نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الرهاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=56)
-   -   رابطة المصابين بالرهاب الاجتماعي (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=44149)

كوكب 30-05-2008 02:40 AM

جزاك الله خيراونفع بك وأمدك صحة وعافيةأخي ليبتون

ليبتون 30-05-2008 07:02 PM

أخي الفاضل ليبتون ، ليه حضرتك زعلان مني كده ؟ أنا زعلتك في شيء ؟
أنا والله قرأت استشارات نفسية لأطباء نفسيين وما بقول شيء من عندي
أنا آسف ما تكون زعلان مني ، حتى لو بعارضك الرأي بأخذ أدوية بدون طبيب ، فأنا جلست سنوات أنتظر الأدوية والطبيب ولم أوفق ، فاختصرت الطريق ......


حياك الله أخوي الفجر الباسم وتأكد أني لا أحمل لك في قلبي

إلا كل خير كما أنني لم أقصدك أنت عندما نصحت الأخت بعدم

المجازفه وأخذ الأدويه بشكل عشوائي

أنا أتحدث على العموم حتى من المحيطين بها قد تأتيها نصيحه

من أحدهم بتناول دواء معين فتعرض نفسها لمخاطر هي في

غنى عنها .

وعلى العموم أنا آسف أخي إن كنت تعتقد أنني قصدتك بكلامي

الله يجعل أيامك كلها باسمه

ليبتون 30-05-2008 07:04 PM

شكرآ لك أختي هيا

أتمنى أن تخبرينا بالجديد عن حالتك وماذا فعلتي لعلنا جميعآ نستفيد

البـــ الفجر ـــاسم 30-05-2008 08:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليبتون (المشاركة 319977)
أخي الفاضل ليبتون ، ليه حضرتك زعلان مني كده ؟ أنا زعلتك في شيء ؟
أنا والله قرأت استشارات نفسية لأطباء نفسيين وما بقول شيء من عندي
أنا آسف ما تكون زعلان مني ، حتى لو بعارضك الرأي بأخذ أدوية بدون طبيب ، فأنا جلست سنوات أنتظر الأدوية والطبيب ولم أوفق ، فاختصرت الطريق ......
حياك الله أخوي الفجر الباسم وتأكد أني لا أحمل لك في قلبي
إلا كل خير كما أنني لم أقصدك أنت عندما نصحت الأخت بعدم
المجازفه وأخذ الأدويه بشكل عشوائي
أنا أتحدث على العموم حتى من المحيطين بها قد تأتيها نصيحه
من أحدهم بتناول دواء معين فتعرض نفسها لمخاطر هي في
غنى عنها .
وعلى العموم أنا آسف أخي إن كنت تعتقد أنني قصدتك بكلامي
الله يجعل أيامك كلها باسمه

ربنا يكرمك أخي ليبتون ، بل أنا اللي آسف ، أنت إنسان محترم وأخلاقك عالية ...
لكن حضرتك متعصب ضد أخذ الأدوية بدون طبيب ( هههههه ) 4758
678

هاااايدي 31-05-2008 11:47 AM

ليبتون

الله يعطيك اعافيه

أوكي أنا معاك أنو صعب آخذ أدويه بدون استشاره طبيه أنا مشكلتي بالرعشه فقط لاغير يعني بأمكاني أتواصل مع غير بالحديث وأتبادل الأفكار وأطرح مواضيعي بشكل جيد وجرئ بس مشكلتي رعشة شفايفي ويدي هي الي تخليني أتراجع وأسكت

أنفاسي أقدر أتحكم فيها بالتمارين وبالكلمات التشجيعيه وأنا حول الناس أرددها فنفسي

بس أرد وأقول مشكلتي بالرعشه

وتدري الرعشه لايمكن التجكمفيها أبداااااا

عشان كذا أنا قررت ألجأ للأدويه بس قلقني كلام أخوي الفجر الباسم في أنها لها أثر وأنا أساسا خايفه

هل من حل ؟؟

ليبتون 31-05-2008 01:22 PM

حياك الله أختي هايدي
بالنسبه للرعشه هل تأتيك فقط عند مواجهة الآخرين ؟ أم أنها دائمه ؟
بالنسبه للأدويه لا أنصح بأخذها دون إستشاره طبيه ( والله العظيم ما أقصدك
يالفجر الباسم ) 907907
أسمعي أختي الأدويه لها آثار على المريض خصوصآ الأدويه النفسيه
وبدون توعيه من الطبيب قد تضعين نفسك في مأزق
وإن أردتي نصيحتي حاولي إجعلي الأطباء النفسيين آخر الحلول
لي تجارب عديده مع الأدويه النفسيه تأكدي أنها تحل مشكله وتصنع مشكله
بسبب آثارها العديده
ولكن بالنسبه لي وصلت لمرحله كنت فيها مجبر للذهاب للطبيب النفسي

هاااايدي 31-05-2008 01:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليبتون (المشاركة 320302)

بالنسبه للرعشه هل تأتيك فقط عند مواجهة الآخرين ؟ أم أنها دائمه ؟
بالنسبه للأدويه لا أنصح بأخذها دون إستشاره طبيه ( والله العظيم ما أقصدك
يالفجر الباسم ) 907907


هههههههههههه عادي اخوي ماراح يزعل الفجر الباسم تبقى وجهة نظر

<<<<<<< وأنتي وش دخلك أصلا بينهم خخخخخخخ


نجي للجد

أخوي ليبتون

بالنسبه للرعشه أساسا عندي فقر دم اوكي كنت اتوقع منه عاجته والحمد الله صرت سليمه

صارت الرعشه أساسا بسبب الرهاب تجيني في المواجهات الإجتماعيه حتى لو كانت ع التليفون

وحط تحت كلمة ع التليفون عشر خطوط حمراء

على موبايلي عادي يمكن عشانه تليفوني الخاص بجد مدري

وسببت لي إحراج كبير وتراجع إجتماعي وأخاف أني أدخل بمرحلة عزله لأني عندي دافع قوي للعزله

ليبتون

مشكووووووووووووووور وأعتذر تعبتك معي يا اخوي

ليبتون 31-05-2008 02:10 PM

حياك الله أختي هايدي
من خلال حديثك أستنتجت أن الرعشه ليست حاله مرضيه بل حاله نفسيه
وطالما المسأله كذلك فبإمكانك سؤال أحد المختصين ليصف لك
الدواء المناسب وهم كثر في منتدانا
على العموم لا تصمتي بل حاولي أن تجدي حلآ طالما أنتي تشعري
أن الأمور قد تصل لما هو أسوأ
فأحيانآ الصمت على المشكله قد يؤدي لتفاقمها وينتج عنها مشاكل أعظم
أبحثي عن الدواء بعد أن تشرحي حالتك لأحد المختصين وإن شاء الله تعودي
كما كنتي وأفضل
حقيقه أنا لا أستطيع توجيهك لتناول أدويه معينه ولكن ليس بيدي إلا الدعاء
لنفسي ولك ولأخواننا المسلمين بالشفاء

كبـــ‘ـت 31-05-2008 02:20 PM

اهلاً بأخواني الرهابيين
الرهاب مشكلتي من يوم ماعرفت نفسي
لما اروح اي مكان فيه ناس يجب علي مواجهتهم والحديث معهم يجيني خوف شديد وتسارع في التنفس
او اني مرات اروح مع ناس اعرفهم لمنتزه مثلاً اكون عادي
بس لما احس انو احد بيتكلم عني او بيقول فيني اي شي
سواء نقد او غيره ينقلب وضعي ويجيني الخوف ويتغير شكلي .. واكره المكان كله والجلسة معم
فالاخوان اللي يقولون ان الرهاب مرتبط بالرياء انا اوفق هالشي ومجربه وحاسه فيه لاني اخاف اذا حسيت اي احد بيتكلم عني لاني احب اظهر بمظهر الكمال والكمال لله وانا فيني عيوب ..
اتمنى لجميع اخواني بالشفاء من هذا المرض المزعج وان يعيشوا حياتهم في سعادة .

البـــ الفجر ـــاسم 31-05-2008 03:27 PM

اقتباس:

عشان كذا أنا قررت ألجأ للأدويه بس قلقني كلام أخوي الفجر الباسم في أنها لها أثر وأنا أساسا خايفه
هل من حل ؟؟
الأخت " هايدي "
أنا كان قصدي على دواء سيروكسات إنه له آثار جانبية بتحصل في حالة الانقطاع المفاجئ عنه ( لازم يتم تخفيف الجرعة بالتدريج )
الحمد لله كان كويس وما في معي أي مشاكل منه لكني عندما قررت قطعه كان المفروض أقطعه بالتدريج لكني قلت لنفسي أنا هاقطعه مرة واحدة بدون تدريج ويحصل ما يحصل
لكن بعد كم يوم ، الحمد لله أصبحت عادي جداً والآن أخذت بروزاك لكن المفعول ما اشتغل حتى الآن

جاري الانتظار ............................

البـــ الفجر ـــاسم 31-05-2008 03:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليبتون
( والله العظيم ما أقصدك
يالفجر الباسم ) 907907

أيوة فاهم ، فاهم ( أضحك الله سنك )
ربنا يسعدك ، ههههههه

هاااايدي 01-06-2008 05:45 AM

ليبتون

الفجر الباسم

مشكورين ويعطيكم ربي العافيه

أختي كبت ... هلا بك يالغاليه

هادية 04-06-2008 08:04 PM

تخلصت من الرهاب والحمدلله
 
بدأ معي الرهاب من الطفولة وصار يزداد كل ماكبرت وكنت اتجاهل هذه المشكلة وما احب اسمع احد يتكلم عنها _ واهلي حاولوا اني اروح لطبيب نفسي لكن كنت رافضة تماما ولما دخلت الجامعة زادت الحالة سوء واستمريت فترة فيها وبدون صداقات واقتنعت اني اروح لدكتورةواستمريت تقريبا خمسة شهور على الدواء وزيارة الاخصائية النفسية لكن حسيت اني ماستفدت ووقفت الدواء

وبعدها بفترة زاد الاكتئاب والرهاب الاجتماعي بشكل كبير ووقفت عن الجامعة الى ان فعلت الآتي :

1- استمريت على الرقية الشرعية ( قلت هذا مرض ليش ماأرقي نفسي مثله مثل الامراض العضوية
وصرت أحط يدي على راسي واقرأ ايات الرقية)
2- استخدمت بروزاك والحمدلله حسيت بتحسن كبييير بعد تقريبا اربعة شهور
3-قرأت كتب مفيدة جدا :
-
ان كنت خجولا عالج نفسك بنفسك للدكتور عبد الله السبيعي
- كيف تخلص طفلك من الخجل من اصدارات جرير
- القرار بيدك للدكتور ياسر عبد الكريم بكار وهو طبيب نفسي
واهم شي عشان تحقق الاستفادة من هذه الكتب وغيرها هو التطبيق العملي وانا ضغطت على نفسي وعملت معظم التمارين الموجوده في هذه الكتب والحمدلله استفدت منها كثيير.
وكتبت كل المواقف السلبية اللي اتذكرها من الطفولة للجامعة وحسيت براحة واكتشفت انها كانت بسيطة وما تستاهل انها تعقدني وعملت مع بعض المواقف طريقة فك الارتباط اللي في كتاب الدكتور السبيعي والحمدلله انا الآن رجعت للجامعة وفي تحسن كبير ماكنت اتوقع اني اوصله

ولاتنسون الدعاء في آخر الليل .

mothursday 05-06-2008 07:07 PM

السلام عليكم جميعا اخوكم العضو الجديد.مشكل الرهاب اعاني منه تقريبا مند صغري .كنت لاحظته مند بداية دراستي في الابتدائي الى ان وصلت واكملت مرحلة الثانوي ولا ازال اعاني منه حتى يومنا هدا وانا ابن 27 سنة .لكن المشكل اني لم اعرف ان ما اعاني منه مرضا الا هدا العام عن طريق الانترنت .وما لا حظت في هدا المرض ان اصعب من يعانون منه هم الدين عند القابلية الداتية وانا اتوقع اني لديه هده القابلية للمرض بحيث انا اتحسس للامور واحسب للامور خارج ما يفكر فيه الاخرون .فانا بدلك احس من تلقائي نفسي انا الاخرون اقوى مني وانا ضعيف .الاخرون مجتهدون الا انا كسول .ان الاخرون لديهم الثقة في انفسهم الا انا اعتبر نفسي انني ليس من حقي هده الثقة .ومن الصدة انكم ستستمعون اليوم من المشكلة التي اواجهها ولكن بسبب الرهاب لا زلت مترددا .هو انني اريد ان افتح متجرا للبيع وهدا المتجر يوجد في الحي الدي اقطن فيه وبهدا السبب انا متردد. الاسئلة التي اطرحها على نفسي هي كالتالي .
+مادا سيقول عني الجيران عن هدا المشروع
+هل سياتون ليشتروا من عندي
+هل ساعاني من نظرات الناس الي لاني دائما اهرب ادا كانت مشكلة او تعرضت لموقف سلبي
وعدة اسئلة اخرى سادعها لوقت اخر
وشكرا

انوار ايمان 07-06-2008 01:41 PM

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من عمر 26 واصلبنى السحر ودهبت الى السعودية وتعلجت والحمد الله والحين كل ما يتقدم عريس يقولون له انى مريضة ...السؤالى هو لمادا الناس لا يفرقون بين السحر والمرض النفسى ارجوكم اريد الجواب اختكم انوار ايمان والسلام عليكم ورحمة الله وبراكته


الساعة الآن 09:12 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا