|
المشاكل لا تنحل بالهروب منها وإنما بمواجهتها بعزيمة وإرادة قوية .
فعليه ينبغي علينا أن نمارس مهارة التدريب على الاتصال ، وذلك بالسيطرة على الفكرة التي نرغب في طرحها على الآخرين بخلق ظروف مماثلة للموقف الذي سنتعرض له كالوقوف أمام المرآة للتحدث لها أو الطلب من المقربين لنا أن يستمعوا ونحن نلقي عليهم كلماتنا ، بحيث يكون الوضع بعيدا عن التهكم والانتقاد 1234567890 |
أخوي أبو فيصل حياك الله
بودي أعرف كيف تصرفت عندما إنتابتك حالة الرهاب ؟؟ لأننا أحيانآ نزيد الأمر سوء بدون أن نقصد!! |
اختي محتاجة لكم اشكرك من اعماق قلبي على فكرتك انشاء نادي اصحاب الرهاب وان رهابي قديم وخبير ايضا ههههههه شر البلية ما يضحك هذه اول مشاركة لي وسأستمر معاكم على طول لأفيدكم وتفيدوني لنخرج جميعا بأعظم فائدة وشكرا
|
اخوتي الرهابيون
قرات لكم الاعراض التي تعانونها ولكني لااجد من يشبهني بينكم مشكلتي تكمن في انعدام التواصل البصري احاول تارة انتصر واحققه بتعب شديد وتارة أ خفق وياله من شعور 000 اخوتي ليبتون وسمايل ومن يتناول دواء الرهاب ماذا يفعل الدواء كيف خفف عنكم اقصد هل ذهبت الرعشة او بعض الحركات الاإرادية هل يمدكم بثقة هل يجعلني أبصر من حولي ارجوكم ان تتحدثوا عن ماذا يفعل الدواء انني اشبه بالكفيف فؤجئت بحال جديد طرا علي أني أعاني ليس بالسهل ان اتحدث عما الاقيه حتى وانا اطرق على الكي بورد احس بصعوبة لااعلم اجد صعوبة في بث مااحس به تهرب مني الكلمات وافقد كل شئ مشكلتي قريبة من مشكلتك اختي فتو اشعر بك اخية كثيرا وانا اسف جدا لما نعانيه كل الشكر لصاحبة الموضوع |
أنا جيت وسعوووووووووو لي
مسائكم ورد913
طبعا هذي أول مشاركه لي انا اعاني من الرهاب مراح اقول رهابيه لأنه بأذن الله شي مو متأصل فينا هي حاله نقدر نتخلص منها915 مشكلتي إذا كنت مع ناس أول مره أشوفهم أو بمجموعه كبيره وأ،ا أتكلم أو وقت ( الأكل ) مهما كان المكان والزمان أهم شي عندي أحد حتى لو كان المامي طبعا تجيني رعشه بيديني مو طبيعيه وبرجلي وبشفايفي بل فتره كنت معزومه وغبت فتره عن المجلس وبعد مارجعت لقيت ضيفه جديده لابد أني أسلم عليها قربت منها وكانت لاهيه وجتني رجفه بوجهي صار الكل يطالعني برغم أني حلوه وجذابه وأفكاري واضحه وصريحه بخصار شخصيتي رائعه وهذا شي أسمعه من كل الي يعرفوني وأقسم بالله مو مدح لنفسي بس عشان تكونون معاي الصوره وعلى فكره أغلب الأحيان تصيبني الرهبه حتى على محادثات المسن تكون رعشه بيدي وعدم تركيز بالأفكار وأضم صوتي لصوت حبوبتي هيا ياليت نعرف شفايدة الأدويه لأني بصراحه ناويه أستخدمها بدون وصفه طبيه والسبب عدم أقتناع أهلي بزيارتي لطبيب نفسي طبعا 234 بس مااااااااعندكم أحد902 ملاااااحظه ودي أنسق شوي إحتراما لذائقتكم بس والله عيوني تأشر فيني النوم زين ما أنام ع الكيبورد وملاحظه للإداره ليه مافيه فيس غاااااااااااااااضب أنا غااااااضبه على أهلي <<<<<<< والله محد درى عنك903 شوفو الفيس ولاتشوفون اللوحه ^_^ |
سؤال
هل يختفي عنك اعراض الرهاب فجاءه وتحس ببلاده؟ خصوصا اذا كنت بمكان بدات تعتاد عليه كجامعه ومن ثم يعود الاحساس بالخوف اكبر واكبر بشكل رهييييييب ويجي بشكل يومي يهب قليلا برعب ويختفي ليوقعك بالبلاده وتبتسم امام الدموع كاذبا على نفسك؟ هل انتم كذا؟ |
سؤال ثاني هل ينفعل البروزاك للرهاب ؟
واستخدم علاج ثاني نسيت اسمه بذكره فيما بعد |
ليه مافيه جواب ؟؟؟؟
|
اقتباس:
أهلاً بك أختنا هايدي ...... عندي تعليق عن فائدة الأدوية : هناك أدوية تعالج أعراض الرهاب كالرعشة وزيادة العرق وهي لا تعالج الرهاب مطلقاً مثل أندرال هناك أدوية تعالج الرهاب فعلاً لأنها تعمل على زيادة إفراز مادة السيروتونين ( هذه المادة المسئولة عن مرض الرهاب ) ، تلك الأدوية ممتازة وحصل بها مفعول مع الكثير من الناس ... ناس غيري ( هههههههه ) من هذه الأدوية البروزاك والسيروكسات ، أنا كنت باخد السيروكسات لكن قطعته ، تعبت بعد قطعه لأن له آثار انسحابية وإن شاء الله سأبدأ بأخذ البروزاك هذه الأيام ....... الأخت المسكينة : نعم البروزاك يعالج الرهاب أيضاً =============== على فكرة هذه معلومات بسيطة عندي بخيرة مريض لا خبرة طبيب ، أنا جاهل في هذه الأشياء لكني والله ما أقول غير الأشياء المتأكد منها ........... =============== |
مادري هل ما اعاني منه رهاب او لاء
لكنه حاله ترتبط بافعال معينه يعني مثلا فيه محاضره من المحاضرات احذها مع مجموعه من صديقاتي ولكن الدكتور قسم البنات الى مجموعات والحمدالله من ضمن المجموعات كانت وحده من صديقاتي الشي هذا يساعدني اني اظهر شخصيتي الحقييقه وهي الانسانه المرحه خفيفة الظل ولكن يوم من الايام كانت غايبه وقالت لي عن غيابها مادري ليش من اول مادخلت ومالقيتها ضمن المجموعه خفت وشعرت برعشه دامت طول وقت المحاضره |
اخوتي
ليبتون وسمايل ومن يتناول دواء الرهاب ماذا يفعل الدواء كيف خفف عنكم اقصد هل ذهبت الرعشة او بعض الحركات الاإرادية هل يمدكم بثقة هل يجعلني أبصر من حولي ارجوكم ان تتحدثوا عن ماذا يفعل الدواء انني اشبه بالكفيف حياك الله أختي وكل الموجودين والمعذره إن تأخرنا بالرد عليك بالنسبه لسؤالك نعم الأدويه لها دور كبير في تخفيف الحاله أنصحك بمراجعة الطبيب وستجدي الفرق إن شاء الله ما أتمناه منك ومن الموجودين معنا عدم أخذ الأدويه بدون إستشارة طبيب فما ينفع مع غيرك قد لا يجدي معك نفعآ حقيقه أستغرب من بعض الأخوان والأخوات الذين يجازفون بأخذ الأدويه دون إستشاره طبيه وهو أمر خاطئ |
ماذا يفعل الدواء
كيف خفف عنكم اقصد هل ذهبت الرعشة او بعض الحركات الاإرادية هل يمدكم بثقة هل يجعلني أبصر من حولي أختي هيا الشفاء من عند الله والأدويه ما هي إلا مكمله ولكن بعد الأخذ بالأسباب نعم الأدويه سوف تساعد في حالتك كثيرآ ولكن نصيحتي لك ولكل الأخوه ( إن إستطعتي التغلب على مخاوفك بدون أدويه فهو أفضل إما إن وجدتي أن لا مناص من الذهاب للطبيب فأفعلي ) شفانا الله وإياك |
ياليت نعرف شفايدة الأدويه لأني بصراحه ناويه أستخدمها بدون وصفه طبيه
والسبب عدم أقتناع أهلي بزيارتي لطبيب نفسي ما ستفعلينه يا أخت هايدي أمر خاطئ إقتناء الأدويه بدون وصفه طبيه أمر خاطئ حاولي في البدايه أن تتغلبي على معاناتك بدون أدويه أوطبيب وأجعلي مسألة الأطباء آخر الحلول فبعض الأدويه سيكون لها آثار سلبيه على المدى الطويل أما أن تأخذي أدويه بدون وصفه فهو خطاء جسيم لا تقدمي عليه |
سؤال ثاني هل ينفعل البروزاك للرهاب ؟
أختي المسكينه إعرضي سؤالك على المختصين ولا تأخذي بإجابات مرضى هم يحتاجون لمن يساعدهم ويجيب عن أسئلتهم شفانا الله وإياك |
اقتباس:
أنا والله قرأت استشارات نفسية لأطباء نفسيين وما بقول شيء من عندي أنا آسف ما تكون زعلان مني ، حتى لو بعارضك الرأي بأخذ أدوية بدون طبيب ، فأنا جلست سنوات أنتظر الأدوية والطبيب ولم أوفق ، فاختصرت الطريق ...... |
| الساعة الآن 02:38 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا