نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   نادي نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=27955)

دموووعي 11-12-2006 01:33 PM



I am here


سلام عليكم .........بجد بجد لكم وحشة ...مهما رحت ولفيت ارجع لكم

لكن امس كان السيرفر مظغوووط جدا


انشالله الجميع بخير يارب


ياشباب ....وشلون تتعاملوون مع الخيال ...هل تتخيلون مابعد الحدث ...هل خيالاتكم

سلبية ؟؟؟ اللي عنده طرق ناجحة للتعامل مع الخيال السلبي والاحساس فيه

وركزو على كلمة الاحساس بالخيال لانه ليس خيال فقط بل احساس يصاحبه

يكتب لنا الطرق اللي يستخدمها واكون شاكر له وممنون

..............................

جالس اكتب ونا انتفض من البرد ...ياني مااحب البرد لانه يجعلني بمكاني مااتحرك

ولااروح ولااجي هذا بالاضافة الى الحاله يعني يزودها بالعربي


شفانا الله جميعا يارب

ad11112 11-12-2006 06:27 PM

i am here also
دموعي .....
الافكار ام احاسيس هذه سهلة جرد الافكار من الاحاسيس ..... خخخخخخخخخ
او جرد الاحاسيس من الافكار ....... خخخخخخخخخخ
يعني انت عودت نفسك انك تفكر وتركز في الفكرة ويشتغل الخيال ثم تزيده وقود حتى يتضخم عشرات المرات فتتداخل معه الاحاسيس فتعيش الخيال حقيقة ولكنها للاسف مرة او مخيفة ......
فالبداية كانت في الفكرة وهنا فيه تقنية او مهارة مفيدة ولذيذة وخالية من الكولسترول
ومقررررررررررررررررمشة وهي فن الفصل .......
يعني تتعلم مهارة فصل التفكير كانك تفصل التيار عن الموتور فيقف التفكير وتفكر في ولا شي وكذا تريح دماغك من التفكير ....
الموضوع يحتاج شوية تدريب وبعد اتقانه رايح تحس براحة عظيمة

روز الربيع 12-12-2006 12:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المفتاح (المشاركة 248549)
دع القلق وابدأ الحياة تأليف: دايل كارنيجي((للعلم اختي روز الربيع الامر الذي حيرني جداا ان صاحب هاذا الكتاب انتحر ))

((الخوف اسبابه وعلاجه لون الكتاب احمر مع اصفر نسيت اسم المؤلف))

((القلق >>كتاب قديم اتمنا ان تبحثي عنه جيدا للدكتور ((عادل صادق))مصري.

((كتاب اخضر صغير اسمه القلق اسبابه وعلاجه >>كتاب ديني مفيد جداا.....
ارجو لكي الفائده

الف شكر لك اخوي المفتاح..

دموووعي 12-12-2006 10:05 PM



بحاول اصفي الرواسب من مخي واشيل هالاحاسيس المزعجة

لانها تلازمني دائما وهي سبب تعاستي وكأبتي ...

ثق انشالله اني قوي باذن الله وان المرض ماعاد يخيفني

يعطيك الف عافيه ياعبدالله وصدقني ارح اذا شفت حروفك

طمني عنك شلونك ...وانشالله بخير

سمعت عن تقنية الاي تي في ...لحمود العبري ( الربت على نقاط معينه بالجسد )

ماادري هل احد جربها ولقى لها نتيجه

بيني وبينكم انا احسد اللي ساكن بجده فيه شي اسمه برمجة لغوية عصبية ليه مايجربوه خصوصا انه علاج سلوكي مو دوائي

انا بنتظار اي احد سبق له هالتجربه


اسف على الاطاله

ad11112 12-12-2006 11:06 PM

iyyrfoycfycyfcfogvy

المفتاح 13-12-2006 01:24 PM

اخي دموووعي والله اني مثلك اني احسد الي في المدن الكبار مثل الرياض وجده والشرقيه يااخي فيه اعلجه سلوكيه يقولون افضل من الاعلجه الكيميائيه >>>>يااخي انا في ينبع البحر الضاهر انه انا بس انا مرضان نفسيا خخخخخ يااخي مافيه احد .بس ان شاءالله ابغا اروح حقل يقولون فيه دكتور كويس وابغا اشوف

نادرة جدا 13-12-2006 02:22 PM

مسا الخير..

