نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   تعال عشان تستفيد (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=107615)

محمد البدراني 20-06-2015 01:43 AM

تعال عشان تستفيد
 
بسم الله الرحمن الرحيم

كل عام وانتم بخير ورمضان مبارك على الجميع

اخواني تعرفون المصاب بالاكتئاب يدور على امل لو ضعيف

انا بديت اخذ مكملات وفتامينات وابيكم تشاركون وش تاخذون من مكملات

الاول فتامين د

الثاني فتامين هـ

فتامين ب المركب ولازم معه حمض الفوليك عشان يعمل

الجنسنج الكوري الاصلي

كالسيوم

تركيبة املاح


ياليت تشاركون وش تاخذون من مكملات وهل استفاد احد منكمESWVG

رسوم متحركة 20-06-2015 02:18 AM

موضوع مهم

الفيتامينات اللي عندي :

1 / أوميقا 3 معروف أظنه ما يخفى عليكم

2 / هيمامكس أقراص للمضغ حديد و حمض فوليك

و في الطريق ان شاء الله كبسولات ثوم

محمد البدراني 20-06-2015 07:15 PM

مشكور رسوم على المشاركة

وانا ناوي استخدم زيت اوميغا 3 بس اخلص من كورس العلاجات الى عندي راح اشتريه واجربه


ياليت باقي الاعضاء يشاركون

ساكن طيبة 22-06-2015 05:08 AM

انا ما اخذ شي

وش تنصحوني اخذ من المكملات ؟

محمد البدراني 22-06-2015 09:44 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحيرااان (المشاركة 1079443)
انا ما اخذ شي

وش تنصحوني اخذ من المكملات ؟

هلا اخوي لازم تسوي فحص لفتامين د

انصح تاخذ فتامين د مع فتامين ب المركب مع حمض الفوليك

طبعا بعد اجراء التحاليل اللازمة ESWVG

صبري 25-06-2015 07:18 AM

مرحبا محمد رمضان كريم عليك وعلى الجميع
ياليت صور للفيتامينات هذي وفيه فيتامين يمدحونه اسمه دينا ميزان ورخيص وشامل للفيتماينات

محمد البدراني 26-06-2015 01:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتضر الفرحه (المشاركة 1080073)
مرحبا محمد رمضان كريم عليك وعلى الجميع
ياليت صور للفيتامينات هذي وفيه فيتامين يمدحونه اسمه دينا ميزان ورخيص وشامل للفيتماينات

هلا منتضر كل عام وانت بخير وش اخبارك

والله الصور بحثت عنها في قوقل ما لقيت صور نفس الى عندي بس عادي تقدر تروح لمحل ارمال وتقوله وش تبي ويعطيك ايها بدون ما تدور عليها لان اغلب الى يشتغلون فيها صيادلة


اما دينا ميزان اول مرة اسمع عنه وما عرف هل يشمل جميع الفتامينات واذا كان صحيح انصحك تستخدمه دامه رخيص لان محلات ارمال غالي بالحيل

صبري 28-06-2015 11:51 AM

الاخبار خلها على ربك
اما دينا ميزان فهو شامل ونصحني فيه صيدلي وشريته ب29 ريال واستخدمته شهر بس ماحسيت بشيDCQWDD

محمد البدراني 29-06-2015 01:39 AM

هلا منتضر انا كلفتني حدود 500 ريال

بس لسى ما حكمت عليها لاني بصراحة عندي كسل اكلها يوم ويوم اتركها بس ان شاء الله استمر عليها لو شهر عشان اشوف النتيجة

الاميرة التائهة 29-06-2015 05:04 AM

جزاك الله خيرا علي المعلومة

((أبوعلي)) 29-06-2015 05:55 AM

أنا مهتم كثيراً بالممكملات والاعشاب واتناولها باستمرار ...


حالياً اتناول مجموعة كبيرة تشمل : تركيبة مضادة للاكسدة .. فطر ريشي .. فطر كورديسبس .. جنكة بيلوبا . ثوم . زيت سمك . زيت حبة البركة . تركيية للشعر . كالسيوم مغنيسيوم زنك . العكبر .

طالب المجد 30-06-2015 07:18 AM

انا قبل اسبوع رحت لارمال واشتريت حبوب البروبيتك وهي البكتريا النافعه
وشريت حبوب اتش تي بي فايف يقول ممتازه للاكتئاب
واخذت فيتامين بي المركبة
بس بسألكم هل فيها ضرر انا استخدم علاج فافرين 300 للوسواس وريميرون نصف حبه
هل يوجد تعارض بينهم ؟!

محمد البدراني 01-07-2015 01:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاميرة التائهة (المشاركة 1080751)
جزاك الله خيرا علي المعلومة

واياك اختي الفاضلة ESWVG

محمد البدراني 01-07-2015 01:41 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 1080763)
أنا مهتم كثيراً بالممكملات والاعشاب واتناولها باستمرار ...


حالياً اتناول مجموعة كبيرة تشمل : تركيبة مضادة للاكسدة .. فطر ريشي .. فطر كورديسبس .. جنكة بيلوبا . ثوم . زيت سمك . زيت حبة البركة . تركيية للشعر . كالسيوم مغنيسيوم زنك . العكبر .

هلا وغلا بالرجل الطيب وش اخبارك يا غالي واحشنا


مجموعة طيبة من المكملات صراحة قريت عن فطر ريشي بعد كتابتك عنه ولقيت انه رهيب صيدلية متكاملة

ياليت يا بوعلي تقول من وين شريته

ESWVGESWVGESWVG

محمد البدراني 01-07-2015 01:45 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد (المشاركة 1081039)
انا قبل اسبوع رحت لارمال واشتريت حبوب البروبيتك وهي البكتريا النافعه
وشريت حبوب اتش تي بي فايف يقول ممتازه للاكتئاب
واخذت فيتامين بي المركبة
بس بسألكم هل فيها ضرر انا استخدم علاج فافرين 300 للوسواس وريميرون نصف حبه
هل يوجد تعارض بينهم ؟!

هلا وغلا اخوي طالب المجد

كان ودي انك خذيت مع فتامين ب المركب حمض الفوليك

وياليت تاخذ فتامين د من شركة ارمال قوة 1000 حبة في اليوم

اما علاج فافرين مع ريميرون ما ادري والله لكن اسئل الدكتور افضلك

انا الى خايف منه ان حبوب اتش تي بي تتفاعل مع ادوية الاكتئاب لذلك ينصح عادة بعدم اخذ مكملات الاكتئاب مع الادوية ESWVGESWVGESWVG

((أبوعلي)) 01-07-2015 05:06 AM

الله يسلمك اخوي محمد .. انا كنت اخذ فطر ريشي من شركة DXN هنا عندنا لها فروع وموزعين بعد كذا صرت اطلبه من برا ارخص بكثير وكل مكملاتي اطلبها من برا..

طالب المجد 01-07-2015 06:00 AM

هلابك اخوي محمد
والله اني يوم اشوفك اني ادعي لك الله يشفيك ويشفينا
ابو حميد وش اسوي بالوسواس افكار وافكار
ابي نصائحك من كل شي
قولي خطوات اسويها والله تعبت واتعبت اخواني معي انا رجال هادي مو واضح علي لكن من داخلي اتعذب
مرة شفتك تتكلم عن الوسواس وابيك تقولي عن العلاج السلوكي
انا الوسواس اللي معي وسواس افكار فقط

طالب المجد 01-07-2015 06:05 AM

دوبي قريت عن الفطر الريشي والله شكلة مفيد وممتاز وين مكانه المحل اللي يبيعه بروح اشتريه
واذا تنصحوني بمكملات غذائية ياريت تعلموني
وفقكم الله وشفاكم واعانكم

محمد البدراني 01-07-2015 08:29 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد (المشاركة 1081251)
هلابك اخوي محمد
والله اني يوم اشوفك اني ادعي لك الله يشفيك ويشفينا
ابو حميد وش اسوي بالوسواس افكار وافكار
ابي نصائحك من كل شي
قولي خطوات اسويها والله تعبت واتعبت اخواني معي انا رجال هادي مو واضح علي لكن من داخلي اتعذب
مرة شفتك تتكلم عن الوسواس وابيك تقولي عن العلاج السلوكي
انا الوسواس اللي معي وسواس افكار فقط

الله يجزاك الف خير ما تقصر يا غالي وانا والله ادعى لكل مريض

شف بالنسبة للوسواس كانت اختي مصابة بوسواس النظافة لدرجة انها تجلس في الحمام 6 ساعات ونحف جسمها وحالتها حاله

استمرت على سورة البقرة تقوم الليل فيها مع زيت الزيتون المقري فيه والحمدالله تزوجت وعندها 3 عيال وحالها عال العال بس استمرت سنة كاملة على سورة البقرة


طبعا سئلتها قالت كنت اتابع مقاطع العلاج السلوكي في النت

الوسواس لازم له علاج سلوكي معرفي تطبيقي من النت ابحث عنه وان شاء الله تحصله


بالنسبة للدواء ليش تاخذ ريميرون اذا تقدر تتركه افضل

بحثت في النت وشفت الدكتور محمد عبدالعليم ينصح بالفافرين بجرعة 200 مع انافرانيل بجرعة 50 ملجم او 75 ملجم

محمد البدراني 01-07-2015 08:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد (المشاركة 1081255)
دوبي قريت عن الفطر الريشي والله شكلة مفيد وممتاز وين مكانه المحل اللي يبيعه بروح اشتريه
واذا تنصحوني بمكملات غذائية ياريت تعلموني
وفقكم الله وشفاكم واعانكم

انا مثلك قريت عنه واعجبني وناوي اشتري بس مدري من وين

انصحك بفتامين د قوة 1000 حبة في اليوم

فتامين ب المركب مع حمض الفوليك

كذلك فطر الريشي اذا لقيته اشتره لا تفوته انا راح ادور عنه واعلمك

طالب المجد 02-07-2015 01:43 AM

ي حبيبي ي بو حميد دوبي هليتها بككككى واحس اني ارتحت انا وقفت الريميرون خلالاص مابيه واخذت اليوم انفرانيل 10 مع فافرين
اما سورة البقره لسى ماقريتها بس بعد نصيحتك بقراها كل يوم كامله والله يكتبلك الاجر بكل حرف اقراه
والفطر الريشي بدورة واذا لقيته بعلمك
ابو حميد انا اشوفك كاتب البدراني والبدراني اعرف انه حربي من المدينه
فشكلك من ديرتي ولا انا غلطان

محمد البدراني 02-07-2015 04:10 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد (المشاركة 1081432)
ي حبيبي ي بو حميد دوبي هليتها بككككى واحس اني ارتحت انا وقفت الريميرون خلالاص مابيه واخذت اليوم انفرانيل 10 مع فافرين
اما سورة البقره لسى ماقريتها بس بعد نصيحتك بقراها كل يوم كامله والله يكتبلك الاجر بكل حرف اقراه
والفطر الريشي بدورة واذا لقيته بعلمك
ابو حميد انا اشوفك كاتب البدراني والبدراني اعرف انه حربي من المدينه
فشكلك من ديرتي ولا انا غلطان

والله البكاء راحة تحس كل همومك تطلع ما عليه تصبر والله ما يضيع لك الاجر وان شاء الله شفاءك قريب

طالب انت اخذت انافرانيل بناء على كلامي او كلام الدكتور لانه لازم تستشير الدكتور احتياط لان جرعة 10 ملجم ضعيفة حاول ترفع الجرعة بالتدريجا الى 50 ملجم او 75 ملجم بس اكثر لا عشان الاعراض الجانبية ما تجيب مثل السمنة والدهون والنعاس والخمول وان شاء الله ما تجيك الاعراض الجانبية لان الجرعة بسيطة


والله اتشرف باهل المدينة تاج راسي والله لكن انا بدراني دوسري من اهل الرياض

واحرص على نفسك يا طالب وعسى المولى يسعدك ويشفيك


كذلك احرص انك تاخذ المكملات وفحص فتامين د ESWVGESWVGESWVG

طالب المجد 02-07-2015 05:30 AM

حبيب قلبي وتاج راسي ي بو حميد ونعم فيك وبالدواسر كلهم
انشهد انهم رجال
حبيبي ابو حميد انا الدكتور زمان قالي خذ الفافرين والانفرانيل بس سحبت على الانفرانيل خفت منه لانه دواء قديم
لكن خلاص مالي حل غيره
بزيد الجرعة الين اوصل 50 والدكتور كاتب لي 150 مع الفافرين
بس كأنها جرعة قويه
عموماً ماعلينا
الفتامين د خذيته وطلع مزبوط مافيه نقص
عادي اخذ مكمل !!

محمد البدراني 02-07-2015 08:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد (المشاركة 1081479)
حبيب قلبي وتاج راسي ي بو حميد ونعم فيك وبالدواسر كلهم
انشهد انهم رجال
حبيبي ابو حميد انا الدكتور زمان قالي خذ الفافرين والانفرانيل بس سحبت على الانفرانيل خفت منه لانه دواء قديم
لكن خلاص مالي حل غيره
بزيد الجرعة الين اوصل 50 والدكتور كاتب لي 150 مع الفافرين
بس كأنها جرعة قويه
عموماً ماعلينا
الفتامين د خذيته وطلع مزبوط مافيه نقص
عادي اخذ مكمل !!

ما عليك زود يا غالي والنعم بالكل

لا تخاف ولا شي الانافرانيل انا مثل اول ما جيت اخذه خايف بس الجرعات الكبيرة تتعبني مثل 150 ملجم و75 ملجم لذلك حاليا على جرعة 50 ملجم مع ثلاثة حبات بروزاك


نعم عادي تاخذ مكمل لكن جرعة اقل واسئل الدكتور عن ذلك

طالب المجد 03-07-2015 02:55 AM

ابو حميد دلني على دكتور كويس بالرياض ابي اراجع عنده
قسم بالله ضايقه فيني الوسيعه
الله يصبرني وحسبي الله ونعم الوكيل

محمد البدراني 03-07-2015 04:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد (المشاركة 1081639)
ابو حميد دلني على دكتور كويس بالرياض ابي اراجع عنده
قسم بالله ضايقه فيني الوسيعه
الله يصبرني وحسبي الله ونعم الوكيل

الله يفرجها عليك وما تضيق الا وتفرج

والله ما اقدر اقولك دكتور معين لان كل واحد منا له راي في الاطباء ممكن ترتاح عليه وممكن عموما فيه الدكتور سليمان الصغير والدكتور محمد العقيل والدكتورعبد الله السبيعي والدكتورة هدى البقمي هذولا عندي الافضل وانا اراجع عند الدكتور سليمان الصغير لكن زمان ما جيت لاني اراجع بعد في مستشفى الامل عشان العلاجات بالمجان


اخوي طالب لازم تصبر على الانافرانيل عطه وقت لا تحكم عليه بسرعة اقل شي شهرين حتى تحكم على الدواء


اللهم رب الناس اذهب الباس اشفى اخوي طالب شفاء لا يغادر سقما

طالب المجد 03-07-2015 06:37 AM

الله يجزاك خير ي بعدي
الله يشفينا جميع وشاكر لك

محمد البدراني 03-07-2015 09:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد (المشاركة 1081677)
الله يجزاك خير ي بعدي
الله يشفينا جميع وشاكر لك

وياك يا غالي والله يشفى الجميع يا ربESWVG

صبري 05-07-2015 12:06 PM

محمد اوميجا 3 وفيتامين دال وفيتامين ب12 كم سعره لاني قريت ان ب12 ممكن يسبب اكتئاب شديد وهل تنصرف هالفيتماينات فالمستشفيات الحكوميه

محمد البدراني 05-07-2015 08:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتضر الفرحه (المشاركة 1082039)
محمد اوميجا 3 وفيتامين دال وفيتامين ب12 كم سعره لاني قريت ان ب12 ممكن يسبب اكتئاب شديد وهل تنصرف هالفيتماينات فالمستشفيات الحكوميه

هلا منتظر بالنسبة اوميغا 3 ما عندي خبر لاني ما استخدمه حاليا بس ان شاء الله قريب استخدمه

بالنسبة لفتامين د 3 مركز من شركة ارمال بسعر 160 ريال قوة 1000 العلبة فيها 180 حبة كل يوم حبة

بالنسبة لحمض الفوليك ب 40 ريال في العلبة 100 حبة كل يوم حبة

بالنسبة لفتامين ب المركب ما عندي علم لانه مب مكتوب عليه السعر بس اظن ب 130 ريال


-------------------------------------------------------------------------------------------

بالنسبة للمستشفيات الحكومية اذا تقصد الامل ما ادري عنه لكن باقي المستشفيات اكيد فيه مائة في المائة



================================================== ================

اذا تبي تريح راسك رح شركة ارمال واشتري اومغيا 3 و فتامين د 3 و فتامين ب المركب مع حمض الفوليك

صبري 06-07-2015 02:57 AM

االله يجزاك خير
انا اول ودي اروح مستشفى اسوي تحيل شامل بس ماعرف الطريقه هل اروح الطوارئ اقولهم ابي اسوي تحليل شامل؟؟ ابي تحليل للفيتامينات لان متاكد ان عندي نقص لان اكلي موصحي ولااكل سلطه او خضروات

رفيق الآكتئاب 06-07-2015 06:00 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب المجد (المشاركة 1081251)
هلابك اخوي محمد
والله اني يوم اشوفك اني ادعي لك الله يشفيك ويشفينا
ابو حميد وش اسوي بالوسواس افكار وافكار
ابي نصائحك من كل شي
قولي خطوات اسويها والله تعبت واتعبت اخواني معي انا رجال هادي مو واضح علي لكن من داخلي اتعذب
مرة شفتك تتكلم عن الوسواس وابيك تقولي عن العلاج السلوكي
انا الوسواس اللي معي وسواس افكار فقط


أخوي / طالب المجد

أنت تتكلم عني أخوك / رفيق الآكتئاب نفس الآعراض لدرجة ( والله تعبت واتعبت اخواني معي انا رجال هادي مو واضح علي لكن من داخلي اتعذب )

محمد البدراني 06-07-2015 08:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتضر الفرحه (المشاركة 1082132)
االله يجزاك خير
انا اول ودي اروح مستشفى اسوي تحيل شامل بس ماعرف الطريقه هل اروح الطوارئ اقولهم ابي اسوي تحليل شامل؟؟ ابي تحليل للفيتامينات لان متاكد ان عندي نقص لان اكلي موصحي ولااكل سلطه او خضروات

هلا منتضر لا ما يصلح تروح للطوارئ لانهم ما يستقبلون الا الحالات الصعبة والطارئة

انت روح لمستوصف الحي وادخل على الدكتور وقوله ابي اسوي فحص شامل لاني عندي خمول وكسل واكتئاب وهو ما راح يرفض لكن الفحص الشامل ما يشمل الفتامينات لازم تنبه عليه تقول ابي فحص فتامين د وفتامين ب 12 وب 6 وب 3 هذي اهم شي

بكرا أحلى 07-07-2015 11:17 AM

ماانصحكم بعلاج فيتامين دال لانه يزيد التعب والاعراض
جربته كحبوب وابر حتى هي مهدئة بس ماتعالج النقص
انا عالجته بنظام ريم العنزي نظامها حلو
ابحثو عنه وجربوه وألغو العلاج ماله اي فايده

بكرا أحلى 07-07-2015 11:20 AM

وين اخوي طالب المجد ؟

صبري 07-07-2015 02:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1082208)
هلا منتضر لا ما يصلح تروح للطوارئ لانهم ما يستقبلون الا الحالات الصعبة والطارئة

انت روح لمستوصف الحي وادخل على الدكتور وقوله ابي اسوي فحص شامل لاني عندي خمول وكسل واكتئاب وهو ما راح يرفض لكن الفحص الشامل ما يشمل الفتامينات لازم تنبه عليه تقول ابي فحص فتامين د وفتامين ب 12 وب 6 وب 3 هذي اهم شي

ان شالله بقرب فرصه الله يشفينا وقسم انهلكت

صبري 07-07-2015 02:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بكرا أحلى (المشاركة 1082331)
ماانصحكم بعلاج فيتامين دال لانه يزيد التعب والاعراض
جربته كحبوب وابر حتى هي مهدئة بس ماتعالج النقص
انا عالجته بنظام ريم العنزي نظامها حلو
ابحثو عنه وجربوه وألغو العلاج ماله اي فايده

وشهو نضام ريم العنزي ماعرفته

طالب المجد 10-07-2015 11:11 PM

هلا لبيه بكرا احلى
امري الله يسعدك

بكرا أحلى 11-07-2015 03:44 PM

هلا طالب مايآمر عليك عدو
برسلك رساله بالخاص اول ماافضى

بكرا أحلى 11-07-2015 03:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتضر الفرحه (المشاركة 1082349)
وشهو نضام ريم العنزي ماعرفته

نظام غذائي يضبط لك هال فيتامين اللي معطينه اكبر من حجمه وادويه وحوسه
ان شاء الله أنسخه لك


الساعة الآن 05:15 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا