفتي وأن اتحدث مع نفسي واقرأ الكتب وأتخيل محادثات مع نفسي (لأن عند المتلعثمين لما بيتكلمو مع حالهم لا يتلثعمون، ولما بيتكلمو مع الناس ويكونو متوترين عندها بيتلعثمو بصورة غير ارادية) المهم كل ذلك عطاني فوائد ونتائج طيبة، وتحسنت شوية وصرت اتجرأ بأن اتحدث مع الناس وكنت اتكلم مع الزملاء في الصف وكنت سعيدة بالرغم إني تلعثمت في بعض المواقف ولكن ذلك كان طفيفا. وبعد تلك السنة التي اصحبت فيها مسيطرة على حالتي، انتقلت الى سنة دراسية أخرى وقلت في نفسي سأكون مرتاحة مع أني توقفت من تلك التمارين التي كنت امارسها في غرفتي. في بداية السنة كنت بخير وبعدها صارت ليا مشاكل وضغوط عائلية ودراسية وصرت حزينة وفجأة ..... بسبب تلك المشاكل.... عادت اليّ نوبة التلعثم مرة أخرى... :( تلعثمت كثيييييييييييرا لدرجة اني لم استطع أن اقول كلمة مفهومه ، بكيت ، اكتئبت،حزنت، وقررت أن اترك تلك السنة الدراسية وان اضل في البيت، اهلي وافقوني على ذلك لأنهم أشفقو على حالتي. وبعد ذلك قمت وبحثت في النت وتعرفت على مرضي وثقفت به... وعرفت اسبابه وأعراضه وعرفت بعض العلاجات له ولكن أكتشفت أن كل علاج لديه جوانب سلبيه و نسبة نجاحه ليست كبيرة لذلك فقدت الأمل فيها. الآن وبعد تلك السنة المأساوية مرت سنتين مأساويتان أخرى ولكنهما لم يكونا بنفس تلك السنة التي ذكرت لكم. لأن السنتين اللتان مرتا كنت أحاول أن لا اتلعثم امام الناس بـعدم التحدث الا اذا طلب مني ذلك. وأن لا احسس الناس بمشكلتي، وبذلك اصبحت لا تحدث من تلقاء نفسي خوفا بان اتلعثم، وأصبحت وحيدة أشغل وقتي ونفسي بالدراسة والمثابرة ولا اتحدث مع الناس أبــــــــــــــــــــــــدااااا.. :( :( والآن بعد ايام قليلة سأبدأ سنة دراسية جديدة في الجامعة. وبصراحه يا أخواني وأخواتي... أنا كثيييييييييرا أخاف الآن من السنة الدراسية الجديد، كيف سأتحمل جو الجامعة 3 سنوات متتالية بدون كلام ورهاب؟؟؟؟؟ والله انه أمر محزززززن. طولت عليكم أسفه جداااااااااااااااااااااااااا باختصار الآن اريد أن اقول: أن مرض الرهاب له اسبابه وقصصه. وايضا المرض له فروع. فـيوجد من يخاف من الموت او الحيوانات او المرتفعات والخ. وأنا حاتي الرهابية هي خوفي من الكلام بسبب مشكلتي في النطق. واصحبت مكتئبة جدااااااااااااااااا بسبب فقداني للأمل. ملاحظة: سأعمل موضوع منفصل إن شاء الله به هذه القصة لكي تشاركوني الاراء.. وشكرا مرة أخرى لصاحبة الموضوع. جزاكي الله عنا كل خير. |
مشكوووره اختي على هالبادره
وكلنا ان شاء الله متفائلين بالشفاء وفيه اعلان عن العلاج السلوكي الجماعي ياليت العضوات يسجلون فيه محتاجين نساعد بعض عشان نتجاوز هالمرض ونقضي عليه باذن الله مشكورررين على الردود الحلوه مرره استفدت منها الله يشفينا وياكم ..يارب |
آآآآآآآآآآآآآآآآآه من الرهاب
إذا بغيت تدعي على أحد قاهرك أدع له بالرهاب حرمني من أشياء كثيره لكن الحمد لله مع الرقيه والاستغفار والمواجهه يخف شوي الله يعين المسلمين |
ياشباب كلنا نطرح همومنا ومشاكلنا هنا وكلنا رهابيين من يرد علينا رهابي مثلنا ؟؟
غير معقول !!!! مع اني لست ضد تجمع الرهابيين ووضع مشاكلهم وطرحها وتجاربهم ولكن من المستفد بدون استشاري أو اخصائي يرد علنا ويوجهنا ؟؟ |
السلام عليكم
اخواني اخواتي الاعزاء سوف نطوع نفسي لاساعدكم لوجه الله في تخطي مرحلة الرهاب بالعلاج الحديث وطب الاعشاب والتكميلي وغيرها مما تعلمت وعرفت واستفدت من هذه العلوم القديمه والحديثه واولها واخرها والذي لا يقدر ان يستغني عليه احد مع العلاجات التي ذكرتها لكم هو العلاج بالقرأن الكريم والاذكار والتسابيح الطب الروحاني والنبوي الذي يعالج كل امراضنا التي استعصي عليها الطب الحديث انشاء الله ربي يساعدني لكي اقدم لكم ما قراته ووجدته في الكتب والعلوم سوف اكتب لك في يوم اخر انشاء الله تعالي لاني احس واشعر بكم كثيرا لاني مجرب اخوكم سعيد |
مشكوور اخوي سعيد على هالبادره الطيبه منك.. الله يجزيك عنا خير الجزاء
وفي انتظار كتاباتك |
تعقيب على موضوع اين ايران و حزب الله؟
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته والصلاة والسلام المصطفى الامين
اما بعد : فمما يحز في نفسي ويؤلمني كثيرا هو ان هناك من عقلائنا من يريدون ان يختلقوا لانفسهم عدوا (منهم).بل يريدون ان يشغلوا الناس على ما هو اهم.اليست عدوة (السنة)اسرائيل؟اليست عدوة الشيعة)اسرائيل؟اليست عدوة العالم اسرائيل ؟ تقولون العالم الاسلامي( سنة)اين انتم واين السنة والله لو لم اكن مسلما قبل ان ارى اعمالكم لكفرت بكم . ايقول عاقل ان الدين يعيشون في البدخ ورغد العيش من ابناء الخليج على الخصوص(سنة) وينفقون الاموال الطائلة في الدنيويات والتسابق الى الشهرة ببناء الجزر الاصطناعية في البحار او المحيطات و اخوانهم في البلدان السلامية لا يجدون قطعة خبز تسد جوعهم . اتقولون (سنة)للدين يزورون المقابر موسميا ويدعون الاموات ليعطهم و يشفوهم . اتقولون اتقولون (سنة)للدين يحكمونكم من العلمانيين من بلدان العالم الاسلامي .لمادا لا يستطيع علماء السنة الوقوف وقفة في المنابر ويقولوا كلمة الحق في وجهوه حكامهم فييتبرئوا من اعمالهم وسياستهم لنصرة اخواننا في غزة . اليس من العار ان نطلب من ايران وحدها او من نصر الله ان يحاربوا ايران وحدهم وبالامس القريب كنا نحاصرهم ونعينوا عليهم بوش واسرائيل وحتى سوريا تعيش الحصار العربي . ان فينزويلا بلد غير مسلم ورغم دلك نصر اهل غزة انقول انهم كفار ولا نشكر لهم صنيعهم .ما احوجنا الى الرجوع الى الله.ما احوجنا ان ننظر حوالينا قبل ان نضرب في الاخرين ونسيئ بهم الظن . ان لنا نحن المسلمين قضية واحدة هي فلسطين فلنجعلها من اولوياتنا .ان المنافقين كانوا يخرجون مع النبي صلى الله عليه وسلم الى الغزوات و لم يمنعهم ولم يشر الى احد منهم بالنفاق. ان عدونا عدو لله و للرسول و للمؤ منين اللهم انصر الاسلام والمسلمين. |
اخوتي فانا ايضا اعاني بالرهاب الاجتماعي مند عدت سنوات فدهبت الى كثير من الاطباء ولم يجدي شيئا انصحوني مدا افعل وشكرا
|
اسال الله الشفاء العاجل للجميع
|
محتاجه لكم
الحقيقة شيء جميل جداً كل هذه المشاركات الجميله جداًوالتي تشفي وتبلسم الجراح لكن من المسؤول عن رهابنا هذا وعن هذه الحالة النفسية التي نعاني منهاوالتي تعذب فيناجمال الحياةفننتقل من الخجل الى الرهاب الى الإكتئاب الى الادمان الىالوسواس وعدم ادراك الواقع من هو المسؤل عن كل ذلك اليست التربية والمدرسة والمجتمع بشكل عام .
من الذي شوه موشوراتنا الداخلية فاصبحنا ننظر للحياة بهذه السوداويةومن الذي علمنا الخوف فاصبح صديقنا الاثير الذي لايتخلى عناولانتخلى عنه اليست التربيه والمدرسة والمجتمع التي تفرض علينا نمطاً من التكيف الاجباري والقسري. ماذنبنا ان لم نستطع ان نتكيف مع هذا المحيط الذي نعتبره عدواني والذي جربنا كل وسائلنا لنتأقلم معه ولكن يبدو ان كل اسلحتنا اعتلاها الصدأ ويبدو ان كل جهودناكوضع مرهم على رجل خشبيه. فما هو الحل الشافي؟ |
السلام عليكم اخواني واخواتي الاعزاء تجربني هي اني كنت اخشى استعمال التكنلوجية عموما والحاسوب بصوزة خاصة رغم انني انسانة متعلمة ومثقفة .وبعد18 سنة من وجود الحاسوب في منزلي استطاعت ابنتي ان تعلمني وهانذا الحمد لله تعلمت وعرفت الكثير واتمنى ان اعرف اكثر الموضوع بسيط بس انت ابدا . حبيت انكم تشاركوني والسلام .
|
اخواني اظن اننا نخلط بين الرهاب والوسوسه
المساعده يا مختصين بالتوضيح ولكم جزيل الشكر تعالو اسولفلكم شوي عن رهابي ولي معاها مواقف مؤلمه اكره الاماكن المقفوله او الزحمه احس اني مخنوقه مره كنت طالعه رحله مع عايله وسيارتهم زحمه اختنقت ووقفتهم بنص الشارع وانحرجت طبعا.. لكن ماقدرت اتماسك للنهايه ونزلت على الرصيف وجلست ابكي وامهم تسمي علي بس كانت اخر مره اطلع معهم .. خفت يتكرر الموقف خصوصا اني ماكنت اقدر اقولهم الاسباب ....................... واذكر يوم كنت اولى ابتدائي مدرستي دورين الدنيا تحت والعليا فوق وانا كنت بزقه الي طوله متر مايشوفني ومن سوء حظي مره رحت عند الفصول العليا وجات الصرفه وطلعت من بوابتهم عاد مشالله من كل الاحجام وحسيت انه دبابات فوق راسي وزحمه ومعارك وكلن نفسي نفسي .. محد حن على عينة البشر الي بين رجليهم ماقمت اشوف الا جزم ومرايييل .. اختفت الشمس وقتها كرهتهم من قلبي وانا كنت اذا مشيت شلت منديلي .. تخيلو عاد شكلي وسط هالحرب مثل الكوره تتقاذفها الامواج هههههههههاي على قد الروعه والبكا الي صار فيني على قد ما اموت ضحك اذا تذكرت الحين طبعا دخلت بالزحمه طفله وطلعت قرده الشعر منكووووووووش والمريول رايح فيها ودموعي تهلي وادور بنت خالتي توديني البيت .................... خلاص ضحكنا شوي يلا نجي للجد خخخخخخ عندي رهاب فظيع من الالعاب الخطره والاماكن المرتفعه والمغلقه ومن الزحمه .. اختنق علطول انا رحت لمعالج نفسي لكن مابعد وصلنا للرهاب بس انا عندي طريقه اتخلص فيها من بعض ضغوطي احيانا وبعد تخليني اكسر حاجز الخوف اروح الملاهي واطلع قطار الموت خخخخخخخخخ عمري ماقدرت اركبه لاهو ولا اشباهه اول مره بحياتي وانا عندي 28 سنه بصراحه انزل منه مرتاحه ومتحررره من ضغوطي اول مره كانت تجربه قاسيه علي ترددت ترددت بطريقه فظيعه كل مره اروح الملاهي انوي لكن ماقدرت ومره من المراريييييييير تشجعت وقطعت التذكره وجلست تحت اللعبه احاتي اطلع مطلع اطلع مطلع وجلست ادور بالملاهي وهكذا اكلتني الحيره والخوف والمشكله يومها ان اصغر بنت معاي تحبها وانا اكبرهم تفشلتتتتتتت تخيلو البنات الصغار يركبون وينزلون ويوقولونلي بايخه ما تخوف ماعندهم احسن منها ؟ .. خخخ وانا بقلبي اقول هيهاااااااااااااااااااات ثم اندفعت من غير تفكيييييييييييييير وقرررت امشي امشي من غير ما افكر كل ذا عشان قطار الموت ويوم جيت اركب >>> بعد تراجعت وقالت وحده من البنيات الصغار تعالي جنبي هنا احلى من زين الطبايع راكبه بالعربات الاواخر قلت بقلبي يامن شراله من حلاله عله.. انا وش جابني مع هذيلي والله ما راح افشل نفسي..واركب باول عربيه واقولها لااااا لا هنا ازين واول ما قفلو الامانات .. بدت الكتمه معاي وتحرولت العين وبدا الصراع النفسي انا ليش خايفه .. اصغر مني بكثير وراكبين باخطر العربات وماخافو انا اقدر .. انا مقدر .. انا اقدر..انا مقدر ليش خايفه ؟..هذولي مهوب بشر ويخافون بعد؟ الي يصير راح يصير على الكل يعني وشو ؟؟!!!..راح ازلق منها؟..مافيها شي...قضاء وقدر كنت خايفه اموت غريقه .. معقول تكون نهايتي في قطااااااااااار؟ يلا المكتوب عالقبين لازم تشوفو العين واتحصن واقرا قران وهكذاااااااااااااااااا وهات ياسوالف مع نفسي والعربات قاعده تطلع على فوق عشان تستعد للاقلااااااع وازمه وانا طبعا مغمضه عيني ماقدرت افتحها وقلت لا...لازم افتحها عشان اكسر حاجز الرعب والخوف وهات ياصراعات وتشجيع في نفسي شوي واحساس اني تورطت شوي ثانيه ولما اوقفت العربات فوق علشان تبدا الاقلاع حسيت اني بطيح على تحت وتوازني اختل قلت خلاااااص يا مكارم الفاس طاح بالراس افتحي عييييييييينك وافتح عيني وانصرع ونملت رجلي ودخت وصار فتور وتنميل بكل جسمي وحسيت انه (بيغمن عليا) والمشكله كنت وقتها نحيفه موتتتت يعني لو اغمي عليا راح ازلق من الامانات .. لنها واسعه شوي علي وما تتصورون حجم الورطه والرعب الي انا فيه بسبب رهابي وتماسكت واول ما بدت العرباااااااااااااااات بالاننطلاق .. اطلقت معاها صرخه مدوووووووووووووووووووووووووووووووووووويه جدا ..خخخخ الين رااااااااااااااح صوتي ومابقى عندي صرررررررررررراخ طبعا نزلت وانا فرحااااااااانه وخفيفه اضحك والعب ومستانسه واطير مثل العصفوره ترا لالا لا ترا لالا لااا هههههههههههههههههههههههههههههههههاااااااااااااااي ومن يومها وانا اتبع هالطريقه كل ما اتاحتلي الفرصه |
مرحباااااا..!
|
هذه مشاركة قديمة لي علاها الغبار
أنقلها للفائدة . ونرجوا التفاعل مع المشاركة الأصلية لأنها قيمة ، أعني مشاركة رابطة المصابين بالرهاب . |
بسم الله الرحمن الرحيم
أما بعد فهذه دعوة خاصة لأصحاب الرهاب كافة : خطر ببالي اليوم أن أقترح عليكم _ أخواني أصحاب الرهاب _ تكوين فريق قوي ضد هذا المرض العصي ، بمعنى أن نتعاون ونتحد لنتغلب على هذا المرض ، وذلك بطرق يقترحها الفريق ويتشاورون فيها وكل يدلو بدلوه ولا يحرمنا أحد من رأيه ، فإن اجتماعنا هذا _ في هذه المنتديات الرائعة _ فرصة جميلة لنا جميعا . وهنا بعض النقاط أحب أن أشير إليها : لابد أن نتحد لننتصر فإن في الاتحاد قوة . لابد من الاجتهاد والتطبيق لمقترحات الفريق . الصدق ، فلا تقل فعلت وأنت لم تفعل فذلك غش لنفسك . لا نيأس إن فشلنا مرة فسننتصر مرات . الخصم ضعيف ولكنه رآنا قد استسلمنا ففرض سيطرته . قوة الإرادة . ولي أفكار وخطط في هذا الموضوع سأطرحها لاحقا . المهم الأن أنا أقترح عليكم أول عمل للفريق وهو سهل جدا : هو أن يذكر كل واحد منا إنجازا فعله لاشك أننا لسنا جامدين فلكل منا إنجازات فلنذكر منها ما تأخر منها ، وأنا أقصد بالإنجازات هي الأمور التي نراها صعبة ونحن بهذه الحال ، مثل أن تتكلم في اجتماع أو غير ذلك من الأمور الصعبة بالنسبة لنا . وأنا أبدأكم بشئ فعلته الأن قبل أن أكتب هذه المشاركة وهو أني جالس في مقهى للنت وكان الجهاز مغلق وكان المقهى شبه مملوء فناديت صاحب المقهى بصوت مرتفع لكي يفتح الجهاز . أنا في انتظار مشاركتكم ومقتراحاتكم |
كنت رهابيا بناء على مرض نفسي اكتأب اصابني ولم اعرف معنى المرض النفسي إلا انة نقص بالشخصية عن الناس وبت افكر بأن مالدي من قدرات وإمكانات لاتنفع مع شخص مريض الى ان تقدمت للعيادات النفسية واخذت العلاج المناسب ولاحظ (فهمت وادركت وقرأت عن المرض النفسي ماهو وما معنا اني مرضت نفسيا )
وبعدهذا ممن اهاب ومن الذي يسوى ان تقف الكلمات على شفاهي لحضرتة ومن يكون الشخص او الأشخاص الذين يقيموني كشخصية سليمة ام مريضة فكل الناس يعانون من ابتلاء بالعقل والمال والأهل و.......الخ فكن اخي بالله واثقا مؤمنا مطمئنا فكر في ماتريد ان ترسلة للعالم بدون تشويش من الاخرين الذين حولك ولا تخشى من بحلقة العيون فأنت لديك رسالة سامية يجب ان تؤديها بالمجتمع ما دمت على قيد الحياة (من كان بيدة فسيلة وقامت القيامة فليغرسها _الحديث الشريف بما جاء من معناة ) وقولة تعالى (وما خلقت الإنس والجن إلا ليعبدون) والعمل عبادة والصلاة عبادة وصلة الرحم عبادة اخي الحبيب اني اشفق عليك ان تكون ممن يؤجل عملة وينظر الى كلام الناس وانتقادهم لة ويعيش في دوامة الوسواس والخيلات هذة هي تجربتي والعاقل من اتعض بغيرة ....... |
السلام عليكم وكل العام وانتم بالف خير بحلول شهر رمضان المبارك اعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركه والخير علي امتنا العربيه الاسلاميه وندعوا الله في كل لحضه وخاصة في هذا الشهر المبارك ان يشفي كل مريض بالرهاب الاجتماعي او الخوف الاجتماعي والوسواس القهري والله المستجاب والله علي كل شي قدير
اخواني اخواتي يوجد موقع حديث يساعد في العلاج من هذه الامراض بادن الله تعالي www.self- help.bafree.net يمكنكم الاطلاع عليه والمعلومات والتقنيه باللغه الانجليزيه واي معلومات اخري اساعدكم نتمنب لكم الشفاء اخيكم سعبد |
انا مثلك كنت احب الناس واتحدث معىاي شخص ولا احد يهمني مهما على منصبه ولكن ما اصابني هو عين تقريبا اصبحت اخاف من المناسبات والناس وانعزلت تماما واصبحت اخاف وارتعش من كل شخص بس صدقني هذه عين والله العظيم حاول ان تقرى القران وصورة الكرسي صدقني رايح يبدى يختفي ولو لحظة انو مرض اهبل يجعلنا نخاف من اشياء لم تخوف حتى الأطفال
|
طيب وش رايكم نتجمع ونكون صداقات ومناسبات خاصة بنا لأن كلنا مثل بعض
يعني انا في الرياض و الاخوان الي في الرياض نتواصل مع بعض بالخاص ونتجمع في استراحة او مقهى او اي مكان نحدده مع بعض ونتعود على مواجهة المرض خاصة انه مافي احد احسن من احد يالله ردوا لأن المرض مغلبني معاه؟؟؟؟ |
الميزة في ذلك انه كلنا عيال قرية
|
رابطة
>>>>>>>>>>>> |
الله يصلح قلبك يا رهابي كووول الحين مشكلة الرهاب هي الاجتماع
لاحظ (رهاب إجتماعي ) وتبي المصابين بهذا المرض أن يجتمعوا !! أكيد بحطون رجولهم وأنا أولهم :) لكن لا يأس مع الرهاب . |
هذه مشاركتي الثانية وحيث أنني أعد نفسي من الرابطة وحيث أنني ولله الحمد لي حظ من هذا الرهاب لكن صدقوني أن الحل بيد الله تعالى ..
دعوني أضع لكم بعض النقاط التي هي سبب الرهاب كما في تصوري : 1- الإغراق في الذنوب والمعاصي مع عدم تجديد التوبة إلى الله منها . 2- قلة الاكتراث بالأذكار وقراءة الورد اليومي من القرآن . 3- التفكير الشديد بالهموم والمشاكل الاجتماعية والاقتصادية الخ .. 4- الشيطان وما أدراك ما الشيطان له تسلط عجيب على النفس - نعوذ بالله منه- 5- العين أو السحر في الحالات الصعبة . هذا ما أعتقده من اسباب الرهاب المباشرة والأساسية .. تأتي اسباب ثانوية منها 1- العادات التربوية السيئة التي يتربى عليها الأطفال منذ الصغر من اقصائهم عن مجالسة الكبار ، أو تكسير معنوياتهم أمام الناس ، أو سلبهم الثقة بأنفسهم . 2- مواقف أجتماعية أو موقف يظل راسخا في العقل له سلبياته طيلة الحياة . 3- ادمان مجالسة الانترنت والانطواء خلفها . 4- إدمان مجالسة القنوات الفضائية وتفضيلها على العلاقات الاجتماعية . وأود أن أقدم أول علاج مجرب لهذه الحالة النفسية الصعبة وهو الدعاء التالي الذي ورد في الحديث الصحيح أن النبي صلى الله عليه وسلم دخل على أحد أصحابه المسجد ذات يوم فقال له مالي أراك جالساً في غير وقت صلاة؟ قال: "هموم لزمتني وديون يا رسول الله" قال أفلا أعلمك كلاما إذا قلته اذهب الله همّك وقضى عنك دينك؟ قال بلا يا رسول الله قال قل :"إذا أصبحت و أمسيت فقل : اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن؛ وأعوذ بك من العجز والكسل؛ و أعوذ بك من الجبن والبخل؛ وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال" فقلت فأذهب بها الله همي وقضى عني ديني. ولاحظوا معي أيها الأخوة الفضلاء التناسب الطردي والعلاقة الوثيقة بين الهم والحزن وبين العجز والكسل ، وبين الجبن والبخل ، وبين غلبة الديون وقهر الرجال ، تجدون أن الرهاب الاجتماعي له علاقة في كل جزئة من تلك الجزئيات والله أعلم . فالرهاب الاجتماعي يؤدي الى الهم والحزن الذي نصفه نحن بالاكتئاب ، وكذلك يبعث على العجز عن مواجهة الناس والمشاكل والكسل عن المبادرة لايجاد حلول ، كما أنه دافع كبير للجبن بل هو الجبن عن الاجتماع بالناس ومواجهتهم وكذلك يؤدي الى البخل أما عن الديون وغلبة الرجال فهي الآثار المدمرة بعيدة المدى لهذا الرهاب . لذلك فإن الاستعاذة من هذه الأمور والمحافظة على ذلك مع الأخذ بعين الاعتبار الأسباب التي أوردتها سابقا في مقالي هذا يؤدي بإذن الله تعالى إلى القضاء على هذا المرض العضال ، والذي من واقع معاناتي معه لاحظت ان له علاقة وطيدة بهذه الأمور التي ذكرتها في الحديث وكذلك هو ناتج تلقائي عن الذنوب التي لا يتوب المرء منها بالتالي يتسلط الشيطان على النفس ويحاول اضعافها من ناحية التقوقع والجبن عن مخالطة الناس وخاصة مخالطتهم في الأمور الطيبة من صلة رحم أو اجتماع على كلام الله أو غير ذلك مما يؤدي بدوره إلى إقصاء الانسان نفسه عن أهل الخير ثم يبدأ الشيطان بالاجهاز على النفس ببقية مكره وشركه ( وإنما يأكل الذئب من الغنم القاصية ) . والله تعالى أعلم فما كان من صواب وخير فهو بتوفيق الله ومنه سبحانه وتعالى وما كان من خطأ وزلل فهو من نفسي والشيطان واستغفر الله تعالى من كل ذنب وعصيان وأبرأ إلى الله من شيطاني ومن شركه وكل شيطان . |
أكيد بحطون رجولهم وأنا أولهم :)
ههههههههه لاصرت انا مثلك و انت مثلي اعتقد اخف شوي |
| الساعة الآن 11:05 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا