نفساني - تعبانه حدي

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)

- - تعبانه حدي (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=59264)

المهم أنك حسيت وقتها أنك كنت طيبة أزيد من الازم وتعاملتى بحسن نية وبعدين أكتشفتى أنك مش كان لازم

تتعملى بحسن نية خالص .........!!!!!!!

اختي عذوب

أدعية و آيات السكينة و الكفاية و علاج الخوف

أولاُ آيات السكينة
"وقال لهم نبيهم إن آية ملكه أن يأتيكم التابوت فيه سكينة من ربكم" الأية 248 البقرة.

" ثم أنزل الله سكينته على رسوله وعلى المؤمنين" الأية 26 سورة التوبة.

" إذ يقول لصاحبه لا تحزن إن الله معنا فأنزل الله سكينته عليه وأيده بجنود لم تروها " الأية 40 التوبة
" هو الذى أنز ل السكينة فى قلوب المؤمنين ليزدادوا إيمانا مع إيمانهم و لله جنود السماوات والأرض و كان الله عليماً حكيما ً " الأية 4 الفتح.
" لقد رضى الله عن المؤمنين إذ يبايعونك تحت الشجرة فعلم ما فى قلوبهم فأنزل السكينة عليهم و أثابهم فتحاً قريباً " الأية 18 الفتح.
" إذ جعل الذين كفروا فى قلوبهم الحمية حمية الجاهلية فأنزل الله سكينته على رسوله و على المؤمنين " الأية 26 الفتح.

وكان شيخ الاسلام ابن تيمية - رحمة الله - عندما تشتد عليه الأمور يقرأ آيات السكينة

و يقو الإمام ابن القيم: وقد جربت أنا أيضا قراءة هذه الآيات عند اضطراب القلب بما يرد عليه فرأيت تأثيرا عظيما فى سكونه وطمأنينته

وأصل السكينة هى الطمأنينة والوقار , والسكون الذى ينزله الله فى قلب عبده , عند اضطرابه من شدة المخاوف , فلا ينزعج بعد
ذلك لما يرد عليه , ويوجب له زيادة الايمان, وقوة اليقين والثبات .

ثانياً آيات الكفاية و علاج الخوف:

" قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا و على الله فليتوكل المؤمنون " الأية 51 التوبة.

" و إن يمسسك الله بضر فلا كاشف له إلا هو و إن يردك بخير فلا رآد لفضله يصيب به من يشاء من عباده و هو الغفور الرحيم " 107 يونس.

" و ما من دابة فى الأرض إلا على الله رزقها و يعلم مستقرها و مستودعها كل فى كتاب مبين " 6 هود.

" إنى توكلت على الله ربى وربكم ما من دآبة إلا هو آخذ بناصيتها إن ربى على صراط مستقيم " 56 هود.

" و كأين من دابة لا تحمل رزقها الله يرزقها و إياكم و هو السميع العليم " 60 العنكبوت.

" ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها وما يمسك فلا مرسل له من بعده و هو العزيز الحكيم " 2 فاطر.

"و لئن سألتهم من خلق السماوات والأرض ليقولن الله قل أفرأيتم ما تدعون من دون الله إن أرادنى الله بضر هل هن كاشفات ضره أو أو أرادنى برحمة هل هن ممسكات رحمته قل حسبى الله عليه يتوكل المتوكلون " 38 الزمر.

احرصي على مداومة قرائتها فان لها اثر عجيب
شعرت فيه وساعدتني كثير

أنا عايز أفيدك على طول ........... وأقولك أنت محتاجة أية وأية يلزمك ....

جزاك اللة كل خير ......... يا leemoo ويجعلة فى ميزان حسناتك .......

يا عذوووووووووب .... أنت محتاجة تتعلمى ........ سياسة الرفض .... أنت مبتعرفيش ترفضى صح

أنت رحتى فين ياعذوووووووووب ؟؟؟؟؟؟

بسبب الضغوطات ؟؟؟؟؟؟؟؟

لأ يا عذذذذذذذذذذذذوب مش الضغوطات اللى عملة فيك كدة

أنت عرفه كويس لية الضغوطات دى وحاولى متضحكيش على نفسك وتبررى

جزاك الله خير اخي leemoo

اخوي احمد ن توقف تفكير

وسياسة الرفض مو في حياتي ابدآ

على العموم أنت أللى مش قادرة تنهى وتخدى موقف حاسم وقاطع وللى يحصل يحصل هو يعنى هيحصل أكتر

من كدا أي ؟؟

أسف لأ قادرة تنهى الصراع ولكن ........والمشكلة فى لكن دى ........

أللى مش موجود فى حياتك لازم توجدية ........... وللى مو عرفاة لازم تعرفية

أنا هطرح عليك جمل الأن وتقوللى أية رأيك فيها جاهزة ؟؟؟؟؟؟؟

انا رجع لي الاضطراب والكتمه

استغفر الله الذي لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

قول اخوي احمد

........... سياسة الأرض المحرقة ...........

زمان يا عذووووووب أيام الحروب القديمة كان الجيش المنهزم يتيقن أنه خلاص مهزوم مهزوم أكيد ولازم يهرب ويترك

بلدة للعدو المنتصر علية كان يقوم بحرق البلدة جميعها من بيوت وخيرات قبل فرارهم منها حتى أذا جاء العدو

وجدها خراب ولا يستفيد منها بشىء

........ الأرض المحرقة .........

واضح المعنى لاكن ماعلاقتها انا احس فكري تشتت مره هل لاني مضطربه ام ماذا