نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   وش علاج جلد الذات (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=125127)

عبق الذكريات 05-05-2017 12:55 PM

وش علاج جلد الذات
 
وش علاج جلد الذات

( هبة الرحمن ) 05-05-2017 01:14 PM

ايش اسباب جلد الذات ؟ اذا عرفت السبب عرفت تعالجه ان شاء الله

قاهـر الرهاب 05-05-2017 02:57 PM

يجب علينا أولا ان تعرف ماهو جلد الذات حتى تعرف علاجه

جلد الذات هو حاله متتطرفه من تأنيب الضمير السلبي المؤدي بدوره إلا كثير من الإعتلالات النفسيه ولعل أهمها الإكتئاب الرهاب العزله اليأس

علاجه هو في إتباع الهدي النبوي في علاج الذنوب
قد جاء العلاج النبوي بتقرير ان كل ابن أدم خطاء
وقد أخرج الإمام مسلم في صحيحه قول النبي عليه الصلاه والسلام (لو أنكم لا تذنبون ولا تخطؤون لذهب الله بكم ثم جاء بقوم يذنوب ويستغفرون ويتوبون)او كما قال عليه الصلاه والسلام

ثاني خطوه ان تعلم ان الله يقبلك مهما كان خطأك وعيبك ويرظا عن عملك ويحب عملك الذي لا أحد غيرك يعلمه طالما أنت تتوب من الذنوب وترجع عن العيوب والقرآن والسنه مليأتان بالأدله الداله على مغفره الله للعبد مهما كانت عيوبه طالما هو تائب تستغفر

علاج الخطأ لا يكون بجلد الذات فالسنه اتت للعاصي بعلاج مناسب وهو التوبه والندم الإيجابي الذي يؤدي إلا ترك كل ما كان من الذنوب وليس في الإسلام شي إسمه جلد الذات

بل الإسلام جاء بعصمة المسلم وتقديره واجلاله حتى قال المصطفى لإن تهدم الكعبه حجرا حجرا أهون عند الله من قتل إمرإ مسلم

مبهم 05-05-2017 03:05 PM

عن تجربه

بالبداية كان الموضوع يوصل معي للمقت اكره نفسي بشكككل
وصلت لمرحلة تبلد لا اكره ولا احب واحيان ترجح معي انو اكره اكثر
اخر شي صرت احاول اغير مودي اذا تغير المود او الروتين رح تتغير تصرفاتك للاشياء بالتالي رح تنعكس عليك بانو تحب نفسك لما تلاقيها تتصرف تصرف كويس او حلو ساعات
بيخف عندك التركيز ع نفسك لانو ما حتلاقي وقت لهالشي وحتى لو كنت فاضي انت خلاص تعودت انو تفكيرك مصروف عن كينونتك او عن ذاتك
المطلوب تصغر من هالاحساس قد ما تقدر مع الوقت بترتاح وشعور الراحه بعد هالشي بالذات لا يوصف :)

ماندوزا 05-05-2017 08:49 PM

يجب تحديد سبب جلد الذات اخي الفاضل لاننا لا نعلم سبب جلد ذاتك فلا نستطيع نصحك

فهد الغريب 06-05-2017 03:56 AM

السلام عليكم
جلد الذات مريت فيه متعب مره
لكن الحل بعد الله ان يعرف الواحد قدراته ومافوق طاقته يتركه
مثال واحد مشلول القدمين ويجلس يجلد ذاته كل يوم ليش ما امشي مثل هالعالم وكذا ويجلس يحمل نفسه مالا طاقته لها به
فاحنا المرضى النفسيين لسنا اسويا فلا ننظر للمتعافين ونقارعهم وتريد ان نصير مثلهم هذا بيتعبنا .

عبق الذكريات 06-05-2017 05:39 AM

اخوي فهد انا اجلد ذاتي قبل لا امرض جلد ذات يجي مريض وسوي

فهد الغريب 06-05-2017 10:30 AM

ممكن تعطي مثال بالمثال بيوضح المقال

الحزين 06-05-2017 12:13 PM

اعتقد جلد الذات ان الواحد يقول او يعتقد مثلا انا انسان سيئ مكروه وفاشل حقير لا يستحق .. او اي مشكلة تحصل يجعل اللوم على مفسه حتى لو كان بريئ .. اذا حصل خصومة مع احد مثلا يعتبر ذلك دليل على عيب فيه .. وهكذا ..

ارى ذلك من اشد الاشياء التي تسبب الامراض النفسية .. ولو رايت الاسوياء لوجتهم ابعد الناس عن ذلك لذلك لا يمرضون نفسيا .. بل تصل بهم الحال انك تجد كثير منهم لا يعرف عيوبه ابدا واي شي يخطئ فيه يجعل نفسه بريئ

ضـــي 07-05-2017 12:26 AM

السيركوسات 40 ملم فعال جدا
يقتل الأحاسيس السلبية تدريجيا و تصير ما تحس لا بلوم و لا جلد للذات
المهم الاستمرار علية فترة طويلة

عيون متفائلة 07-05-2017 05:46 AM

ما اظن فيه احد يجلد ذاته اكثر مني

لو احد عطس او كح من اهلي احس اني انا اللي تسببت عليه

في كل شي احس اني مقصرة لين تظلم الدنيا في عيوني و ابكي لين انهد




اسال الله الكريم لنا وياكم الفرج العاجل و لجميع المسلمين

اللهم امين

( هبة الرحمن ) 07-05-2017 08:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدون خطه (المشاركة 1269368)
اخوي فهد انا اجلد ذاتي قبل لا امرض جلد ذات يجي مريض وسوي

هذا هو سبب مرضك النفسي

كحيلان * 07-05-2017 09:22 AM

جلد الذات من أساسات الأمراض

برأيي الزمن و النسيان كفيلان أن يخففا من وطئة تأنيب الضمير

جلد الذات بحر و أنت الربان و التوفيق للوصول لبر الأمان هو من ربك وحده ثم دعوة الوالدين لك

كن بخير يا عزيزي :)

ابوتركي جده 07-05-2017 11:41 AM

وماهي الفائدة من جلد الذات ؟؟ هل سيعطيك نتيجة ايجابية ام سلبيه ...

اظن ان جلد الذات يمكنك التخفيف منه بالعلاج السلوكي وتصحيح المفاهيم الخاطئة في عقلك وتبديلها بمفاهيم صحيحه وهكذا تستطيع ان تخفف منه تدريجيا حتى ينتهي

لميا الحزينه 11-06-2017 07:34 PM

سبب مرضك اللقافه الززايدة والكذب على الاخرين وتدخلك بشؤؤون الغير راجع نفسك !! وإلا راح يستمر وضعك كما هو !!


الساعة الآن 04:53 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا