مين فيكم اللي يشرب قهوة وشاي و كولا جاوبوني
 

اعزائي الاعضاء في شغلة مهمة جدا و اغلبنا ما يدير بالو منها وهي المنبهات يا اخوة الشاي و القهوة و الكولا ممكن لوحدها تسبب نوبة ذعر لاشخاص حساسين و يتوتروا بسرعة مثلنا فارجو من جميع الاعضاء اللي لسة يشربون قهوة او شاي او كولا يوقفوها فورا

أنا مدمنة قهوة يعني معقولة هي اللي
زادت حالتي

يا اخواتي و يا اخواني ايا شي في كافايين يزيد التوتر بصورةكبير و من اهم المشروبات القهوة و الشاي و الكولا لانو فيها كافايين بكمية كبيرة و طبعا مشروبات الطاقة و احب انصحكم و اكد عليكم ان المشروبات التي تحتوي على كافايين تزيد سرعة ضربات القلب و تزيد التوتر في ايا شخص طبيعي و هي ما اتاثر على القلب نهائي بس اتزيد التوتر لايا شخص طبيعي و بما انو احنا عندنا نوبات هلع فانا اكد انو اتزيدها لاننا بيبساطة متوترين بصورة دائمة ولما نشرب شي فيه كفايين يزيد التوتر هاذ و يأدي الى نوبة ذعر بكل تاكيد و نصيحة لوجه الله اقلعو عن المنبهات بيهدى قلبكم وبتنامو بسهولة و بتخف التوتر عندكم

اختي عائشة انا قصدت الشاي الاسود و القهوة و الكولا ومشروبات الطاقة و ايا شي في كافايين بس اما الاعشاب الاخرى اللي ما فيها كافايين ما اتاثر على التوتر بالعكس في اعشاب اتخفف التوتر مثل البابونج و اليانسون وفي عشبة ثانية بينصحو فيها لحالات الأكتئاب و اسمها حشيشة القلب

يا اخي انا ما اقول ان كل اللي يشرب قهوة او شاي يصيبو توتر انا اقول اني مادة الكافايين اتزيد نشاط الجسم عامة و تزيد التنبيه ومن هاذي الاشياء زيادة نبضات القلب و هاذي ما هي معلومة جديدة بس انها اتاثر على الاشخاص المصابين اصلا بالتوتر هاذ كلام صحيح وما هو بكلامي شخصيا هاذ كلام دراسات على الهلع و التوتر صارت في بلجيكا و انا حبيت افيد الموجودين باهاي المعلومات مش القصد منها اني اثبت وجهة نظري شخصيا

انا مدمنة قهوة وغازيات للاسف باليوم اشرب 3 او4 مرات

اخت ليان هذة معلومات ماكدة لا تشربي منبهات لمدة اسبوع واحد بس و شوفي الفرق انا كنت اعاني من احساس مثل الشوك بكل جسمي و لما بطلتها ما عدت احس فيها هذا لانو احنا اللي فينا الهلع جسمنا حساس للمنبهات اكثر من غيرنا

:17rc1: شخبارك اخوى عساك بخير ؟؟

بحاول اوقفها دائما دكتور القلب ينصحنى بتوقيفها عشان الخفقان والتوتر بس مدمنة عليها


يارريت اقدر اوقفة

شاكرلك النصيحة ىعطيك العافية