سيد المستشار كنت قد ذهبت الى الطبيب العم الماضي ثلاث مرات
أخبرني أني مصاب بالرهاب وقد سألني أسئلة من قبيل هلب تخاف من الناس ماهو شعورك وأنت تقوم بعمل امام الجمهور من الناس الى آخره المهم وصف لي دواء نورداز وانفرانيل حاليا توقفت عن زيارة الطبيب وعادت حالتي الى المربع الا ول لا انام الا ساعة او ساعتين في الليل دائم التفكير العميق في أ شيئ ومغتم لأي شيئ لا أحب اي انسان أن يقطع معي اي خطوة خارج البيت ودائم الاترتباك وأحس بثقل في اللسان وتصبب العرق فسي اليدين مع العلم أني
أصلي و أصوم دائم المطالعة وعلا قتي بالوالدين ممتازة بشهادتهما
وحالتي بدأت منذ الصغر في فترة من الفترات عندما كنت في بيت أختي وقعت لي مشاكل لا احب أن اتذكرها بالضافة ما عانيته في المدرسة و الا عدادية
من تهكم التلا ميذ والطلبة و مهزهم ولمزهم في بألقاب من قبيل مجنون مسحور
بوباي كنت مسخرة بكل ما في المعنى من كلمة
الان انقطعت عن الذهاب للطبيب ون شاء الله سأذهب لطبيب آخر لاكن أريثد منك أن تفيدني بنصائح حول استعمال الدواء
لأني لا حظت ان مفعوله ينتهي بعد حالي عشرين يوما من اسعماله مثل الشخص الذي يجد متعة في السجارة الاولى ثم بعد الادمان لا يجد فيا اي طعم
كيف أستفيد من الدواء وأستثمر وقتي أثناء تناوله ؟لأني لاحظت ملا حظة مهمة
أ الواحد منا يبكي ويغتم منمى حالته النفسية ثم عندما يراجع الطبيب ويلباحظ تغير ايجابي في سلكياته يعتقد أن هذا هو نهاية الطريق و أنه وصل لبر الأمان
لاكن عند أول محك حقيقي وعند ما تطول مدة الاعلاج والتوقف عن أخذ العقاقير
تحصل نكسة وتضرب الاماني والاحلام المضللةو التي توحي بالشفاء
أتمنى أن تفهم مغزى ما أقول سيد المستشار

ختي الكريمه ان خوفك من حصول نوبة الهلع هو نوبة هلع بحد ذاتها ولا تشغلي نفسك بان كانت كاملة او ناقصه فنوبة الهلع تقتصر على الشعور الحاد بالخوف يتبعها اعراض جسديه كالتي ذكرتيها و أنا أفضل اتباع النظامين في العلاج اي الدوائي والسلوكي المعرفي لضمان أفضل نتيجه . وانا انصحك بتناول الدواء لما فيه من تخفيف ملحوظ لمستوى نوبات الهلع .
تقبلي تحياتي

أخي الكريم لا ينبغي لك التوقف عن تناول الدواء.

انا اعاني من الخجل الشديد...
لدرجة باني اصبحت اكره ان اجلس مع الناس وخصوصا العائلة ...
واصبح هذا الشي يضايقني وتعبني كثير...

أختي الدنيا حلوة تحيه طيبة وبعد:
ان شاء الله لا بأس وستمر الازمة بسرعه كما جائت بسرعه فهذا شيء طبيعي ومتوقع وستتعودين التغلب عليه مع الوقت . اتمنى لك دوام الصحة والعافية.

دكتور شكرا على قلبك الكبير.......... لدي سؤال وهو ان لدي اخت لديها نوبات هلع ووساوس واكتئاب منذ فترة 3اشهر وهي الان حامل حيث اخر مرة تناولت فيها الادوية منذ فترة بعيدة والان انا متعبة كلما اجدها هكذا فما العمل خصوصا انها الان في الشهر الثالث ؟؟؟؟؟؟؟؟وسؤال اخر ماعلاقة امراض المعدة والحمل بعودة الاكتئاب؟؟اختي تبلغ 28 عاما وعائلتي لديها امراض نفسية وراثية كالوسواس والاكتئاب.......انتظر ردك جزاك الله خيرا

رد على الاخت شباب ضايع :
أختي الكريمة ينبغي لاختك ان تعرض نفسها على طبيب نفسي وهو الذي يقرر ما يستوجب عمله حيال حالتها النفسية . وجوابا على سؤالك اذا كانت هنالك علاقه بين الاكتئاب والحمل فأقول نعم ممكن وذلك يعود الى تغير خريطة الهرمونات في جسدها وخصوصا اذا كان هذا هو حملها الاول وكذلك فان المتاعب الجسدية كاقيء والغثيان قد تزيد من حدة الاكتئاب لذا انصح الاخت بالتوجه الى طبيب مختص لطلب العلاج.
تقبلي تحياتي

اشكرك دكتور لردك السريع على سؤالي لكن هناك فرع اخر من السؤال هو هل لامراض المعدة دور في الاكتئاب ...............جزاك الله خيرا

أخي الكريم كل معاناة جسديه ممكن أن تؤثر سلبا على الحالة النفسية ومن المهم أن لا يخلط المريض بين الالم النفسي والجسدي
وبالمقابل يمكن للتوتر والخوف أن يؤدي الى اضطراب في المعده أو الجهاز الهضمي ككل .

هل صحيح اخى ان هده الادوية النفسية لها تاثيرسئ مع مرور الوقت
على جسمنا كامراض الكلي او الكبد؟؟؟
وما الفرق بين سبيرلك والانافرانيل والبروزاك؟؟؟
ومتى يبدؤ البروزاك فى اعطاء مفعوله ؟؟؟

مساء الخير..,,
أنالي اسبوعين استخدم سبرليكس
وتحسنت قليلا لكن لآزلت بعض الوساويس
والإكتئاب ..,,
متى التحسن؟

انا شاب من سوريا و عمري 26سنة وبحس انو عندي ميل للشباب أكتر من البنات ولا مرة حاولت اني صاحب بنت بحياتي لاني بحس حالي خجول مع انو انا انسان بصلي و بتمنى اتزوج كون طبيعي بس ما بعرف خايف كتير من المستقبل أهلي عرضو عليه أتزوج وحده ورفضت ما بعرف شو ممكن أعمل وخايف انو ما يصير انتصاب معي لو اتزوجت وحد لاني بحس حالي بوتوم أكتر من توب و بتلاقيني أحيانا نفسيتي تعبانة و بقول ليش أنا هيك وانا لما كان عمري 9 سنيني واحد غتصبني و كنت مفكر هاد الشي صح وماحكيت لأهلي و ضل سر فيي و مارست من قبل بس دايما كنت بتوب و بصللي وبدعي الله يهديني انت شو بتنصحني برأيك محتاج مساعدتك ازا ممكن وشكرا

أخي السائل تحيه طيبة وبعد:
أنا أحترم رغبتك في التغيير والتخلص من مرضك وأتوجه إليك بكلامي على اعتبار أنك إنسان مسلم مؤمن تخشى الله جل وعلى وترفض فكرة الشذوذ ولا ترضى بها بل وتسبب لك المعاناه والألم النفسي وهذا ما نسميه "Ego dystonic". وعليه فسأضع بين يديك مفاتيح الحل ثم أنت بدورك تجتهد بصدق واخلاص للتخلص من مرضك.
العلاج في حالتك يعتمد في أغلبه على العلاج المعرفي السلوكي
أما على الصعيد المعرفي فحسبك ديننا الحنيف الذي فيه من الأحكام ما يبين أن الشذوذ سلوك مرفوض ومحرم بل هو كبيرة من الكبائر التي تستوجب إقامة الحد على مرتكبها .
أما العلاج السلوكي فينقسم الى عدة أقسام سأذكر أهمها :
1. تفادي جميع عوامل الإثارة الشاذه قدر الإمكان لضمان قدر أكبر من فعالية العلاج.
2. العلاج التنفيري : وهي عملية ربط بين المثيرات الشاذة وبين أحاسيس منفره كالألم أو الغثيان , فمثلا يطلب منك المعالج أن تستحضر تلك المشاعر الشاذة حتى تصل الى ذروتها وعندها يقوم المعالج بحقنك بمادة تثير الشعور بالغثيان أو القيء أو أن يقوم بعملية تنبيه كهربائيه على أحد أطرافك , مما يربط مستقبلا بين مشاعرك الشاذة وبين الشعور بالالم أو الغثيان.
3. تقليل حساسيتك لمثل هذه المشاعر الشاذه بحيث أن المختص النفسي يعلمك ويمرنك على الاسترخاء في حال استشعارك لهذه المشاعر وعند الوصول الى ذروتها , ومع تكرار العمليه فسيتلاشى تأثير هذه المشاعر على نفسيتك.
4. تغيير مسار الغريزة: وذلك عن طريق إغلاق مسار الطاقة الجنسية الشاذة والامتناع عن تسريبها بشكل شاذ مما يؤدي الى
تجميعها والحاجه الملحة الى تنفيسها وهنا تهيء لها مسارا طبيعيا تخرج من خلاله ورغم صعوبة الامر ألا ان الاصرار على اغلاق المسار الشاذ وفتح المسار الجديد سوف ينتهى بتحول هذا المسار خاصة اذا وجد تعزيزا مناسبا فى اتجاهه الجديد ( خطبة أو زواج ) . وقد لا تجد رغبة جنسية نحو الجنس الآخر فى المراحل المبكرة للعلاج لذلك يمكن أن تكتفي بالرغبة العاطفية , وهذه الرغبة العاطفية قد جعلها الله حبل النجاة للمبتلين بهذا المرض يتعلقون به حين ينوون الخلاص وكثير منهم أيضا تكون لديه الرغبة فى العيش فى جو أسرى مع زوجة وأبناء على الرغم من افتقادهم للرغبة الجنسية نحو النساء . ومن متابعة مثل هذه الحالات وجد انهم حين تزوجوا كانوا ينجحون كأزواج رغم مخاوفهم الهائلة من الفشل حيث يحدث بعد الزواج اغلاق قهرى للمنافذ الشاذة للغريزة (بسبب الخوف من الفضيحة أو اهتزاز
الصورة أمام الزوجة ) فى نفس الوقت الذى تتاح فيه فرص الاشباع الطبيعية .
5. العلاج الدوائي : في مثل حالتك فإن العلاج الدوائي غير منتشر ولكن البعض استعمله من منطلق نجاح الادويه فى السيطرة على حالات إدمان الجنس حيث تقلل من الاندفاع الغريزى .
6. لا تنسى الدعاء , فهو سلاحك في وجه كل المحن والمصائب , فتوجه الى الله بصدق وأخلص النيه عسى أن يبدل حالك ويصلحها.
وأخيرا أسأل الله لنا ولك العافية.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
استاذي القدير
محمد
جزاك الله خير على هذي البادرة الطيبة من طيب قلبك واصالتك
سيدي الكريم

لي طلب فاتمنى ان لا ترفضه لي
فلا استطيع ان اكتب ما يدور في خاطري
شيئا ما يمنعنى
فهل لي بان اطلب مراسلتك عبر البريد الالكتروني
اكون شاكرة لك