يارب احد فيه ونساعد بعض يارب😭
 

بس والله لما احد يتكلم معي ارتاح

عشان كذا قلنا نبغا قروب قالو في برنامج اسمه line مافيه ارقام ولا بيبي برنامج يحفظ الخصوصيه لازم التواصل الناس مو دايم فالبيت ع المنتدى

[SIZE="5"]

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محور إرتكاز (المشاركة 1077564) عشان كذا قلنا نبغا قروب قالو في برنامج اسمه line مافيه ارقام ولا بيبي برنامج يحفظ الخصوصيه لازم التواصل الناس مو دايم فالبيت ع المنتدى

ياليت والله اخوي
بس ما نقدر نخالف قوانين اصحاب
المنتدى وانا اكثر وحده اقولكم راحتي
لما احد يتكلم معاي وكذا والله يعني من
كثر ما يجين صرت ادخل المنتدى من
جوالي عشان اقراء الكلام عشان
ارتاح شوي وربي اعرف انه كلام
ربنا والقران يريح بس بعد كلامكم يريح

هونيها وتهون اعراض قلق
ولما تفكري فيها اكثر تزيد
طنشي وقولي كم مره وسوس لي الشيطان
وقالي بموت ولامت

والله والله مافيكي شي ابليس شغال بذمه قبل رمضان بس

اهخخ ياقلبي والله مدري شقول
بس الله يريحك قلبك ويسعدك
سمي ان شاءالله نقولها

والله لازم نعمل قروب لاين بجد لانه مهم اقلها اي احد عنده شي يقوله هناك يلقى اللي يهديه
والمنتدى نكون فيه بشكل يومي للمواضيع مو السوالف حتى مواضيع المنتدى صارت مكرره بشكل ملحوظ

لهم التقدير والاحترام ولكن نحن كبار ونعرف مصلحتنا وهم وفقهم الله لعمل هذا المكان والعالم الله انه المقصد التخفيف عن الناس انا الحين بعمل ابنزل اللاين واعمل قروب

كلمتهم بالفعل وقالو سوو قروب فيس بوك انا اقول نبغا تجمع يكون امامنا دوما يعني في الجوال مو لاب توب واتوقع اننا عاقلون ونعرف المصلحه ونا عملت موضوع خلاص ولو ماعجبهم يحذفوه بس امانه نحن بحاجه له

حتى انا نفسججج اذا تعبت ادخخل المنتدى من الفون
ارتاححح شوي و عقبها تنقلب حالتي للأسووء

تغلبي على الأفكار السلبية
ترا الوسواس ضعيف
تعوذي بالله من الشيطان
استرخي و ارتاحي وتغلبي على الخوف و القلق

حبيبتي انا كل يوم تجيني نغزات عادي احيان تكون سبب احتباس الغازات او براد بس الي يوسوس يخاف وتزيد عنده الاعراض صديقتي كانت من شده الخوف تتشنج وتجي الاسعاف تشيلها ومافيها شي كله من الخوف لان الخوف اذا زاد عن حده الطبيعي مشكله فتجاهلي واستغفري .... ومثال حملي لعبه حلوه يجوالك او اشتري كتب عن التفاؤل وعن رحمه ربي وصدقيني الوساس يحاول يدخل عليك بجميع المداخل ويقنعك انو انتي فيك شي وانك غير وهو كذاب اقهريه انبسطي اضحكي لو بداخلك وشو غيري روتين حياتك مهما جاك خوف استغفري وكثري سوره النااس وصدقيني بعدها شوي تهدين وكل الاعراض تروح

يارب يشفيك والجميع

حبيبتي شكرا الله يطول بعمرك
ماتقصرين وكلامك يشرحح الصدرر

علشان اريح قلبك انا جلست 9 شهور اوسوس وبخوف وولين رجعت اقرس مواضيعي اضحك وربي كنت بوهم بس توكلت ع ربي واقنعت نفسي انها وساس والحمدالله حاولت اغير روتيني واقهر الشيطان صدقيني انتي يخير وبيجي يوم تضحكي ع نفسك

واقترح عليك تفتحين موضوع خاص فيك وتسمينه مدوناتي اليوميه وتكتبين فيه كل شي ونرد عليك يدل ماتكتبين موضوع كل شي يكون زي النوته تكتبين كل شي تحسين فيه احس كيذا احسسسن صقحه للك ولكل شي تمرين فيه بيومك مم فرح حزن ياعسي ايامك كلها فررح يعني لو تكتبين شعر نكته هههههه اي شي تطلعين الي يخاطرك ياقلبي

كيف يكون هنا بالمنتدى؟

اي قلبي عادي كنك تكتبين موضوع يكون صفحه وحده كل شي تكتبي فبها ونرد عليك

والله فكره كويسه