الهلع عاد
 

من الموضوع مبين ان العله رجع لي ^^ !! زبده ما امداني آرجع لحياتي الا نط لي ما ادري هو بسبب تحاليل الزواج اليوم ولان زواج قرب خفت ') او لان الدوره ذا موعدها لانه اول ما جاني وهي علي ' أعوذ بالله منه من مرض من ضيق يصك النفس علي

جد جد لاعت كبدي مدري لان كنت متبرجه اليوم بس والله رايحه جامعه مو مكان ثاني بس مريت صيدليه وانا راجعه ما ادري ذا عقاب ولا وشو بس ضيق خلفي ضيقه نشف ريقي '(










يا حياة الشقى ونوم ما نمت الا ساعه !! ومن الجامعه لصيدليه ومن الصيدليه للمستشفى عاد ضيقه وبعد أشوف ناس تخرع مريضه بالمستشفى '( رعب ما بعده رعب هفف


زبده أدعو وربي العداد وصل اخره من الياس والقنوط

الله يكون بعونك انا جتني امس الحالة وانا اسوق وقعدت الف يمين ويسار والناس تضرب بوري وحالتي حالة واتراجف

ومن امس وانا مسكر الغرفة على ومابي احد ولا ابي اكل بس جالس حزين

لا تقعد لحالك ترى تزيدها الوحدة اشغل نفسك باي شي أقراء اجلس مع اهلك ادري صعبه وحاسه انها صعبه بس ذا اكثر شي يخفف تركيزنا على ذا الهلع

لا حول ولا قوة الا بالله
هدو يا جماعة ما يصير كذا كلنا اخوان
احنا جايين هاذا المنتدى عشان نفضفض لبعض
الله يهديكم
تحياتي

اختي دلال النكسه بالهلع حاصله حاصله اما ضيق النفس الله يعينك يارب عليه انا هو عدوي الاول اساسا كل الاعراض بدونه تهون انا كلما هديت شهر او زياده رجع لي،مرة ثانيه قاعد لي قعده
بالتوفيق بالزواج وعقبال العيال

اختي دلال انتي تكتبين اشياء تستفز الاعضاء كيف تقولين متبرجه وانتي عارفه التبرج حرام وتقولين طالعه للجامعه عادي اذا كان تبرجك بالعبايه والنقاب ف هذا حرام سواء رحتي للجامعه او اي مكان لان بيشوفونك رجال غير محارم لك يااختي الانسان يبتلى ليتوب لا ليستمر على المعاصي الله يهديك بس ولا تلومين الضيقه اللي انتي فيها الشيطان مسيطر عليك بسببك انتي مافيك شي الحمد لله لا عين ولا حسد ولا سحر

انا ماتميت أسبوع رجع ')

بس خف علي جلست أردد حسبي الله ونعم الوكيل ^^ والحمد الله جربها انت بعد


توفيق في دنيا ودين انشاء الله لي ولكم

اختي العزيزه دلال سالم
أسعد الله أوقاتك

المعروف ان النوبه تأتينا بدون استئذان ....وتذهب كما جاءت
يعني هي عباره عن اضطراب نفسي بسيط......وأكرر بسيط
وإن تمكننا من مواجهته فسيهرب .....ولكن السؤال هنا يمكن في كيفيه مواجهة النوبه وصدها وعدم التفكير بها

وهنا يطرأ على بالي سؤال وهو......ما هي علاقتك بربك؟
إن كانت علاقة ضعيفه فلن تقدري على مواجهة اي شئ في حياتك سواء كان سهل أو معقد
فاحرصي يا أختي على الأذكار ....والصلاة...والإلحاح بالدعاء والتضرع
وأوصيكي بقيام الليل خيرا فإنها دواء النفس العليله
ولا بأس بالذهاب إلى طبيب نفسي لوصف بعض الأدويه التي تساعدك على تخفيف النوبه

كوني بخير...وسأطمئن عليكي دائما

انا مابيها بالأساس من نوبه ابي أعيش حياتي مو ضيقت خلق تنط لي فجائه

الصلاة التزم بها بس ذلحين كاني باديه اخرها بس برجع أتوب انشاء الله بس والله مو بيدي

الأذكار ملتزمه فيها الحمد الله ودعاء بعد،

احس صعبه اروح دكتور نفسي ^^ احس كريزما حقتي بطيح بتراب هه


شكرًا لك جد ^^ وأحبك وأحب طيبتك

دلال حبيبتي انتي تكتبين في منتدى فيه رجال

يعني تكتبين انك متبرجة وماادري بالضبط وش معنى كلمة متبرجة بالنسبة لك وانه عليك الدورة يعني معليش انتي مو جالسة تسولفين لاختك ولاصديقتك غريب امرك

مرة اقول توك صغيرة مرة اقول تتعنين هالحركات واذا تبين تشفين ارجعي لربك وخافي الله في كل شي

حاولي تتجاهلين كثيير
هذه كلها نوبات وهميه ناتجه من التوتر

دوره محرمه شرعا !؟! أشوف الحريم لا كلمو مفتي المملكة عادي إيزي تطلبه يفتيها


وانا عادي ممكن الهرمونات هي الي تسبب ذا الحاله


وعلى اتعمد ليه !! واو ^^ ترى اعرف حدودي الشريعه كويس واعرف الصح من الغلط وانا أبدا ما سويت شي غلط


بس الشخص الي عنده مشكله في أسلوبي مشكلته مو مشكلتي أوكيه!!!

وعاد على سالفه تبرج واو أنتم فهمكم تفهمون الي تبون ^^ وانا مو مجبوره أبرر



والي عنده كلمه حسنه يقولها والي ما عنده رجاء لا يدخل مواضيعي من الأساس

مشا الله عليك يا دلال قريت ردودك اهنيك ع شخصيتك ترا اللي،شخصيته مش مهزوزه باذن الله ما راح يسيطر عليه شي لا مرض نفسي ولا جسدي زمان سمعتها من شيخ معروف يقول قوه الشخصيه اول ابواب،العلاج بالتوفيق لك وللجميع

وأنا أيضا أحبك وأحب صراحتك....ولكنني تضايقت منك يا اختي الصغيره على ما فعلت
أعلمي يا عزيزتي أنك ومنذ أن تقتحين موضوع جديد بأن الكل هنا سيهرع إلى صفحتك لمد يد العون والمسانده ....فهل يكون هذا جزاؤهم ؟
وأيضا أعلم بأنك متضايقه وخائفه ومتوتره مما يحل بك ...وصعوبة ذهابك إلى طبيب مختص
وإليك الحل... يوجد هنا أطباء يمكنك استشارتهم وممكن أن يساعدوك في وصف الدواء المناسب لحالتك....
وبالنسبه للأمور الأنثويه ممكن أن تكلميني عنها برسالة خاصه لعلنا نجد لها حل
أتمنى أن أراكي بخير دائما....أنتي وأخوتي وجميع أعضاء نفساني
دمتي سالمه