المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساهر مع الامل (المشاركة 783822)

ممكن ادلي براي يموضوع الدوخة وعدم الاتزان

بما اني كنت ممن عانى من نوبات الفزع والهلع
فانا اعتقد ان هذه النوبات تضرب بالجهاز العصبي فتؤثر فيه
فكلما انقطعت النوبات كلما هدا الجهاز العصبي
وكلما هدأ الجهاز العصبي واستقر تزول الدوخة ويستقر التوازن

مريض الهلع حساس جدا وخواف جدا ويعاني من وهم الامراض
فكل هذه الامور تزيد من المعاناة وتجعل صاحبها يدور في دوامة

لن يخرج منها الا اذا استطاع ان يقتنع قناعة تامة ان العلاج بيده هو
وان يواجه هذه النوبات بكل قوة وثبات
وكلما ثبتت امام النوبة كلما خافت هي منك وابتعدت عنك
وكلما خفت منها كلما عاودك وبكل قوة

اكثر مايقلق من يصاب بنوبة فزع انه يخاااف من المووت
يصاحب نوبة الفزع خفقان شديد وهذا ضد حالة الموت
وخروج الروح التي هي عبارة عن ضعف في دقات القلب

بالنسبة لي مازالت النوبات تعاودني ولكن على خفيف لاني اطنشها ولا تهمني
ايش بالنهاية اموت مش مشكلة اموت
ان شاء الله لن اموووت الا اذا كتب لي ذلك اليوم الذي اموت فيه
اذن لماذا القلق والخوف والفزع

ياخوان عيشوا حياتكم لا تنكدوها
الحياة حلوة حلوة حلوة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساهر مع الامل (المشاركة 783822)

ممكن ادلي براي يموضوع الدوخة وعدم الاتزان

بما اني كنت ممن عانى من نوبات الفزع والهلع
فانا اعتقد ان هذه النوبات تضرب بالجهاز العصبي فتؤثر فيه
فكلما انقطعت النوبات كلما هدا الجهاز العصبي
وكلما هدأ الجهاز العصبي واستقر تزول الدوخة ويستقر التوازن

مريض الهلع حساس جدا وخواف جدا ويعاني من وهم الامراض
فكل هذه الامور تزيد من المعاناة وتجعل صاحبها يدور في دوامة

لن يخرج منها الا اذا استطاع ان يقتنع قناعة تامة ان العلاج بيده هو
وان يواجه هذه النوبات بكل قوة وثبات
وكلما ثبتت امام النوبة كلما خافت هي منك وابتعدت عنك
وكلما خفت منها كلما عاودك وبكل قوة

اكثر مايقلق من يصاب بنوبة فزع انه يخاااف من المووت
يصاحب نوبة الفزع خفقان شديد وهذا ضد حالة الموت
وخروج الروح التي هي عبارة عن ضعف في دقات القلب

بالنسبة لي مازالت النوبات تعاودني ولكن على خفيف لاني اطنشها ولا تهمني
ايش بالنهاية اموت مش مشكلة اموت
ان شاء الله لن اموووت الا اذا كتب لي ذلك اليوم الذي اموت فيه
اذن لماذا القلق والخوف والفزع

ياخوان عيشوا حياتكم لا تنكدوها
الحياة حلوة حلوة حلوة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ تـركـــي ــــو (المشاركة 783832)

يا جماعة مشكورين على وقوفكم وتكاتفكم بس انا اللي جاني امس موب هلع لو انه هلع كان راح لما حاولت استرخي المهم الله لايعيده من يوم كان يوم جداً صعب وكويس عشان سويت موعد على عيادة القلب مره وحده لأن كنت اول اقول كل يوم بكره ومره وحده بنشبلهم يسوون لي تحليل الفيتامينات والجرثومه وكل شي ان شاء الله

والله يكفينا الشر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم (المشاركة 783891)

تاليا انا مثلك احس ان النظر مشتت قسم بالله اندهشت لما قلتي هيك نفسي بالظبط

يجيني عدم توزان واحس نظري مشتت ومو مركزه نهائيا حتى قلت اكيد في عيوني بلا

صح انا البس نظارات بس ماقد جاني زي كذا وقلت اكيد نظري قل او في عيوني اي مرض بس كشفت عليها والحمدلله ماصار فيها شي ونظري زي ماهو بس ماندري وش هالحاله الي تجينا

الله بس المستعان ويفرجها بهالجمعه المباركه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه (المشاركة 783928)

اهلين

ابوتركي ماعليك شر وننتظر تخاليلك وان شالله خير


&&&&

عدم الالتزان والثقله تجيني حتى لوكنت فرحانه وومتوونسه

فجأه تجيني وانا نفس الشي دكتوري قالي هذا كله من الاعصاب كانت مشدوده

فتره القلق ومايصير ترجع مرتخيه مره وحده وعطاني علاج للعتلال الاعصاب بس مااستخدمته

وان شاللع بكره ابدأ فيه

اختي تاليه

انا لما احط اصابعه في راسي احس انه الفروه نفسها تألمني

وتجيني على فترات فهمتي عليي

واذا انا تعبانه ماحس اني فوق السرير كاني فووق سفينه الماي

يوديني ويبني هههههه والله مب حاله

بخصوص ضبابيه الرؤيه وعدم وضوحها عملت فحص وكل شي تمام

بس من استخدمت علاج الجرثومه والزنكس خف عليي واللحين شووي رجعت الحاله


الله يعافيكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساهر مع الامل (المشاركة 783822)

ممكن ادلي براي يموضوع الدوخة وعدم الاتزان

بما اني كنت ممن عانى من نوبات الفزع والهلع
فانا اعتقد ان هذه النوبات تضرب بالجهاز العصبي فتؤثر فيه
فكلما انقطعت النوبات كلما هدا الجهاز العصبي
وكلما هدأ الجهاز العصبي واستقر تزول الدوخة ويستقر التوازن

مريض الهلع حساس جدا وخواف جدا ويعاني من وهم الامراض
فكل هذه الامور تزيد من المعاناة وتجعل صاحبها يدور في دوامة

لن يخرج منها الا اذا استطاع ان يقتنع قناعة تامة ان العلاج بيده هو
وان يواجه هذه النوبات بكل قوة وثبات
وكلما ثبتت امام النوبة كلما خافت هي منك وابتعدت عنك
وكلما خفت منها كلما عاودك وبكل قوة

اكثر مايقلق من يصاب بنوبة فزع انه يخاااف من المووت
يصاحب نوبة الفزع خفقان شديد وهذا ضد حالة الموت
وخروج الروح التي هي عبارة عن ضعف في دقات القلب

بالنسبة لي مازالت النوبات تعاودني ولكن على خفيف لاني اطنشها ولا تهمني
ايش بالنهاية اموت مش مشكلة اموت
ان شاء الله لن اموووت الا اذا كتب لي ذلك اليوم الذي اموت فيه
اذن لماذا القلق والخوف والفزع

ياخوان عيشوا حياتكم لا تنكدوها
الحياة حلوة حلوة حلوة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم (المشاركة 783891)

تاليا انا مثلك احس ان النظر مشتت قسم بالله اندهشت لما قلتي هيك نفسي بالظبط

يجيني عدم توزان واحس نظري مشتت ومو مركزه نهائيا حتى قلت اكيد في عيوني بلا

صح انا البس نظارات بس ماقد جاني زي كذا وقلت اكيد نظري قل او في عيوني اي مرض بس كشفت عليها والحمدلله ماصار فيها شي ونظري زي ماهو بس ماندري وش هالحاله الي تجينا

الله بس المستعان ويفرجها بهالجمعه المباركه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه (المشاركة 783928)

اهلين

ابوتركي ماعليك شر وننتظر تخاليلك وان شالله خير


&&&&

عدم الالتزان والثقله تجيني حتى لوكنت فرحانه وومتوونسه

فجأه تجيني وانا نفس الشي دكتوري قالي هذا كله من الاعصاب كانت مشدوده

فتره القلق ومايصير ترجع مرتخيه مره وحده وعطاني علاج للعتلال الاعصاب بس مااستخدمته

وان شاللع بكره ابدأ فيه

اختي تاليه

انا لما احط اصابعه في راسي احس انه الفروه نفسها تألمني

وتجيني على فترات فهمتي عليي

واذا انا تعبانه ماحس اني فوق السرير كاني فووق سفينه الماي

يوديني ويبني هههههه والله مب حاله

بخصوص ضبابيه الرؤيه وعدم وضوحها عملت فحص وكل شي تمام

بس من استخدمت علاج الجرثومه والزنكس خف عليي واللحين شووي رجعت الحاله


الله يعافيكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم (المشاركة 783983)

تصدقون هالموضوع خفف علي او حسسني بااني لقيت من يفهمني لانه يعاني مثلي

خاصه في هالزمن والله ماتعرف اصدقاءك الحقيقين الا وقت الشده وانا هالازمه خلتني اعرف الي كنت

اعتقد انها صديقه انها بس كانت تبيني وقت الرخا ويوم كنت طيبه والحين تدري اني تعبانه ولاتسال عني

ولا تهتم ولا حتى تقول وشلونك

يعني الي يعاني مثلنا يحتاج من يسمعه يوقف معه يهدي باله .. طبعا كلنا نلتجي لله سبحانه وهو ارحم الراحمين وبيده الشفا والعافيه والخير كله


لكن المسلم للمسلم كالبنيان والانسان بطبيعته يحتاج لمن يسانده وقت ضيقته

تمرني اوقات اكون على وشك الانهيار خلاص اجلس ادور في البيت وابكي من وضعي والحال الي وصلته

الحمدلله انا عندي خواتي لكن متزوجات ورغم كذا اختى تقعد معي بالساعات عشان تهون علي برغم مشاغلها

واختى الي معي بالبيت ارمله وعندها مسؤليه عيالها ومابي ازود عليها الهم بكثر مااشكي

وهنا بهالموضوع لقيت اخوان وخوات اقدر افضفض لهم لانهم يعانون نفس معاناتي وبيفهموني

الي سوى ههالموضوع الله يجزاه كل خير خلانا نلاقي مكان نعبر فيه عن هالتعب الغريب الي يجينا

واتمنى من ربي زي مااجتمعنا هنا نشكي المنا وتعبنا وعدم التوازن الي يجينا

ان احنا بيوم نبشر بعض بشفانا وعافيتنا وراحه البال وكل مسلم يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ تـركـــي ــــو (المشاركة 775576)

أخت تاليا اتمنى ان توصفي حالتك بالتفصييييل الممل الممل جداً جداً خصوصاً شعورك بالدوخه
لأن أنا خلاص صرت خبييييييييير فيها ماشاء الله هههه

عموماً انا اول ماعانيت من الدوخه كنت ماقدر اتحرك ابد وجلست شهريييين على الفراش لكن الآن الحمدلله عندي فقط دوخه خفيفه وعدم توازن بحيث ماقدر اوقف كثير وماقدر امشي كثير ولاحظت مع القلق الزايد يزداد ولاحظت قلة الأكل كااااانت أكبرررررر سبب للدوخه لأن انا نزل من وزني كثييييير كثيييير خلال الشهرين الأولى, وبعد النظر انا صرت البس نظاره الآن لأن عندي ضعف بسيط وعندي انحراف بسيط جداً بالنظر ولازم النظر يكون 100 على 100 عشان تخفف عدم التوازن , وانا صرت قليل الحركه ,, وجربت أحسب نبضات قلبي لما اوقف توصل احيان من 100 الى 120 تقريباً واول كنت لما اوقف يوصل اكثر طبعاً لأن كنت ما اكل كويس لكن الحين جالس احاول اعدل الأكل
وعلى فكره سبب تحسني البسيط الآن من بعد الله هو الرقية الشرعية

احكيلي عن اللي تعانيه بالتفصيل الممل ارجوكي أبي أطفش وانا جالس اقراء عن حالتك بلييييز وبرضوا راح اخبرك شو تسوي ان شاء الله[/QUOTEالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني بقول قصتي باختصار وحاولواااا تساعدوني الله يجزاكم الجنه
قبل 8 سنوات اصابتني دوخه خفيفه مع احساس بعدم التوازن ذهبت لاطباء واخذت ادويه كثيره لكن الدوخه تعاودني من فتره لاخري اما الاحساس بعدم التوازن فاصبح يلازمني 24 ساعه كاني اجلس في دوامه او اجلس علي الماء مع ثقل بالراس وتعب وخمول
المهم ان طول المده وكثره التفكير ادخلتني في عالم الهلع والخوف والرعب فاذا حسيت بالدوخه جاتني افكار المووووت والامراض الخطيره والعياذ بالله فاصاب بالخفقان والرعشه والتوتر والقلق والبروده في الجسم واحيان الحراره وتبدا الوساوس واخاف من المستشفي ومن الادويه ومن كل شئ والي الان وانا احاول التغلب علي الخوف
ثم قررت ترتيب افكاري ومراجعه حياتي السابقه لابحث عن المشكله فوجدت الاتي :
1ـقبل المرض ب4 سنوات توفي زوجي وفقدت وظيفتي وبيتي وصديقاتي وعشت في عزله تقريبا سنتين كنت اعاني خلالها من القلق والتوتر بدون اعراض جسديه ولم اتناول ادويه مع عدم الاهتمام بالمظهر والاكل الصحي ثم خرجت من هذه العزله تدريجيا
2ـاذا اخذنا موضوع العين في الاعتبار ـفالعين حق كما تعلمون ـ فقد حضرت زواج قبل المرض بثلاثه ايام تقريبا ولا اذكر هل تحصنت ام لا
3ـ اذكر ايضا اني سقطت علي وجهي علي الدرج قبلها بشهر تقريبا
4ـ انتقلنا من البيت القديم الي بيتنا الحالي قبلها ب6 او 7 اشهر تقريبا مع ان حاله العائله كلها كان افضل في البيت القديم
هذه ابرز الاحداث وان كنت متاكده ان هناك اشياء اخري لم تسعفني ذاكرتي لاتذكرها
اخواني هل الدوخه هي سبب الهلع ؟ام ان التوتر والقلق هي سبب الدوخه ؟ ام انها دائره متصله ببعض ؟
الادويه التي استعملتها : في البدايه ادويه لعلاج الضعف العام وحبوب الحديد ومقويات وفيتامينات وادويه للاذن ابرزها بيتاسيرك ودواء نفسي واحد هو السيبراليكس
مع العلم ان الادويه ادخلتني في دوامه الخوف من التاثيرات الجانبيه

هذه القصه باختصار كما كتبتها في قصص من مروا بالهلع
بالاضافه الي ان عندي العينين تدمع غالبا من قبل الدوخه بسنوات مع اني عالجتها تخف وترجع وحاليا اذا جيت انام احس بجفاف فيها وفي بدايه النوم احس بثقل شديد علي الجفنين ,اما الدوخه فهي ذلك الشعور العابر المخيف المرعب الذي يستمر ثواني فقط ثم بعده احس بنبضات سريعه وتعرق وجفاف حلق وقشعريره وكل شئ ملخبط هذه تاتي علي فترات
اما الشعور المزعج اللذي اصبح يلازمني علي طول فهو الاحساس بعدم التوازن وانا جالسه وانا ماشيه وانا اصلي وانا في المطبخ واصبحت نائمه معظم الوقت حتي ان غرفتي صارت زي المستودع من عدم الترتيب والفوضي
ملاحظه لاحظتها قريب ان هذا الشعور يخف او ينعدم عندما اكون في السياره لاادري هل صحيح ام اتوهم ؟
في الفتره الاخيره اصبح جسمي بروده في الاطراف وتنميل ونقص وزني ولااخرج من البيت كثير ومتوتره خائفه وتركت الذهاب الي دار التحفيظ بعد ان ختمت اكثر من 10 اجزاء ماشاء الله اما الان انسيتها
في الطب الشعبي جربت الزيت والحبه السوداء وجربت اللبخه او الصبخه وهي اعشاب تخلط مع الحناء وتوضع علي الراس
استعملت الرقيه ولم استمر لااعرف لماذا ولكن كل مره اتعب
استعملت خلطه السدر والملح عده مرات
فكرت في الحجامه والكي ولكني خفت وتراجعت
لااعرف ان نسيت شئ لم اكتبه ولكن اذا عندك سوال اخوي اسال وانا اذا تذكرت شئ كتبته بارك الله فيك
الله يشفيني ويشفيك وجميع اعضاء نفساني
وجميع المسلمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ تـركـــي ــــو (المشاركة 784095)

طيب حنا جالسين نشتكي ونقول فينا وفينا وفينا صح
اوك الحين باقي شي واحد بس وهو انه كلنا نتأكد ونتطمن من سلامتنا عضوياً, وانا شكلي راح استمر مع دوا القلب لأن حطمني اول دكتور وصفه لي وقالي ماراح تقدر توقفه الى الأبد الا عن طريق قسطرة مدري وش يحس فيه مع ان الدكاترة الثانيين قالو تقدر ان شاء الله والحين بشوف ان شاء الله الدكتور اللي في الحكومي هو افضل ان شاء الله
ويارب ان الله يجعله سبب في علاجي ان شاء الله , وبسوي تحليل الفيتامينات وبرضوا بشيك على البطن واعالجها ان شاء الله, وبعدها نبداء بالحل الفعلي واتمنى نبداء فيه من الآن وهو اننا نقرأ سورة البقرة يومياً وفي وقت واحد
وكل واحد يخلص من القراءة يدخل يكتب هنا او تفتح موضوع جديد حق سورة البقرة نكتب فيه وقت البداء بالقراءة وكل واحد ينتهي يدخل يكتب انا خلصت ويكتب الأعراض في حال حس بأي اعراض عشان نحمس بعض اكثر ونتسابق برضوا في سرعة القراءة ونكتشف الأعراض مع القراءة وانا متأكد ان شاء الله راح نرتاح لأن انا جربت واستمريت لمدة اسبوعين تقريباً او اقل والحمدلله كانت نفسيتي جيدة وحلوه نوعاً ما وبعدها وقفت لأن ماكان في احد يشجعني .

المهم وشرايكم !
لأن ترا انا تحسنت نوعاً ما من بعد فضل الله بالرقية الشرعية اللي كانت اسبوعياً اول لما كنت ماقدر اتحرك ابداً والحين صرت اتحرك شوي وصرت اكل شوي اول ماكنت اكل وماقصر الشيخ كان يجيني كل اسبوع لكن للأسف انا رجعت حق اهلي لأن هو بمدينة ثانيه وانا كنت عند اقاربي هناك وجابوه لي ماقصرو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصبان (المشاركة 784274)

صحيح جزاكم الله خير نبدأ نقرا سوره البقرة ونكتب الأعراض.
يا إخوان بس حبيت أسألكم احيانا لما يقرا عليك الشيخ تحس بتعب واحيانا تثاؤب واحيانا نعاس واحيانا كتمه ورجفه وتنميل في اليد او الرجل
واحيانا يقرا عليك الشخ ما تحس بأعراض أبدا هل احد مر عليه نفس الأعراض هذي وشكرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصبان (المشاركة 784274)

صحيح جزاكم الله خير نبدأ نقرا سوره البقرة ونكتب الأعراض.
يا إخوان بس حبيت أسألكم احيانا لما يقرا عليك الشيخ تحس بتعب واحيانا تثاؤب واحيانا نعاس واحيانا كتمه ورجفه وتنميل في اليد او الرجل
واحيانا يقرا عليك الشخ ما تحس بأعراض أبدا هل احد مر عليه نفس الأعراض هذي وشكرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم (المشاركة 784581)

الله ينجينا مما نخاف

والله التعب النفسي والتفكير يهلك

خلاص ابي هالافكار تطلع من راسي وابي هالخوف يبعد عني

احس راسي ثقيل كن فوقه جبل

راحت الايام والشهور وجا المطر والربيع وراح والله مااستمتعت فيه الله المستعان بس

يقولون ان التركيز على التعب يخليه يزيد وانا احاول اطنش ومااركز احاول اقوي نفسي واقول مافيني شي

بس المخ شغال وساوس وتفاكير كل ما راسي يتارجح والا راح منا ومنا انخبط قلبي وخفت

والحين مع البيتاسيرك صار يجيني صداع

الله يفرجها ونرجع مثل الغزلان بنشاط وحيويه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه (المشاركة 785451)

اهلين

منو يعرف للنتايج

لقيت النتيجه ههههه


فيتامين دال 31 -50

فتامين ب 12 133-835

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصبان (المشاركة 785453)

السلام عليكم
أنا من امس أتأذنين دوخه على السعاه عشره وعدم توازن. وبعدها صداع وبعدها الم في العين اليسار.
واليوم نفس الشي جئت بعد صلاه الجمعة احس راسي ثقيل واحس عيوني فيها الم مؤ مرتاح منها
عموما أنا كنت مبسوط قبل ثلاثه ايام الحمد لله.
هل هذه أعراض. هلع المشكله الدوخه مستمره