|
موسوس سابق تعالو كلكم
السلام عليكم جميعا انا اخوكم من جدة المملكه العربيه السعوديه كنت موسوس بصوره مخيفه ماقدر احكيها لكم من هولها والحمد لله والحين صدقوني انا افضل من حالتي قبل الوسوسه بالاخص وسواس الموت قدرت اتعافى منه وراح ادلكم كيف اللي عنده اي اعراض يكتها لي وانا باذن الله راح اريحه واساعده واللي مستحي او شي مايقدر يكتب هنا يكتب فالخاص لكن اتمنى كلنا نكتب هنا لتعم الفايده فاهلا وسهلا بكم |
سلام عليكم اخي ، و الله انا حايره شاكه ان هشي وسواس و الله ، انا زال عني نوبات الهلع ، و لكن تجيني افكار كلها حول الموت و مره خاف من جوه و مره لا و فيني هدوء فضيع الله ، و اتجيني اهتزازات و ارتعاشات في جسمي و الله حرت مو متيقه انو وسواس ؛ مرجو اتفيدني ، المشكله اظهر عاديه ما فيني شيئ
|
اقتباس:
لو لاحظتي انك سالتي ورديتي عن نفسك قلتي تجي افكار لكن بعد مازال نوبات الهلع ومن هنا اقلك قومي صلي ركعتين شكر لانو انتي قويه واستخدمتي اسلوب ربما تجهلينه وهو تطفيش الوسواس حتى قل عنكي واصبح مجرد افكار واهنيكي على هذا الشي وباتت الايام قليله لتري ان حتى الافكار غابت عنك علما ان هذا النوع يمر تدريجيا بمرحلتين للشخصيات الضعيفه وثلاث مراحل للشخصيات القويه ناتي عن الشخصيه الضعيفه يبدا معها بوسواس ثم يتطور لهلع ويعشعش ويسكن في الشخص حتى ماشاء الله اما الشخصيه القويه يبدا بالوسوسه اي بمعنى الافكار ثم الهلع ثم يعود للوسوسه المتقطعه مع الافكار المزعجه ثم الهروب ،، وهذا لايعني انه لاياتي منذ البدايه على شكل هلع فلكل قاعدة شواذ واخيرا صدقيني والله لو خرت السماوات فلا يعلم احد متى يموت فانه كلام رب البريه ولو اننا علمنا بموعدنا لما سارت الحياه ولتوقفت ، واعلمي انه ليس الا كيد ابليس ، وهناك اساليب جميله للتعامل مع حالتك لان والوساس اصبح مثل الرجل الهرم رجل في عقلك ورجل خارجه لك التحيه |
انا الافكار التى تدور فى راسى باستمرار لا استطيع ايقافها ..اعمل ايه فيها؟
|
اقتباس:
|
شكرا اخي ، و الله هدا الوسواس يلعب فينا لعب ،مره افكار و لكن احساس الموت مو مفارقني ، و لكن الان ما بقى بدي افتش على حد مثلي لاعرف انو وسواس ، بدياك تنصحني للتعافى ، ممكن توضح لي هل انت استعملت ادويه ام لا؟
|
اقتباس:
طالب بدرس فى كليه عمليه المفروض انها تحتاج للتركيز |
اقتباس:
|
هههه بواعدك
|
اقتباس:
انته ماعندك مشكلة وسواس عندك مشكله اكبر من الوسواس اللي هي القناعه انو مايتركك بتقول لا طبيعي بس للعلم هذا ماهو منك هذا من عقلك الباطن اللي كلنا مانقدر نتصرف فيه لكن نقدر نغير افكاره باسلوب جميل اذا تبغا تتخلص من الوسواس عليك بالتخلص انو الفكره ذي دخيله ومو مسيطره عليك في علم البرمجه العصبيه تكرار التفكير يودي لرسخ المعلومه واذا اردت ان تنهي هذا التفكير فكل ما اتاك كرر اي فكره غيره مثل (يجيكي الوسواس ونته مثلا ماسك جوالك تجيك رساله او تشوف صوره في انستقرام او خبر انو في فلان مات ،مباشره يجيك ضيق او الم بسيط جدا في بطنك خق الخوف ويقول شوف كيف ليه جاك الخبر انتبه هذي علامه هههههه سوري افتكرت ايام كنت كذا ، المهم اول مايجيك الوسواس عليك بحاجه هامه جدا جدا جدا لاتهمله ابدن وقول كلنا راح نموت حتى انت ياموسوس يا ابليس اللعين راح تموت بس لاتقنعني اني حموت لان الله وحده اللي يعلم متى اموت وهو اللي عنده علم الغيب ) هذا مثال ولك طرق كثيره ممكن تريحك اكثر واهم شي اسال نفسك هل تدري متى راح يموت اخوك او ابوك او اي احد من اصحابك ؟ حتعرف انك كنت تسمع كلام ابليس العدو اللدود الكاذب ولكن ابقول شي ممكن يريحكم (كلام الخالق البارئ لايوافق كلام ابليس ) يعني افرحو ترا اعماركم طويلة :) |
اقتباس:
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته الحمد لله الذي شفاك .. أسأل الله أن يديم عليك الصحة و العافية أنا أعاني من وسواس الموت و الأمراض و الأحلام .. و أكثر فكرة معذبتني هي أن ملك الموت رح يظهر في أي لحظة .. ملك الموت قادم .. و أتخيل نفسي ميتة و أهلي حولي .. و إذا حاولت أتناسى أقول رح يطلع لي الحين .. و أحيانا أحس أني مو خايفة فأقلق أكثر .. و من شدة القلق و التوتر صرت أحس بالغربة .. ما صرت أعرف نفسي لما أطلع في المرآة و حتى أهلي صاروا غرباء .. الأحلام و الأمراض يمكن أصبر عليها .. حتى باقي الأفكار بس انتظار ملك الموت جننتني حتى لو حاولت أركز في شيء ثاني .. تعبت و الله فهل مرت عليك هذه الفكرة و كيف تجاوزتها ؟ جزاك الله خيرا |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
هلا هلا هلا هلا انتي بالذات يامرحبا لان لي كم يوم هنا اشوف اش يصير فيكي ههههههههههه والله اضحك لانه حالتي ماكانت احسن من حالتك طيب خليني اخذ اللي فيكي حبه حبه لانو بصراحه انتي مرررررررره متعبه نفسك على الفاضي بسم الله |
شكرا على تواصلك معايا وجزاك الله خيرا
|
اقتباس:
حبيبي والله الدوا بيدك انته بس من الاخر ابدن لاتجلس لوحدك ولو حولك ناس كويسين وجوهم جميل وضحك وونس خلك معهم يوم واحد وارجع البيت وحكيني اش صار حتبدا تحس انا اش اقصد |
اقتباس:
ههههههههههه و الله ضحكتني و أنا في عز حزني و وجعي خذ راحتك ههههه المهم تساعدني و أجرك على الله |
اقتباس:
|
وانا عندي الوساوس من سنتين متعبني كثير والله و24 ساعة بالي كله مووووت وأحس بضيييييق وأكثر شي في الليل يجيني مش اقدر أرقد منه
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
انا عمري 20 سنه و لسه طالبه
|
اقتباس:
|
الان انتهت الدراسه امر فترة فراغ
|
و الله مرات احس حالي ما فيني شيئ و لكن اقول تحسنت اكيد لان بدي مووت و الله حرت
|
جزاك الله خيرا و نفع بك
لا تدري كم خففت عني بارك الله فيك أنا عزباء و عمري 22 سنة .. طالبة طب و قصتي طويييييلة اسمي طالبة من 3 سنوات بس مو قادرة أداوم الصبح يكون عندي خوف و بكاء و حالتي حالة بعد ما كانت شخصيتي قوية و ما أنكسر و الدراسة أكبر حب بالنسبة لي ما أدري إذا السبب سحر أو عين لأني كنت متميزة أو المشكل نفسي المهم من 3 سنوات و أنا ما أطلع من البيت .. يمكن مرة في الشهرين و في رأيك لوين أروح ؟ هههههه للطبيب المهم السنة الأولى جمدتها ، في الثانية رسبت و أنا في الثالثة و الله يستر الحمد لله على كل حال و إذا سألتني عن يومي فكله أقضيه على الفيس أو في غوغل .. ما أطلع من غرفتي يعني كنت مكتئبة بسبب دراستي الي ضاعت و لما بدأت الرقية و دخلت المسجد و بدات أحفظ القرآن و ذلك قبل 6 أشهر انتابتني نوبة الهلع الي وصلتني لهالحالة و رجعت أسوأ من الأول و لله الحمد على كل حال آسفة طولت هههههههه تحملني انت الي عرضت خدماتك هههههههه جزاك الله خيرا |
اقتباس:
ا ل ف ر ا غ هنا بيئة الوسواس الخصبه الفراغ ياعيني تتعبي جاكي الموت تتحسني يعني حتموتي ياعيني ياعيني سوال ممكن ؟ |
اقتباس:
لا لا انتي بالذات من كثر ماشفت من كتاباتك قلت يا انا يا وسواسك في ذا المنتدى ههههههه |
اقتباس:
|
اقتباس:
يعني و كأن ربي بعثك لما اشتد وسواسي كلنا هنا نعاني بسبب أفكارنا السلبية و مو قادرين نفكر بمنطقية و حتى لو فعلنا ننتكس بسرعة و نحتاج شخص مثلك يكون حاسس فينا و يتفهم حالتنا و يعرف من وين يدخل على الوسواس و كيف يقضي عليه الله يسعدك يا رب |
اقتباس:
|
اقتباس:
١- انفثي عن يسارك ثلاث واستعيذي ثلاث من الشيطان ٢- اقري الكرسي والمعوذات وقل هو الله احد ثلاث مرات وكله مره تخلصين فيها انفثي في يدك ومرري على كل جسمك وكل مره امسحي راسك ثلاث مرات وصدرك ٩ مرات وقوليلي اش احساس الراحه اللي جاكي وقد ايش |
اقتباس:
هالشي كل ما أرقد اسوي والحينه حالتي اتحسنت أحسن من قبل الحمدالله اشرب شاي نعناء احس وأيد اوك بس اذا احس اليوم اوك بعد يومين يذيع عندي احس بضيق والخوف بموت أقول مش اقدر أرقد والله تعبت من هالشي كل إنسان اشوفه أقول ياليت أنا نفسهم لانه مش حاسه بعمري كأني يحياه منفصلة عنهم |
اقتباس:
روحي لكل اللي كتبته ابغاكي تنسخيلي اللي شدك منه اكثر اشياء شدتك |
جزاك الله خيرا و الله صغرت المشكلة في عيني و خليتني أحس بالتفاهة الي عيشت حالي فيها
بس يظل في خوف .. يعني لازم مواجهة مستمرة حتى أتغلب عليه بس عطيتني جرعة الإرادة الي أحتاجها و الله المستعان و يالنسبة للفيس و غوغل نفس أفكاري و الله حتى أني اعتزلتهم هالأيام لأنهم صاروا رعب بالنسبة لي المهم أنا الحين حياتي ملخبطة و الخوف ساكني بس في رغبة في التغيير و أمل في أن القادم أجمل بإذن الله بس مشكلتي هي من وين أبدأ ؟ كيف أتغير ؟ |
انا اعاني من وسواس اصير اوكككيه و زينه
بس فجأه ينقلب حالي للأسواء حتى يوم ارقد افكككر اخاف اصيحححح عشان ارتاح قمت ابككككي و اححححس بضيققق و تعببب و احس مرات بيغمى علي اتم اصيحححح احس اني ف عالم مب عالمي يعني احس انا مب فالدنيا صعوبه فالتنفسسس لدرجه اقول ابي اكسجين اتخيل كل شي و حال اهلي كل شي و الماضي يووووه اتذكره بكل فضيع انا الوسواس يحدددلي الايامي لدرجه كرهت دراستتتي |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
اخيرا سارونز جات هههههههههههههه تعرفي اني كنت يوم اقرا كلامك هنا وانا انتظر التفعيل افطس ضحك ابغا الاعراض من يوم بدت لين الحين وصدقيني حتشكريني |
| الساعة الآن 04:27 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا