|
اجل تاكل الثلاجه هههههههههههه ماهمك الا بطنك ... بس تصدق كل مابطنك مليانه تخف النوبة كثير ...يعني لاتحاول تفضيها خخخخخخخخ والله اني اشتقت للشباب والايام الماضيه مدري وينهم اخواننا ؟؟ الله يطمنا عنهم يارب |
دموووووعي
اختفيت يا خوي وانا مشتاق لك كثير دردشنا شوي وبعدين طرت ما اكون زعلتك ؟؟؟؟؟ اذا زعلتك فانا اسف ما اقصد واذا ما زعلتك فاجوك ما تقطعني ....!!!!!!!! |
المفتاح والله مدري بس نصيحتك اعتقد انها في محلها يااخي لمن اكل كثير يعني وجبات ثقيله ارتاح واحس اني تقريبا طبيعي ولمن احس بالجوع احس ان النوبه بتجيني واحس اني بنجن وتجيني رعشه خفيفه , منتب سهل يالمفتاح , الخبره تلعب دور خخخخخخخخخخخخخخخخ
اسال الله انه يشفينا ويشفيك ويشفي جميع من ابتلي بهذا المرض. دموووعي اخبارك ياحلو ؟وشلونك ؟قولي متى اخر مره جتك النوبه وهل تعالجت منها وكيف تعالجت ؟ اسال الله ان يرفع عنك البلاء ويعجل لك بالشفاء. |
هلا والله بحمووووووود والله انا حالة استثانية خخخخخخخخخخخخخخ يعني شبعت من النوبات والله النوبات تختلف على حسب ........يعني اول زمان كنت احس انها نوبه الان صارت حياتي كلها نوبه ههههههههههههههههههههههه... بس الحمدلله يارب .....انا تزيد النوبات عندي بااسباب معينه ..ومع هذا صابر وقاطع العلاج من زمان ....يعني مااتناول ادوية من زمان ... بالنسبة لك ترى الادوية مو من اول مره تطيب يعني لازم تستمر وماتقطعها من راسك مثلنا ...صحيح الادوية غثيثه وتجيب خمول وكسل وحالات غريبه عجيبه ..وتقول بصبر على النوبات ولا تحس باللي تحس فيه من الدواء لكن صدقني هي اثار جانبيه تروح بعد اسبوعين او ثلاثه بالكثير ويمكن اقل على حسب ...اهم شي يكون الدكتور صح ونت واثق فيه والعلاج يكون هو الصحيح ...وعلى فكره الدواء الظاهر يختلف من شخص لشخص لهذا لاتستشير اي احد بالنسبة للادويه ..اما الباقي فعادي يارب انه يشفينا جميعا ونرجع مثل اول واحسن |
كتبت رد طوووووووووويل يادمووعي ونمسح بالله عليك ووش اسووي اكسر الكيبورد
|
عشبة S . T JOHNS فعالة جدا لعلاج الإكتئاب والقلق والتوتر.....وهناك أكثر من شركة تنتج العشبة التي تسمى أيضا حشيشة القلب وعصبة القلب.....وأفضل شركة هي GNC
وهذه صورة العبوة http://www.gnc.com.sa/index_files/ar...OHN_S_WORT.GIF |
دموووووعي غيرت الحبوب الي اخذها :( الحين اخذ افكسور والله ممتاز مع انفرانيل يااخي مو راظيه تزبط معي الحبوب هذي , لكن متفائل مع افكسور لاني حسيت ان مزاجي تعدل شوي ورجع نشاطي شوي
اخوكم حمود.. |
يسلمووووووو مفتاح على هالجهد الرائع تتوقع الاقي هالفيتامينات في الصيدليه ...مااظن عندنا جنس او وكاله لها يارب الاقيها .................................... حمودي والله انا اكثر واحد استخدم انفرانيل ولوديميل ..واشوفه ناسبني لكني توقفت عن الادوية جميعا ...تبي اقولك السبب عشان مااارجعهم ياخي يوم اراجع المستشفى امرض من جديد خخخخخخخخ الله المستعان عشان كذا متوقف لي الان تسع شهور ..... بس ماادري عن الافكسور اي هو ؟؟؟ هو دواء نفسي او فيتامين ..او ايش بالظبط وهل ينصرف بدون وصفه ام بها ؟؟ .................................................. . نفسيتي هالايام جدا تعيسه ويالله اتحمل ........بس وش اسوي الشكوى لله والله تعبت بس يعني مصبر نفسي بقولكم شي مدري سمعتو عنه او لا ....تقنية الحرية النفسية مدري سمعتو عنها او لا ...واللي تعتمد على النقر في اماكن محددة بالجسم ؟؟؟ انا جربتها بس مدري غلط صح بس ماشي فيها ... |
اخي دموووعي ممكن تلقاها في الصيدليات الكبار واذا حصلتها عطني خبر بارك الله فيك)
انا طلعت تحليل جديد مع الشاهي لما تكون حالتي جيده وشربت الشاهي تبدا النووبه في البداء ماادري ايه الشي المتعلق مع الشاهي والحاله ) الساعه الحين الواحده ونفسيتي مره تعبانه حاس في حزن واكتأب وقلق .مادري ليه اذا جاء اليل يبدا الخوف والحزن اخ يبدا الضعف حاولت انام بدري لكن تجي حاله تخربط كل الي سويته والله المستعان... اخي حمود الله يرفع عنك يارب .... مقاتل من الصحراء اتمنا انا تكون بخير انتا وبقعة ضوء والنادره واخي عبدالله وروز الربيع ) يااخواني بالله عليكم واحد يسوي لنا ايميل ونتواصل مباشره عاجل ))) بانك اتتك او نوبات الهلع اقبح اسمين عرفتهم في حياتي |
بانك اتتك او نوبات الهلع اقبح اسمين عرفتهم في حياتي
قووووووووول الحمد لله انت بصحه اصبر وان شاء الله فرجه قريب قول يارب يـــــــــــــــــــــــــارب اشفينى يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــارب يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــارب يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــارب هو يسمعك فاخلص له بدعائك |
سلااااااااااااااااااام عليكم جالس امزمز شاي .........فعلا ياالمفتاح الشاي هاليومين صاير يزودها معي خخخخخخخ مع اني كنت اشرب فيه كثير وهو والقهوة ....مدري شالسر ..بس تدرون انا دائما اربط حالتي بالبرد والجوع ... هنا قمة الالم والعذاب لي ...اكون جيعان ونفسيتي زفت ومع ذالك مااكل ...ليت الاكل عباره عن عصير خخخخخخخخخخخخ ............................. ماعلينا بقولكم ياشباب ....تخيلو مافيه نت وربي كان نطق كككككككك يارب لك الحمد تختلط بالناس ونت ببيتك ......تصدقون لي سنه الان عن التلفزويون وعن الاخبار وعن اي شي في التلفزيون ...ولاكني مع الناس حتى اسم بوش اصبح غريب عندي لاني ماصرت اسمعه خخخخخخخخخخخ... بالنسبة للفيتامينات ادعي اني اترك الكسل واسال وربي كل يوم اقول بكره كككككك واول مااعرف بعلمك ....... |
اتمنى تطلعو على هالموقع وماابي منكم الا الدعاء يمكن اكون سبب شفاء احد يطلع عليه http://www.helford2000.co.uk/arabic/eft_tv.html |
دموووعي افكسور هو علاج نفسي وناسبي كثيييير احس انه رجعلي النشاط وممكن تاخذه من اي صيدليه جرعته حبه وحده بعد الغداء لمدة اسبوع بعدين ترفع الجرعه الى حبتين او ثلاث على حسب الحاله وتستمر عليها لمدة ست شهور بعدين تخفظها تدريجيا
وبالنسبه للشاي والقهوه والتدخين لها علاقه قويه جدا بنوبات الهلع عشان كذا انصحكم انكم تقللون من الشاي والقهوه والدخان لانها من الاشياء الي تثير الاعصاب وتنبه الدماغ اما بالنسبه لعشبة جونس او حشيشة القلب ماتلاقيها في الصيدليات تلاقيها في مراكز خاصه لهذي الشركه الي اسمها على مااضن ارماد واذا كنت من مدينة جده اوصفلك مكانهم . الله يشفينا جميعا.. اخوكم حمود.. |
الســــــــــــــــــــــــــــــــــلام عليكم جميعاً
كيــــــــــــــــــــفكم كلكم؟؟ اشتقنالكم والله.. لفت انتباهي موضوع الشاي والقهوة ...(((((( انا اتجنبهم جدا بعد معرفتي بدورهم الهام في ((تحفيز)) النوبات بسبب احتوائهم على الكافيين)))) كلام طبي موثق.. اين الغائبون ...وشكرا على تواصل الحاضرون الحمد لله انا بخير الى حد ما...لكن القلق مافي منه مفر..! الى الامام.. دمتم بهدووووء,,, اختكم / نادرة جداً |
سلااااااااااااااااااام عليكم جالس امزمز شاي .........فعلا ياالمفتاح الشاي هاليومين صاير يزودها معي خخخخخخخ مع اني كنت اشرب فيه كثير وهو والقهوة ....مدري شالسر ..بس تدرون انا دائما اربط حالتي بالبرد والجوع ((هههههه دمووعي طلعت نضيريتي صح مع الشاهي كل الاخووه قالو كلنا مثلك مع الشااهي هههههههه ) ماعلينا بقولكم ياشباب ....تخيلو مافيه نت وربي كان نطق كككككككك يارب لك الحمد تختلط بالناس ونت ببيتك ...)والله ياعادل النت شي عجيب يارجاال انا والله نسيت شي اسمه تلفااز كبسة زر وتطلع الي تبغا وتشووف ناس حلووه مثلكم ) ...تصدقون لي سنه الان عن التلفزويون وعن الاخبار وعن اي شي في التلفزيون ...ولاكني مع الناس حتى اسم بوش اصبح غريب عندي لاني ماصرت اسمعه خخخخخخخخخخخ...هههههههه ووش تبغا في بووش الحقير خله يولي .......[/QUOTE] |
اخوانى واخواتى
-السلام عليكم اولا انصحكم بالرقيه الشرعيه يعنى خصص من وقتك ساعتان يوميا للرقيه واسمعها باذنك وقلبك ومخك يعنى خلك مركز بالرقيه |
الســــــــــــــلام عليكم
الفيتامينات هامة جدا....ويستخدم فيتامين b12 بكميات مدروسة من قبل الاطباء النفسيين لتحسين ومعالجة القلق والرهاب والاكتئاب... حيث ان قلة هذا الفيتامين قد تؤدي الى الوهن والنسيان والكابة.. بالنسبة لي اتناول حاليا حبوب فيتامين كاملة (( فارمتون)).. ------ طمنونا عنكم جميعا... ---- الوقت الحالي انني اقاوم بنفسي..عندما قد تهاجمني النوبة فانني اصبحت اتبع طريقة تفكير جديدة.. اذكر فورا اقسى نوبة مرت بي قبل كم شهر وقد ذكرتها لكم في حين طريق السفر..فمجرد تذكري لقمة الرعب والانهيار التام وانه بالاخر والحمد والشكر لله مليون مرة انه لم يحصل لي شيء مخيف سوى التعب والانهيار والذكرى السيئة لهول التجربة الفريدة... لكن بمجرد اتذكر ذلك..واقارنها بما قد يساورني من افكار فان ذلك بحد ذاته يخفف عني ويجعلني افكر بمنطق ولو قليلا... كن خبيرا بنفسك وبافكارك... دمتم بخير وهدوء.. اختكم/ نــــــــــادرة جداً |
هلا والله فيكم انا مقرر الان اروح اشتري فيتامين وان شاء الله اعلمكم وش شريت ...................... حالتي النفسية متفاوته بين الخوف والقلق ...والصبر .. تصدقوون نفسي ابكي لاني مابكيت من اكثر من سنيتن ويمكن اكثر ........... المفتاح طمنا عنك انت وحمودي ... ابوحفصة وش اخبارك ؟؟؟ طمنا عنك هل مازلت تتناول ادوية وكيف نفسيتك وحياتك ؟ نادره احس انك قريبه من حالتي بكثره القلق المستمر .. ............................. ياشباب عندي اساله وابيكم تجاوبوني عليها لاهنتم 1 هدفك في الحياه ؟؟؟؟ اكتب جميع اهدافك ؟؟اللي دائما تفكر فيها ولاتحاول تكون مثالي اهم شي الصدق لانك بتصدق مع ذاتك ؟؟ 2 ماهي هواياتك التي تمارسها الان ؟؟؟؟؟؟وهواياتك بالماضي التي توقفت عنها ؟ 3 لو ان نوبات الهلع اخبرتك انها سترحل منك ماأول شي ستفعله ؟؟؟؟ 4 اخر ماتفكر فيه قبل النوم ماهو ؟؟؟ 5 عندما تغمض عينيك بالعاده ماذا ترى ؟؟ لي عوده بأذن الله بعد شراء الفيتامين |
أرجوا منكم إلغاء مشاراكاتي و شكراً لكم جزيل الشكر
|
ارجو من جميع الحاضرين عدم استعمال اي دواء نفسي بدون استشارة الطبيب
ولا تغير في الجرعات من عند نفسك ارجوك ....... وبالنسبة للشاي والقهوة والمنبهات الاخرى تزيد الوضع سوءا لانها تخليك مركز اكثر في حين ان جهازك العصبي مستثار بشكا زايد شوي .. لكن اذا استرخيت وارتاح جهازك العصبي اشرب شاي الين ما يطلع من اذانك كككككك [movet=up]هونها وهي تهون [/movet] |
سلام عليكم مرة اخرى
جيت من الصيدلية وشريت دواء جينكوسان ® مدري احد يعرفه او لا مكتوب عليه انه يساعد في عملية التركيز والنسيان ...ويحسن المزاج كذا مكتوب عليه بس اللي يعرفه يعلمني ياليت واكون شاكر |
نوبات الهلع وينك ليش تبي تلغي مشاركاتك ؟؟
اتمنى توضيح الاسباب وياليت تطمنا عنك ...؟؟ |
يا شباب الدواء ما هو فيتامين ....
والا كان انتهت المشكلة من زمان مع اول جرعة فيتامين .... المشكلة في التفكير اذا اتعدل التفكير انتهت المشكلة والخروج من الدوامة امر حيوي ارجوكم ما نحتاج اوهام كمان ..... لو تتبنى افكار ايجابية ومنظورات مختلفة عن المزاج والى اخره انا ما ابغى الايحاء يسيطر على الواحد فينا ومعاه الوهم وبعدين يقول ما فيه فايدة ... |
اخوي عبدالله احنا مانقولك الشفاء هو الفيتمين بس الفيتمامينات بسبب اهمالنا لصحتنا ومن اجل نقاوم هالمرض لااكثر ولااقل ..خصوصا من ناحية الارهاق والخمول والتعب اخي عبدالله اتمنى ان تضع لنا طريقة كيف نزرع بداخلنا الايجابيات ان تضع لنا موضع بعدي عن تعب القراءة الممل ...نريده خطوات ملموسة ..كيف ننتزع الافكار والشرود الذهني ...ونت اعرف منا بتلك الاعراض نريد فقط خطوات ملموسة نسير عليها ...وصدقني ستكسب اجر كل من يمر من هنا .................................................. ....... عني انا سأتكلم الان من بعد هذا الدواء الذي اشتريته ..طبعا الدواء مكتوب عليه للنسيان والشرود وعدم التركيز وتحسين المزاج وتنشيط الدورة الدموية...لاادري هل هو فيتامين ام لا ..اخبرني الصيدلي انه ليس له اعراض جانبيه ..اكلت العصر لاادري لماذا احسست المغرب ان لساني اصبح مشدودا ...وبدأت الهواجس في انتظار مفعول الدواء خخخخخخخ ومشكله عاد يوم تنتظر وشتوف وش هي التغيرات بجسمك ومن اقل تغير تشك المهم اني ماجاني نوم وجت الساعه 2 أوثلاثه ومدري كيف نمت لكني صحيت الساعه 4 الفجر نشيط يعني ساعه وحده ....استغربت ليش مانمت خخخخخخخخ وقعدت احاول انام ماقدرت وللحين الظهر صاحي ....طبعا الصبح صارت اشياء ماستوت ولا في الافلام بعلمكم بس ابي موقف كل واحد فيكم ....بيجي الشي المهم بتسلسل الاحداث ابوي كان موصيني اجيب عامل البوية عشان يدهن بعض البيت ..المهم انا ماكنت نايم زين ..حاولت ادور عذر اني مااروح بس خفت وثاني شي رحمت ابوي يعني انا مااروح وهو يروح ؟؟ المهم رحت وانواع البرود العامل البنغالي الدهان ...رحنا لمحل الدهانات جتني كم نوبه خفيفه في الطريق ونا اسوق خخخخخخخخخ مدري كملت واخذته ورحنا البيت ...المهم لقيت فيه مشكله خاصه شوي وقعدت احل فيها خخخخخخخ ...تخيلو للان مانمت وحالتي كانت تعبانه ...وبعدين الساعه 12 رحت من البيت اجيب شغله مهمه حق ابوي ...ونخش في العميق ...قابلتني شاحنه وتدق لي بواري ..المهم انا تجنبتها شوي الا يهدي ومايخليني اطلع ..طنشته وهديت ..المهم حاولت اسوي نفسي ماني مهتم فيه ومسكت الجوال ...وهديت ووقفت على جنب ..ووقف معاي الله يسامحه ..ورجع علي بالريوس خخخخخ انتظرته قلت الان بيصدمني ..وانواع الافكار تاخذني والنوبات خخ المهم قلت بنفسي هذا اكيد يعرفني ..وسويت نفسي مشغول بالجوال ..وشوي والا يطلع مسدس ..مسدس ياناس وهو متلثم ويوجهه علي ..ورب البيت اني تجمدت لكن دنقت وقلت هذا مشبهه علي ويمكن يبي يقتلني بالخطأ خخخخخ ...ونزل من السياره وهو متلثم ومعه المسدس واخر شي يطلع يعرفني ومن زمان عمري ماقابلته شوي وكنت بعصب بس سويت حالي قوي وجلس يضحك ويقولي ليش تندق ياخواف وفي قلبي اقول وربي شلون تحملت اللي صار مدري ....بالله تخيلو هالشي يصير فيكم والله كان بيجلطني والحمدلله يارب مدري وش قلت فوق بس ساحوني لاني حبيت افضفض لكم خخخخخخخ |
اخوي دموعي
حاول تشرح بطريقة اوضح وابشر بالي تبغاه |
اخي عبدالله اتمنى منك ان تضع لنا خطه معينة نمشي عليها وتكون انت القائد فيها نطبق ونسئلك ... الخطه تكون عن كيف نتجنب النوبات او نخففها على الاقل .......كيف نفكر باايجابيه ......كيف نتخلص من الشعور والافكار المزعجة ...كيف نتخلص من الكابه والقلق المستمر ... هل هناك خطوات نسير عليها مثلا بحكم خبرتك ؟؟؟؟؟ اتمنى ان تفيدنا ..وتكون انت المرجع نعود لك بكل سؤال يصعب علينا هل فهمتني ؟؟ اتمنى ذالك دعواتكم يااخوان |
وينكم ياشباب عندي اساله وابيكم تجاوبوني عليها لاهنتم 1 هدفك في الحياه ؟؟؟؟ اكتب جميع اهدافك ؟؟اللي دائما تفكر فيها ولاتحاول تكون مثالي اهم شي الصدق لانك بتصدق مع ذاتك ؟؟ 2 ماهي هواياتك التي تمارسها الان ؟؟؟؟؟؟وهواياتك بالماضي التي توقفت عنها ؟ 3 لو ان نوبات الهلع اخبرتك انها سترحل منك ماأول شي ستفعله ؟؟؟؟ 4 اخر ماتفكر فيه قبل النوم ماهو ؟؟؟ 5 عندما تغمض عينيك بالعاده ماذا ترى ؟؟ |
السـلام عليكم
هاذي اول مشاركه لي بنادي نوبات الهلع لاحظت معظم الاعراض الللي تجي معظمكم تجيني وخصوصا بعد الساعة عشرة بالليل .. الظاهر فيني هالحااله الله المستعاان وحسبي على اللي كان السبب انا تجيني نووبات شووق وحنيــن شدددديد وبعد ها اكره نفسي واكره العالم واقول انا ولا شي بدوونه تسوود الدنيا بعيووني الله المستعان.. الله يشفنيني ويشفيكم ويشفي كل مريض .. |
هلا أختي وراح اجاوبك على اسئلتك "
اقتباس:
|
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام علىرسول الله وبعد : اخوي دموعي انا بالصراحة ما عرفت انت تفكر في ايه بالضبط ؟ علشان كذا لي مدة ما رديت عليك ساحني !!!! اخوي انت تحتاج الى تنفيس انفعالي بلاشك ويكون بالتأمل والشكر والاعتراف لله وحده ممكن اقول لك قيام الليل وتكثر من التسبيح والاستغفار لو عشرة دقايق في اليوم .. كمان مهم جدا تستمع للرقية الشرعية كل يوم او سورة البقرة اختار انت ؟ وتاكل كل يوم ثلاث ملاعق عسل يكون اصلي مرة في الصباح ومرة في المغرب ومرة في المساء ..... تجيب لك جهاز الذبذبة الكهربائية اسمه كوك ويباع عند محلات الاجهزة الطبية وتحطه مرة في اليوم من تحت حلمة الصدر الى ما تحت المعدة ( المحل اللي العادة يحس الواحد فيه بالضيقة ) في البداية يوم ايه ويوم لا و بعدين يومين ويوم ايه وكذا ... تكثر من الاستحمام وتغير الماء من حار الى بارد كل مرة و......... تكثر من الدعاء والالتجاء الى الله هيا طبق وقول لي ايه يصير معاك وما تقطع |
اقتباس:
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو تقبلوني عضوا معكم وأخ في هذا النادي الرائع وسوف أسرد لكم تجربتي مع صديقتي وهي النوبة التي لا يمكن أن تستغني عني . كنت انسان طبيعي مررررح جدا محبوب من كل اصدقائي وفي اجازة الصيف الماضي وفجاة أصبح ياتيني ألم في البطن ورغبة بالتقيء ولاكن دون جدوى ولا أعلم ماهذا الألم هو مو الم الم ولكن احس انه أحد شاد على بطني وعدم الرغبة في الأكل نهااااااااااائيا أستمريت اسبوع ونزل وزني كثيييييرا ذهبت لأخصائي باطنية وبعد عمل جميع الفحوصات والتحاليل أخبرني انه لا يوجد في ولا شي الحمدلله ونصحني بالذهاب الى الى طبيب نفسي وانا في حالة يرثى لها من خوف وآلام ونقص شديد بالوزن راجعت الدكتور النفسي وبعد جلسة لمدة 10 دقايق أخبرني أني اعاني من نوبة هلع شديدة واني احتاج الى تنويم لاني احتاج الى مغذيات ، تنومت بالمستشفى لمدة يومين وكنت في هذه ايومين كلها نااااااااااائم بسبب الأدوية التي آخذها خرجت من المستشفى وذهبت الى البيت واصبحت حياتي كلها نوم بسبب الأدوية وبعد فترة 5 ايام قرأت عن الأديوة وعن آثاراها الجانبية تركت جميع الأدوية ، وأصبحت تأتيني هذه النوبات وهي الم في البطن والشعور بالدوخة وتعرق الأطراف لفترات وفي أوقات غريبة واصبحت لا اخرج كثييييرا من البيت وأما السفر مستحيييييييييييل أسافر والى الآن وأنا والنوبة ننتظر بعض وإذا اتتني احاول أن اذهب الى غرفتي وحاول النوم علما اني غيرت كثيرا من انماط حياتي واصحبت دائم الجلوس بالبيت ولا اخرج الا للعمل فقط حتى المسجد اصبحت اصلي بالبيت لان تأتيني دوخات فقط وقت الصلاة وعندما تنتهي الصلاة اصبح طبيعي ، حتى ان مرة اتتني النوبة وانا في الحلاق واصبحت اذا نويت الذهاب الى الحلاق اصبح متوتر جدا حتى انتهي ، واني مقبل على الزواج وخايف كثيرا من ان تأتيني في الزواج ، هذا باختصار ما اعاني منه ولكن سؤالي هل تأثير الأديوة أكبر من تأثير النوبة وهل كان تشخيص الدكتور صحيح مع انه لم يجلس معي الا 10 دقائق بسبب وجود مراجعين كثيرين . تقبلوا تحياتي |
احس بنوبه الم
نووبه شوووق نووبه حززززن عميق الله يصبــــــــــــــرني لا الدمع ولا الحزن ينفع.. |
السلام عليكم
اخوتي واحبتي في نادي نويات الهلع عدت اليكم من اجازتي ولااخفيكم انني كنت ادخل للمنتدى خلسة وأقرأ حروفكم أشكركم جميعا بدون تحديد أسماء وأشكرا كل من سأل عني تذكرون انني قلت اكم انني في وضع هش بالفعل فهذا الوضع الهش لم يصمد امام رياح القلق فذهبت لطبيب ووصف لي دواء السيبراليكس وقصة ذهابي للطبيب تحتاج لكتاب لشرح الدراما والأكشن الذي حدث بها :) إلا انني لااخفيكم فهمت حالتي وشخصت الجرعة لنفسي وأسال الله ان يكون في العون استفدت كثيرا من الأستشارات الموجودة في هذا الموقع http://www.islamweb.net/ver2/istisha...ps.php?part=03 أتمنى من الله العلي القدير لي ولكم الشفاء والعافية والطمأنينة ولي عودة بإذن الله اخوكم مقاتل من الصحراء |
اقتباس:
حياك الله اخي mashy في نادينا وأتمنى ان تجد الفائدة اخي الكريم ان ماذكرته من أعراض يبدو لي انه ليس نوبة هلع لأن نوبة الهلع هي على اسمها عبارة عن خوف شديد ةتسارع في الأنفاس ودقات القلب يصاحبها بعض الأعراض مثل التعرق والدوخة عموما بالنسبة للعلاج النفسي فصدقني اخي الكريم لاخوف منه اذا كانت الحالة تستدعي بل على العكس من وجهة نظري انه ربما عدم اخذ العلاج قد يؤدي الى تطورات سلبية على صحة الأنسان ارجع أخي الكريم لهذا الرابط http://www.islamweb.net/ver2/istisha...ps.php?part=03 وأقرأ رأي الطبيب في الأدوية خصوصا الحديثة منها واتمنى منك عدم ترك العلاج من تلقاء نفسك ابق معنا هنا وان شاء الله تستفيد منا ونستفيد منك دمت بخير |
دمووعي
المفتاح ابوعابد ابوحفصة (ابوخالد) ;) راجي رحمة ربه نادرة جدا وبقية الأخوة والأخوات كيف حالكم جميعا طمنوني عنكم |
شكرا لك أخي مقاتل في الصحراء على اهتمامك ، وعلى حسب كلامك ان تشخيص الدكتور كان خاطيء مع انه نفس الأعراض فجأة تأتيني ومشكلتي تأتي في الغثيان دائما وشد في البطن وتعرق في أكثر الأحيان ، والرجاء التأكد من الرابط أخي وشكرا لك مرة أخرى .
|
أخي mashy بالنسبة لحالتك هل تشعر مع الأعراض التي ذكرتها بخوف شديد من الموت او الجنون أو ان مكروه سيحدث لك ?
هذه الأعراض الرئيسية لما يسمى نوبة هلع اذا كنت لاتشعر بذلك فربما يكون لحالتك تشخيص آخر وياليت تذكر لنا ماهي الأدوية الي كتبها لك الطبيب ؟ وبالنسبة للرابط فهو موجود في مشاركتي رقم 1875 ياليت ترجع له لأن فيه وصف لحالات كثيرة وشرح وافي من الأستشاري |
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: لم اكن اصدق ان اعثر على رابط المنتدى بعد مده 6 اشهر من البحث حيث كان المنتدى مغلق ولا اعلم ماعلته ولكن لم انساكم اخواتي واخوتي كيف احوالكم لقد قرأت الصفحات السابقه وعلمت منها اخباركم ولكن الله على كل شى قدير وان شاء الله ترجع الابتسامه لمحياكم ويفارقكم الهلع من غير رجعه واعلمو احبتي في الله ان مااصابنا فيه خير كثير لنا ولكننا لانعلم والحمد لله على كل شى سأخبركم عن احوالي هذه الفتره التي غبت فيها عنكم الحمد لله الامور مستقره ولله الحمد والمنه وانتهيت من العلاج من فتره اسبوعين من غير رجعه باذن الله والحمد لله شهدت تحسن ملحوظ جدا في حالتي النفسيه ولله الحمد ولكن لاتخلو من بعض التوترات البسيطه وهذا من فضل ربي اخــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوت ي: لقد لاحظت اني في وقت القوه امرأه اخرى قويه لاأهتم بالوساويس التي تأتيني حيث كنت سابقا في وقت الضعف استرسلت مع الافكار السيئه وبالتالي تبدأ النوبه والخوف والقلق بالظهور ولكنني الان بدأت اسيطر عليها واقطعها من بدايتها وتكون الامور على مايرام فوالله الذي لا اله الا هو لو اتبعتم هذه الطريقه وضغتم على انفسكم ستجدون انكم انجزتم انجازا ملحوظا اتكلم انا الان وانا متمسكه بباقي قواي التي لم ولن تستنفذها تلك النوبه المشئومه حيث اكبر مثال على مافعلت من ثلاثة اياع حينما اتتني ولكن لم تكن بقوتها المعتاده ولله الحمد وكنت لوحدي بالبيت حيث بدأت الرعشه والافكار تجول بداخلي ونهضت من مكاني بسرعه فقلت رويدك يانفسي لقد اتتني هذه الحاله مرارا وتكرارا ولم يحصل شى فلمذا الخوف بدأت وبسرعه استغفر الله واتوب اليه وادعو دعاء المكروب(لا اله الله الحليم لا اله الا الله العليم العظيم لا اله الا الله رب السماوات ورب الارض ورب العرش الكريم)(حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم)(ياحي ياقيوم برحتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين) واستقبلت القبله وانا ادعوا من صميم قلبي والحمد لله لم تستمر النوبه لاكثر من 10 دقائق هاأنا اكتب ردي هذا في اثلث الاخير من الليل سائلة المولى عز وجل ان يشفيني ويشفي ابني واياكم وجميع مرضى المسلمين ولي عوده اخرى اليكم بعد هذا الغياب الطويل |
ماشاء الله تبارك الله
حياك الله اختنا الفاضلة لولي والحمد لله على سلامتك وبالفعل ماذكرتيه يعتبر صحيح السيطرة على المشاعر السلبية والتعامل بهدوء وعلاقنية مع النوبة هو جزء كبير من العلاج اللهم ياعظيم يارب العرش الكريم يامن رد ليعقوب عليه السلام بصره أسألك ان تشفي ابن اختنا لولي وترد اليه بصره ياسميع الدعاء |
| الساعة الآن 02:28 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا