نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   يوميات الفضفضه ........ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=120192)

بن دايم 12-02-2017 07:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داعيه ربها (المشاركة 1233653)
كيفكم جميعا ..انا الحمدلله من بعد ومن قبل بس لازالت عندي مخاوف مثل انو فجأه مافيني شي بس احس كأنو بصير لي شي مادري وش هالشعور الغبي اللي ملازمني

حياك الله داعيه
اعرف هذا الشعور زين ومع العلاج والوقت
باذن الله راح يختفي
كل ماعليك هو مساعدة العلاج بالمحاربه
وقدامك العافيه باذن الله
ward

بن دايم 13-02-2017 10:23 PM

وش اخباركم اليوم

اوهاااااااااام 14-02-2017 12:22 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داعيه ربها (المشاركة 1233653)
كيفكم جميعا ..انا الحمدلله من بعد ومن قبل بس لازالت عندي مخاوف مثل انو فجأه مافيني شي بس احس كأنو بصير لي شي مادري وش هالشعور الغبي اللي ملازمني

اخبارك داعيه ربها
كيف وضع راسك والدوخه وضيق النفس انشاء الله خف

الرحمة من الله 14-02-2017 01:31 PM

السلام عليكم

انا من تقريبا 5 او ست شهور ابتدت معاي نوبات الهلع بسبب افكار خوفتني!
يعني وساوس كنت اخاف منها خاصه اذا كنت بروحي
واكثر شي كان يخوفني اني كنت احس ان بيغمى علي ومافيني قوة واحساس

الحمدلله بعد ما قريت في هالمنتدى فهمت حالتي
طبعا ما رحت طبيب نفسي لان اهلي ما شجعوني للاسف وبروحي ماقدر اروح

الحين سؤالي اذا من غير ادويه هل راح تروح الحالات النفسيه نهائيا؟
الحمدلله الحين احسن من قبل
نوبات الهلع من الوساوس خفت علي
بس احس راسي مافيه قوة
وماقدر احس باي شعور قوي مقل الغضب او غيره احس بتعب براسي بالاضافه ان احس يدي مافيها قوة يعني جسمي مافيه قوة

متى برجع لطبيعتي؟
بعد ماخفت حالتي صرت احس بألم خفيف في خصري،، هل له علاقة بالكلى؟؟

سامحوني ع الاطاله
جزاكم الله خير

بن دايم 14-02-2017 03:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرحمة من الله (المشاركة 1234166)
السلام عليكم

انا من تقريبا 5 او ست شهور ابتدت معاي نوبات الهلع بسبب افكار خوفتني!
يعني وساوس كنت اخاف منها خاصه اذا كنت بروحي
واكثر شي كان يخوفني اني كنت احس ان بيغمى علي ومافيني قوة واحساس

الحمدلله بعد ما قريت في هالمنتدى فهمت حالتي
طبعا ما رحت طبيب نفسي لان اهلي ما شجعوني للاسف وبروحي ماقدر اروح

الحين سؤالي اذا من غير ادويه هل راح تروح الحالات النفسيه نهائيا؟
الحمدلله الحين احسن من قبل
نوبات الهلع من الوساوس خفت علي
بس احس راسي مافيه قوة
وماقدر احس باي شعور قوي مقل الغضب او غيره احس بتعب براسي بالاضافه ان احس يدي مافيها قوة يعني جسمي مافيه قوة

متى برجع لطبيعتي؟
بعد ماخفت حالتي صرت احس بألم خفيف في خصري،، هل له علاقة بالكلى؟؟

سامحوني ع الاطاله
جزاكم الله خير

من وين اخوي ؟
كم عمرك ؟
في احد من اهلك حصل له نفس مشكلتك ؟
.
ماتحتاج علاج على حسب الحاله وحسب قوتك
يعني اذا استسلمت للحاله يكون الوضع صعب
او اذا كانت الحاله معك من اكثر من سنه
بالنسبه لالم الخصر وخوفك من الكلى كلاك مافيها الا العافيه
انتبه وانا اخوك تعطي الوسواس وجه

الرحمة من الله 14-02-2017 06:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم (المشاركة 1234181)
من وين اخوي ؟
انا اختك من قطر

كم عمرك ؟
عمري 28
في احد من اهلك حصل له نفس مشكلتك ؟
من اهلي عندي جدي يعاني من وسواس وقلق من سبع سنين
واختي الكبيره مرت بوساوس وحالات خوف وراحت منها
ابوي سمعت من امي ان زمان مرت فيه وساوس من الامراض خاصه بعد اصابته بالضغط لكن احنا كنا صغار وما نتذكر
انا شفت جدي واختي وهم يعانون هالمعاناه
واتوقع لذلك صار سهل اني اصاب بمثل هالحالات


وانا مريت بشي بسيط من حالات توتر وقلق قبل سنوات بس الحدة والمده اقل والاسباب مختلفه

لكن بعد ما تزوجت من 3 سنوات جاتني هالحالة مرتين وهذي المرة الثانيه
الى الان يجيني قلق من نوبات الهلع ان ترجع لي
واخاف اروح اماكن عامة يجيني دوار واحس بيغمى علي
وكانت تجيني افكار اني مب حاسه بشي ومب فاهمة الدنيا
ولما قريت عنها في المنتدى فهمت حالتي

الحمدلله الحين اخف لكن كل يوم انتظر ان يروح مني اللي احس فيه نهائيا
صار لي تقريبا شهرين ما اسوق السياره من بعد 8 سنين سواقه وحياتي تعطلت لهالسبب


.
ماتحتاج علاج على حسب الحاله وحسب قوتك
يعني اذا استسلمت للحاله يكون الوضع صعب
او اذا كانت الحاله معك من اكثر من سنه
بالنسبه لالم الخصر وخوفك من الكلى كلاك مافيها الا العافيه
انتبه وانا اخوك تعطي الوسواس وجه


الله يجزيك خير على الرد

بن دايم 14-02-2017 07:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرحمة من الله (المشاركة 1234210)
الله يجزيك خير على الرد

نصيحتي لك انك تعرضين نفسك على اخصائي علاج سلوكي
يعلمك كيف تواجهين مخاوفك
ومشكلتك واضحه الوراثه فيها
كلمه قلتها ولاازال اصر عليها ان اغلب اللي يعانون نفسيا
ناس طيبه وقلوبها بيضاء
بالتوفيق

بن دايم 15-02-2017 03:08 PM

وش اخباركم اليوم

مثل الطبيعه 16-02-2017 03:48 AM

هلا اخوي طيبين ولله الحمد بس ممكن سؤال اذا تكرمت انا حاليا موقفه الريميرون تقريبا 6ايام واحساس بالغصه مستمر احيانا يخف واحيانا يرجع فيه حل هالموضوع؟

أبو عبادي 17-02-2017 09:14 PM

أسعد الله مساكم بكل خير

كيف حالكم أخواني كلكم ويارب تكونوا بخير للعلم لاتقلقوا من الهلع ونوباته مجرد ثواني وتعدي ونصيحة لكم إن كان هناك إمكانية لإستخدام الدواء لاتبخلوا على نفسكم مجرد كورس تنتظموا عليه مع الطبيب وبإذن الله ترجعوا مثل أول وأحسن أنتم بخير إن شاء الله 🌹

أبو عبادي 17-02-2017 09:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مثل الطبيعه (المشاركة 1234585)
هلا اخوي طيبين ولله الحمد بس ممكن سؤال اذا تكرمت انا حاليا موقفه الريميرون تقريبا 6ايام واحساس بالغصه مستمر احيانا يخف واحيانا يرجع فيه حل هالموضوع؟

مرحبا اختي

يارب تكوني بخير

راح افيدك بخصوص الغصة لاتقلقي منها ترا تزيد مع القلق لاتفكري فيها مع الوقت والدواء تروح وهي تقهر شوي مثل الكرة بالحلق وهي ناتجة عن الشد بالعضلات وطبيعية ماتخافي منها تعدي أهم شي استمري عالدواء وقدامك العافية يارب وطمنينا عنك حفظك الله من كل شر 🌹🍰

بن دايم 18-02-2017 10:38 PM

وش اخباركم اليوم

بن دايم 18-02-2017 10:49 PM

كفكف دموعك وإن هاجت هوائجها
فكل ثغر مع الأيام يبتسم ...

بن دايم 19-02-2017 10:37 PM

وش اخباركم اليوم

ابوتركي جده 20-02-2017 12:52 AM

لك وحشة يابن دايم


الساعة الآن 01:03 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا