نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   نادي نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=27955)

تهاني الرياض 27-07-2008 01:10 AM

كمان عندي سؤال ثاني وهو الاساسي وافردت له موضوع
ماذا أخذ للنوبة اذا حملت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بــنــدر سعد 27-07-2008 03:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض (المشاركة 334143)
اخوي بندر
اعرف قريب لي رجل
راجع عند الدكتور السبيعي ومايمدحه
يقول مااعطاني بال ولارفع عينه من الورق أصلا
وقعد يسمع مني وهو موطي راسه ويقول اي اي اي اي بس!!!
وجاب له احباااااااااط زيادة وصرف له 3 انواع مهدئات وكلها قوية وصار عنده احتباس بول واعراض جنسية اخرى الله المستعان
انت وش رايك ؟ سوا معك نفس الشي
ولا عارض بالنسبة له!!!!

اولا الدكتور هذا الكل يتمنى مقابلته خاصه اصحاب الامراض النفسيه
الانه مزحوم و الدليل يااختي انك لماتسوي موعد يقولك الموظف بعد 3 اشهو ر
لا مش صحيح انا قابلته مرتين انسان ملتزم وياخذ ويعطي مع الشخص اللي امامه
والكل يثني عليه بعد الله
ارق تحيه
بندر

بــنــدر سعد 27-07-2008 03:14 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة khmoos (المشاركة 334123)
لتعم الفائدة للجميع
بداية هذا مرض نفسي يحتاج الي وقت وصبر ومن الثقه بالنفس الثقه بالنفس معنها انك تقدرين علي الشفاء
وخليني اساعدك أكثر
1- تأكدي ان نوبت الهلع لن تقتلك ابدا 100% لانها لو كانت كذالك لقنتي من الاموات الان والاعمار بيد الله طبعا في اليوم المكتوب مسجل ولا مفر منه
لكن في معادلة فزيائيه تقول لكل فعل ردت فعل تساويه بالمقدار وتعاكسه باالاتجاه) راح تستغربين من هذا وتقولين وش دخل هذه المعادلة في هذ المرض وعلاجة !!!!
والجواب بسيط"!!!!
لما تجي النوبه لاحد فينا وش يسوي يحاول يقاومها صح او يحاول يهرب منها وهذا طبيعي الي يقاوم النوبه يبدأ يفكر ويقام الاعراض
مره بعد مره يتعب وكل مره تذيد أكثر صح ولي يحاول يهرب يمكن تروح لكن بعد فترة ترجع مر ثانية!!!
لا تقاومين النوبه النوبها أبدا بل
1 - لا حظيها وبدأي بكتشافها؟
كيف ذلك لاحظي متي تأتي النوبه كم من الوقت تأخذ هل تبدأ بضربات القلب السريعة اولا او الدوخة او او اعراض النوبه
هل الاعراض في كل مره متشابها وتختلف احسي بها وتعرفي عليها لتسطعين ان تفهميها اكثر لتسطعين علاجها فكيف تعالجين ملا تعرفين
2- رحبي بها !!!!
رحبي بها لا تستغربين وعتبريها صديق عرفتيه وكتشفتيه وسوف يزورك دئما مثل الضيف !
مثال :
اذا لاحظتي النوبه وعرفتها جيدا وجائت النوبه قولي لها يا هلا وسهل حضرتي الان سوف يقل التنفس وبعد قليل سوف يسارع القلب نعم نعم بدأت الطرافي تشعر بالخدور كم من المدة سوف تبقين معي3 او اربع دقائق لا مستحيل انت تبقين عي 15 دقيقة!!
3- اطلبي المزيد 1!!!!!!
اذا جائت النوبه اطلبي منها المزيد ولا تقاومنها ابدا بل سيري معا بشكل كامل وطلبي منها ان تزيد اكثر واكثر لانكي تعلمين انها سوف تزول
4- اطلبي منها العوده!!!!!!!!!!!!!
في اقرب فرصه لانكي مستعده وتعرفنها جيدا وسوف تعود اضعف وأقل !!!
مثال : لوكنتي مدربة كرتية ولدكي حزام اسود في هذه اللعبة وفي الدفاع عن النفس وجاء متطفل في الشارع يحمل سكين او ادات حاده
وسكران مثلا واراد الاعتداء عليك ماذا سوف تفعلين اما الهروب !!!
سوف يلحق بكي !!!!!!!
او ضربة او قتله !!!!!!!!!!
او لانك مدرب وتعرف التعامل معه هذه المواقف سوف تلاحظ حركته وتراقبة وتشاهد الادات التي في يده وبعد ذلك تتخلص من الادات وتطرحه ارضا !!!
سوف يقوم مره اخري ويحاول الاعتداء عليك سوف تطرحه ارضا مره اخري وسوف تقول له بكل تهكم هذا ما تستطيع القيام به تاعال مرة اخري سوف انتظرك!!!
جربي هذه وثقي بنفسك وبهذا الكلام وسوف ترين النتيجه

نعم الثقه اجدها عندما ماتكون النوبه موجوده ولكن النوبه تجي من دون انذااار
قبل النوبه النثفه موجوده انا معك لكن اثنا النوبه ماذا يدور في رااسك
ماهي الاعراض التي

بــنــدر سعد 27-07-2008 03:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة khmoos (المشاركة 334123)
لتعم الفائدة للجميع
بداية هذا مرض نفسي يحتاج الي وقت وصبر ومن الثقه بالنفس الثقه بالنفس معنها انك تقدرين علي الشفاء
وخليني اساعدك أكثر
1- تأكدي ان نوبت الهلع لن تقتلك ابدا 100% لانها لو كانت كذالك لقنتي من الاموات الان والاعمار بيد الله طبعا في اليوم المكتوب مسجل ولا مفر منه
لكن في معادلة فزيائيه تقول لكل فعل ردت فعل تساويه بالمقدار وتعاكسه باالاتجاه) راح تستغربين من هذا وتقولين وش دخل هذه المعادلة في هذ المرض وعلاجة !!!!
والجواب بسيط"!!!!
لما تجي النوبه لاحد فينا وش يسوي يحاول يقاومها صح او يحاول يهرب منها وهذا طبيعي الي يقاوم النوبه يبدأ يفكر ويقام الاعراض
مره بعد مره يتعب وكل مره تذيد أكثر صح ولي يحاول يهرب يمكن تروح لكن بعد فترة ترجع مر ثانية!!!
لا تقاومين النوبه النوبها أبدا بل
1 - لا حظيها وبدأي بكتشافها؟
كيف ذلك لاحظي متي تأتي النوبه كم من الوقت تأخذ هل تبدأ بضربات القلب السريعة اولا او الدوخة او او اعراض النوبه
هل الاعراض في كل مره متشابها وتختلف احسي بها وتعرفي عليها لتسطعين ان تفهميها اكثر لتسطعين علاجها فكيف تعالجين ملا تعرفين
2- رحبي بها !!!!
رحبي بها لا تستغربين وعتبريها صديق عرفتيه وكتشفتيه وسوف يزورك دئما مثل الضيف !
مثال :
اذا لاحظتي النوبه وعرفتها جيدا وجائت النوبه قولي لها يا هلا وسهل حضرتي الان سوف يقل التنفس وبعد قليل سوف يسارع القلب نعم نعم بدأت الطرافي تشعر بالخدور كم من المدة سوف تبقين معي3 او اربع دقائق لا مستحيل انت تبقين عي 15 دقيقة!!
3- اطلبي المزيد 1!!!!!!
اذا جائت النوبه اطلبي منها المزيد ولا تقاومنها ابدا بل سيري معا بشكل كامل وطلبي منها ان تزيد اكثر واكثر لانكي تعلمين انها سوف تزول
4- اطلبي منها العوده!!!!!!!!!!!!!
في اقرب فرصه لانكي مستعده وتعرفنها جيدا وسوف تعود اضعف وأقل !!!
مثال : لوكنتي مدربة كرتية ولدكي حزام اسود في هذه اللعبة وفي الدفاع عن النفس وجاء متطفل في الشارع يحمل سكين او ادات حاده
وسكران مثلا واراد الاعتداء عليك ماذا سوف تفعلين اما الهروب !!!
سوف يلحق بكي !!!!!!!
او ضربة او قتله !!!!!!!!!!
او لانك مدرب وتعرف التعامل معه هذه المواقف سوف تلاحظ حركته وتراقبة وتشاهد الادات التي في يده وبعد ذلك تتخلص من الادات وتطرحه ارضا !!!
سوف يقوم مره اخري ويحاول الاعتداء عليك سوف تطرحه ارضا مره اخري وسوف تقول له بكل تهكم هذا ما تستطيع القيام به تاعال مرة اخري سوف انتظرك!!!
جربي هذه وثقي بنفسك وبهذا الكلام وسوف ترين النتيجه

نعم الثقه اجدها عندما ماتكون النوبه موجوده ولكن النوبه تجي من دون انذااار
قبل النوبه النثفه موجوده انا معك لكن اثنا النوبه ماذا يدور في رااسك
ماهي الاعراض التي تسببها النوبه وتبقى الاعراض مابعد النوبه
انتهت النوبه وبقيت الاعراض وين اجد حل الاعراض ياسيدي
اعراض متنقله في انحا الجسم فكار مزعجه وسواس
اقولك سيدي
عندما تكون في مجلس او في استرااحه مع اصحاابك
وانت تضحك ومرتااح ومسفهل ماعندك من الشيطان طااااري
وبدون سابق نذار حسيت بنغزه بقلبك قويه ونبضات قلبك سريعه
وتعرق او العكس برووده في الاطراف ونشف ريقك
ماذا تعفل بهذا الموقف تكثر الترحيب
لا يااخي فيه من صبر اكثر من 10سنوات هو على هل الحاله
وفي الاخير لجاء لله ثم للطب النفسي وتشافا ورجعت حالته كماكانت اول
بعدين لي سؤااال
الى متى وانا اقاوم والى متى وانا على هل الحاله
انت لما ينزف أحد اصابعك دم ماذا تفعل تقول اصبر لين يتوقف النزيف
اكثر الترحيب بالنزيف
او تتوجه لقرب مستشفى ليسعفوونك
اخي العزيز
لك احترامي ولي لرااايك احترام
بندر سعد

فلها وربك يحلها 27-07-2008 08:42 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صباح الخير لجميع الموجودين وجميع اخواني واخواتي الغالين


ياخوان انا محدثكم احد المهلوعين وبدرجة الدكتوراه ولاكن الحمد لله اي شي له بدايه لا بد له من نهايه


وانا اتفق مع اخوي khmoos كلامه صحيح 100%100

وكذالك انت اخوي بندر

لاكن انا الحمد لله تشافيت ولم ازر طبيب نفسي الا مره واحده فقط ومن يوم شفت فلسفته غسلت يديني ماهمه الا فلوسي وكيف يضع خطه لنهبي

المهم والله ثم والله لا شفاء الا بذكر الله ثم المقاومه لان كل انسان طبيب نفسه


أسأل الله لكم الشفاء العاجل

دمتم بكل خير

تهاني الرياض 27-07-2008 06:37 PM

أخوي المعتبر
عطنا الخطوات اللي سويتها

أنا اليوم حسيت ببداية النوبة فهربت للنت
وجلست اكل ليمونة وانا عالنت
لأني قريت هنا بالنادي ان اكل ليمونة يوميا يخفف النوبات
المشكلة معزومة بالليل بمكان عام ومفتوح وممكن تقوى اكثر مما انا عليه الان
ربنا يستر بس!!

بــنــدر سعد 27-07-2008 08:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المعتبر (المشاركة 334195)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير لجميع الموجودين وجميع اخواني واخواتي الغالين
ياخوان انا محدثكم احد المهلوعين وبدرجة الدكتوراه ولاكن الحمد لله اي شي له بدايه لا بد له من نهايه
وانا اتفق مع اخوي khmoos كلامه صحيح 100%100
وكذالك انت اخوي بندر
لاكن انا الحمد لله تشافيت ولم ازر طبيب نفسي الا مره واحده فقط ومن يوم شفت فلسفته غسلت يديني ماهمه الا فلوسي وكيف يضع خطه لنهبي
المهم والله ثم والله لا شفاء الا بذكر الله ثم المقاومه لان كل انسان طبيب نفسه
أسأل الله لكم الشفاء العاجل
دمتم بكل خير

اخووي المعتبر
كلامك هو عين الصواااااب
نعم لاشفاء ألا بذكر الله
((الا بذكر الله تطمئن القلوب))والعلاج السلوووكي له دوور ياجماااعة خير
اخي المعتبر
سؤالي لك
نوبات الهلع اللي معك معها قلق واكتئاب وسواس
او بس نوبه هلع فقط
لك ارق تحيه
بندر

بــنــدر سعد 27-07-2008 08:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض (المشاركة 334253)
أخوي المعتبر
عطنا الخطوات اللي سويتها
أنا اليوم حسيت ببداية النوبة فهربت للنت
وجلست اكل ليمونة وانا عالنت
لأني قريت هنا بالنادي ان اكل ليمونة يوميا يخفف النوبات
المشكلة معزومة بالليل بمكان عام ومفتوح وممكن تقوى اكثر مما انا عليه الان
ربنا يستر بس!!

وانااقول ليش الليمون مرتفع سعره
صح وجدنا اسباب الارتفاااع

فلها وربك يحلها 27-07-2008 09:38 PM

لي عوده بالتفاصيل ان شاء الله هذه الليله


اما بالنسبه لسؤالك اخوي بندر

نوبات هلع على وساوس على اكتئاب حتى تصدق اخوي كنت احس اني بحلم يعني ماني عايش في الواقع

والظاهر ان دخل معها هلاوس وكانت ايام سودا الله لا يعيدها


وكما قلت ساعود لكم بالتفاصيل


دمتم بخير

فلها وربك يحلها 27-07-2008 11:43 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض (المشاركة 334253)
أخوي المعتبر
عطنا الخطوات اللي سويتها
أنا اليوم حسيت ببداية النوبة فهربت للنت
وجلست اكل ليمونة وانا عالنت
لأني قريت هنا بالنادي ان اكل ليمونة يوميا يخفف النوبات
المشكلة معزومة بالليل بمكان عام ومفتوح وممكن تقوى اكثر مما انا عليه الان
ربنا يستر بس!!




اختي الغاليه تهاني

بشاره من اخ مجرب لن تستمر هذه الحاله مهما عانيتي والله ثم والله لن تستمر ستختفي فجأه كما بدأت فجأه


اما بالنسبه للخطوات اللي اسويها هي الصبر والتجاهل يعني ما اعطيها مجال واحبس نفسي في البيت لا بالعكس اطلع واروح صح انها كانت معاناه ولاكن تحملت ومع الايام تخف بالتدريج الين انتهت والحمد لله

فهذه من نتائج الصبر

وهذي هي الخطوات باختصار

أسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفي جميع مرضى المسلمين

تهاني الرياض 28-07-2008 01:04 AM

اخوي المعتبر
صحيح انا معك بحكاية الخروج
انا اول كنا حابسة نفسي بالبيت ولا اطلع ولا اروح مكان
ويوم اصريت على نفسي وطلعت وصرت اكرر الطلعات والعزايم وخفت شوي عن اول بس اتنكد خلال الجلسة مرررررة واقول خلاص هذه اخر مره اطلع
شوف اليوم مارحت عزيمتي ماكان لي بال وكانت يادية النوبة
حتى رحت مع زوجي محل جوالات واتنرفززززت عليه من كثر ماأنا متوترة
وزعل مني ورجعنا !!
يارب ياعالم بحالي ارحم ضعفي وقلة حيلتي
المعتبر
انتظر خطواتك وعودتك بالتفاصيل

تهاني الرياض 28-07-2008 01:12 AM

http://www.geocities.com/spiroll2/stoppa.html
اخواني هذا الرابط افادني كثيرا
لاحد الاخوه هنا
نسيت اسمه فليسامحني

بــنــدر سعد 28-07-2008 01:36 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المعتبر (المشاركة 334302)
اختي الغاليه تهاني
بشاره من اخ مجرب لن تستمر هذه الحاله مهما عانيتي والله ثم والله لن تستمر ستختفي فجأه كما بدأت فجأه
اما بالنسبه للخطوات اللي اسويها هي الصبر والتجاهل يعني ما اعطيها مجال واحبس نفسي في البيت لا بالعكس اطلع واروح صح انها كانت معاناه ولاكن تحملت ومع الايام تخف بالتدريج الين انتهت والحمد لله
فهذه من نتائج الصبر
وهذي هي الخطوات باختصار
أسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفي جميع مرضى المسلمين

يسلموو قلبي المعتبر
كم استمرت معك الحاااله ياسيدي
وكيف بدت
لك ارق تحيه
بندر

تهاني الرياض 28-07-2008 02:15 AM

لا أرى اي موضوع يتحرك بالمنتدى هنا سوى هذا الموضوع
وباقي المواضيع ردودها قليلة بل معدومة مالسبب؟

فرج الله قريب 28-07-2008 03:46 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي تهاني ياقلبي عليك ياختي تاخر الحمل اللي عندك والله اعلم من اللي فيك لاتسوين طفل انابيب ولاشي اول شي ارقي نفسك وكثري من الا ستغفار
وحاولي تجيبين زيت من شيخ تقي وادهني جسمك فيه وخاصه منطقة الضهر وعل الرحم وسوف تشوفين النتيجه ياختي انا لي 16 سنه وانا اعاني لكن بعد التكثيف عل الرقيه والدعاء والصدقه بنية الشفاء الحمد لله تحسنت واجد
ياختي استمري وحاولي انك ماتحاتالجين العلاج النفسي لنك منتظره حمل بأذن الله وماله العلاج ياخرك استعيني ب الله والله معك الله يشفينا جميعا

تهاني الرياض 28-07-2008 03:19 PM

فرج الله قريب
16 سنة هلع
او 16سنة عقم ؟؟

ذكر ام انثى ؟

فرج الله قريب 29-07-2008 02:30 AM

اختي تهاني
لى 16 سنه وانا اعاني من اعراض نفسيه
منها هلع واكتئاب وخوف وعدم راحه لي ولدين اصغرهم 11 سنه
ولالي الان ماصار حمل كل شئ سليم طبيا لكن مادري المانع خير ان شاء الله
الان لي سنه عل الرقيه والزيت والصدق بنية الشفاء
والحمد لله وجدت ضالتي فى تحسن واوصيك التقرب من الله فيه العلاج

khmoos 29-07-2008 10:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بــنــدر سعد (المشاركة 334182)
نعم الثقه اجدها عندما ماتكون النوبه موجوده ولكن النوبه تجي من دون انذااار
قبل النوبه النثفه موجوده انا معك لكن اثنا النوبه ماذا يدور في رااسك
ماهي الاعراض التي تسببها النوبه وتبقى الاعراض مابعد النوبه
انتهت النوبه وبقيت الاعراض وين اجد حل الاعراض ياسيدي
اعراض متنقله في انحا الجسم فكار مزعجه وسواس
اقولك سيدي
عندما تكون في مجلس او في استرااحه مع اصحاابك
وانت تضحك ومرتااح ومسفهل ماعندك من الشيطان طااااري
وبدون سابق نذار حسيت بنغزه بقلبك قويه ونبضات قلبك سريعه
وتعرق او العكس برووده في الاطراف ونشف ريقك
ماذا تعفل بهذا الموقف تكثر الترحيب
لا يااخي فيه من صبر اكثر من 10سنوات هو على هل الحاله
وفي الاخير لجاء لله ثم للطب النفسي وتشافا ورجعت حالته كماكانت اول
بعدين لي سؤااال
الى متى وانا اقاوم والى متى وانا على هل الحاله
انت لما ينزف أحد اصابعك دم ماذا تفعل تقول اصبر لين يتوقف النزيف
اكثر الترحيب بالنزيف
او تتوجه لقرب مستشفى ليسعفوونك
اخي العزيز
لك احترامي ولي لرااايك احترام
بندر سعد


الاخ الحبيب بندر السعد
انشاء الله يشفيك ويشفنا الله سبحانة وتعالي
اخوي الحبيب

المرض مرض نفسي! مو مومرض عضوي ممكن تروح المستشفي وتعالجه مثل (نزيف الاصبع)

يحتاج الي صبر وتغير من الداخل والدليل ادخل علي الشبكه الامركيه الطبيه واقرأء عن المرض سوف تجد ان علاج هذا المرض 90% بيدك وانت الذي تستطيع تغيره 10% فقط تحتاج لتدخل الواء الكميائي في العلاج لانك لا تملك تغيره

عندما اذكر الصبر لا أقصد المده او انك تبقي مع المرض لا تفعل شيء لمدة 20 سنه وتقول انا صابر وما شفيت من هذا المرض
ولو صبرت 60 سنه لن تذهبك منك اعراض المرض فحتسب الأجر من الله وصبر علي هذا البتلاء

ولو قرأت ما ذكرت لم اقل لك قاوم قلت لا تقاوم لانها مهما كانت قوتك سوف يأتي وقت وتتعب ويهزمك
قلت تعامل مع هذا الضيف الذي يأتيك من غير وقت محدد
ومن غير مقدمات تعامل معه لأنه يتيك من 10 سنوات ولم تمت !

لكن ان ماتقوم به المقاومه وهذا الخطأ

ملاحظه : اذا لاتثق بنفسك وبالله انك قادر علي التغلب علي المرض ولاتثق من جميع الاطباء الذين كشفوا عليك ولاتثق بكلامي لاتجرب هذه التجربه


وللحديث بقيه !!

تهاني الرياض 29-07-2008 10:46 PM

اليوم بدأت النوبة معي الساعة 5 عصرا تقريبا
وهي معي من امس مساءا وحاولت اتجاهلها
وتعذبت بالنوم
الحمدلله على كل حال

لكن جربت المشي اليوم بعد ان نصحتني احدى صديقاتي به
ووجدددددددته فعال بصراحة
وقد قرأته هنا لأحد الاعضاء ايضا

امش حتى التعرق

والحمدلله وحده من قبل ومن بعد
هدأت قليلا لكن الدواااااااااار لم يخف!!
الحمدلله

اتعبني القلق 01-08-2008 02:29 AM

اهلين تهاني الرياض كيف حالك اناوحده جديده وبقولكم قصتي ان شاءالله قريبا بس بسالك ليه ماتروحين طبيب نفسي وتستخدمين حبوب احسن لك

اتعبني القلق 01-08-2008 07:36 AM

انابدت معي الحاله من خمس سنوات والحمدالله استهديت على الله ثم عليها واستمرت معي 4شهور هلع وضيقة صدروبعدهاصرت اخاف من الموت واخاف من السفربالسياره من كثرمااسمع من القصص لكن الحمدالله خفيت تقريبا80بالميه رجعت طبيعيه وبعدسنتين جتني نوية هلع بشكل اقوى من اول استمرت معي ساعه كامله لدرجة جلست اصرخ عنداهلي اقول بموت خلاص وبعدهاجتني النوبه ثلاث مرات وبعدهذه النوبه صارعندي قلق احس اني ماقدراتحكم بلساني واحس اني ببلعه واموت وعيوني صارت تعورني لدرجة احس اني بنعمي واحس اني مكتومه وجالسه على اعصابي وصرت اخاف على ولدي عمره سنتين احس انه بيطلع بالشارع وتصدمه سياره ويموت تعبت احس ابغى اعيش حياتي زي الناس اجلس واناشاده جسمي وبعد8شهور قررت اروح لطبيب نفسي رحت لعبدالله السبيعي وصرف لي الساليباكس وتعبت شهرمن الاعراض الجانبيه زادعندي القلق مره مانام زين كل شوي اقوم احس اني خايفه وبردانه وبعدهاالحمدالله بدت تخف تدريجيا ورجعت طبيعيه 98بالميه استمريت على الحبوب سنه و4شهور وتركتهابالتدريج لكن بعدهاب4 شهور جاني وسواس افكار استمرشهرتعبت مره وصدع راسي وحسيت بضيقة صدروخف الوسواس لكن مومره وبدت تظهرلي بعض اعراض القلق احس اني كاني انتظرخبرشين مره كنت رايحه لسوق تهاوشوا اثنين وخفت وحسيت بطني يعورني وانقهرت من نفسي ليش اني خفت بس حسيت انه لاارادي وصرت احس اني مكتومه واي شئ يعورني اقول هذاالموت واحس اني دايم جالسه على اعصابي كاني انتظرشئ يصير تعبت مره واحس كني بحلم فكرت اني ارجع استخدم حبوب السبراليكس لانهم يقولون مالهااعراض جانبيه قويه لكن خفت انهاتسمن وخفت اني ادمن على الحبوب لاني احس بعدتجربتي انهامهدئه وتعالج وقتي وخفت وترددت لكني قررت استخدم الرقيه الشرعيه والعسل والحبه السوداء والدعاء والحمدالله هالاسبوعين احس اني تحسنت كثيروالله يشفيني ويشفيكم كلكم وكل مرضى المسلمين واتمنى تقبلوني صديقه لكم

تهاني الرياض 02-08-2008 12:50 AM

اتعبني القلق
الله يشفيك وكل مسلم يارب
وعندي ايات تقرأ في ماء وتشرب يوميا
تذهب القلق والوساس والخوف
وأنا لي يومين ثلاثه استخدمها
واعطتني اياها داعية ثقة بالرياض

بالنسبة لذهابي لطبيب نفسي !!
لااعلم يمكن قريب اروح

بــنــدر سعد 02-08-2008 03:25 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض (المشاركة 335109)
اتعبني القلق
الله يشفيك وكل مسلم يارب
وعندي ايات تقرأ في ماء وتشرب يوميا
تذهب القلق والوساس والخوف
وأنا لي يومين ثلاثه استخدمها
واعطتني اياها داعية ثقة بالرياض
بالنسبة لذهابي لطبيب نفسي !!
لااعلم يمكن قريب اروح

هلا تهاني الرياض
كيفك ان شاالله بخير وصحه وعافيه
وش رايك ادلك على شيخ يقراء
شيخ يقرا بدون فلوس قرايته لله وان شالله تستفيدي منه
اللي هو الشيخ حسين الدوسري في العريجاء
اسئلي عنه
لك ارق تحيه
بندر سعد

بــنــدر سعد 02-08-2008 03:40 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اتعبني القلق (المشاركة 334890)
انابدت معي الحاله من خمس سنوات والحمدالله استهديت على الله ثم عليها واستمرت معي 4شهور هلع وضيقة صدروبعدهاصرت اخاف من الموت واخاف من السفربالسياره من كثرمااسمع من القصص لكن الحمدالله خفيت تقريبا80بالميه رجعت طبيعيه وبعدسنتين جتني نوية هلع بشكل اقوى من اول استمرت معي ساعه كامله لدرجة جلست اصرخ عنداهلي اقول بموت خلاص وبعدهاجتني النوبه ثلاث مرات وبعدهذه النوبه صارعندي قلق احس اني ماقدراتحكم بلساني واحس اني ببلعه واموت وعيوني صارت تعورني لدرجة احس اني بنعمي واحس اني مكتومه وجالسه على اعصابي وصرت اخاف على ولدي عمره سنتين احس انه بيطلع بالشارع وتصدمه سياره ويموت تعبت احس ابغى اعيش حياتي زي الناس اجلس واناشاده جسمي وبعد8شهور قررت اروح لطبيب نفسي رحت لعبدالله السبيعي وصرف لي الساليباكس وتعبت شهرمن الاعراض الجانبيه زادعندي القلق مره مانام زين كل شوي اقوم احس اني خايفه وبردانه وبعدهاالحمدالله بدت تخف تدريجيا ورجعت طبيعيه 98بالميه استمريت على الحبوب سنه و4شهور وتركتهابالتدريج لكن بعدهاب4 شهور جاني وسواس افكار استمرشهرتعبت مره وصدع راسي وحسيت بضيقة صدروخف الوسواس لكن مومره وبدت تظهرلي بعض اعراض القلق احس اني كاني انتظرخبرشين مره كنت رايحه لسوق تهاوشوا اثنين وخفت وحسيت بطني يعورني وانقهرت من نفسي ليش اني خفت بس حسيت انه لاارادي وصرت احس اني مكتومه واي شئ يعورني اقول هذاالموت واحس اني دايم جالسه على اعصابي كاني انتظرشئ يصير تعبت مره واحس كني بحلم فكرت اني ارجع استخدم حبوب السبراليكس لانهم يقولون مالهااعراض جانبيه قويه لكن خفت انهاتسمن وخفت اني ادمن على الحبوب لاني احس بعدتجربتي انهامهدئه وتعالج وقتي وخفت وترددت لكني قررت استخدم الرقيه الشرعيه والعسل والحبه السوداء والدعاء والحمدالله هالاسبوعين احس اني تحسنت كثيروالله يشفيني ويشفيكم كلكم وكل مرضى المسلمين واتمنى تقبلوني صديقه لكم

هلابك اختي العزيزه
لاتقلقي ياسيدتي هذه حاله بسيطه جدا
وانتي مومنه بالله وابشري بالخير والعافيه
سيدتي يعلم الله ان حالتك نفس الحاله اللي اعاااني منها بالضبط
يعلم الله مرت علي ايام مايعلم فيها إلاالله من نوبات هلع من وسوسه من قلق من اكتئاب من اعراض مافيه مستشفى في الرياض ماطقيت بابه من تحاليل تخطيط وسوستي في قلبي والامراض الاخرى كل يوم اخذ تخطيط وكل شئ سليم ولله الحمد لكن هذه كلها وسوس شيطانيه
والدكتور للي زرتيه انا زرته اكثر من مره وصرفلي سيروكسات لكن ماستخدمتها ليش الاني اجيه وانا قلق مرررررررررررررررررره
واتفق معه اني استخد م العلاج وعندما يمضي من الوقت ساعه او ساعتين يرجع و ضعي الطبيعي واستخير ورمي العلاااج
انتي ياسيدتي اول ماجتك الحاله بنوبة هلع نفس الشئ
لكن سوالي هل الحاله مستمره او تجي وتروح وتبقين فتره يكون وضعك طبيعي جدا والامستمره الحاله
المهم استمري على الرقيه وماء زمزم
وسئلي عن الشيخ الدوسري اللي في العريجااااء اذا كنتي من اهل الرياض
تراه مذكوور بخير ويقرا بدون فلوووس
وانا ابشرك ان حالتك راح تزووول بأذالله تعالى ولا تقلقي انا لي 3سنوات تقريبا والحين ولله الحمد خفت بكثير عن الوضع الاول ولله الحمد
اتمنى لك الشفاء العاااااجل
لك ارق تحيه
بندر سعد

تهاني الرياض 04-08-2008 12:02 AM

مشكور اخوي بندر سعد
وماظنيت احد بيوديني عريجاااااء!!!
عالعموم ان اأرقي نفسي بنفسي كل مغرب وفجر
واستخدم السدر يوميا
واقرأ ايات السكينة في كاس واشربها يومي
وماء زمزم طبعا
وتكنسل الآن مشروع الحمل والأنابيب لعارض صحي
فرجعت لسان جونز من ارمال وربي كريم

بــنــدر سعد 04-08-2008 01:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض (المشاركة 335527)
مشكور اخوي بندر سعد
وماظنيت احد بيوديني عريجاااااء!!!
عالعموم ان اأرقي نفسي بنفسي كل مغرب وفجر
واستخدم السدر يوميا
واقرأ ايات السكينة في كاس واشربها يومي
وماء زمزم طبعا
وتكنسل الآن مشروع الحمل والأنابيب لعارض صحي
فرجعت لسان جونز من ارمال وربي كريم

مرااااحب //تهاااااني
سان جونز انا استخدمتها اكثر من اسبوعين بس ماحسيت بتحسن
مدري ليش
وحسيت بكثرة التبول
ولان لي اكثر من اسبوع موقفها
صيحيح لها فايده وهل هي تنفع مع نوبات الهلع
وانتي استفتي منها وبان معك الفرق بعد استخدامها
سيدتي
بندر

اتعبني القلق 04-08-2008 03:45 AM

مين استخدم السبراليكس هل تسمن؟ اختي فرج الله قريب انتي 16 سنه وانتي تعبانه مااستخدمتي علاج ابد مامليتي انا استخدمت علاج وارتحت عليه مره صرت امارس حياتي طبيعيه ويوم تركته رجعلي التوتر والقلق احس اني تعبت صحيح انه مايجيني دايم القلق بس احس حالتي مومستقره ودي بصراحه ارجع استخدم حبوب ودي اعيش عليها طول عمري لاني اخاف استخدمهاواتركهاترجع لي الحاله زي المره الاولى لان الدكتوريقول العلاجات الجديده اذااستمريتي عليهاطول عمرك مالهااضرار صارفيني خوف وتوتر غيرطبيعي اناعارفه ان نوبة الهلع ماتموت باذن الله لكن مااحبهاتجيني اتضايق منهااحس دقات قلبي تصيربكل مكان بجسمي من قوتها بظهري وبوجهي احس حتي وجهي ينبض وبرجولي احس قلبي بيطلع من قوتها وحده اعرفهاتنصحني تقول لاتستخدمين حبوب انتي قوي نفسك والله ماقدرت اقوي نفسي انتم المعتبر وفرج الله قريب وتهاني الرياض وبندرسعد والباقينردوا علي عبروني وش تشيرون علي؟؟

فرج الله قريب 04-08-2008 05:42 AM

اختي تهاني وش الايات اللي اعطتك الداعيه
اختي اذكريه للفائده منها الاخوان والاخوات وجزيتي خير

فرج الله قريب 04-08-2008 05:46 AM

اختي اتعبني القلق
اذكان قد استخدمتي فما اقدر اقو لك بطلي الا بالتدرج استشارت الدكتور
وعل ماعتقد انك قتي انك رحتي للدكتور السبيعي وها الدكتور ثقه لو انه عندي بجده كان متردد واروح له بس اختي لا تعتمدي عل العلاج بس ارقي نفسك واكثري من الصدقه والدعاء وقراءة سورة البقره وشفاك الله وعفاك

اتعبني القلق 04-08-2008 07:16 AM

أختي فرج الله قريب أناتركت العلاج بالتدريج لي 10شهور وأناالحمدل له ماعتمدت على العلاج أقراالبقره وأتصدق والرقيه والعسل والحبه السوداطيب ماتقدرين تجين الرياض وتعالجين عندالدكتور؟

دمـوع الشـموع 04-08-2008 04:02 PM

السلام عليكم ورحمة الله
مرحبا بالجمبع ومرحبا بالاعضاء الجدد
كيف حالكم ان شاء الله الجميع بصحه وعافيه

اخواتي بالفعل الايات الي تقول عنها الاخت تهاني رائعه ولها اثر اذا قرئت باذن الله
وهي ايات السكينه وممكن انكم تسووون بحث في قوقل وتطلع لكم

ايضا الاستغفار له اثر فعال باذن الله
سورة البقره رائعه سواء قرائة او اسستماع

اختي اتعبني القلق وانت تقولين قصتك كانك تحكين عن اي شخص يعاني من الهلع بالفعل لدينا جميعا نفس الاعراض

انا والله ساعات تصحيني من النوم واحس نومي قلق
واحينا احس اليوم كله يمر وانا في قلق وتوتر
بس الحمدالله عندي امل كبير ان ربي بيشفيني وجميع المسلمين
وربي يجعله تكفير ان شاء الله

اخ بندر سعد سان جونز يبين مفعولها بعد 3 اسابيع وبعد مااناكل 3 حبات باليوم مع كل وجبة هذا ماذكره الدكتور جابر القحطاني


اتمنى لكم حياة هادئة خالية من القلق والتوتر

تهاني الرياض 04-08-2008 11:00 PM

فرج الله قريب
الايات هي
الفاتحة والمعوذات والكرسي واخر ايتين من البقرة
وكذلك ايات السكينة وهي الايات اللي فيها مشتقات
(س ك ن ) بالقران الكريم ووممكن تسوي بحث عليها بقوقل
وبحاول اكتبها اذا تفرغت لانها طويلة

اخوي بندر
نعم بانت نتيجة سان جونز بعد اسبوعين الى ثلاث واررررررتحت جدا الحمدلله ... اصبر عليه ولاتستعجل النتايج وبعد شهر وقفته وقعدت شهرين مرتااااااحة مرة


اختي اتعبني القلق
نصيحتي
استمري على ايات السكينة والبقرة
ماينفعك غير القران

اتعبني الهلع 05-08-2008 01:32 AM

أعاني الأن من النوبه ولها الأن 3 ساعات
وأشعر أني سأفقد الوعي وأشعر برغبة في التقيؤ :(
وجائتني بسبب زعل
أرجوكم دعواتكم الله يخففها علي

روح الامان 07-08-2008 02:46 AM

يا صاحب الهم إن الهم منفرج.......... أبشر بخيـر فـإن الفـارِج الله
اليأس يَقْطَع أحيانـا بصاحِبِـه......... لا تيأسَـنّ فـإن الكافـي الله
الله يحدث بعد العُسْر مَيسـرة.......... لا تجزعـنّ فـإن الصَّانِـع الله
وإذا بُلِيتَ فَثِقْ بالله وارضَ بـه......... ,,إن الذي يَكْشِف البلوى هو الله
والله ما لَك غير اللهِ مِن أحَـدٍ ...........فَحَسْبُك الله .. في كلٍّ لكَ الله

تهاني الرياض 11-08-2008 03:01 AM

من مثلي يعاني من خفقة قلب واحدة غريبة قوية جدا
تؤلمني من منتصف الصدر
والله شي غريب


انتظر الرد

دمـوع الشـموع 11-08-2008 02:12 PM

انا الان اعاني من نوبة شديده اقظتني من نومي وقد كنت اعاني منها قبل النوم\

ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
يارب افرجها علي وعلى كل مسلم

تهاني الرياض 12-08-2008 02:16 AM

ياقلبي يادموع !!!
الله يشفيني ويشفيك ويشفي مرضى المسلمين
يظل في أحد أسواء مننا
بنت عمي 24سنة أمس اكتشفت ان فيها سرطان
يااااااااااااااااااااااااربي
تشفييييييييييييييها

:(

emad5966 12-08-2008 05:01 PM

اخوانى الاعزاء الاحباء
وحشتونــــــــــــــــى كلكم
احب اطمئن الجميع انا بخير والحمد للة واهلا وسهلا بلأعضاء الجدد
وسلامى الى الاخ المعتبر واستاذة امل جديد
واما الاستاذة المتربعة على عرش هذة الصفحة والتى ارشحها ان تكون مشرفه
الاستاذة الفاضلة فرج الله قريب
عماد

فرج الله قريب 14-08-2008 03:07 AM

هلا
اخوي عماد
وش الغيبه هذي الحمد لله انك بخير
اشخبارك واخبار المدام واخبار بنوتك
ان شاء الله بخير
ها ياخوي وصلو عندك وديتهم مكه واله ياخوي انا اليوم واصله من السفر ودعيت لكم جميعا ياخوان ان الله يفرج كربنا جميعا عشان شي واحد هو هدفي وهدفكم ان شاء الله ان نكون مرتاحين عشان نعبد الله ونتقرب من الله اكثر ان شاء الله (فرج الله قريب)

emad5966 14-08-2008 02:13 PM

فرج الله قريب
انا الحمد لله بخير والانسة لولو بخير وامها كمان تمام
لكنهم ما يعرفو شىء عن المنتدى وانى مشترك فية
اما سفرنا مكة الحمد لله رحنا مرتين لكن مكة اصبحت فعلا تعب شديد
وخصوصا بعد التغيرات الحاصلة والزحمة فى المسفلة رهيبة
انشاء الله نروح المدينة ممكن الجمعة الجاية مش بكرة الجاية قبل رمضان\
والزحمة وبحاول اشوف مركز تأهيل لعلا عرفت مركز اسمة سأكون ممتاز لكنة
بعيد علينا جدا فهو فى السلامة واحنا فى الحمراء
يعنى مشوار جامد جدا على علا وانتى عارفة انها مركبة جهاز فى رأسها
ولا تتحمل الحر ومازلنا نبحث واذا اقتضى الامر بننقل البيت الى حى السلامة
وماشيه الحياة والحمد لله اخبارك انتى واخبار اولادك وزوجك انشاء الله تكونوا بخير
افتكرتك عند تشكى تشيز لكنى فضلت اروح بيهم الردسى وانبسطوا جدا هناك
مركز ممتاز لكن يجب توعية الناس للنظافة وعدم استخدام الاشياء مثل الكراسى
وسلات المهملات والحمامات استغلال سىء جدا
يمكن نكون هناك بكرة اذا مرحناش مكة
عماد


فرج الله كنت عاوز اتكلم معاكى فى موضوع خاص جدا ممكن تراسلينى على الميل بتاعى


عماد


الساعة الآن 06:56 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا