|
اهلا بك اختي الفاضلة واعزيزة ام احمد اولا يطيب لي ان اشكرك على كلامك الجميل الذي اتمنى ان اكون اهلا له :)
اما عن اسئلتك وهيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ المهم اخي ... بس ودي اسألك كم سؤال.. 1) كم كان عمر لم اشتدت معاناتك مع الاكتئاب؟مابين 19 إلى 22 هذا لما اشتد واصبح شيئا يعيقني عن اداء حياتي ولاحتياجاتي 2) اخي .. وين كانوا اهلك .. امك مثلا .. احد من اخوانك الكبار؟ ليس لدي اخوة كبار فانا الذكر البكر والوحيد في عائلة امثل لها السند والمسؤولية على ليست بصغيرة بالنسبة لي كانت شخصيتي قوية لا تريد المساعدة فكانوا اهلي يشعرون بمعاناتي ولكنهم يعتمدون علي في حلها لانهم كانوا يثقون بي كثيرا . اما عما يتعلق بمداخلتك الاخيرة استوقفتني جملة وهي في هذا الوقت يعني بدات اعي ان اللي معي هو اكتئاب فعلا هذه النقطة هي بداية النهاية او نهاية البداية ليتنا وصلنا لها قبل ان يستفحل بنا الاكتئاب ويفعل ما قد فعله وسيفعله إذا لم نطلب المساعدة اختي كان ذلك متاخرا جدا كما في حالتي وهو ما نحذر منه الاخرين بان لا يهملوا انفسهم فالقوة ليست في الضغط على النفس ولكن القوة في اراحتها . اختي الكريمة استمر معك الاكتئاب وازمن ولم تجدي وسيلة للترويح عن نفسك فاستغاثت نفسك باعضاءك وكما يقال وهو علميا مؤكد ان الالام التي لا يعبر عنها الفرد يعبر عنها الجسد فبدات الاعراض الجسدية المختلفة تزاملكي اتخذت اجراء سليم وهو علاج مؤكد للاكتئاب ومن انجح العلاجات وهو الرياضة ولكن لم يكن كافي فالاعراض الجسدية سببها ان الاكتئاب اصبح مزمنا وشئ من الصعب ان يعالج بالرياضة فقط فرادفها رهاب اجتماعي وهو من الاعراض او الامراض التي يسببها الاكتئاب عادة بالاضافة للقلق والتوتر اكملي اختي وارجو ان لا اكون قد اثقلت عليك. |
بسم الله الرحمن الرحيم
اخي عبياني .. كيف حالك .. الحمد لله على سلامتك انشاء الله صرت احسن ..( ما اجيد الكتابه بالعربيه الفصحى مثلك .. عيني عليك باردة .. افضل الحساوي ) المهم والله لك وحشه .. افتح على المنتدى 10 مرات في اليوم ادور عليك !!!! واذا ما شفتك .. اسكّر واقووم ... الحين الساعه 2:15 الظهر .. الحمد لله تغدينا .. وهذا انا شفت موضوعك و قعدت اكتب الرد على طولللللل!!! اخي في بعد سؤال .. متى بدأت اول اعراض الاكبئاب .. يعني كم كان عمرك؟ ثانيا .. الله يخليك حق اهلك ويطرح فيك البركه.. ويخليهم لك انشاء الله على فكرة .. صرت اخذ حبتين سيروكسات .. بقول لك بعدين عن الاخبار!!! في نقطه مهمه جدا ما ذكترتها لك .. الظاهر اني بكتب لك مذكرات حياتي وش تنصحني اخي .. اطبعها وابيعها!!!- والا اسويها مسلسل تلفزيوني!! النقطه اللي نسيتها هي ان ابني الكبير قبل لا يصير الحمل الرابع تعرض لحادث .. مو حادث سيارة .. شيء مؤلم .. ما في داعي اذكرة.. المهم هذا الحادث هزني بعنف واضطريت على اثر هذا الحادث اني اقاطع بعض الاقرباء لي ,... صار قيل وقال ... وتعرف كلام النسوان الحساويه بالذات المهم صار علي ضغط نفسي كبير.. واشاعات .. وبدأت فعلا اشعر بأني 100% مو طبيعيه مو ذيك هناء اللي تحب المرح والمناسبات والطلعات والعزايم صرت اتجنب مو بس الناس اللي اساؤا لي .. لا .. كل الناس اشعر اني متوترة اذا كنت بقابل احد ... كنت اقول يمكن من الاكتئاب بعدين صار الحمل الرابع واستمرت نفس الضغوط .. ولدت .. لا .. هني زاد كثير الاكتئاب!!! والخوف من الناس كنت في قلق .. مخي دائما شغال .. دائما افكر .. وش فيني .. ليش عندي هالشاعر!!! متلخبطه على الاخر .. ما كنت اشتكي ... كنت اقول فترة وتعدي .... ندامانه يا اخي على عدد شعر راسي .. اني تأخرت جدا على الروحه الى طبيب!!!! اخي.... اقول ليش ما اطيب بسرعه .. معقول .. اكتئاب اكثر من 15 سنه ابغي اطيب في وقت قصير ..!! استاهل .. اللي يجيني .. اود ان اوجه كلمه للقراء الاعزاء .. اسرعوا بالذهاب الي الطبيب اذا شعرتوا انكم مو طبيعين في خلال اسبوعين مو اكثر .. والله كل يوم تأخير .. يبغيله سنه علاج !!!! المهم... موضوع ابني هدأ ..لكن بعد ايش .. بعد ما راحت اعصابي .. وانهديت والجماعه اللي صار وياهم الموقف .. وقفت وقفه حق معاهم وعرفوا ان الله حق لكن بعد ما خسرت اعصابي .. اللي ما راضيه ترجع!! كنت دائما اشعر بحزن شديد ... في بعض الاحيان يخف لكن ما يروح كنت اشعر بخوف شديد بدون مبرر كنت استغرب من هذا الشعور ؟؟ليش اشعر بخوف وهذا يزيد في اكتئابي.. سنتين على هذا الحال الخوف من الناس والخوف بدون مبرر بعض الاحيان يوصل الى درجه الهلع ..هني ابغي اوصف لك هذا الشعور فجأه اشعر اني راح يطلع لي اسد او وحش احس لو يذبحوني ما يلاقون فيني نقطه دم يتوقف النفس بالكامل .. اخيرا اشعر اني راح اموووت لا محال تستمر هذه الاعراض تقريبا لمده دقيقه .. اوصل اني ابغى اصوت علشان ينقذوني ..!!!حصل لي هذا الشيء بهذه الشده مرتين اذا مو اكثر اخ لو تدري وش صار بعد السنتين .. صار لازم اعتني بمرأءة مريضه نفسيا..!!! هني صارت الطامه الكبرى.. الي اللقاء في الحلقه القادمه !! أي على فكرة .. صرت مرتاحه جدا على الحبتين ,, عبياني ..ترى ها على مسؤليتك اذا صار فيني شي انتظر ردك بفارغ الصبر .. واستمتع وانا اقرأ كل كلمه تكتبها بالعكس ما تثقل علي ابدا.. اختك الكبرى.... ام احمد |
اهلا ومرحبا مجددا ام احمد معليه انتهى اشتراكي وكنت على الحديدة لذا اعتذر عن التاخير :)
اما عن ردك الاخير وسؤالك اخي في بعد سؤال .. متى بدأت اول اعراض الاكبئاب .. يعني كم كان عمرك؟ والله ما ادري يمكن منذ الطفولة ويمكن مع المراهقة بس ظروفي ظغطت علي وخلتني اكابر اكثر من الازم يعني بين قوسين عشان حالتي المادية والاسرية ممتازة نهتني عن التفكير بان يحق لي ان اكتئب. على فكرة .. صرت اخذ حبتين سيروكسات .. بقول لك بعدين عن الاخبار تراك من جد سريتيني وعساك تستمرين والله يكتب الي فيه الخير اما عن تعليقي وهو انك بعدما اصبح الاكتئاب رفيقك وبدا يؤثر سلبيا سواء بحياتك الاسرية او الاجتماعية حدثت معك ظروف التي تحدث مع البشر بغض النظر عن ما هيتها او صعوبتها ولكنك بسببها تاثرت ربما هي التي تزيدك الما وربما العكس اكتئابك وعدم تمكينك من تجاوزها بسبب هذا المرض اللعين هو ما سبب لك تغيرات سلوكية واعني عدم الرغبة في الذهاب مع الناس والتفكير السلبي مما ادى إلى ظهور مرض يصنف بانه مرض بذاته وهو الرهاب الاجتماعي وانا ارجح الثاني إذ ان الناس وحتى بعض المكتئبين دائما نجعل الضروف سببا لتقصيرنا ولم نجعل الاكتئاب ولم نعترف به اساسا مع انه سبب لبلاوي كثيرة وانا كوني قد مررت بكل ذلك والله من علي بالشفاء وجربت الحياة من غير الاكتئاب علمت بانه اساس كل مصيبة حلت بي لا انا وهذه رسالة للجميع ارجوا ان تكون مفهومة.اما نوبة الهلع الله يكفينا شرها نعم اختي مررت بها ولكنها كانت تختلف عن وصفك فبدلا من الخوف من وحش كنت اخاف من المجهول لا اعلم ما هو ولكن كنت اشعر بالجحيم وشعور بالعدمية والذنب وافكر بالانتحار والموت وكانت تستمر معي النوبات 45 دقيقة ثم اشعر بعدها باجهاد فضيع وهدة حيل نعم اختي ضيق النفس كان من الاعراض . اكملي اختي وانا متشوق للتكملة |
بسم الله الحمن الرحيم
اهليييييين وسهلييييييين اخي عبياني كيف حالك وينك !! والله لك وحشه !!! والله هالكم يوم .. اللي غبت فيهم ما لي خلق اكتب شي في المنتدى طبعا مع احترامي للاخوان... والله لك وحشه كنت افتح على المنتدى .. ما اشوف اسمك وامشي طيب اخي .. انكان رحت أي مقهى .. علشان تطمنا عليك !!! يالله سماح هالمرة بسسسسس..!! المهم اخي .. اولا اريد ان اوضح شيء عن نوبه الهلع انا لم قلت اني احس كأن راح يطلع لي وحش .. انا لم اقصد وحش بمعنى الكلمه لكن كنت اشبه درجة خوفي .. انا مثلك اكون خائفه من مجهول .. لكن درجه الخوف كان راح يطلع لي وحش!!!! انا اخاف من شيء مجهول المهم .. نرجع الى موضوع الاكتئاب .... بعد الطفل الرابع .. بسنتين .. مع الاكتئاب .. كان على ان اعتني بمرأه قريبه لي جدا.. كانت مصابه .. بالاكتئاااااااااااااااااااااااااب من الدرجه النهائيه... يعنى المرة واصله حده ... لدرجه ان ما عندها قدرة انها تقوم تمشي خطوتين... يعني كان لازم اعتني فيها من والى .. من اكل وشرب ودخول الله يعزك الحما م وحتى كنت احممها مع ذلك اللي زاد الطين بله .. الحين لم زاد عندي انا الاكتئاب صرت اعذرها المهم كانت مهما سويت لها كانت تقول اني انا ما اسوي لها شي دائما تحسسني بالتقصير... صرت اشعر بتوتر شديد عند ذهابي اليها (الى منزلها ) من الصباح الى المساء المهم هي الله يرحمها ويغمد روحها الجنه .. كانت تقول للناس اني مقصره انا والله ما الومها .. من الاكتئاب اللي كانت تعاني منه لكن اخى .. الناس ما لها الا الظاهر .. مع انهم يعرفوني .. واني مو انا اللي ا قصر لكن اللي ما يعرفونه ان مريض الاكتئاب .. ما يعجبه العجب المهم صرت اسمع التلميحات... عني بالذات من بعض بناتها!!!! تخيل!!! ( من بناتها) المهم هني .. اخخخخخ!!! بدات تطلع علي اعراض الرهاب اخي ما كنت استطيع ان ارفض اني اروح لها واخدمها .. خاصه بعد ما صرت اسمع الانتقاد كنت اجبر على الذهاب ... واختك .. خوافه بطبعها .. وطيبه .. ما تعرف تاخذ حقها ولا تعرف تطنش كلام الناس .. كنت احاول ان ارضي كل ا لاطراف على حساب رووووووحي المهم .. اعراض الرهاب اللي صارت تطلع على كانت عند ما ادخل عليها الحجرة علشان اعطيها وجبتها او أي خدمه كانت تحتاجها... كنت اشعر اني راح اموت .. اشعر بخوف شديد كان وجهي يستوي مثل الجمرة الحمرة.. احس ان وجهي ينقط عرق احس اني مخنوقه والكلام ما يطلع بوضوح... بس اخلص من الخدمه اللي تكون قد طلبتها منى اهرب من الغرفه اللي هي موجوده فيها كنت اقول وش هذا الشي الغريب اللي صرت احس فيه انا مو ناقصه امراض او اعراض ثانيه .. يكفيني الاكتئاب والكبت اللي انا فيه هذا كان يزيد في اكتئابي..... صرت ارجع المغرب بيتي وانا حيلي منهد .. مع اني ما اكون اقوم بمجهود بدني هناك بس لاني كنت نفسيا مرهقه .. متلايمه على من كل صوب اكتئاب ... ما راح اقول مجبرة على خدمه المرة.... لانه والله على ما اقول شهيد...هي في مقام امي وهذه الاعراض الجديدة من الخوف من شيء مجهول المهم .. صرت اعاني من آلام مبرحه في المعده !!!! كنت احس ان معدتي تزن 100كيلو او كأن فيها 100 كيلو من العجين .. ما ادري فهمت قصدي كنت احس فيها انها راح تنقطع .. مسحوبه الى تحت كنت ما اقدر امشي .. كنت امشي وانا منحنيه!!! كنت اعرف انها من الحاله النفسيه !!! حزن شديد .. الم المعده استمر حوالي شهرين .. وانا اعرف اني تعبانه نفسيا... شوف اخي المكابرة .. رحت حق طبيب باطني ... وقال لي انت عندك مايكروب في المعده ادري والله ما عندي مايكروب ولا هم يحزنون .. لكن امري لله اخذت حبوب معقم للمعده.... وذبحني كأني طولت عليك اخي .. راح اكمل بعد ان اسمع منك تعليق.. الحمد لله على سلامتك .. أي على فكرة ساكن الرياض رجع .. والله انا كثير مبسوطه مبروك لنا وللأعضاء الكرام.. اختك ام احمد |
اولا اشكرك اختي على هذا الوفاء والوصال ولدي تعليقان اضيفهما
وهما طريقة الام التي يحسها المكتئب تكون مختلفة من شخص إلى اخر وربما يستنكرها البعض ولكنها حقيقية فانت شعرت بثقل في معدك وهو الم ومعاناة حقيقية ملموسة نتيجة تعبير الجسد عن الام النفس كما كنت اشعر بان راسي خاليا وصداع مزمن لا يبرحني والام في الصدر جهة القلب وغير ذلك فهناك من يشعر بالم في ظهره والسؤال لك هل مع تلك الام لا تزالين لم تفكري بالذهاب للطبيب النفسي.الله يلعن المكابرة والي تسويه. التعليق الثاني ليس كل مكتئب يظهر سلوكا كما اظهرته تلك الامراة بل بالعكس يكون المكتئب ممتن لاي مساعدة ويكون خجلا من نفسه وذلك يرجع لضعف الثقة التي يحدثها الاكتئاب ولكن هناك بعض الشخصيات الشريرة سلوكيا التي لا يزيدها الاكتئاب إلا شرا ولا اعتقد ان كل من اصابه الاكتئاب من تلك الشخصيات الشريرة فغالبا ما يؤدي إلى تعديل هذا السلوك. استمري اختي فانا انتظر التكملة بفا رغ الصبر. |
بسم الله الرحمن الرحيم
اخي عبياني .. كيفك .. انشاء الله بخير تحليلاتك .. مقنعه جدا.. وواقعيه .. واشعر انك تفهمني !!! اخي .. بالنسبه الى الالم اللي في الصدر جهت القلب فانا اشتكي منه ايضا .... فيتناوب الالم يستمر معي الالم جهت القلب كذا شهر ثم بدون مقدمات .. ينتقل الى المعده .. وهكذا .. لسنين.... المهم ... اصبحت لا استطيع ان امشي من الم المعده وللمرة الثانيه . لم استجرأ واذهب الى طبيب نفساني مع اني متأكدة ان الذي اعاني منه هو الاكتئاب. ذهبت الى طبيب باطني في مستشفى الموسى .. اكيد تعرف هذا المستشفى لان هذا المستشفى قريب من بيتي.. المهم .. اول ما دخلت على الطبيب قلت له دكتور .. انا ما ادري كنت اجي عندك او كان لازم اروح عند طبيب نفساني قال لي انت وصفي لي الاعراض وانا احدد.. قلت الاعراض هي كلآتي: ضيف في النفس ( النفس قصير ) الم فضيع في المعده... اكتئاب وحزن شديد.. صداع .. سرعه دقات القلب احس كأن اعصابي راح تتقطع .. عصبيه على الاولاد الى ابعد الحدود ما عندي قدرة ان اقوم باعمال البيت .. اشعر بتعب شديد كان مصادف بالاضافه الى رعايه المرأة ... القريبه لي .. كان الاولاد يمتحنون نهايه السنه قال لي معاك حق .. اللي معاك قلق وتوتر من الروتين و امتحان الاولاد راح اعطيك شيء مهدئ.. لوديومل ... خذي حبه واحده .. واذا ما استفدتي بعد ثلاثه ايام خذي حبتين واذا ما استفدتي خذي ثلاث دفعه واحده اخي الاولاد جننوني ,,لازم امشي .. الله وياك .. اكمل بعدين |
وانا انتظر:)
|
بسم الله الرحمن الرحيم
كيفك اخي عبياني .. انشاء الله بخير.. اخي .. وش اخبارك مع الاكتئاب .. انشاء الله مو موجود الحين!!! اخي فيني اسأل سؤال على ضوء أمممممم .. يعني انك قلت للمطيري انكم عجزتوا كم تتوقع عمري؟؟؟؟!!!! اخاف اقول وتهون ما تكتب لي مرة ثانيه ..هههههه لكن والله والله والله اني احس اني لم اكلمك .. كأني اكلم ابني الكبير ... نفس اسلوب التفكير!!! ابني الحين مو موجود معي .. اشعر بفراغ كبير .. لكن الحمد لله الله عوضني بك .. اخي .. لا تفكر اني عجورة .... احس اني لسه في عز شبابي .. هذا طبعا مع السيروكسات!! نرجع لموضوعنا.... أي اخي نسيت ان اقول لك .. قبل بفترة من ذهابي الى الطبيب الاول .... يعني والله ما اتذكر ..يمكن سنه تقريبا سافر زوجي في رحله عمل لمده شهر تقريبا...توترت حالتي النفسيه من يوم الذي سافر فيه .. حسيت ان انفاسي قصيرة جدا ... الم فظيع في المعده ... ضيقه في الصدر يعني انعفست... الايام اللي بعدها .. صرت عصبيه على الاولاد جدا... طبعا بالاضافه الى الاعراض السابقه صرت ما انام الا تقريبا من 3-4 ساعات بالكثير في اليوم صرت ما اقدر آكل .. احس ان بلعومي مسدود .. ما اقدر ابلع اللقمه .. اتألم عند البلع بشده صرت مثل المجنونه .... جزييييييييينه .. كئييييييييييبه .. عصبيييييييييه لا اخفيك .. مر شبح كلمه الانتحاررررررررر امام عيني بعد ما فاض فيني .. يعني بعد اكثر من ثلاث اسابيع كلمت زوجي .. قلت له لازم ترجع والا بنتحر... الرجال انصعق .. ظل كل شوي .. على صعوبه الاتصالات .. يتصل فيني وش فيك .. صاير شي.. هذه مو طبيعتك .. لان زوجي ما عمرة سمع مني شكوه بالمرة اختك يا اخي تكااااااااااااابر .. لا اخفيك .. ساعات احس اني هبله .. انا اللي سويت في روحي كذا انا اللي وصلت روحي الى هالموصال...!!!!!!!!!!!1 نزل وزني بشكل كبير.. تفجأ زوجي اول ما دخل البيت من السفر كان يفكر اني مسويه رجيم ... لكن بعد كم يوم من رجوعه من السفر يعني الحمد لله صرت احسن .. هذه اول مرة اصير في هذه الحاله ... المهم عزيزي ..نرجع الى الموضوع الحالي ... صرت اخذ ثلاث حبات ... في تحسن.... لكن خلنا نقول 50% بسسسسسسسسس كان هذا الليديومل .. فظيع .. ينعس الى ابعد درجه ... جسمي كله مخدر راسي يدور .. كأني .. شاربه شي.. مع انه عمري ما جربت .. بعيد الشر ..ههههه بعدين .. يعني بعد تقريبأ شهر او اكثر ... تعودت عليه .. لكن ... لازال الم المعده موجود ,, ما خف ابدا .. لكن اعصابي اهدأ استمريت عليه حوالي ست شهور.. بعدين صرت اخفف الجرعه لحد ما تركته.. طبعا هذه الفترة .. قريبتي .. صارت شوي احسن وبطلت اروح لها الا زيارة عاديه كل يوم نصف ساعه .. احس اني اتوتر اذا شفتها لكن ماكانت تطلع علي الاعراض .. يعنى هذا الاحمرار زال .. لكن كنت اشعر بصعوبه في الكلام اسحب الكلام سحب .. واضغط على نفسي علشان اصير طبيعيه.. بديت اشتكي لاختى التوأم .. للأسف مو معاي في الحسا.. بعيده .. يعني صرت افضفض شوي... كنت اتألم من معدتي .. كم شهر .. ثم يتحول الالم الى الصدر.. مرة اقول ... إي الم الصدر اخف من الم المعده...وإذا تعبت من الم صدري اقول .. لا.. الم المعدة اهون.. وهلم جررررررررر استمريت على هذه الحاله حوالي .. ثلاث سنوات اقاوم الالم والحزن ..يعني مو معطلني عن حياتي الطبيعيه نعم .. لا استمتع بالكل او الشرب .. ما في شي يخليني افرح حتى الابتسامه صعبه!!!! لكن ماشي حالي .. الرهاب في ازدياد هذا اللي مو قادرة اسيطر عليه ... خصوصا اذا شفت ناس معينين اخي .. طولت .. انتظر تعليق منك اختك .. مو امك .. ام احمد |
اختي الكريمة ام احمد اعتذر عن تاخري فانا اعاني عودة للاكتئاب لفشل الافكسر وانا عدت للسيروكسات وتوبة اكملي اختي وسيكون التعليق لا حقا يشمل الجميع.
|
بسم الله الرحمن الرحيم
اخي عبياني .. كيفك .. والله كدرتني عليك .. الف الف الف لا بأس عليك .. ما راح اكتب الا اذا رجعت بخير... بس اخي .. ياريت تطمني عليك .. كل يوم ولو بسطر اختك الكبرى ام احمد |
اختي/ ام احمـد
شكـــر الله لك سعيـــك00000شرح الله صدرك والله انني لمن المعجبين لما تكتبيه0000واعجابي 00يكون في حرصــك على الالفة والمحبــة وانتشار الخير والسعادة في هذا المنتدى وهكذا تكون شجرة نفساني متينة الجذور البتار |
اخي/ عبياني الوفاء
ما اجمـــلك -----ووالله انني سعيــــد بعودتــك للكتابه في هــذا الموضـــوع فلا تنســانا بكلماتك الجميلـــة -----لاتنسانا بهمساتــك التي تسري فــــي ارواحنــا000اسعدك الله ونفع بك اخوك الصغير/ البتار |
بسم الله الرحمن الرحيم
اخي البتار.. سلام الله عليك اخي ... اشكرك على كلماته الرقيقه والله انها تبعث في الروح الامل.. والمحبه اخي .. حقيقه اشعر ان كل من في هذا المنتدى اخوه لي ... واتمنى ان تدعوا الله معى ان يقيل عثرة اخينا عبياني و ان يرجع لنا مشافى معافى بأذنه تعالى .. اختكم ام احمد |
اين ذهبت صفحات موضوع القلق ياعبياني
موضوع تجارب القلق لم يقبل الاضافة لاادري لماذا وهذه مشاركتي التي حاولت ادخالها
السلام عليكم لاادري اين ذهبت مشاركتي عموما انا لي تجربة طويلة ومريرة جدا مع الكتئاب والقلق اسئل الله ان ييسر لي كتبتها لكم وحول استعمالي للادوية عبياني ربما انك لم تستعمل افكسر بالمدة او الجرعة الكافية لماذا لاتتريث قبل تغييرة ثم لماذا انت لاتستعمل الا سيروكسات هل جربت غيرة ارجو ان تكتب لنا عن تجربت والفروقات في الاعراض الجانبية بين كل من (( سيروكسات / سبرام / بروزاك / لوسترال/ فافرين ..)) كما ان البروزاك امريكي ويوجد بديل له هو سيليبكس بقيمة 100 ريال فقط كما ان سوف احدثكم لاحقا عن الاستجابة الغريبة للبروزاك والتي اتوقع ان عبياني وغيرة مر بها اكرر غريبة جدا حيرت الاطباء لعل الدكتور عبياني يكتشف السر في لك :29: : :29: :29: :26: |
السلام عليكم
لاادري اين ذهبت مشاركتي عموما انا لي تجربة طويلة ومريرة جدا مع الكتئاب والقلق اسئل الله ان ييسر لي كتبتها لكم وحول استعمالي للادوية عبياني ربما انك لم تستعمل افكسر بالمدة او الجرعة الكافية لماذا لاتتريث قبل تغييرة ثم لماذا انت لاتستعمل الا سيروكسات هل جربت غيرة ارجو ان تكتب لنا عن تجربت والفروقات في الاعراض الجانبية بين كل من (( سيروكسات / سبرام / بروزاك / لوسترال/ فافرين ..)) كما ان البروزاك امريكي ويوجد بديل له هو سيليبكس بقيمة 100 ريال فقط كما ان سوف احدثكم لاحقا عن الاستجابة الغريبة للبروزاك والتي اتوقع ان عبياني وغيرة مر بها اكرر غريبة جدا حيرت الاطباء لعل الدكتور عبياني يكتشف السر في لك |
حياك الله اخي الحزين والله اليوم المنتدى منور بوجودك وعلى وجه التحديد عبياني جدا مسرور لعودتك لاني بصراحة معجب بك وما تكتبه نفعنا الله وإياك بالخير ولنا نقاش اخر مطول.
|
بسم الله الرحمن الرحيم
صباحك نااااااادي اخي..... كيفك اخي ... وش اخبارك .. طمني عليك .. اخي .. اكمل .. والا تحب تعلق في انتظار ردك .. اوخيتك ... ام احمد |
اهلا وسهلا ام احمد واعتذر عن تاخري اختي الكريمة انه لمن دواعي فخري وسروري ان اكون بمثابة ابن لك فهذا شرف لي ان اكون ابن لامراة بهذا القلب الحنون والعاطفة الصادقة.
ابشرك حالي صار احسن بكثير. المهم نرجع للموضوع الرسالة الاولى انا متعجب من ان الطبيب الباطني ادعى الحكمة. ولم يحولكي للدكتور خالد. فهل هو يعتقد انه يستطيع ان يعالج الحالات النفسية اكثر من الطبيب النفسي ام كانت ر غبتك. الرسالة الثانية لا اخفيك عندما استمريت بقرائتها قلبي تقطع وكلي اعجاب بصبرك وتحملك إلا انك في النهاية استصرخت زوجك وهذا الامر الجيد.نعم كلنا نخجل من كلمة انتحار ولكنها واقع .ربما تكون نهاية البداية او بداية النهاية. زادت عليك الاعراض بعد غياب زوجك وسفرك وهذا امر ليس بغريب ونحول الجسم ومعاناتك لنار الاكتئاب جعل منك انسانة مهدمة في ذاتها فهذا ما يفعله الاكتئاب. ومع الاسف لا يدرك المصاب مدى الخسائر .فلا يبحث عن طوق النجاة إلا بعد مدةللاسف.اكملي اختي بالفعل انا متحمس فلم اتوقع ان كل هذا مر بك. |
اهلا ومرحبا اخوي الحزين والله ما تدري ما مدى فرحي واستبشاري بقدومك لانك تعني لي شخصيا الشئ الكثير وربما الفراسة من بعض مزايانا نحن العرب لذا وانا اخوك لا تبخل علينا وانا اعلم ان عندك الكثير لتقدمه.
بالنسبة لتساؤلاتك اتمنى انك تعطيني بعض الوقت فلا اريد ان اجعل نقاشنا مختصرا لاني بالتاكيد اريد ان يستفيد منك طالب العلم الفقير إلى الله عبياني وغيره.لذا خلك معانا على الخط وتابع معنا لاني اريد منك اولا ان تعيش ما عاشه عبياني في هذا المنتدى الذي كل ما فكر ان يتركه لسبب او لاخر يجد امامه عدة عراقيل كلها ايجابي وتدل على مدى جاذبية هذا المنتدى,.انتظر تعليقك. :) |
بسم الله الرحمن الرحيم
اخي عبياني .... الف الحمد لله على سلامتك .. إي .... الحين الواحد يعرف يكتب.. واحنا احساسنا انك بخير.. اخي ... كم حبه سيروكسات تاخذ الحين.. ؟؟؟ اخي ... ما جاوبت عن عمري؟؟؟ يبين انك gentleman على الاخر.. ما جاي تقول كم عمري؟؟؟ ولا يهمك .. انت خمن .. واذ ا شفت انك رحت الي بعيد في العمر . .. راح اصحح الخطأ!!هههههه انا الحين الحمد لله .... الاكتئاب ZERO PERCENT اما الرهاب ... امممم .. خلينا نقول....FIVE PERCENT ONLY يعني ..مو مع الكل .. مع بعض الناس .... اللي يتفلسفون واجد عبياني ... خالد سعد...... الله يهديك.... موجود حاليا في المستشفي قبل تقريبا ست سنوات..... كان ما ادري أي طبيب اللي كان موجود... لان اخينا.... بالله الطبيب الباطني هو اللي تفلسف علي سوى روحه ابو العريف... الله يسامحة ..وما حولني على اخصائي نفساني... المهم ... نرجع الى موضوعنا...اخي .. خلينا نرجع شوي الى ورا ابغي اوصف لك شوي بعض الاحاسيس او طريقه تفكيري .. او .. والله ما ادري وش اسميها كنت .. ما اقدر مثلا . .. اقوم باعمال البيت.. يعني من غسيل المواعين (بالحساوي .. ههه) بعد دقيقه من وقوفي على المجلى ... مرهقه .. جسمي يألمني ..الم يا اما في المعده او في الصدر كنت احس اني ابغي اكسر الصحون .. كنت احس اني ابغي اصرخ بعلو صوتي... كنت احس اني ابغي اغرس اظافيري في رقبتي... تخيل .. كنت احس اني ابغي ادخل غرفه ظلمه واجلس في زاويه الغرفه واخلي راسي بين ركبتي ... كنت ما ابغي اشوف احد .... عصبيه على الاولاد يستمر الوضع هذا اسابيع .... شوف .. واكابر ما اروح للطبيب ...والله عجب .. وتجي الاكفار.. تطحن في راسي .. اسأل روحي مو مليون مرة .. قل زليووووون مرة وش فيني ... وش فيني... وش فيني... وش فيني .. وش فيني... وش فيني... ليش كل الحزن..ليش كل هذا الجزن ...ليش وليش وليش وليش يمكن لانى غيرت من بلد الى بلد ثاني ..يمكن لاني تزوجت صغيرة في السن ما يمي احد من اهلي يمكن ..ويمكن ..ويمكن ..ويمكن ..ويمكن...ومليوووون يمكن ليش بس انا اللي افكر هذا التفكير .... يمكن فلانه تفكر مثلي وتشعر مثلي .. بس ما يبين عليها مو يمكن اختى التوأم ..بعد تمر بيفس الظروف .. بس انا اشتكيت لها وهي ما قالت انها تحس بنفس احاسيسي اخي...... هذا حالي طول اليوم .... تفكير متواصل ...وهذا بحد ذات مرهق جدا... تركيزي على شغلي واولادي صار عدم ..... الامور البسيطه اليوميه صرت انساها .. التفاصيل الدقيقه اليوميه .. اللي كنت استمتع وانا اسويها ..... بطلت اسويها او استمتع بها الحياه ....ما لها لا طعم ولا لون .... كل شيء رمادي ... كل شيء كنت اشوفه كان كأنه مغطى بالدخان شوف اخي .....واكابر ما اروح للطبيب ... والله اخي ....تستمر الحاله شهوووور .. اكابر .. اضغط على نفسي .. ما ابين لزوجي او الاهل.. وهذا يبغيله جهد .. وهذا الجهد يزيد من الاكتئاب.. بعض الاحيان .. خلاص اوصل حدي .. يعني مرة .... اذا ذكرت الحين ..تدمع والله عيني..... اذكر مرة ... كان الاكتئاب مسوي فيني عمايل ... جسمي يتقطع من الالم كنا انا والاولاد وابوهم جالسين نتعشا ... كانت هذه الحادثه قبل تسع سنوات تقريبا.. يمكن اللي يقرا هذه الحادثه يشوفها شي عادي .. لكن والله اذا ذكرتها اتألم حبيبي وليدي الكبير كان عمرة تقريبا ثمان سنوات... قال لي على العشا ما ما لو سمحتي سولي عصير كنت احس اني وانا جالسه راح تطلع روحي بس كنت اضغط وما ابين صرخت في وجهه ما بسوي .. توسل فيني ..صدقني اخي .. ما كان عندي قدرة حتى اتحرك من مكاني قلت ما راح اسوي لك .. قال لو سمحتي .. قلت اللي يبغي.. يسوي لنفسه.. قال ما اعرف قالت له .. صب ما ء وسكر وصب عليه العصير .. كا ن ابوهم يطالعني .. مستغرب .. لكن ما تكلم راح .. (عمري وليدى الله يرجعه لي سالم انشاء الله ) سوي ,, ورجع من المطبخ قال ما ابغي عشاء .. العصير اللي سويته مو حلو .. اللي انت تسوينه احلى ... خلاص ما ابغي اكل تبغيني اقوم ..... لا .. ما كان عندي طاقه اسوي ولا شي.. كنت جالسه مكاني ... متحطمه على الاخر... يعني شوف هذه التجربه البسيطه وش قد مأثرة فيني لو اني رايحه الطبيب من ذاك الوقت مو كنت جنبت روحي هذه التجارب والاحاسيس المؤلمه... هذه الاحاسيس كانت في النهار ..... شوف وش كان يصير فيني .. اذا نمت ... ظليت اخي مده سنه .. والله ما اذكر بالضبط .... خليتني اقلب في الدفاتر القديمه .. يمكن اكثر من سنه بعد .. والله ما اذكر .. لكن اللي اذكر اني كنت اربي طفلي الثالث... كنت اخاف من النوم .. قول ليش كانت احلامي عجيبه .. اذا تعرف تفسر ليش احلم بهذا النوع من الاحلام قول لي .. كنت دائما احلم اني ضايعه .. أي ضايعه في مكان مزحوووووم يعني كأني في سوق .. في بلد مو بلدي .. وابغي ارجع الي سكني وما اعرف الطريق بعض الاحيان .. احلم .. كاني ادخل في مدخل عمارة ومعاي اولادي في وقت الليل .. وهذه العمارة غريبه علي تماما .. اول مرة اشوفها .. في الحلم طبعا كأني افتح باب .. اشوف ناس ما اعرفهم .. احاول ارجع من نفس الباب اللي دخلت منه ما القاه .. اشوف قدامي باب ثاني .. ادور على اولادي ,, ما اشوفهم ... اقوم اركض .. افتح باب .... اشوف ابواب كثيرة ..... اسمع صوت اولادي يبكون اصير مثل المجنونه .. اركض وافتح أي باب قدامي .. كأني في متاهه .. اظل على هذا الحال لين ما افتح باب اشوف روحي في بر واسع .... مظلم .. واسمع صوت اولادي يبكون لكن ما ني قادرة اروح لهم ولا اشوفهم .... واجلس من النوم تخبل اخي اظل اسابيع على هذا الحال....احلام كلها من هذا النوع اجلس الصباح متوترة من هذه الاحلام ....يجي الليل اخاف انام طبعا ... كان اسوأ وقت عندي ,,, هو الصباح ... ما ودي اقوم من السرير الم في المعده ...... او في الصدر .... ضيقة خلق شديده وارجع للروتين اليومي .. شغل البيت ما عندي استطاعه اسويه لكن لازم اسويه افكار تطحن في راسي ... وهلم جر ... بعض الاحيان كنت اطلع امشي في زراعه البيت كاني مجنونه .. امشي بدون شعور والافكار تطحن .... اووووووو .. كتبت اربع صفحات.. اكيد راح تملل .. ما راح تقدر تقرأ كل اللي كتبته انتظر رد منك اخي .... الله وياك ..... اختك ام احمد |
يا هلا وعساني ما تاخرت:rolleyes:
الحين اخذ ثلاث حبات مع حبة ونص ريميرون.وحالي يبيله وقت وصدق من قال البنيان صعب والهدم سهل نعم اختي لا تفكري بترك اصلاحات يعملها الدواء لاشهر لتهدميه بشهر كما فعلته انا. المهم خلينا بالموضوع. عمرك والله اعلم في الثلاثينات ولا اظنك تجاوزت الخمس والاربعين رغم ان هناك من يقول لا يبلغ الرجل اشده حتي سن الخمسين فهو ذروة التمام. اول شئ لي تسائلين ومعلومتين. السؤال الاول كم الجرعة التي تاخذينها من السيروكسات وهل فادتك النصيحة بزيادة الجرعة؟:p د اما السؤال الثاني هل احسست عندما قال لكي الطبيب ان حالتك من الحالات الخفيفة وان هناك من المرضى من لا يتكلمون بشئ من التعفف وانه بكلامه قد الامك واحسست بانك تبالغين بالشكوى؟ اما المعلومتين الاولى كم اسعدني ان الاكتئاب انزاح وعلى فكرة معلومة وثقي بي وانا اخوش ترى ترى الرهاب يبيله وقت ولا تحمليه بمحمل الاهمية اتركيه ولا تفكري به وتلقائيا سيذهب.ولكن يحتاج وقت. اما المعلومة الثانيةهي عما كتبت من افكار واحاسيس النفس المعذبة فكل ما ذكرته امر طبيعي نتيجة محاولة النفس باجبارك على مساعدتها . اكملي اخي ام احمد وانا انتظر التالي بشغف. |
أختي العزيزة هناء ..
أعانك الله على كل ما مررتِ به .. نعم أعراض مؤلمة و مشاعر مزعجة .. أسأل الله أن يجعلها تمحيصا لذنوبك و تكفيرا عن سيئاتك .. أنا أيضا بانتظارك لتكملي .. أخيتك mirror |
والله لهي طلة جميلة منك يا مراة الصفاء.الله يجزاك خيرا.
المهم اخيتي كيف حالك انتي الان هل من الاحسن إلى الاحسن ام هناك ما يدور في بالك فنحن هنا معك نشد من ازرك وهل لي بان اسالك عن اخر اخبارك مع العلاج هل مازلت تستخدمين السيروكسات وكم الجرعة؟ وهل تشعرين بان العلاج لم يجدي نفعا وتبحثين عن طريق اخر ربما استطيع ان افيدك بشئ . اخوك عبياني. |
أهلا عبياني
تسلم يا أخوي أنا بخير و نعمة لستُ من أحسن الى أحسن و انما أنا على أرض ليس لها اتجاهات لكنني لست أقف .. و انما أغذ السير و لا أدري الى أين .. لا أدري هل أتجه الى الأحسن أم الى الأسوأ .... كلا لم أعد أستخدم السيروكسات بل قطعته منذ فترة طويلة جدا و أذكر اني أخبرت هناء بذلك في احدى نقاشاتنا .. ليس لأنه لم ينفعني فأنا لم أستخدمه فترة كافية لأحكم عليه .. و انما لأني أشك أنه يناسبني .. لست ضد الدواء و انما لن أستخدمه حتى أتأكد من سبب مَرَضِي .. أتمنى أن تكونا أنت و هناء بخير حال و أنا متابعة لما يُقرأ هنا و أتطلع الى الاستفادة من خبرتكما و تجربتكما وفقكما الله و حفظكما من كل سوء .. |
لن اعاتبك ولن اقول لك لماذا ولكني اسالك يا مراة الخير إلى اين وما استراتيجيتك. هل تودين ان تجربي دواء اخر ام ماذا.
|
إلى اين
صدقا لا أعرف وما استراتيجيتك ليست لدي استراتيجية محددة حاليا هل تودين ان تجربي دواء اخر ام ماذا كلا لا أريد |
بسم الله الحمن الرحيم
سلام الله عليكم جميعا.. اخيتي الحبيبه مرر .... اخي العزيز عبياني كيف حالكم .... اتمنى ان تكونوا بصحه وعافيه اخواني ..... اعتذر منكم .. سوف اتأخر في الكتابه قليلا ..... لان جهازي معطل لكن القادم في التجربه سوف يكون الحاسم اختكم ام احمد |
يا هلاااا بالغالية هناء
عساك طيبة و مبسوطة انشاء الله لعد تطولين الغيبة يا هناء ، وجودك ضروري و مهم ، انتي من الأعضاء اللي مجرد قراءة ردودهم ترفعلي معنوياتي كثير .. عذرك معاك بس حاولي ما تطولين الغيبة الله يعطيك العافية و بانتظار القادم من تجربتك .. |
بسم الله الرحمن الرحيم..
سلام الله عليكم .. اخي عبياني ,,, اخيتي مرر كيف حالكم .. اتمنى انكم بأحسن حال... اخي.. سألت سؤالين... لا اخفيك .. استخدمت السيروكسات بعد ما قلت لي حبتين لمده اسبوع كنت متوترة جدا في ذاك الوقت.. بعدين كان ما صار لي شهر وانا استخدم العلاج لان الدكتور خالد قال ما راح تحسين بنتيجه الا بعد شهر فلم استخدمت حبتين .. ما ادري .. كانت الاعراض غير مريحه .. حسيت اني متوترة جدا .. قلت خليني اترك حبه واخذ واحده بس لا اخفيك اخي .. كنت خايفه اني كل ما ازود الجرعه .. اخاف اني ما اقدر اقللها بعدين قلت يا بنت خليك على واحده .. بعد مرور شهر .. فعلا اختفى الاكتئاب 100% لكن الرهاب .. في شوي باقي .. ومثل ما قلت اخي .. اكيد يبغيله وقت بعض الاحيان افكر .. اقول الى متى .. بظل على هذا الوضع .. اتوتر حتى اذ ا فكرت اني بقابل شخص بعض الاحيان .. انسى تماما اني رهابيه وهبابيه .... واستمتع مع الناس .. وفجأه اذكر اني رهابيه وهبابيه واتوتر .. واقول اكيد الحين راح اتلعثم ويبين علي اني مرتبكه والناس راح يحسون اني مو طبيعيه اخي .... راح اخلي تجربه الرهاب في الموضوع الي طرحته عن الرهاب.. على فكرة .. مستحيل ازعل من احد من اخواني امهم اخي..... ما كنت راح احدد عمري .. لكن لما شفت انك تقول اني ما تعديت الخامسه والاربعين خفت .. لا عزيزي .. انا عمري اربعه وثلاثييييييييين بس.. لكن ما احد يعطيني عمري .. كأني اصغير المهم .. نرجع حق موضوع الاكتئاب....والله ما ادري وين وصلت وين ... وين ... وين .. يا ام احمد وين وصلتي .. اممممم المهم استمر الوضع مثل ما هو .. يخف بعض الاحيان ويشتد احيان اخرى اسمريت في ممارسه الرياضه بشكل منتظم .. فعلا كانت الرياضة تخفف عني القليل تعطيني شوي ثقه في نفسي.. لكن مو شفاء كامل... اخي .. ما ادري في نقطه.... كنت متردده اقولها.. هي عن قريبتي اللي كنت اخدمها وهي مريضه هي في الواقع اكثر من مجرد قريبه.. هي امو لجوزي . (باللبناني) المهم .... زاد المرض عندها ....ورجعت اروح لها في بيتها .. كل يوم .. من الصبح الى المغرب بعدين ارجع بيتي .... اذاكر للاولاد وشغل البيت .. وهلم جر... المهم ... تأزمت نفسيتي.. من جديد .. زوجي كان عنده شوي ظروف في عمله الخاص .. وهذا كان منعكس على نفسيته ونفسيتي المهم .. واحده من اعز صديقاتي وهي من اقاربي اصيبت بسرطان في عنق الرحم وهي كانت حامل هذا زاد الطين بله ... والطامه الكبرى صار في ذاك الوقت الحمل الخاااااااااامس!!!!!! غير مخطط له طبعا انا وهو انصدمنا.. وتأثرنا جدا .. لكن هو اكثر بكثير .. انعكس هذا الشي عليه . .. وعلي انا ايضا.. نفسياتنا احنا الاثنين تعبانه مرة .. شوف كم ظرف مع بعض مجتمعه !!! بعد كم يوم .. من هذه الاحداث اصيب ابن عم لي ولزوجي ايضا وهو في نفس الوقت زوج خالته بسرطان في الدماغ .. الدنيا معفوسه ..... مضبووووط المهم .. بعد ثلاث شهور من الحمل .. والنفسيات المتعبه لنا احنا الاثنين توفيت امه .. بجلطه .. وانا اللي كنت معاها.. وشلتها ودخلتها السيارة ... وساء الوضع النفسي.. كنت استمد القوه من زوجي .. لكن .. وانا اشوفه تعبان ... مع انه ما يشتكي ابدا.... كنت اتحطم اكثر بعد اربع او خمس شهور.. ماتت صديقتي.. كنت في الشهر السابع من الحمل كنت طوال الفترة اتابع تطور مرضها خطوة بخطوة .. وكنت اتألم واتحطم من اجلها... كانت في عز شبابها المشكله مو هي بس .. لكن بوفاة ام زوجي .. تغيرت حياتي 180% كاني طولت اخي .. اكمل بعدين اتمنى ان تجربتي .... يستفيد منها الكل.. وخصوصا اوخيتي الحبيبه مرر اختكم ام احمد |
اختي / ام احمــــــــد
بارك اللــــه فـــــــيك ورفـــــــــــع اللــــــــــــه قــــــــدرك فــــي علــــــــــيين البتار |
بسم الله الحمن الرحيم
سلام الله عليك اخي .. البتار اشكرك جزيل على كلماتك التي ترفع من معنوياتي واكيد تساعدني على مواصلت مشواري في هذه الحياة جزاك الله عني كل خير اختك ام احمد |
أختي الغالية هناء ..
أتابع كل ما تخطه يدك هنا و أحييك على صمودك الرائع و وقوفك بقوة أمام كل ما واجهتيه من منغصات .. و شدائد .. عسى الله أن يرزقك الأجر العظيم جزاء صبرك و احتسابك بإذنه تعالى و بانتظار ك لتكملي ..... |
بسمه تعالى
لكم جميعاً ... أشكركم على هذا الطرح الجيد وأسأل الله تعالى أن يشفيكم ويبعدكم عن الألم لكم جميعاً .. اللهم اجعل مايعاني منه إخوتي هنا تكفيراً لذنب سابق وطهور بإذن الله واصلوا ... وأنا أرقبكم من بعيد وأدعو لكم في ظهر الغيب |
أختي العزيزة الأستاذة القديرة أماني الحربي
ليس غريبا عليكِ أبدا هذا الاهتمام و هذه المتابعة عسى الله أن يتقبل دعواتك لنا و عسى الله أن يوفقك لما يحبه و يرضاه و أن يطرح لكِ البركة في وقتك و عمرك اللهم آمين --- أختي الغالية هناء غيابك يقلقني فعسى المانع خير انشاء الله ......... |
سلام الله عليكم اخواتي...
اختي العزيزة واستاذتي اماني الحربي .. سؤالك عنا ومتابعتك لنا ولو من بيعيد ليس بالغريب عليك .. وهذا يرفع من معنوياتنا.. آجرك الله تعالى عن ذلك في صحتك وعمرك ومن تحبين اختي واستاذتي .. هل يمكن ان تعلقي على موضوعي .. هذا طبعا اذا سمح لك وقتك .. وسوف اكون شاكرة لك .. وجزاك الله الف خير... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــ اختى الغزيزة والغالية مرمر كم اسعدني سؤالك عني اختي .... انا هنا موجودة .. لكن المشكلة في شبكة الاتصالات .... انا اتحرق شوقا للاتصال بكم .. تنفتح عندي الصفحة الرئيسية وارى اسمائكم .. وعندما اريد وعند قلب الصفحة ينقطع عندي الاتصال وهكذا ... اتمنى ان تكوني بصحة جيدة.... وسوف اكمل تجربتي مع الاكتئاب في اقرب وقت .. اختك هناء |
الغالية هنــــاء
الحمدلله انك موجودة والله محلك كبير أنا بصحة جيدة و الفضل لله أختي العزيزة .. على أقل من مهلك .. لم أكن أستعجلك .. و انما فقط أقلقني غيابك .. لكن بما انك بخير و الحمدلله فعلى أقل من مهلك .. :) |
اختي العزيزة الكبرى هناء اكملي المشوار لتكون تجربتك دواءا وفائدة للاخرين وهي لا تحتاج لتعليق عبياني بقدر ما تحتاج لسردك لاحداثها وذكر النصائح للغير اخوتي جميعا اكملو المشوار فانتم خير اخوة عرفتهم اما انا فالرحيل والفراق عنواني الان .
اختى مراة الصفاء املي رحلتك مع الكفاح وسوف تصلين عاجلا ام اجلا إلى شط الامان سواء بطلب المساعدة من من هم اهل لها وقادرين عليها من اطباء او وجهاء واقصد بوجهاء من اهلك وغير ذل وإن تعففت عن المساعدة فالزمن كفيل وشخصك الواعي كفيل باجتياز هذه الفترة العصيبة. كم كنت اتمنى ان ارى اساهير الحزن تشق طريقها ايضا وكل من يعاني معنا او بدوننا للجميع دعواتي لهم بالتوفيق والشفاء. |
بسم الله الرحمن الرحيم
اختي الغالية مرمر.... يسعدني جداً سؤالك عني .... الله لا يفرق بيننا عزيزتي... انا مقصرة جداً لكن والله غصب عني .. ظروف الاولاد والايام هذي .. الشبكة صايرة سئية جداً .. فأرجوان تقبلوا غذري. اخي عبياني .. كيف حالك .. انشاء الله بخير.. اخي وش تقصد انك راحل ... راح تترك فراغ ما في احد يسدة .. اخي .. ارجوك فكر .. ما نستغني عنك وعن خبرتك..!! اما من ناحية تجربتي مع الاكتئاب ... فها انا اواصل سردها متى ما سنحت لي الفرصة.... واتمنى اني افيد البعض من خلال قرائتهم لها... وصلت الى ان حياتي تغيرت بعد وفاة ام زوجي .. هنا .. ما اعتقد انه راح تفيد التفاصيل ... لكن من اهم التغيرات الجوهرية التي طرأت على حياتي هي انني اضطررت الى تغير سكني .. هذا الغير.. وتوابعه هو الذي قصم ظهري وفجر الاكتئاب والرهاااااااااااب هذا التغير ايضا جعل المسؤليات تتضاعف على كاهل امرأة تعاني من الاكتئاب وبدايه رهاب.... لكن كانت تتقاتل مع نفسها لاخفائه.. نعم كنت اتصارع مع نفسي لاخفائه.... ليس خجلا فقط .. لكن المهام والمسؤليات الجديدة تفرض علي ان اكون قويه.. بالاضافه الى المسؤليات .. انجبت طفل كان طوال فترة الحمل فيه كلها مصائب هذا الطفل كان غير طبيعي من ناحية عصبيته وبكائه .... كنت اسهر طوال الليل مع الطفل .. وطوال النهار المسؤليات الجديدة في مسكن ليس بمسكني ... كنا نتوقع انا وزوجي ان هذه المسؤليات سوف تكون مؤقته... لكن لظروف خارجة عن ارادتنا .. لم نستطع تغير هذه الظروف!!!! إذا ....كان يجب علينا ان .....نـــــــــتــــــــأقــــــــــــــــلم معها..!!!!!!! بعد ولادتي بشهر وانتقالي الى السكن الجديد ... توفي ابن عمي المصاب بسرطان في الدماغ... الحالة النفسية اصبحت سيئة , تخيلوا كم ظرف مؤلم مربي... وانا احاول ان اكتم كل ما اشعر به ... بعد خمس شهور على الولادة ... والضغط النفسي من جميع النواحي كم غزيز توفى ... تغير مسكن .. الى مسكن مع مسؤليات ضخمة وجديدة ... لا اخفيكم ان هذه المسؤليات الجديده هي .. تحمل مسؤليات اصحاب هذا البيت وعددهم ليس بالقليل .. من مأكل ومشرب وملبس ... بالاضافة الى مسؤليات الاساسية!! ولا اخفيكم .. كنت غير مرتاحة من السكن في هذا البيت.. لكن كما قلت لا نستطيع الا ان نتأقلم... طفل .. في منتهى العصبية.... (آخر ما قاله طبيب الاطفال بعد عمل جميع الفحوصات وكانت كلها سليمه ... هل مررت بفترة حمل صعبه نفسيا؟؟؟) المهم ... بعد خمس شهور .. من انتقالي الى المسكن الجديد..... اوشكت على الانهيار!!!!! وصف حالتي ... سوف يأخذ منى وقت طويل .. خصوصا لو كان راح اوصف بالتفصيل... الدقيق...فسوف اختصر... اقاربي .. والبعاد عني .. دائما يقولون لي .. لو كنا مكانك في تحمل هذه المسؤليه الضخمة لكنا من زمان نتعالج عند طبيب نفسي .... فأقول الحمد لله ,, ان ما في احد ملاحظ على شيء .. لكن هذا من اعصابي ... اخيرً ...استطت ان اقول لزوجي .. اريـــــــــــــــــــــد ان اذهب الى طبيـــــــب نفســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاني! !!!!!! واخذت في البكاء .... طوال الليل .. واخيرا بحت بما كنت اعانيه بالذات من اعراض الرهاااااااااااااااااااااااااب اللعين.... نعم لعين والف مليون زليون لـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــعيــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن !!!!!!!!!!! لا اخفيكم .. الرجل استغرب... قال رهاب اجتماعي!!!!!! هذا يا عزيزتي لا يأتي في يوم وليله ... هذا يبغيله سنيييييييييين قلت وانا اعاني من سنيييييييييييييييين وعلى طول سألته : هل كان يبين على ان اعاني من شيء...!!!! قال: ابدا... انت طبيعيه 100% قلت : الحمد لله انه ما في احد لاحظ اني كنت اعاني ..... ما تصدقون يا اعزائي .. وش قد ارتحت لم بحت له وقلت له كل شيء... في اليوم الثاني .. قلت خليني اكمل اللي بديته واروح دام اني متحمسه الى الطبيب (دق الحديد وهو ساخن ) على قولة المثل ... الرجال .. ما قصر.. بكل راحبة صدر .. اخذني ووصلني الى المستشفى اللي انا حددتة قال متى ما خلصتي .. كلميني ... بيني وبينكم .. انا ارتحت جدا انه ما دخل معاي للطبيب وانا متأكدة انه يبيني آخذ راحتي مع الطبيب... طبعا علشان ما اطول عليكم .. اكيد الكل يعرف اول زيارة لطبيب نفساني وش يحس فيها من رهبه وقلق.... اخذت العلاج ومن اول يومين حسيت اني مولودة من جديد .... وسلامتكم .... اذا تحبون ان تعرفوا تفاصيل ما كنت اعانية من احاسيس ومشاعر في ايامي الاخيرة قبل زيارتي للطبيب انا على استعداد تاااااااام واذا تحبون بعد.... تعرفون تفاصيل عن احاسيسي ومشاعري بعد استخدام العلاج .. فعلى الرحب والسعه ... وإذا بعد تحبون تعرفون عن الانتكاسات اللي تصيبني وتخليني ارجع وازود الجرع بعد ما اكون اوشكت على ان اوقفها .. اوكي... !! ما في اي مانع .. اختكم ............... الهذارة ام احمد..... |
|
شئ يدعو للاسغراب والسخرية في نفس الوقت عدد المشاركون 199 وعدد القراء 99 بس على فكرة الرقم ملكي.
|
| الساعة الآن 11:53 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا