اقتنعت انه مرض نفسي او قالون عصبي..او من كتفي او الرقبه
يارب تفرحي بشوفة النبي عليه افضل الصلاة والسلام..
ربي يحفظك ويحميك ويحمي عيالك ويخليهم لك ويخليك..
وربي ادعيلك بسجودي ياعسل..ماانسي وقفاتك وياي اسال الله ان
يجعلها سبب شفائك
انا ماني من مكه..من المدينه

بنات انا خائفه اليوم خبطت براسي خبطه عاديه مرا بس وسوست وحسيت راسي بعدها ضاغط وطنشتت بعدين حسيت عوار بالمعصمم قمت هبالتي بحثت طلع كلام طول وبالاخير انه ممكن يكون من ذبحه صدريه ونوبه وهذي الاشياء العوار كان خفيف مرا بس ذحين صرت خايفه وراسي مرا ضاغط عليه

راجيه الفردوس طنشي انا اليوم معي أنفلونزا ..وش اياه هم

الحمد لله اختي اللهم امين و ربي يفرحك بحبايبك كمان لك مني دعوات ايضا اختي مكة اة المدينة انتو في بلاد الحبيب المصطفى ان شاءالله ربنا يكتبنا زيارتو يارب و اي سؤال اتفضلي اختي ان شاءالله اقدر اساعدك ولو بتهفيف عنك بكلمة

راجية شوفي اختي مراح اقولك طنشي راح اقلك شوفي شي يدوي تشتغلي فيه طبخة حلو تطريز و ردي علي و قوليلي سو و و انتي بتشتغلي استغفري او حطي فيديو لابراهيم الفقي او احد خبراء التنمية البشرية المفضل لديك و الله جربتها او اشغل قرآن و احاول اردد الايات و خبرني
و لا تشوفي بالنت فيه كثير معلومات خاطئة او تصخيم الاعراض كل اادكاترة لشفتهم نصحوني هذه النصيحة حتى دكتور اولادي اذا قال شي يقولي لا تروحو عالانترنيت الوسواس هيك بيلاقي شي عشان يبدا فيه احنا مسافرين ان شاءالله و شغال فيا عالسفر و معااجتي السلوكية قالتلي اغثفكار الوسواس تيحي فالشي للواحد مهتم فيه ولامرة سمعت الام المعصم لها علاقة بالذبحة و الذبحة لما تجي يكون اعراضها ثانية طمني حالك حبيبتي و طمنينا عليك
ان شاءالله اكون قدرت اخفف عليك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحين تحسون باعراض الضيقه والاكتئاب انا صراحه احسس نفسي بس مضايق ومكتئب الله المستعان والوسواس

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ... حالات الإكتاب تعتبر شيء طبيعي في الناس اللي يعانو من الوساوس و بالتالي تؤدي إلى بالضيقـه .. أنصحك بشغل أفكارك ببعض من هواياتك و الأنشطـه المسليـه.

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته اخوي حاسه بكتمة و ضيق و كئابة الحمد لله على كل حال

السلام عليكم كيفكم اليوم انا شوي اعاني من ضيق تنفس وكتمه

ميوس , املي الجنه
الله يسعدكم مشكورين على الرد الحمدلله أحسن ذحين الوسواس يخلينا نتاثر بكل شيء الله المستعان
جلست اشغل نفسي العب بالجوال لين نمت بدون ماحس والحمدلله بخير وعافيه

وعليكم السلام هلا ساره
تحملييه شوي ويروح بس لاتفكري فيه وتزوديه انا كذا لما جيت من الاستراحه في العيد من قوه ماحس اني مكتومه افتح الحجاب شوي احاول اوسعه عشان اتنفس بس الحمدلله تحملت شوي وراح من نفسو

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته انا مثلك و لواقلك شو يوسوسلي هلا ما تصدقي الله المستعان بس اشغلي نفسك حبيبتي و حاولي نعملي اب شي تعرفي المعالجة السلوكية نصحتني بالرياضة اذا بامكانك اتحملي شوي. و اعملي اي شي ثاني يريحك و الله يريحك طمنينا عليك

هو ما النا حل غير تطنيش الاعراض بس المشكله في الافكار اللي تيجي للواحد والوسوسه الزايده

حبيبتي الله يفرح قلبك وتسافري انتي واولادك وترجعو بالف سلامه
انا يا املي مجرد ما اشغل نفسي بأي شي انسى وبس اكون لحالي الافكار تهجم عليا وانا الان اتعالج بالدوا وان شاء بيفيدني

بنات جاتني رعشه وهزه براسي محد انتبه لها بس مرا قويه ايش السبب