دموووعي 13-12-2006 05:09 PM

قصدك اللي يعالج يالرقيه بحقل بخمسين ريال ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نسيت اسمه لكني اعرفه


رحت له من سنين بس ماحسيت بااي فايده مدري يمكن انا غير

انصحك لو حبيت تروح روح للي بالمدينة يقولو كويس والله اعلم

بس مااعرف الا اسمه ابو عبدالله

دموووعي 13-12-2006 05:10 PM

iyyrfoycfycyfcfogvy





من يفك شفرة ابو عبدالله خخخخخخخخخخخخخخخخخخ

ad11112 13-12-2006 05:31 PM

iyyrfoycfycyfcfogvy


انا افك الشفرة فورا
امس كنت في المنتدى ومعايا المعالج النفسي اللي كلمتكم عنه قبل مدة وكنا قاعدين
نشوف كيف يدخل وكيف ينصح وكيف وكيف ............ الخ
اشاء تقنية يعني
هذه الهرجة باختصار
ان شاء الله يبدا يشارك في المنتدى باسم المعالج
الله ييسر وتمشي الامور على ما يرام

المفتاح 14-12-2006 02:27 AM

السلام عليكم اخواني يسلم عليكم اخوانا ((مقاتل من الصحراء))ويقول لكم انه مشتاق لكم وهو بصحه وعافيه ولله الحمد ويقول انه في تحسن .الله يرده بالسلامه))

اخي دمووعي الضاهر انه هو الي تقوول ياولد شكلي بطلت عن الروحه خخخخخ

اخي عبدالله منتضرين المعالج الله يجزاك خير)

اتمنا ان تكون اختنا بقعة ضوء ولولو وروز الربيع بخير
ابو حفصه غايب عنا عساه طيب)
اختي نادره اتمنا لكي اختي الصحه والعافيه واعانك الله )

ودمتم بخير

نادرة جدا 15-12-2006 02:50 PM

الحمد لله ..اشعر بان هذه الايام الجميع في حال افضل..ارجوا ذلك..

دمتم بسعادة..

نــــادرة جداً

ابو حفصة 18-12-2006 12:11 AM

اختى نادره جدا


انصحك والجميع اذا احسستى باى تحسن بالنفسيه


فتناولى الطعام

لانه فى الاوقات الى تكون النفسيه غير جيده يرفض الشخص الطعام

انصحك بملعقه عسل صباحا

وتفاحه ظهرا


بشكل يومى غير الاكل الذى تاكلينه فى العاده

حتى تعوض ما يفقده الجسم من مواد غذائيه رئيسيه

نادرة جدا 18-12-2006 03:01 PM

مشكور جدا اخي ابو حفصة على النصيحة الهامة..

فعلا يحتاج الواحد لذلك..

جزاك الله كل خير..ان شاء الله بدءً من الغد..


طمنا عن اخبارك اخي؟؟...


دمتم بهدوء..

دموووعي 19-12-2006 11:11 AM

I am very sad but i will try

نادرة جدا 19-12-2006 02:10 PM

خير دمووعي انشالله خير...

طمنا عن اخر اخبارك..

دمت بخير..

مقاتل من الصحراء 19-12-2006 06:37 PM

السلام عليكم اخوتي وأخواتي في نادينا الرائع

أشكر كل من سأل عني

وأشكر أيضا كل من لم يسأل عني :)

لقد نويت بإذن الله حج بيت الله الحرام هذا العام

أرجوكم كل من أخطأت في حقه ان يسامحني

وان شاء الله ألقاكم على خير

نادرة جدا 19-12-2006 10:46 PM

مــــــا شاء الله مــــــا شاء الله..اخ المقاتل

الله يكمل لك على خير يارب..ويتقبل منك ومن جميع المسلمين

اسعدتنا بهذا الخبر ..اسعدك الله


ولاتنسانا من الدعاء باذن الله..ونرجوا (باسم الاعضاء) ان تخصص دعوة خاصة بنا نحن الفئة فئة نوبات الخوف ولاتحتاج للتذكير :)

اعانك الله وحفظك اين ماكنت...

دمت بسلامة...


اختك نـــــــــادرة جداً

ابو حفصة 20-12-2006 01:20 AM

دموووعى

تعبت من الاتصال عليك بالتلفون

ابو حفصة 20-12-2006 01:25 AM

دمووووعى


جوالك مقفا دائما

المفتاح 23-12-2006 07:14 PM

أنا شاب أعاني من أحساس بقرب الموت مع الأعراض و هي دقات القلب و التنفس و برودة الأطراف و وجع فب عضلات الجسم و لكن أطلب منك المساعدة لأن و أحس أنه سيحصل لي مرض ما
هذا الموضوع لا يجعلوني أقدر على النوم فعند الذهاب إلى النوم أبدء بلتفكير بالموت و إذا قابلت صديق قديم أقول لماذا قابلته هل هذا أخر يوم أم ماذا و أثر هذا الموضوع على دراستي فإذا كان هناك أمتحان أقول لماذا أدرس فأنا سأموت و هكذا فأرجوك ساعدني بأسرع وقت
و أعطني الطريقى للتخلص من التفكير في الموضوع و أزيدك علم أنه في بعض الأحيان لا أفكر في الموضوع بتاتاٍ
ولكن في اليل أسئل نفسي لماذا لم أفكر في الموضوع هل سيحدث لي شيء أم ماذا و شكرا و أرجو سرعة الرد

أريد أعلامكم أن هذه الحالة بدأت منذ شهر و نصف عندما كنت أريد عمل عملية ربط المعدة و عندما أخبرتهم أصبحوا يمازحوني ألا تخاف أن تموت و أخر ستموت من العملية و هكذا و منذ ذلك الوقت و أنا خائف و لا أفكر سوى بالموت مع انني شاب احب الخروج و الأستمتاع مع الأصدقاء و الضحك و لكن الأن حياتي تغيرت و قررت عدم عمل العملية خوفا من الموت أرجو الرد و المساعدة , أريد أضافة ملاحظة أنه خلال اليوم لا لأفكر في الموضوع كثيرا" و أكون سعيد و مرح و لكن عند الذهاب إلى المنزل و الذهاب للنوم يبدأ التفكير و الخوف و لا أستطيع النوم و اخاف أن انام خوفا"من الموت و افكر عند الذهاب لأي مكان ما أحتمال أن يصيبني شيأما في هذا المكان أريد أن أعلم هل يستطيع الأنسان الشعور بنهايته أم أنا هذا مرض نفسي و إذا كان نفسي هل تنصحوني بالذهاب إلى طبيب نفساني و شكرا"

<<<<<<<<<<<<<<<<الأخ الفاضل.......


أعانك الله ...

والله حاسه بمعاناتك فالمرض النفسي والحاله النفسيه أشد من الجسديه...
أخي ولتعلم أن الله عز وجل قال في كتابه:كل نفس ذائقة الموت...

1_ كل أنسان كتب قبل ولادته موعد موته ولابد لروح برجوع لخالقها وهذا أمر سيحصل رضينا أم لم نرضى وأمر طبيعي أن نشعر بحزن وكأبه وأمر طبيعي أن يكون الشيطان هو البطل في هذا القصه ويوسوس ويضيق الصدر ولكن أنت تعلم وأنا أعلم أن الكل مات فهذا طريق ماشي لن يتوقف حتي يوم القيامه وأفضل الخلق( (محمد صلي الله عليه وسلم ))توفي فكلنا ميتون وسنحاسب علي كل صغيره وكبيره فهم السابقون ونحن الاحقون...لابد أن تقنع نفسك...
2_وأنصحك بأن تمارس حياتك كالسابق أنصحك بأن تجعل لك وردا يوميا لقرأت القرأن عند ما تشعر بأنك بدأت بالتفكير ((وبالاخص عند النوم))بدلا من التفكير كبر وهلل وسبح واستغفر حتي تنام وتعوذ من الشيطان الرجيم...
وابشرك أخي ما هي الا أيام وستعود كالسابق ويذهب عنك التفكير

بالنسبه للعمليه توكل علي الله واعملها وأن أراد الله أن يقبض روحك ستنقبض ولو عند أهلك ...فتعوذ من الشيطان الرجيم وأنحر كيد الشيطان ((أن كيد الشيطان كان ضعيفا))وأنصحك بالاستخـــــاره وبعدها شاور أهلك والله يكتب اللي فيه الخير

أخي لو تعلم ان الذي تكلمك تنصح نفسها قبل أن أنصحك فتفكير الموت يراودني كل ثانيه صار لي أسابيع ولكن مابيدي حيله فأقوم أنا الان بأن أشغل نفسي ((بشئ مبــــــــاح))وكل مااتي التفكير اتعوذ من الشيطان الرجيم...

نادرة جدا 24-12-2006 10:07 PM

يـــــــــــــــــــــــــــــــــ الله

للاسف اليوم منذ الصباح اشعر بان مؤشر القلق مرتفع بعد اسبوع الهدوء..! استمررت في التناسي والاسترخاء..وكنت اشعر بدوخة صباحا لكنني لم ابالي..

ثم في المساء مغربا عاد الشعور بالدوخة مع احساس غريب بالرأس والعينان وضيق نفس وطبعا اشتغل العقل الاخر السلبي التشاؤمي..لكن فعلا كنت اشعر بان هذه المرة مختلفة..

فاذا بزميلتي لمحتني وقالت: وجهك اصفر وشفاهك بيضاء ويداك باردتان جدا ..!! هنا ادركت ان الوضع خطير!

فذهبت للمرضات وقست الضغط ..كان مرتفع قليلا ثم عاود الطبيب الفحص واذ به يتحسن وتم قياس السكر والحمد لله كان كل شيء طبيعي ..فماقال الطبيب الا الحمد لله لا يوجد شيء من الناحية الطبية..(فماذا تبقى)..ماهذه الاعراض المختلفة..

آه ياالهي
ثم اخذت اذن الخروج وغادرت الى المنزل...الان انا بالمنزل ووضعي اهدأ والحمد لله ولا اشعر بشيء مباشر لكنني غير مرتاحة هناك خوف يسري في دمي احاسيس واعراض لا اعرفها ..!

من يستمع ليومي يظن انها المرة الاولى التي اصاب بها بشيء ما قد يكون نفسيا او بالتحديد نوبة هلع!!

لكنني اعاني الخوف وهذه الاعراض المشابهه والدوامة منذ 11 سنة او يزيد..!
من يستمع ليومي لا يستطيع التنبؤ بانني من اسس نادي نوبات الهلع ..!؟

اتصلت قبل اسبوع باحد الاعيادات النفسية سالت عنالاستشارة تخيلوا الاستشارة فقط ب 500 ريال بربع ساعه!! باي حق ذلك..!؟

لا ادري ماذا افعل..اندع مؤشر القلق يتحكم بنا؟؟ ام سيجوز لنا التحكم به؟؟


اللهم هون علينا..

يارب

اختكم نادرة جدا...

الحمد لله..

ابو حفصة 25-12-2006 01:12 AM

اختى النادره


والكلام للجميع

اجسامنا تتحامل على تحمل المرض

ولكنها لا تستطيع تحمل فقد الغذاء الكامل

لذلك انصحكم ولو املك الاجبار من حبى لكم يا اخوانى واخواتى لاجبرتكم

على تناول الغذاء الكامل


لذلك فانه يجب علينا بشكل يومى


اولا تناول ملعقه عسل طبيعى


وطحن 15 حبه من الحبه السوداء بين الاسنان واكلها

صباحا

----------------------------------------------------------
واكل التمر اكثر من 15 حبه باليوم


وكذلك تفاحه باليوم

وكذلك برتقاله وشرب الزنجبيل الطازج



وكاس حليب او لبن

هذا اجبارى بشكل يومى

وكلوا ما شاتم غيره


وان شاء الله سترون التحسن بعد 3 اشهر


والشفاء يرجع فى الاصل الى الله


ثم الى العسل والحبه السوداء


اتمنى لى ولكم الشفاء العاجل من رب العالمين

المفتاح 25-12-2006 11:10 PM

اختي النادره كان الله في العون اختي ..والله يرفع عننا ان شاءالله ...اما بالنسبه لي فانني والله في حيره من امري كنت جالس في الصاله فاحسست بنبضه غريبه في القلب وقلت وش هاذا وضعت يدي على قلبي ولم اسمع شي لقلبي قلت انه توقف ...قال لي شخص الضاهر ان هاذا الشخص من داخلي والله حسيت انه يضحك على قال لي ياغبي كيف قلبك واقف وانتا مازلت واقف ,,,,,اما بالنسبه للعمل والذهاب للعمل فانني ولله الحمد طبيعة عملي لاتلزمني ان اجلس في العمل نصف ساعه ,,اللهم لك الحمد ,,,يااخواني والله احس اني رجعة طفل هل انتم مثلي اليوم اشتريت اشرطه بليستيشن ولعبة مع ولد اختي ,,,عندما سالني اخي عن السبب قلت له ابغا ابتعد عن الكمبيوتر قليلا ,,,والله يااخواني مرات احس اني في دوامه ,,,,اما بالنسبه للطواري فانا ولله الحمد لم اراها منذو 5شهور واسأل الله ان لن ارها ,,,يااخواني ياليت الي فينا مرض ضاهرا .لكي تعذرنا الناس على الانطواء الذي نحن نعيشه 80%الجلسه داخل البيت ,,,الله المستعان ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

اها نسيت انا اخبركم الدوار لم يتوقف معي منذز اسابيع والكتمه نفس الشي ,,,اللهم لك الحمد

دموووعي 27-12-2006 07:00 AM



انا هنا مازلت اتنفس


سأسافر قريبا الى استراليا ادعو لي بالتوفيق

سيكون الامر صعبا اعلم بذالك لكنني مرغما على ذالك

سأتحدى نفسي ....اما حياة كريمة او موت رحيم

فلقد مللت

انا الان في الغربه دعواتكم لي يااخوان حيث اني بالقاهرة لفترة وجيزة ومن ثم

الى سدني مرافقا ولست لوحدي

اتمنى ان تكونو بخير

نادرة جدا 28-12-2006 12:51 PM

مشكور اخي ابو حفصة على الوصفات الهامة..

المفتاح طمنا عنك هاليومين؟؟..هذه القصة تعاد وتتكرر وجميعنا يعرفها..:) قصة القلب..كان الله في عوننا

دموعي ماشاء الله ستسافر الى استراليا بالتوفيق ان شاء الله..واعلم ان هذا التحدي والمغامرة ستثبت لك قدرتك على مواجهة الخوف والهواجس باذن الله واسال الله ان يجعلها من خطوات الشفاء التام.. ابقى على تواصل معنا باخبارك وجديدك..

وكل عام وجميع الاعضاء بخير.. جعله الله عيد سعيد علينا وعلى جميع الامة الاسلامية


ودمتم بسعادة..

اختكم/ نـــــــــــــــــادرة جداً

نادرة جدا 28-12-2006 12:53 PM

واشكر ادارة الموقع على منحها لي لقب(( الكاتــــبة المميزة))

نادرة جدا 28-12-2006 12:59 PM

من حبي للاطمئنان عليكم اعضاء النادي..
ارجوا ان يتفضل الجميع بذكر نسبة الراحة النفسية له لهذا اليوم..

وسأبدأ بنفسي..

65% راحة نفسية ولله الحمد لهذا اليوم..

((ان مع العسر يسرا))



بانتظاركم..

دمتم براحة..


اختكم / نـــــــــــــــــــادرة جداً

دموووعي 02-01-2007 12:39 PM

نسبة تحت خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

ad11112 07-01-2007 01:04 PM

عشر نسب تحت
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخاي
الحمد لله على كل حال

panic_attack 07-01-2007 11:38 PM

لا اله الا الله و حسبى الله و نعم الوكيل

نادرة جدا 10-01-2007 05:07 PM

السلام عليكم..

كيف احوالكم جميعا اعزائي؟؟

طمنونا عنكم..

--

بالنسبة لي شهدت حالتي خلال اجازة عيد الاضحى انتكاسة كبرى اعادتني الى بدايات النوبات..

تعرضت لنوبة هلع من درجة لااظن احد يعرفها ولا مرت عليكم والله لايوريكم اياها..!!

يعني اللي صابني ماعتقد في نوبة اكبر منها ولا اله الا الله..

لااحب ان اعيد التفاصيل لانني ساعيش الحالة الان واعيشكم اياها فلا اريد ذلك..

--

انا الان ابحث عن اخصائي او اخصائية نفسية عاجلا..لعله يفيد ذلك بدون ادوية..!

--

ولكن الحمد لله الان انا بخير الى حد ما..واتمنى ان تكونوا بخير وسلام وهدوء..

اخبرونا بالمزيد عنكم وعن اخبار النوبات والخوف حول العالم..!

--

انتظر تفاعلكم اعزائي اعضاء النادي..

--

اختكم نادرة جدا..

سكون المحيط 13-01-2007 10:34 PM

السلام عليكم
انا قرأيت مشكله نادر جدا وكان عندي المشكله نفسه و واخذ دواء سيوسكات والله العظيم انتهيت من الخوف والهلع الحمدلله انصحك تروح عندك المستشفى واكيد يصفولك السروسكات........

khalid592 14-01-2007 02:02 AM

السلام عليكم
الله يعطيكم العافيه يا شباب واسأل الله العلي العظيم ان يشفينا واياكم يارب العالمين ..

انا شخصيا املي بالله كبير واحاول وانااضغط على نفسي بشكل كبير ان اعالج نفسي بكل الطرق ..
اخواني بعد البحث الطويل بالمشكله توصلت الى عده امور :
1. الخوف من الموت هو لقله الوازع الديني فاانا خائف لاني لست قريب من الله فانا احاول الان الالتزام والصلاه والذكر وقراء القران فهذا والله هو العلاج الشافي والكافي للقلق وغيره صدقوني يا اخوان وعليكم بالزكاه فانا باذن الله ساقوم بكفاله يتيم واستقطاع من الراتب للاعمال الخيريه عسا الله ان يجزينا بها خير .
2. واجه المشكله اعلم انه الانسان من ولادته على وجه الارض له يوم محدد سيموت فيه ولا مفر منه وتذكروا قصه ادريس عليه السلام عندما طلب مقابله الله عز وجل ليطيل بعمره فصعد على جناح جريل ولما وصل الى السماء الرابعه شاهده ملك الموت وقبض روحه وقال له ان الله امرني ان اقبض روحك بالسماء الرابعه !! سبحان الله فهذا يومه الذي لامفر منه .
3.اذا كانت نوباتك قويه تعلم البرمجه اللغويه العصبيه واقرأ عنها فهي تفيد كثيرا في هذا الموضوع وانا بصدد الدخول بدوره في هذا الموضوع وتعلمها لكي اعالج نفسي بها وساشتري الكتب وسأقرئها لتساعدني في هذا الشي .
4. انا تقريبا لا اخفي عليكم اني تخلصت بنسبه 60% من هذا المرض بمجرد سماع هذا الشريط والعمل على تطبيق مافيه وهو برنامج كن مطمئنا وهو برنامج عملي كيف تتخلص من القلق (الهلع) وهو برنامج مفيد جدا جدا وقيم وهذا عنوانه على الانترنت
http://www.islamway.com/?iw_s=Schola...&series_id=912
واحب ان اذكر هنا ان البرنامج يجب التركيز على كل معلومه فيه ويجب التطبيق لترى النتائج انا سمعته تقريبا اكثر من 10 مرات .

نادرة جدا 14-01-2007 09:43 AM

السلام عليكم

شكرا لك اخي سكون المحيط...بالفعل انا جربت السيروكسات 3 سنوات وكانت من اجمل سنوات حياتي واقواها ..ولكن لن ابقى طيلة عمري اتناوله ..ربما كان يجب ان ادعم العلاج الدوائي بالعلاج السلوكي فقد يثمر..


اخي خالد جزاك الله كل خير..
فعلا الواحد عندما يوثق الناحية الايمانية ويرضى قليلا عن طاعته لخالقه فيستريح على الاقل من هذه الناحية ويخف القلق ويسلم امره الى الله..
وبالنسبة للشريط ان شاء الله ساستمع له قريبا باذن الله..

اعتقد مشكلتي في انني لو تحسنت باي وقت ولاي سبب فعند اي مشكلة صغيرة ام كبيرة او ضغط نفسي بالحياة او افكار عادت لتروادني يعود الخوف من جديد..هذا مايطيل امد هذا الخوف وهذه النوبات..!

---

أخواني دمووعي والمفتاح ومقاتل من الصحراء وعبد الله وابو حفصه وروز الربيع وبقعة ضوء والباقيين جميعا ممن لم اذكر اسمائهم..اين انتم؟؟ ارجوا ان تكونوا بخير..

بانتظار الجمــــــــــــــــــيع..

اختكم/ نــــادرة جداً..

سكون المحيط 14-01-2007 05:11 PM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ممكن اخي نادر تعطيني ايميلك لاني ابيك في موضوع عن الهلع اناقش معاك واهم شي السيرروسكات ممكن

ابو حفصة 19-01-2007 02:03 AM

وينكم المكان هادى

دموووعي 20-01-2007 12:15 AM



لا اله الا الله

هل لازلت اعيش ؟؟؟ ام مازلت اتنفس نفس تلك الدموووع ؟؟؟


لا شي غير الصمت ....نعيش به ...ويعيش بدواخلنا ..........

كم بودي أن اصرخ علني امزق مابقي فيني من شتات ....كم هي احلامنا بسيطة

نطالب فقط بالامــــان ...نريد ان نعيش بسلاام كي نعطي وننتج ...لاتطالبونا فوق

طاقاتنا ...اعطونا كما تريو ان نعطيكم ...اسمعونا قبل ان تنبسو بحرفن او نصيحة

كلنا نستطيع ان ننصح ....لكن نحتاج فقط لمن يسمع ويأخذ باايدينا نحو السعادة


رباه .......رباه

كلي هموم وخوف ....

ارى زيف الوجوه حولي ...لكني لااحس بهم

فلا تتركني لمن يضيعني بعدك

فلا احد سواك يعلم دواخل نفسي ونفسيتي

عذرا ان انسابت سيل الحروف دون ان ادري

ربما كان في النفس شئ ...عله يرتاح

.................................................. .......................

انا كما انا يااخوة ...لكن المؤشر بدأ بالهبوووووووووووط من فترة ليست بالبسيطه

ad11112 20-01-2007 12:12 PM

ابشروا بسعدكم ......
بس لا احد يخاق الله المستعان انا الان في دورة مكثفة جدا في علم النفس ان شاء الله اخلص وارجع لكم بالثمار اليانعة والعلااااااج المؤكد من اكثر من مدرسة بس صبركم علي قليل ......
ان شاء الله تعالى تر تسم بسمة مشرقة على الشفاة التي طالما ابسمت ولكنها لها مدة نسيت الابتسامة ..... مع انها تستحق الابتسامة بجدارة
اربت على كل يدين هنا واقول له انتظر والفرج قريب ان شاء الله ....
طالما انك ما تشرك بالله شيء وما تضر احد فانا على يقين ان الله سيكون معك ....
بالله لا احد يخاف ولا ييئس .....
تحتاج تخرج من المنظور الغلط بس وتزول الغشاوة بفضل الله وترى الزهور من جديد
النفس البشرية احد اسرار الله في خلقة كم هي معقدة ولكنها جميلة جدا جدا جدا
فانظر الى جمالها وسيب عنك ما يلقية الشيطان وتعوذ بالله العظيم من الشيطان وشركة وبرضه اذا انك ما تشرك بالله ثق بالامن .......
انه نصيبك المؤكد ما شفت الله اش يقول في الشرك ......
مين يقول الاية وله دعوة ؟؟؟؟؟؟

المفتاح 21-01-2007 03:54 AM

بسم الله الرحمن الرحيم ...وبه نستعين ...السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة يااخواتي ونأسف على هاذا التأخير على نادينا نادي نوبات الهلع وارحب بالضيوف الجدد
ابدا كلامي بقول ان كل ماكنت من الله اقرب كل ماكنت من النوبات اقل والله انها تجربتي الشخصيه ,,,يااخواتي ابشركم ان الصلاه لي ايام اصلي في المسجد .ولله الحمد لقد فعلت
خدعه والله رهيبه وضحكت على الشيطان فبها اني اجزم وكل الجزم اني ضحكت على الشيطان وخدعته في الصلاه في المسجد لمن اراد هاذي الخدعه يقول لي وسوف اخبره .
واما بالنسبه بالنوبات فانا بديت اتقلئم مع المرض والله اني سافرت ,نعم والله سافرت وتحديت النوبات يااخواني الموضوع تحدي نعم تحدي ,,,,,معاك ومع الشيطان الرجيم
الشيطان يريدك ان تحزن يريدك ان تيئس من رحمة الله يريدك ان تعصي الله يريدك ان تتهاون في اداء الفرائض يريدك ان تصلي في البيت ويقل الاجر
يااخواني تعوذو منه وعليكم في الاذكار التي تخزيه ,,,,,يااخواني والله الموضوع يبغاله قوه نعم شوية قوه بس
جرب لن تخسر شي ,,,,ودمتم بألف خير اخوكم المفتاح


الساعة الآن 05:15 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا