نفسسي اللحين في شئ واححححد فقط
نفسي أثق بنفسي .. وأرجع أحبها مثل أول . 🥹

ما أدري عن ظروفكم وهمومكم
اللي خلتكم تسهرون لهذا الوقت
وتدخلون هذا لمنتدى
بس عندي كلمه صغيرة ..
ترى كل اللي يضيق صدرك اليوم ..
بكره بيصير ذكرى .. مكتوب فيها صبرك
ورضاك عن الله وأقداره ..
وحتى لو مالقيت عند الناس تقدير لحزنك
ترى جزاء صبرك جزاء بلا عدد ولا حساب
لأن الله يقدر حزنك برحمته العظيمه
ومهما كنت يائس من أسباب الفرج ..
فقط ثق بالله 🩷

مهما مرت علي من سعادات
تمممر بهدوء على قلبي
زال عن روحي الإنبهار والدهشه
لأني اكتفيت من الدنيا ..
يا له من شعور مريح ..

كونوا بخيرٍ مصير الحزن يرتحلُ ...
كونوا بخيرٍ ومهما القلب يشتعلُ .

يقدر الله في أجزاء ثانية ...
ما لا نظنّ ليشفي روحنا الأملُ .

تلطّفوا واضحكوا واخفوا مواجعكم ...
كم ضاحك ثغره والعين تنهملُ .

الشاعر يحيى رياني

تمرُّ بيَ الحياةُ ولستُ أدري
أيومٌ مرَّ ، أم قضَّيتُ عامَا

اكتشفت مؤخرا ...
أنك إذا ماكنت تملك إستقلالية بأي شكل كان مادية على وجه الخصوص أو سكن خاص أو تبني لك أسرة ..!
راح تظل طول عمرك تتبع الجماعات !
آرائك في الحياة بكافة مجالاتها ..غير مرحب بها .
على قولتهم تبلها وتشرب مويتها .
لأن الناس تنظر للشخص الناجح في نظرهم وأما الفاشل في دكة الإحتياط !
الشخص اللي قادر على العطاء هو المحترم ..!
اللي قادر ينتزع اللقمه من فم الذيب هو اللي له قبول !
وجودك في الحياة بشكل باهت ..مثل حالتي..
لا وظيفة ..
لا أسرة ..
بلا هدف ..
حتى الهامش كثير علي ..
ولكن .!! ..《 ركزوا على ولكن ..
إذا ركضوا الناس في الدنيا
نركض في طريق الآخرة

طيب والدنيا ..!
نسعى في الدنيا بعكازين الصبر والرضا .
وقلوبنا معلقة بالآخره .!

وحنا نردد (وأعلم من الله مالاتعلمون)
أعلم أنه سيرد لي عافيتي .. وييسر لي أموري
ويوفقني في الدارين .. أعلم أنه المعز والمذل وأن الأيام دول..
أعلم أنه سيعوضني خيرا ..

آحسس هذي الفترره قلبي طاولة شطرنج
تتبدل أماكن الأشخاص بسرعة !!
وممكن بلحظة كش ملك

حييييييا الله المنوال القريبة للقلب 🩷🩷🩷
أتمنى تكون أيامك في خير وإلى خير ..
اشتقنا والله اشتقنا 💗💗

تدرون أن إذا مرتني أيام سعيده و خفيفة
أخاف !!! جدا
آحسس أني ما أستحق !!
وآحس أن تاليتها ماراح تسعدني .!!
آحسس أن الفرح والسعاده مكانها في خيالي بس
بس مهب من حقي أعيشها بوفره
مشاعر غبية !
صح ؟؟

أي علاقة تهز أستقرارك النفسي ولو للحظة أنهيها..
-هل تملك الشجاعه لفعل ذلك ؟؟

‏"لا شيء ينقذ الإنسان أكثر من شعوره بالمحبة تجاه نفسه."

من اعتاد على تجاوز حزنه
بمفرده ، فلن يؤثر فيه غياب أحد ."

‏- القرارات التي تصنعها الكرامة صائبة حتى إن أوجعتك .

‏" إنّ الجِراحَ إذا خبَّأتها شُفِيَت
فاكتُم جِراحَك، لا تُخبر بها أحدَا

كم من كليمٍ شَكا للناسِ لوعَتَهُ
فزادَهُ الناسُ وَجْدًا فوقَ ما وَجَدَا "

إنّما يعدّك الله لشيء أعظم.

‏"فالآلام والمشاقّ إما إحسان ورحمة، وإما عدل وحكمة، وإما إصلاح وتهيئة لخيرٍ يَحصُل بعدها، وإما لدفعِ ألمٍ هو أصعبُ منها!" .

في مجتمعنا جلسة الصُلح هي:
" جلسة إقناع الضعيف بترك حقه".
واقع !! 🫤

تأثر فيني كثثثير هذه الآيه
(قالت ياليتني مت قبل هذا وكنت نسيا منسيا )

وأفكر كيف احتملت هذه الكلمات ...
(فَأَتَتْ بِهِ قَوْمَهَا تَحْمِلُهُ ۖ قَالُوا يَا مَرْيَمُ لَقَدْ جِئْتِ
شَيْئًا فَرِيًّا (27) يَا أُخْتَ هَارُونَ مَا كَانَ أَبُوكِ امْرَأَ سَوْءٍ وَمَا كَانَتْ أُمُّكِ بَغِيًّا (28)

ولكل إبتلاء رحمه ولطف من الله تتبعه ..
فالرضيع ينطق ..

أككككره شئ فيني 😣
إذا شفت أحد يبكي أو جا مثلا مقطع لشخص يبكي حتى لو تمثيل..
تدمع عيوني معه ويتغير لوني وصوتي ..
هذا الشئ محرج إذا كنت في إجتماع عائلي ..
مدري هل أنا حساسه بزيادة ؟
كيف أتخلص منه ؟

سمعت مقاطع وقريت
عن موضوع "علاج صدمات الطفولة"
وأنها لها تأثير كبير على نفسيتك وحياتك بشكل
عام ..
وتناقشت مع أشخاص عن هذا الموضوع ..
قالوا لي أن الشخص يتعافى كل ما كبر فالعمر وزاد وعيه ..
والدليل أننا نضحك على التنمر والعنف اللي عشناه ..
أعتقد أن هذا صحيح .. !
ولكن إذا سألت نفسك مثلا
ليش أعصب على بعض الأشياء السخيفة ..؟
ليش ما أثق ولا أحب أحد ؟
ليش أخاف من الناس والإجتماعات ؟
ليش ما عندي ثقة بنفسي ؟
ليش طول الوقت آحس بقلق ؟
ليش اتأتئ في الكلام ؟
ليش وليش (وهذه الامور ليست بالضرورة تمثلني) !!
لكن كل المشاكل اللي تعيشها اليوم دخيلة على تكوينك الفطري .. وهي صنيعة البيئة اللي عشت فيها ..
فلازم ترجع للسبب حتى تقتنع أن هذا الشئ مهب شخصيتك الحقيقية ..
وتبدأ تعالج الموضوع .
هذي وجهة نظري "
آتوقع أن أفضل شئ نكتب في نوته شخصية المصاعب اللي مرينا فيها صغارا ونعالجها ب وعينا الحالي ..
ونتصالح مع أخطاء الماضي ونتسامح مع مآسية
حتى نحب أنفسنا أكثر ونقدر نتعاطف معها ..
لأنك متى ما عاملت نفسك كشخص غير كامل
أصبحت أكثر شفقة وتعاطف مع ذاتك وأكثر رحمه .

نسسيت أقولكم صباح الخير 🩵

سبحان الله قبل فترة كنت تحت جرعات عاليه من العلاج
فاقده للتركيز ..
لا أستطيع ربط الأفكار .. ولا حتى الجمل
بالعربي العامي ..أخبص بالكلام 😣
وأصررت صديقة لي على مهاتفتي
وأصريت على الكلام الكتابي
..
وش اللي ذكرني بهذي الفترة ..
مقطع !!
يقول بعض الأشخاص لا يرغب بالحديث الصوتي
معك
حتى لاتكتشف أنه متألم نفسيا من صوته ..
فالمحب يعرف أنك تعاني من نبرة صوتك ولغتك .
🩵😭
الشئ المؤسف فالمجتمع ..!
محد يعذر صمتك المتألم !!
أو إنعزالك الحزين !!
أو برودك المحبط !!
أو فرار الكلمات من رأسك !!
..
لأن ما عندنا ثقافة المعذرة لمن نحب !

تخخخخييلوا
حتى أنا فيه ناس تتكلم علي من وراي ؟
تخيلوا لأنكم تعرفون أني في الحياة لا أرجوا سوى السلامه
لست تنافسية ولا أفرض وجودي ولا رأييي على أحد .
هذا الشئ ما أخفيكم أحزنني وأفرحني ..!!
أحزنتني الإساءة
وأفرحني أن الله أشغلهم فيني وما أشغلني فيهم .

لو تدرون وش سبب الإساءة..
ابتسمت لإنسانه فاتهمتني بالجنون .. وهي على علم بحالتي النفسية .. فحذروني من حولي من التعامل معها !

زادني هذا الشئ يقين أن بنعيش ونموت
وتمر أجيال وأجيال والناس عندها تصور
خاطئ عن الأمراض النفسية !!
لأن الإنسان بطبعه الطغيان على الأضعف !! إلا من رحم الله
فالأولى تقوي نفسسك لإحتمال المرض والأذى معا .!

‏" للحزن.... أدب فلا تُفْرِط ولا تُفرِّط، فالإفراط فيه يُثقل النفس، والتفريط فيه يميت القلب.. اجعل حزنك سُلمًا للخروج ولا تجعله ثقبًا أسودًا يبتلع وجودك، ولا بئرًا تقع فيها، واصعد فوق جرحك للأعلى ولا تتركه يسحبك للقاع."

أثرت فيني كلمه سمعتها "
وهي أن الله لا يعجل بعجلة الداعي ..
فله حكمته في وقت وكيفية الإجابة .
اللهم اكتب لنا أجمممل الأقدار وأحسنها

شخص ظنيت فيه خير وأساء لك
صفعة"
شخص سعيت له بكل ماتملك وتركك
صفعة"
شخص رحمت ضعفه وقسى عليك لما استقوى
صفعة"
وهكذا نعيش بين صفعة وآخرى 😁

تدرون لما يعطيك إنسان كامل ثقته
أنك بتصنع المستحيلات ..
من تجربة شخصية هذا الكلام ..
وأنا أثق فيكم بكامل ثقتي وبكل قوة أشد
على أيديكم ..
بأنكم بتتجاوزون آلامكم وبتصنعون أيام مليئة بالبهجة

تدرون ولا ماتدرون ؟؟
تدرون ! 😄
خلاص أوكي باي 😅
لا أمزح
تدرون أن السعادة قريبة منكم
دوروها في وجود أحبابكم حولكم
دوروها في دفء المكان ..في كوب قهوة
في شعورك بالسلام ..
طيب دوروها يمكن في صفحتي 😁
الأهم من السعاده هو السعي لها
فالله لن يخيب الساعين 🤗

أحتاااااااااج
إلى الشغف
فققققط
أن أعمل
وأن أسعى
بححب
أن أمتلك
القوةةة
على العطاء
على التحمل

تدري أن الإنسان القوووي
ليس ذلك الذي استطاع نقدك
بل أنت
بككل ماتحمله من آثار الصراع
مع الحياة بكل قسووة
بكل الطين الذي لطخ يديك
وكل الخدوش اللتي ملأت
جسدك
بكل علامات التعب والحزن
من يكتسح حلبة الحياة ليس كمن يشاهد
وسواء خسرت أو فزت كل ذلك لا يهم
لأن ثقتك بأنك شجاع عند المواجهه
أعظم من فوز بقلب جبان .

ما مدى ثقتك بهذه المعلومه !!
أن الإنسان كلما زاد وعيه في الحياه
يفضل العزله والعيش وحدااااني !

حبيبتي بخير أجمل قلب ❤️ و الله أنا كمان اشتقت لكم كثير أعرف أني غبت كثير عن المنتدى بس يعني كنت أتخبط من حيط لحيط بين طلعات و نزلات بس الحمد لله
كيفك إن شاء الله بخير كيف أحوالك و أمورك
شو أخبار سكون و ظلول إن شاء الله الجميع بخير 🌹

أتفق مع المقولة و أعتقد أن الإنسان كلما تعرض لصدمات من ناس و تجارب سيئة هي اللي بتخليه يعيش في عزلة

مافي داعي تتخلصي منو
وما تكرهي هالشيء فيكي
ولا محرج ولا شي...
بالعكس..هاد شعور نبيل واحساس رقيق
شعورنا بالآخرين والتأثر بهم ومعهم..
هي الإنسانية اللي داخل الإنسان
الضمير الحي..الشعور بالآخرين شيء جميل حقا..
حتى لو تمثيل..التمثيل يمثل جزء كبير من الواقع..
وكونك بتتأثري.. معناته التمثيل متقن ومقنع😃
صحيح في ناس بتكون حساسة اكتر من غيرها
عادي جدا..بين كل شعور وشعور لابد من التفاوتات..
ولكن هالشي يدل على الطيبة والنقاء ..
يعني هي نعمة كبيرة❤🌷🤗

الناس حياتها صفقات😎
واحنا حياتنا صفعات😄

اهم شي انه الإنسان يوثق بنفسه وبقدراته
وتكون ارادته عالية..ف بيمنح الثقة للآخرين..
من خلال التواصل الايجابي..كل شيء بأثر على النفسية
سواء سلبي او إيجابي..
مش بقولوا جاور السعيد بتسعد😃
معكم سعيدة من قلب المصايب 🤣🤣

أثق فيها كثير...
النضج والوعي يجعلان من الإنسان الاكتفاء بذاته
فيختصر الناس قدر الإمكان حتى اللي حواليه وفي محيطه...
العافية في العزلة..

ما دام شفناكِ بخير ومنورتينا
اكيد احنا بخير يا غالية
يسعد قلبك 🥰🌷🌷

صباح الورد للناس الورد⚘⚘⚘
نهارك سعيد يا حب💕💕🙋🏼‍♀️

لا اتفق تماماً مع هذه المقولة ، حب العزلة والوحدة عادة تكون طبع شخصي او بسبب ظروف معينة او صدمات او بسبب مرض نفسي لكن عادة الطبيعة الشخصية هي المحك والفارق ، وهذا شيء واقع ومُشاهَد … زيادة الوعي يجعلك اكثر نضج واكثر حكمة واكثر فهم واكثر استقلالية فكرية ..