اسألوني عن اي شي يخص وسواس اموت والامراض ونوبات الهلع
 

السلام عليكم ورحمه الله
انا اعاني من نوبات هلع وسواس المووووت والامراض
اسألوني اي شيء يخص هولاء الامراض وان شاء الله تجدون الرد في اقرب وقت

الله يكتب لك فيه الأجر حبيبتي

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سوالي ياختي سارررره عن الالم كالابر في جميع جسمي
او كالالم الضربه في كل جسمي واحسها مع العروق
هل هي مرض روحي او جسدي ؟؟
مع العلم اختفت اعراض الخفقان والضيقه والقلق ؟

السوال الثاني ماهو مرض العضال لاني صرت اوسوس فيه ؟
وخاف يكون له علاقه في الامر لان عضلاتي تؤلمني ومفاصلي ؟؟؟

اخي انا ايضا كنت اشعر بابر وكنت اسميها فار يمشي داخل جسمي
لكن هذه من اعراض القلق والتوتر وعن تجربه اقلك هذا الكلام
لا مانع من ان تستمع للرقيه والمحافظه على الصلاه وخاصه صلاه الوتر قبل النوم
وما تشوف شر اخي

لا اخي اسم الله عليك
العضال مرض يطلق على السرطان لاتوسوس
لا ياخذك تفكيرك لبعيد وتستجيب للشيطان وتفكر
مافيك الا العافيه شويه توتر على قلق ريح بالك واشغل نفسك

اشكرك ياساررره على تفاعلك وعرض مساعدتك للجميع
وجعلها الله في موازين حسناتك

السلام عليكم

اخت ساره

كيف تستطيع تغيير افكارك السلبيه الى ايجابيه وياليت مع مثال
وخاصة اخوانا الي يفكرون بالموت كيف يستطيع التخلص منه

انتي عانيتي من وسواس الموت هل كنتي تشعري بإحساس قوي بقرب الموت والخوف وتشوفي الدنيا غير ويضيق صدرك لمن تخرجي وأنك في أيامك الاخيرررررره و24 ساعه تفكير في الموت وخووووووف ورعب انا مشكلتي ما عندي اعراض جسدية بس احساس بقرب الاجل وبكا وحزن واختلاف الواقع ورعب وأحس خلاص مالي شي في الدنيا واني في عالم آخر هل أحسست بذلك

وعليكم السلام
اعطيك مثال لما تيجي الفكره انو خلاص بتكوت الان احتقرها وبسرعه اشغل نفسي بأي شي اقوم ارتب ملابسي او اصعد وانزل الدرج
اعمل طبخه في البيت اهم شي تشغل العقل الباطن اللي اللي فينا هو مجرد قلق ووهم

شوفي حبيبتي انا وسواس الموت دمرني والله العظيم اعتزلت عن العالم لا اكل ولا اشرب بأنتظار الموت فقط
اي شي اسويه احسه اخر يوم لي لو احد من صديقاتي اتصلت عليا اقول خلاص اكيد بموت عزلت نفسي في غرفتي حتى اهلي مابكلمهم
بس الفضل لله وثم العلاج وصلاه الوتر قبل النوم ومحاربه الافكار قدرت اتغلب عليه

مشكور اخي دمت في حفظ الرحمن

سااااااااره

لماذا صاحب وسواس الموت


دائما يشعر بالذنب وكثير من حديث التنفس

كيف اتغلب علا هالاشياء

حدديث النفس قصدي**

لانه يحس دائما انه بأيامه الاخير وكيف سيقابل ربه وهو عنده ذنوب
نصيحتي لك انت توب عن كل شيء توبه نصوووحه وخلاص اترك الامر لله عز وجل
انا كنت مثلك ينتابني تأنيب الضمير لكن واجهت خوفي وعرفت ان الله ارحم بي من امي ليش هذا الخوف والقلق
حاول ترجع لحياتك الطبيعيه والله اللي انت فيه مجرد وهم لا اكثر ولا اقل

اولا أشكرك اختي سارة على هذه البادرة الطيبة والله يجعلها في ميزان حسناتك
سؤالي هل كنت تأخذين دواء؟ انا وصفت لي الطبيبة السيبرالكس بس خايفة 34dfr

حبيبتي ساره يعطيك العافيه

بسالك تحسين انو وقت الوسواس يبدي بالليل خصوصا عند النوم هل كنتي تعانين وقت النوم وتحسين نغزات بقلبك
لي فتره ماعرف نووم الليل اخاف وقلق وتفكيرررر… والبه انيي بصعوويه انام وش الحل نغ لبعبم محافظه ع صلاتي واذكااري

بس ربنا يسهلها

يسعد صباحك..ساره
ممكن تذكرين الاعراض اللي تجيك ؟
واذا جتك حالة الوسواس تروحين المستشفئ لان انا تعبت كل شوي مستشفئ
كيف تتعاملين مع ضيق النفس
والوسواس مشكلته يزيد قبل النوم والصباح فماذا نفعل ؟
شكراا كثير الله يعطيك العافيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يسعد صباحك أختي ساره
الحمد الله على كل حال صحيح النوعين هذي قويه بس الله يعين عليها هل هي تدخل من ضمن الفصام أو الأكتئاب
أعاني منها والله يساعد ويعين عليها وأنا رافض الأدوية ، وش طريقك المتبعه مها وهل تخلصتي منها وهل الأنسان يرجع مثل اول بلا خوف ولا قلق .
أفيديني والله يحفظك ويرعاك

نعم حبيبتي كنت اخذ زولفت مع زيبركسا
لا حبيبتي لتخافين من شي انا مثلك كنت خايفه من العلاج بس اتكلت على الله واخذته والان انا في مرحله الانسحاب صار لي خمس اشهر اتناوله

ام حنونه حبيبتي والله العظيم كنت من المغرب يبدي عندي الوسواس كنت اجلس بغرفتي وابكي بحرقه وعزلت نفسي لمده اسبوعين لا اكل ولا اشرب ونغزات قلبي تعبتني كل شوي اقيس ضغطي ونبضاتي
بس وجدت الحل صلاه الوتر والله مفعولها سحري قبل النوم وتدعين بسجودك بالللي تريده
اللي فيه انتي تره مجرد وههههههههههممممممممممم وهم خليها ببالك الشيطان لاعب عليك وموهمك انتي مريضه وانتي مافيك الا العافيه

صباح الانوار على عيونك
اي نعم حبيبتي مرتبط تخيلي انا كنت ابكي اريد ان اروح لاي طبيب المهم اروح المشفى كنت اشك بكل الامراض والجوجل صار حياتي كلها
اي نغزه احس فيها بروح لجوجل واشوف اعراضها
صدقيني حبيبتي والله اللي فيك وهم واحنا وضعنا نفسنا تحت سيطره الشيطان اعرفي انها مجرد وهم

وصباحك حبيبتي
اولا سحب الروح التفكير بالموت لا اكل ولا اشرب
بكاء بحرقه نوبات هلع وسواس الامراض احس كل امراض الدنيا فيني
والله كنت ابكي عشان اروح المشفى بس محد راضيني ياخذني من اهلي يقولولي مافيك شي
نصيحتي لك والله انتي كذا تخلين الشيطان يتمكن منك لان انا تمكن مني وصرت تحت اوامره بس وقفت مع نفسي وقلت الى متى هذا الشيطان الرجيم بيخليني مضحكته قويت حالي ودعيت ربي ووعدت نفسي مستحيل اروح اي مشفى او طبيب ومره عن مره صرت اقوى ولله الحمد
اما ضيق التنفس كانت مشكلتي الاولى كنت احس بأي لحضه يوقف نفسي واجبر نفسي على التنفس بس بصراحه بديت اطنششششششش
ما اركز مع التنفس صرت اشغل نفسي اقول هو مجرد وسوسه شيطان ليش اعطيه اهميه ويضحك عليا
وبالنسبه للزياده الوسواس عليك بصلاه الوتر قبل النوم لاني لو اكتبلك صفحات مراح اكفي حق اللي كنت احس فيه وقت النوم والله العظيم عذاب وخوف وترقب بس بصلاه الوتر الف الحمدلله حالي تغير

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
لا اخي تدخل من ضمن التوتر والقلق وعن كلام موثوق
اولا طريقتي اتكلت على الله واخذت العلاج والحمدلله حياتي رجعت مثل الاول ولله الحمد والان في مرحله الانسحاب ومده العلاج كانت خمس اشهر بس
تره مو كل الادويه لها مضار او مدى العمر لا هذا تحليل خاطئ

الله يسعدك ي ساره ويتممم عليك الشفاء يارب
ويفرج همك

اهلين اختي ساره

بسالك هل كان يجيك اكتاب وتبلد واختلال الانيه وكتمه ؟؟

السلام عليكم بدي أسألك عن شغلة راعي انا عندي وسواس الموت من 3 شهور طلعت هلا شغلة اني أذكر الماضي تذكرت أتفه الأشياء بحياتي كل يوم أذكر و احيانا تجي الذكرى لحلها و مزعجة طول الوقت مع اني اعمل بشكل جد طبيعي مع الناس

اهلين اختي ساره

بسالك هل كان يجيك اكتاب وتبلد واختلال الانيه وكتمه ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
أختي سارهـ اللي بين الأقواس 👆 كلام موثوق صدق .
إختلفت عندي الأراء كل شخص برأي
دمتمي بصحه جيده ونفسيه عاليه 😀

حبيبتي ساره ..مشكله مريض الوسواس مع صراع داخلي وكذا اللي حولينه مايحسون فيه
يقولون مافيك شي وتسذا ومريض الوسواس مايقتنع
كيف نقتنع ان هذا وسواس والاعراض الجسديه تتعبنا

وبخصوص الزيارات والمناسبات قلق وتوتر ووسواس منها واذا انجبرنا ورحنا عدم راحه
كيف نتغلب ع هالشي وهل يمكن نتغلب ع هالاعراض بدون ادويه وهل الجلسات السلوكيه مفيده
ومعليش كثرة اسئله عليك

مشكلة الالم المستمر في البطن فوووق السرة كانه شي في بطني

بس مو الالم اللي يمنعني اني اخرج او انام لالا الحمدلله

بس احس شي فوق السره بمنتصف البطن مع العلم انه معي القولون

هل القولون عادي كذاا احيانا يكون مستمر مع الشخص لاني افكر القولون مره بالاسبوع او الشهر مع البعض يقولون هوا القولون كذااا

وانا ما اخذ اي دواء لانفسي ولا للقولون نهائيا

ورحمت قبل فترة للدكتور قال قولونك عادي

كيف حالتي طمنيني ..؟؟

انا اعاني من التبلد وكتمه لكن مع العلاج الحمدلله خفت كثييييير

حبيبتي طبيعي جدا من وسواس الموت لاني عانيت مثلك الوسواس يوهمك انك لانك بتموتين فتتذكري الماضي
حبيبتي مافيكي اي شي

حبيبه قلبي تسلميلي على الدعوات الجميله مثلك ولك مثل مادعوتي لي

اخي طبعا لان والدي طبيب نفسي وهذا الكلام منه
دمت بخير

حبيبتي لازم تقتنعين اولا انه وهم ومجرد قلق نفسي وسيطره شيطان
الحمدلله انك مافيك اي مرض واي احساس بمرض هو من العقل الباطن
لازم تقوين حالك بحالك محد يحس فيك الا نفسك كوني انانيه بحب نفسك
حبيتي تسألي وقت ماتحبي
الجلسات العلاج السلوكي مهمه جدااااااا وفادتني شخصيا
انصحك فيها وبشده تعيد برمجه العقل الباطن

حبيبتي اللي معك قولون عصبي تحسين بالم ومغص لاتخافين هذا من التوتر والخوف
اهم شي الراحه النفسيه ﻻن الولون العصبي مو مرض عضوي انما مربوط بالحاله النفسيه