|
انا عندي مشكله مخوفتني
وهي احس احيانا بحراره بالصدر واكثر شي جهة القلب |
هلا اختي الغاليه ملكة السكوت
|
الضيقققققه اللللللللللللللللللللللللففففففف
|
اقتباس:
عادي اختي الحراره والنغزات هاي على طول موجودة |
في حد جرب عشبة السنامكي ؟؟؟؟؟؟
|
اقتباس:
|
قسم بالله اني ولد هع هع
|
انا اوقات تجيني حالات خوف لمى اجلس اسولف واضحك مع احد اجلس اقووول يمكن انا اضحك الحين واسولف
لاني يمكن مو شايفهم مره ثانيه والليوم كنت عازم اهلي على العشاء جاني شعور كذا قلت يمكن انا عازمهم عشان اخر جلسه معاهم بس الحمدلله عرفت انه وسواس |
سلامتكم اخواني ام الهلع يا حبيبتي حالتك كانت عندي و الحمد لله رح تاخذ فترة و تروح اطمئني ان شاء الله اخي شماغي احمر و الله اعلم انك تحتاج الى رقية شرعية ان كانت عندك اشياء تتحرك في جسمك شوف مع الاستاذ ازهري اخي غرك جمالك كن بخير اعراضك من الهلع و القلق و رح تروح باذن الله حاول تمارس شوية رياضة و تتنزه و بعض التمرينات الذهنية المهم ما تبقا حبيس مكان اختي مبتغاي الجنة سلامتك ان شاء الله اخوتي ابو عبادي جموح هوى قطر رزان منورين ربي يشافيكم ان شاء الله اتمنى الشفاء و العافية لي و لكم و للجميع |
انا متى يبتدي الخوف عندي لمى تجيني الغصه
واحس بحراره بصدري وحراره بانفاسي هينا ابدا اخاف ولمى اسمع احد يقول فلان مات على طول اسال من شنو كان مريض هو وكيف وتبدا الاساله ويبدا مشوار الخوف واكثر شي اخاف لمى احد يقولي عينك شفيها خشمك مايل |
سلامتك اخي غرك جمالك هي مجرد وساوس حاول تبتعد عنها قدر الامكان معلش احكيها هون بس ما تفكر فيها وقت فراغك و رح اعطيك نصيحة مجربة للتخلص من الافكار السلبية اتمنى ان تفهمها و ان ما فهمتها خبرني >>>> اذا رايت شيء او سمعته و خفت بعدين ياثر على نفسيتك و مزاجك اعمل الاتي : استحضر ما خفت منه في ذهنك ثم قم بضرب يدك على شيء صلب مثلا المهم تشعر بشوية الم و اعملها امتا ما واجهتم اي فكرة سلبية و رح تشوف باذن الله رح تنساها انا دايما اعملها و نجحت معي بفضل الله |
طيب وان ظربت يدي بقوه وانكسرت مين المسؤل هين
|
حلوه ألطريقه بس كيف الاستفادة منها
|
اقتباس:
هههههههه روح للاستاذ المسؤول هنا يعوضلك هههههههه ما انت في عيادتو الكبيرة سلامتك اخي بس اضرب بشوي يعني مو لحد الكسر هههههه |
اقتباس:
حبيبتي ام الهلع لما تحسي الالم و انتي تفكري بالفكرة السلبية رح يربط عقلك الالم بالفكرة و هيك يتكون لديكي رابط بينهما و يتجنبها و ان شاء الله من بعد ما رح ترجعلك ان شاء الله فهمتيني eqdx342 |
ايوه فهمت يعني زي العقاب عشان احرم لفكر بشكل سلبي حلو والله ههههههه
|
ايوا بالضبط حبيبتي طبقيه و خبريني بالنتيجة ان شاء الله |
اخواني ياليت تسراعدوني بمشكلتي
خصوصا اللي عانوا منها كيف تغلبوا عليها مشكلة الغصه انا ان اكلت وشربت ببيتي عادي لكن من اروح لاي احد اخاف اكل واشرب عندهم خصوصا الشرب كل مارفعت الفنجان او الكوب يجيني شي بدلخلي يقول الحين انتي بتشرقين وتختنقين وبتصيرين بموقف محرج وانززل يدي ومااشرب شي احس حتى اللي حولي لاحظوا مشكلتي احب اكل واشرب وفيه ازعاج اما لاصار هدوء والوضع ررسمي مااقدر حتى المويا والله يااخواني صعب علي |
السلام عليكم
انا اليوم صارت لي حالة غريبه حسيت بتنمل برجولي وحراره وحسيت بحراره برقبتي من ورا وحسيت بخوف داخلي وبشي غريب جهة البطن |
فيه عندي فكره
ليش مانسوي قروب للقسم هذا بس يكون على الايميل لان فيه بعضنا يتخوف لمى محد يرد عليه يعني بالايميل على الاقل اللي يكون موجود وعنده خلفيه راح يرد عليه على طول شنو رايكم |
غرك جمالك انا اؤؤيدك بالموضوع وانتضر تفعيل الغرف الشاتيه افضل
لان البعض تكون حالته مستعجله ويبي احد يواسيه ويداريه ويبي الرد فوري |
اختي جموح سلامتك كثير بيعاني من هالمشكلة و لكن فيه من تحسن و التحسن يعتمد على حالتك النفسية لذلك حاولي ان تهتمي بها و لا تعيري الوساوس و المخاوف و لا تاخذي و تعطي معها >>> اخي غرك جمالك اخي ابو خالد بالنسبة للكلام عبر الايميل الموقع يمنع تبادل الايميلات و بالامكان فقط من هذه الصفحة التواصل و هذا يعتمد على تفاعلكم اما بالنسبة للرد على تساؤلاتكم فذلك يكون في قسم خاص سبق لنا في هذا المنتدى جعل صفحة للدردشة مثل هذه و قد تحسن الكثير منهم و عادوا الى حياتهم الطبيعية بحال افضل و ذلك من كثرة تواصلهم مع بعض و النصائح و لكن مع التجريب و المحاولة و عدم الملل و الياس و عدم التسرع |
مشكووورين على تفااعلكم معانا
انا من تجيني الغصه خلاص اجلس اقول انا ما اراح اعيش كثير شكلي او اقول يمكن انام ما اصحى استغفر الله العظيم |
ويينكم من امس ماحد جااا هينا
تكفووون عطوووني حل كل مانصحت احد اخااف اقول يمكن نصحته عشاان بيصير فيني شي وعندي زميلي بالشركه ماخذ اجازه ورايح الرياض وكل اشوي كلمته اتطمن عليه اذا وصل ولا ولمى قفلت جاني شعور كذا احس اني اتطمن عليه عشاان بيصير فيني شي |
اخي غرك جمالك في الواقع كلنا في وقت اصابتنا بالهلع و الوسواس كان يجينا هذا الشعور و الوسواس و الخوف و التشكيكات حلها انك تطنشها و تنساها و لا تشيل همها في راسك احسن شيء هو العمل اقتل الفراغ بسكين العمل و الذكر و الاستغفار و اكثر من الدعاء و قيام الليل و ربي يشفيك اخي لا تخاف حالتك و مخاوفك معتادة جدا عندنا |
مشكووورة اختي ملكة السكووت
يعطيك ربي الف عاااافيه انا بكسر خووفي وبقول هالشي لاني داايم ابي اقوله بس اقول اخاف اقوله ويصير فيني شي الحين مو اللي يحلم بالموت تفسيره ان عمره طويل يمكن اللي فينا نفس تفسير هالحلم احد يايدني الفكره بدت دقات الخوف عندي |
غرك < اذا تجيك كوابيس ليش ما ترقي نفسك ..؟
|
انا ارقي نفسي كل بين فتره وفتره
|
غرك جمالك انت رحت لطبيب نفسي او تعالج برقيه شرعيه اما للغصه علاجها ماء مقري او زمزم وتروح بإذن الله
|
لا مارحت
بس اتعالج بالرقيه ودايم اشرب ماي مقري عليه طيب ماحد رد علي على اللي كتبته فوووق يعني ما احد مايدني بهالشي :( |
اخي غرك جمالك المنام ثلاثة اما رؤيا من الله و اما حلم من الشيطان ليخوفك به او اضغاث احلام و هو ما تحدث به نفسك و الله اعلم و انت عندك وسواس الموت لهيك عم تشوف مثل هالاحلام و كثير هنا مثلك لذلك لا تخف منها و استعذ بالله من الشيطان الرجيم و من شرها و ربي رح يحفظك باذن الله |
اممممممم يعني فهمي مو صح
|
لا اخي ان شاء الله ربي يطول بعمرك في طاعتو و في الخير و الجواب عن هذا تجده عند مفسري الاحلام لكن انا قصدي ان ما تراه غالبا ما يكون من حديث نفس و خاصة ما تتخوف منه و الله اعلم |
امين يارب
وان شاء ربي يطول بعمر كل مسلم ويبعد هالمرض من كل مصاب فيه اممممممممم انا قلت كذا لاني شفت فيه ناس من 15 سنه وهم يعانون من هذا المرض وناس من 10 قلت يمكن يكون كذا |
اممممممممم
طيب انا هالايام دايم احس امممم اني يعني كيف اقول يعني اقول ماراح اعيش كثير ماراح اقوم اذا نمت اذا جلست فتره بدون ما اتكلم مدري احس ان انا مو انا وبالذات اذا جا يوم الخميس يعني من يوم الخميس الى يوم السبت تزيد عندي التفكيرات هذي |
لا تخاف اخي عم تذكرني بماضيي مع المرض و كانك عم تحكي بدالي اطمئن ستكون الامور باذن الله على ما يرام ان جددت و قويت ثقتك بالله و عملت بالاسباب و حاولت تغير من حالتك و واقعك و روتينك و عاداتك و تبحث عن السعادة في طريقها الاصلي و توكل على الله و خذ بالاسباب و ربي يكون معاك لا تلتفت ابدا للافكار الوسواسية و اذكر الله و اكثر من الاستغفار نصيحة مجربة |
مرحبا اخواني اخواتي ان شاء الله الجميع بصحه وعافيه ... لم اكن بالفتره الاخيره بالمنتدى حاولت البحث عن عمل ولكن بلا فائده...انا وصلت لمرحله ما بطيق نفسي , كرهت كل شي , ليس لي قيمه ,.................................
|
مشكورة اختي ملكة السكوت ربي يعطي على قد نيتك ويشفيك ويعافيك يارب
ميمي الحزينه طمنينا عنك |
كيفك ان شاءالله الجميع بخير شماخي احمر لا تيأس ان مع العسر يسر وفرج الله قريب ادعي الله ان يرزقك واستغفر بنيه ان ربي يحقق ما تريد وشرف النتيجة لكن أحسن الظن بالله
|
اقتباس:
لا تقول هيك اخي لا تستسلم للياس .. خلي املك بالله كبير و تفاءل بالخير و ان شاء الله تلاقيه اكثر من الصدقة و الاستغفار و داوم عليه فالاستغفار يجلب المال و البنون ..و هو كلام الحق تعالى |
| الساعة الآن 05:07 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا