ولا شي بس اتاثر بالي حولي ، للأسف ^^ والحمد الله سرى الليل وحنا ما نمنا

حالتي الحين انا في قلق و توتر متضايقه مرة مو عارفه ايش اسوي
أحس رأسي بينفجر من كثر التفكير )":

اليوم الصبح قالو لي أهلي بأرواح افحص لزواج ') الزبده توتر وخوف


وحتى الجامعه تتلخبط دوامي فيله سببت ذا الموضوع احس خوف مو طبيعي

لا داعي للتوتر و لا الخوف .. توكلي على الله ... أنت أقوى من هذه الأوهام .. أنت قادرة على بناء الأجيال .. لا حياة مع اليأس و لا يأس مع الحياة ... وفقتي إلى كل ما فيـه خيرا لك.

ماحد استحمل ودي ادق صدري بسكين وارتاح من ذا ضيقه كأنها جمر تعبت ') مليت لاعت كبدي

لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم .. أتفهم شعورك و معانتك .. قد تمر علينا بعض اللحظات التي قد نشعر فيها بأن هذا التصرف هو الحل الأنسب إلى هذه المشكلـه و لكن لا فائده من ذالك ... عليك بمواجهة مخاوفك و التعايش معاها .. و مع مرور الأيام سوف يكون الأمر طبيعيا لديك!

حبيبتي الله يفرح قلبك يكفي كلامك الطيب يا اختي
الله يشافيكي يارب

') الله يعين مير

اكون فجأة جالسة واسولف وحالتي طبيعية ورايح عن بالي الوسواس فجأة ينقبض قلبي واقول ليش قلبي مقبوض وايش احس بالخوف وش صاير؟ واتذكر السواليف هل فيها شي يخوف وماألقى شي بس الخوف والقلق مستمر ليش ماادري
مين مثل حالتي

اختي هذا مثل مايجيني انتي يمكن ماتفكري بالوسواس او القلق بس عقلك الباطن شغال ويسبب لك الحالة تجاهلي وبإذن الله بيروح مع الزمن وابعدي عن التوتر والخوف وكثري من الاستغفار وذكر الله اثناء الحالة . واتمنى لك الشفاء يارب

التدقيق و كثرة الإستسلام إلى الأوهام هو الشيء الرئيسي في مشكلتنا .. لا بد من التأقلم مع الوضع و عدم الإستجابـه الى الأفكار لم أقول بشكل نهائي كبدايـه و لكن بشكل تدريجي إن أمكن .. أتمنى لك التوفيق أيتها الأخت الفاضلـه.

كلام صحيح و سليم .. كم يعجبني هذا التفكير .. لا بد من أن نكون إيجابيين حتى نتلغب على هذه الأفكار الوسواسيـه .. فـليكن الله بعوننا ... أشكرك على الكلام الجميل.

^^ نومه عميقه باليل لا اكثر '

نوم العوافي .. هل لديك اي خطط لنهاية الاسبوع ؟