‏مفيش إحساس أوحش من سؤالك لنفسك هو أنا كنت المفروض أعمل ايه ومعملتوش .

شفة نضره من عيونه تغني عن كل الكلام

سمعت وقرأت إنه قد يسبب المس أو أذى من القرين أو جلطة في القلب ... خفت فأصبحت أقلب

في الإنستغرام والفيس عن اللقطات والمواقف القصيره المضحكة والصور المصاحبه لتعليقات

مضحكه والترندات المضحكة وأضحك وأنام فوراًمباشرة ... كم أنا خوافه 😄

عبارة موجعه للقلب ويااااما اتفرمنا فرم .

قليل جداً من لازال يفكر كده ... الكثير صار عنده وعي إن المرض النفسي كالمرض العضوي

بحاجة لطبيب نفسي والأدوية النفسية لاتسبب إدمان وطريقة التدريج طريقة آمنه للتوقف منها .

أبحثي عن مثبتات المزاج طبيعياً وإذا ما نفعت أسألي الطبيب عن أنسب وأخف دواء لتثبيت المزاج

فترة ثم توقفي عنه أيضاً بإستشارة الطبيب

هذي الأيام مشاعري x2
مضخمه بدرجة كبيرة
قلق - خوووووووف - توتر
والكثييير من اللامبالاه .

بدأت آحس أن ترك السيبرالكس كان خطأ .

أتقبل كآفة المشاعر الإنسانية ..
إلا شعور الخوف .. قاتل .!
له أسباب لكن ما تستحق أن
مخي يبني عليها سيناريوهات مرعبة بالشكل هذا .
يقولك كل ما تخاف منه أركض إلية وهذا مبدأي فالحياة .
لكن كل ما ركضت نحوه ازددت إنجرافا نحو الهوه وأصبح من فكره إلى واقع .!
اخاف من البيئات الجديدة - أخاف من الخطأ
أخاف من الأذى - أخاف من اللوم .

هونها الله عليك .

أتمنى انها لحظة و تعديك .

و الله يعينك و يعافيك

اللهم آمييين يارب
جزاك الله خير
🌷🌷

قسما سيسألون .

ما كنت أظن أبدا أن هذه الوصمة بهذا الحجم البشع التي ألبسني إياها هرم المجتمع من أدناهم إلى أقصاهم .

قسما ليسألون .

خذوا عهدا عظيما أن لا تبيحون لأحد من كان بمعاناتكم هذه ‼

تسلمين و اياك 🌿

اللهم آميين
الله يجزاك خير ..
أنا أفكر آخذ موعد (عن بعد)
عند دكتور إستشاري حاتم آل زاحم في تطبيق لبيه ..
استشيرة في أدويتي الحالية وتشخيص حالتي .
بس بانتظر لين استقر لأن فعليا لي أقل من أسبوعين من يوم
تركت السيبرالكس ..
فربما تكون أعراض إنسحاب .. 🦧
أذكر قبل فترة خفضت
جرعة السيبرالكس للنصف قبل ما أقطعها تماما
و أتعبتني الأعراض في المزاج
و شو أحكي لأحكي 🥲
لفترة طالت حتى شهر تقريبا .

والله يكتب اللي فيه الخير والخيره

شكرا لك 🌷@1

حياك الله أخي معوض خير 🌷😊