|
:
اقتباس:
بس خلينا حلوين وساكتين :biggrin: بلاش فضايح :confused: |
اقتباس:
كنووووووووووووزه والله ماهمتنى الفضايح يالغلا بهذي ماتعودت اكون بهذا القياس وخاصه انه بسبب غدة يعنى مو انا الي دبه :biggrin: |
اقتباس:
ههههههههه لا لا قصدي أنا عن وزني بلاش فضايح :biggrin: الحمدلله انا مو دبه كثير الحين بس ودي ارجع مثل قبل والله يشفيك يااارب |
اقتباس:
ههههههههههه لا عادي ماعليه افضحي نفسج شوي مو بس احنا |
سؤاااااااااااااااااااااااااااااااااال دكتور رعد وكل من لديه خبره يفيدنا انا اعاني من النهم العصبي الشديد والاكل باستمرار حتى لوكنت غير جائع اوحتى اذا كان الطعام سيء جدا وتسبب لي ذلك في تظخم الكرش وصعوبه في التنفس وكسل شديد نصحني طبيب باستخدام توب ماكس25 لتقليل رغبتي لطعام بشراهه عنيفه+بروزاك توب ماكس دواء بالاساس لصرع+الصداع النفسي ارجو معرفة سلبيات الدواء وتجربة من استخدمه؟ مع العلم هو جدا غاااااااااااااااااالي |
مرحبا أخي معاني الحرمان: البروزاك ممكن يسد الشهية ومفعوله جيد عند جرعة 40 او 60 ملجم يوميا ولكن ابدأ بالتدريج، يعني 20 ملجم مدة اسبوع، ثم زودها 40 مدة اسبوع ثم 60 ملجم واستمر عليها 3 شهور اما التوباماكس فهو لا علاقة له بالشهية ، ولا داعي لاستخدامه ربما كتبه الطبيب كمثبت للمزاج على اساس ان ثبات المزاج يؤثر على النهم العصبي فيقلله، ولكن اعراضه الجانبية كثيرة والدواء عليه ملاحظات وقد يتسبب في الوفاة، وقد تسبب في وفاة 3 مرضى في مجمع الامل بالرياض، وتم منع صرفه للمرضى عندنا بسببها |
دكتور رعد الله يخليك شوف ردي الي قبل وقلي عن حبوب التخسيس وش رايك فيها ؟
|
معليش اختي كنوز ماانتبهت لسؤالك السابق حبوب زينيكال وحبوب شيتوكال كلها زي بعض وتعمل بطريقة حبس امتصاص الدهون من الامعاء الزينيكال جربته قبل كذا وهو دواء مقرف جدا بالنسبة لي فهو أولا يسبب مغص وغازات في البطن بشكل مزعج وثانيا يجمع دهون الطعام على شكل سائل زيتي 100% ويتم اخراجه مع البراز (أكرمكم الله) المشكله هي ان هذا السائل قد يتسرب دون شعور الشخص به حسب ما أخبرني بذلك زميل طبيب جربه وأخرى ممرضة فلبينية وبالنسبة لي فقد لاحظت انه كان يأتيني الحاح سريع على الذهاب لدورة المياه (أعزكم الله) كما لو اني مصاب بنزلة معوية ولو لم اذهب سريعا لربما افقد السيطرة والله لايوريكم لما انا افقد السيطرة إيش ممكن يصير خخخخ لا، وبعد قضاء الحاجة (اكرمكم الله) تحتاج صابون فيري المزيل للدهون بالليمون لتتمكن من التطهر بعد الغسل مرات ومرات ، وخلوها على الله باختصار الدواء مقرف جدا ولا انصحك به |
جزاك الله خير
والله ماكنت عارفه هذا كله الله المستعان بلاش منها طلعت خطيره شكرا اخي الدكتور رعد |
دكتور رعد معقول توب ماكس خطير لهالدرجه المشكله لازم اوصل جرعتي100
|
أخي معاني الحرمان
لازال هناك جدل طبي حوله ولم يحسم، بل الغالبية يقولون انه آمن ولكني لو كنت مكانك فسأفضل عدم اخذه مادام هناك شبهة حوله |
اقتباس:
هذا ايميلي وهذا جوالي والله اني احتاجك في موظوع ظروري وانساني وانتظر ردك |
دكتور رعد ارجوك اهتم بموظوعي ولك الاجر هي حاله انسانيه وانا اعلم انك لن تخذلني اتمنى ان تحتفظ برقم جوالي اوتظيفني بالايميل
|
سأذهب الى النوم ولكني مازلت انتظر ردك على فارغ الصبر دكتور رعد
انتظرتك اظافتك اورقم هاتفك انا ساستيقظ وقت صلاة الفحر واعتذر بشده لازعاجك |
شكرا لتعديل دكتور رعد ولكن ارجو ان اتواصل معك في اقرب وقت ممكن؟
|
أخي معاني الحرمان: ممنوع وضع الايميل أو رقم الجوال في المنتدى ولهذا حذفتها ان كنت في الرياض فحياك الله أنا في مجمع الأمل وسأساعدك وإن كنت خارج الرياض فبإمكانك الاستشارة في المنتدى بخصوصية في ملتقى عيادة الكبار وسأساعدك بما يتاح لي من وقت وبما لدي من علم التلفون والايميل لن يقدم ولن يؤخر، وماسأقوله لك في التلفون أو المسنجر هو نفس الكلام الذي سأقوله هنا وأنا لا أشبك أصلا على المسنجر ولا أفضل ان أشتت وقتي خارج نفساني فهنا الكثيرين أخي الفاضل يطلبون رأيي ومساعدتي وأحب ان امد يدي للجميع دون تفضيل احد على احد سامحني اخي الفاضل |
مقدر لانشغالك دكتوري الفاضل
ولكن موظوعي قصير ولن ياخذ منك اكتر من 5دقائق وهناك امور حساسه يصعب شرحه في المنتدى انا من جده |
اقتباس:
أخى ملتقى العيادات خاص لا يطلع عليه الاعضاء ,,, فلا تقلق ,,,ودكتور رعد ربى يجزيه كل خير لا يتأخر عمن يطلب مساعدته ,,,فتوكل على الله واكتب مشكلتك فى العيادة .... |
إية يا بطوطات ويا بطابيط ,,أخبار الريجيم معاكم ...:24hu8:
من بكرة إن شاءالله عايزين جدية أكتر,,, وندخل نكتب كيف كان يومنا فى الاكل ... ويوم الجمعة القادم إن شاء الله هيكون يوم الميزان ... علشان نحدد من الفائز ....وله هدية ...... يلا عايزين همة :smile:... |
انا موقف عند 110، وللتذكير انا نزلت من 123 الى 110 في شهر ومن بكرة راح ابدأ المشي وخطتي هي نزول كيلو يوميا ويا أنا يا كرشتي، نشوف مين يفوز |
اقتباس:
لا يا دكتور رعد ....كيلو كل يوم ...أنت عايز تعملنا إحباط ولا إية ؟؟؟أنا موافقة أنزل كيلو كل أسبوع ...بس أنزل تعرف إنى من يوم ما بدأت أظبط أكلى وأواظب على الرياضة زدت نصف كيلو مش نزلت ...لدرجة إن بقى عندى عقدة من السيروكسات كل حبة باخدها بكره نفسى وبحس إن هى السبب فى اللى أنا فيه ... وبقيت مصممة أوقفه ...ولو حتى مؤقتًا لغاية ما أخس ؟؟؟؟إية رأيك ؟؟؟ |
صباح الخير
اليوم سمعت عن لصقات الفلفل الحار ومرررررره يمدحوها للتنحيف وطريقتها تلصق على السره والفلفل بدوره يرفع حراره الجسم درجه وتذيب الشحوم ومدها 18يوم مين جربها او سمع احد جربها |
اقتباس:
|
اقتباس:
لا يانوفا ، بدليه بالبروزاك 40 ملجم لأنه يساعد على سد الشهية أو على الاقل ماله علاقة بفتحها بالنسبة ليا انا اليوم 109 :biggrin: ومبسوط جدا وعقبالك |
الحمدلله على السلامه دكتور رعد ليه خوفتني
عليك بردك هناك خير ان شاء الله لا تكون زعلان منا ؟ |
اقتباس:
ههههههههه وأنا الفايز من الحين بالنسبة للصقات الفلفل ماسمعت عنها، ولكن صدقيني اختي ماينزل الوزن كريمات وخرابيط مادام لم يلتزم الشخص بتقليل السعرات وتغيير نوعية الاكل، هذا غير الرياضة والتي تقوي العملية وتدعمها تقبلي مودتي وعقبال ماتتحولي من بطة الى غزالة |
نهاركم رشاقه
اليوم فطوري 2 توست جبن + حفنه من الخس + كوب شاي بالحليب ويااااارب أكمل يومي بأدب واحترام |
طاب مساؤك أخي د.رعـــــــد...
وطاب مساء الجميــــــــع... مباركٌ(يقولون مبروك خطأ لغوي)نزول الوزن لمن نزل ,ومبارك الحفاظ لمن حافظ,ولا بأس على من رقى وزنه فلا يزال في الحياة بقية من محاولات... أختي/رؤى.. تعليقاً على مداخلتك بخصوص الريجيم الكيميائي وأنكِ شعرتِ بكآبة أثناءه....أنا ذكرت قبل أنه بما أن الحبوب والكربوهيدرات ممنوعة-في أول أسبوعين أما الأسبوعان الأخريان فيتم إدخال شيء بسيط منها-أنا نقلت عن أحد أطباء التغذية أنه يسبب كآبة وكان التعليل بسبب اقتصاره على أغذية معينة ومنع أخرى..وهذا برأيي سبب وجيه لأن القليل مع قليل يوازنه-لحم قليل ورز قليل-خير من كثير بلا توازن ولا تقبل-لحم كثير- فأنا مثلاً لأن آكل ربع رغيف مع بيضة خير لي من 5 بيضات لوحدها! أو 100 غرام لحمة مع صحن صغير رز خير لي من كيلو لحمة...لماذا لأني هنا أجد ما يُؤدِم البيض واللحم على الأقل من ناحية التقبل والاستمتاع...وأنا كنت أظن أن منع الحبوب له دخل في الكآبة بسبب احتوائها على مادة التربتوفان حتى أوضح لي الدكتور رعد أن اللحوم أيضاً مصدر غني لهذه المادة,,وأياً يكن فكل أمر وارد, ولم يزل علمنا ناقص مهما بلغت الأبحاث,فمثلاً قرأت أن مادة التربتوفان هذه لا تتحول إلى سيروتونين إلا بمساعدة من فيتامين ب6 , وكل صنف غدائي يكمل بعضه وقد يفعّل تأثيره أو ينقصه,,والقصد أننا حين التوزان على الأقل نطمئن نفسياً من ناحية عدم حصول أي خلل بفعلنا,وهذا على المدى البعيد أما القريبُ فالأمر أيسر,,, |
دكتور رعد هل انت متواجد؟؟؟؟؟؟؟؟
|
اقتباس:
|
اقتباس:
مبارك يا دكتور رعد ....ويا رب عقبالى وعقبال كل رواد هذه الصفحة ... |
اقتباس:
دكتور رعد الآن يا أخى متواجد فى المنتدى ,,لكن ممكن لا يمر هنا اكتب أخى الكريم مشكلتك فى ملتقى عيادة الكبار ,,, وأنا سوف أرسل لدكتور رعد رسالة كى يراها ويرد عليها ... |
اقتباس:
|
اليوم الفطور: أول شيء تفاحة خضراء
شوفان مع فواكه مجففة توت الظهر: كوب شاي أخضر صيني . العصر:لبن زبادي صحن جرجير+كرات "الموجود يعني مو تفضيل هه" بعده حبتين جزر قبل المغرب: مغلي الزنجبيل مع العسل نبدأ في التخبيص المغرب: مالتيزيرز +كروسان بالشوكلاتة :-(( وان شاء الله يستمر يومي محترم من غير تخبيص دكتور رععععععععععععد أكبر محفز لي هو انت ليش بعد ماضحكت علي صرت أفتكر ك كل ماجيت أمسك أكلة :mad: ههه بس شكرا من جد ساعدتني. نزلت 2 كيلوووو في أسبوعين :biggrin: يلا سامعة ضحكة من بعيد يلا أعطيني ضحكة أكمل بها أسبوعي تعطيني حافز |
هههههههههه تراها ضحكة مصطنعة مو حقيقية لأنه بجد مبروك، ايوه كيلوين معقولة، مو كيلو بالنسبة لي انا اليوم خبصت لأني امس نمت على وجبة خيار وما أفطرت، ولما جا الغدا قلت ياولد اعطي نفسك مكافأة بلاش تعذبها على طول، فرحت للمطعم (لأني عزابي من امس سفرت عيالي للطايف) وطلبت نص دجاجة مع الرز وأكلت واستمتعت والحين انا مسطول رغم اني ماكثرت في الرز، المعدة شكلها ضمرت ومن بكرة ارجع للخيار والخس، الله يعين اخاف اصير خروف من كثرة اكل الخضار والورقيات |
اقتباس:
هههههه... بس يا دكتور رعد المفروض يكون يوم فرى فى الأسبوع ,,, وخاصة إذا الجسم ثبت ....بيكون مطلوب كسر الريجيم يومين أو ثلاثة ....دة بيساعد كتير الجسم بعد كدة على النزول |
صحيح اختي نوفا وهذا اللي انا عملته حسيت اني عايز آكل واستمتع والا راح أطفش انا راح اعمل يوم واحد راحة الين انزل تحت المية وبعدين اخليها يومين راحة في الاسبوع |
هههههههههههههههه
الله يبارك فيك .... وان شاء الله نستمر ونحافظ على الوزن وهذا المهم لانه صعبببببب. |
بالعكس ماخبصت كدة صحي أكثر عشان تنزل أكثر زي ماقالت نوفا عشان السيستيم عندك ينصدم ويرجع يستوعب وينحف تاني هههههههههه
|
وانا من عندي مكرمه لكم خمس ايام راحة واثنين رجيم
كثير عليكم صح انا لي يومين مخبصه ...جاني احساس قوي ابغي اكل حلو... وامس اكلت دونات واليوم بسكوت وفي المدرسه اليوم كرواسون جبن يعني ام اتخبيص |
| الساعة الآن 07:19 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا