|
قررت ان اخرج من الحاله اللى معي واتشافى...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لاحظت بالايام السابقه اني عايش بدوامه واراقب كل ما يمر معي من اعراض وعقلي يخزن كل ما اقوم به من اعراض ويحولها الى سلوك ... واصبحت افكاري هدفها اثبات ان معي حاله وجعلتني اعيش بدوامه واصبحت الحاله هي المسيطرة ع يومي.. كل ما سافعله شي بسيط : سوف اقوم بكل ما كنت اقوم به قبل ما تاتيني الحاله لاني بهذي الطريقه سوف اخرج من الحاله واذهب الى الحياه الطبيعه .. بالفعل انا جربت خلال الفترة الماضيه اني عندما استسلم للحاله واقول ما اقدر اخرج لاني الحاله الحين قويه عليا اجد اني ازداد سوء واعيش في حاله متعبه.. ولاحظت العكس عندما اخرج واقضي مشاويري اجد ان الحاله ممككن في بداية خروجي متعبه لكن مع مرور الوقت احس انها تخف واني اندمج .. ع سبيل المثال كنت اخاف من السكر وامتنعت عن اكل السكريات ونقص وزني تقريبا 15 كيلو من اسبوعين قلت خير ياطير باكل لكن بالمعقول وفعلا اصبحت اكل كل شي وبشكل طبيعي وبدا- يرجع وزني طبعا انا اقول هالكلام ليستفيد الكل لابد ان تقرر ان تخرج من الدوامه اللي تعيشها حتي لو فشلت مره حاول مع التكرار بتندمج وتخف عنك وبعد فتره بتختفي نهاىي ... لاننا لو بنجلس نشتكي فقط بدون تقديم خطوة سنبقي فيما نحن فيه الشفاء لان ياتي وانت ماتساعد نفسك يوم حلو ويوم مر مو مشكله يوم تقدر ويوم ماتقدر مو مشكله لكن لا تستسلم طبعا العلاج لابد منه بوصفه طبيب .. اتمنا وصلت رسالتي |
خير ماتفعل
باتوفيق اخي |
اقتباس:
|
انا واثقة في الله ثم في قوة إرداتك أسأل الله لك التوفيق و الثبات على الحق
أنت بطل و ستصل بإذن الله إلى ما تطمح إليه .. استمر في هكذا تفكير و قرارات .. كل عام وأنت بخير و بصحة و سعادة يارب .. |
اقتباس:
وباذن الله بستمر ع الخروج ونسيان هذا الضيف الثقيل .. ينعاد عليكي بصحه وعافيه يارب |
الله يقويك أخوي .. و يسهل عليك و يرزقك الثبات ..
بس ما قلت لنا إيش هي الحالة الي عندك ؟ |
اقتباس:
ممكن البداية كانت قلق لاني حاس ان عقلي واقف عن التفكير وان مافيه اي احساس بشي ولا بنفسي كل شي تغير حاس اني صرت مو طبيعي .. طبعا بدايتها خوف من امراض وتطورت الحاله الحين الله ييسرها |
طبقت ما ذكرته بالموضوع والتحسن 30% تقريبا
ومستمر باذن الله ... الهدف خلال شهر اكون رجعت لحياتي الطبيعيه .. يعتقد البعض ان حالتي بسيطه اقسم بالله اني طبعت ملاحظاتي واعراض التي كنت ادونها امس طلعت 55 ورقه ... مافي شي مستحيل المهم ماذا تريد هل تريد ان تشفي ام تريد ان تعيش بدوامة ما انت فيه تسال نفسك لماذا يحدث معي هذا وش السبب افضل علاج وتبحث عن حالات وتراقب نفسك وتجاري الحاله استخدم عقلك بالخروج من الحاله وليس بهذا كله ..ما حصل حصل الواجب عليك الان ان تجد نفسك ولاتبكي ع البن المسكوب .. وانا اقسم بالله ان مااصابني عطلت حياتي لما اذهب للعمل من وقتها واخذت اجازه طويله قطعت علاقاتي بكل الناس لا اخرج من البيت مشتت تايه احس اني غير طبيعي ... لكن نسيت انه لدي عقل استطيع ان استخدمه للخروج من هذي الحاله وفعلا بدءت وكما ذكرت الحين 30% وضعي ممتاز ومستمر وحتي وان ضعفت بتكون كبوة جواد وسوف اقف واستمر... ياليت تساعدون انفسكم استحضروا الطاقه الايجابيه ووظفوها بشكل صحيح لتخرجكم من ما انتم به الامر ليس سهل ولكنه ليس مستحيل .. انت من يحدد ماذا تريد ان تكون هل تريد ان تكون رهينه لحالتك ام حر وتعيش بسلام .. |
ما شاء الله لاقوة الا بالله
إلى الأمام يا مترجم ربي يحفظك و يعينك و يحقق لك هدفك جميل انه لك هدف و بتسعى إليه ربنا مارح يضيع لك تعب بالتوفيق و يارب يستفيدوا الجميع منك |
اقتباس:
ان تكون لديهم اراده لتخلص من حالتهم شاكر دعمك ومشاركتك |
|
اقتباس:
ههههههههه |
حاليا مر بالحظات صعبه مو حاس بنفسي ولا
العالم لكن بطلع واروح اخلص مشاويري مع نفسها الحاله ... ياليت الكل يطبق والله بتحسون بالفرق |
وع فكرة عناد بالحاله بعد ما اخلص مشاويري
بروح اتمشي هههههههههههه كيف بس |
اليوم انتكاسه قويه رجعتني لنقطة الصفر
لكن مو مشكله النهار اعتبرها استراحة مقاتل لكن بالليل بطلع واعيش باقي اليوم .. |
ماشاء الله استمر اخي
ومشكوور علي النصيحة |
اقتباس:
يسعدك ربي ويحقق امنياتك يارب |
اقتباس:
http://www.nafsany.cc/vb/images/ehdaa_smilies/s030_.gif |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
|
اقتباس:
|
|
اقتباس:
|
ههههههه
طيب يا ندى كل ما جيتي كتبتي رد على مواضيع مترجم تحطي فيس بدون ولا كلمة معاه حق طفشتيه عبيتي مواضيعه فيسات ههههههه كمان انت يا مترجم مشاكس انت عارف ندى ما تحب هالتصاميم ربي يهديك بس مدري مت ضحك ربي يسعدكم |
اقتباس:
هذه ديون الأطفال ^.^ ماشاء الله عليك يا مترجم عندك حس الدعابة ربي يحفظك بس انتبه مو مع كل الناس تمزح و تشاكس عشان لا احد يجرحك |
اقتباس:
عسي دوم هالضحكه يارب |
اقتباس:
لكن أظن ندى ما ناسبها الموضوع يعني خف يا عم الله يرضى عليك ليت الناس بطيبة قلبها ربي يسعدها |
اقتباس:
ويرجع وقتنا الأول وننعم في بساطتنا زمان اول احس انه زمانًًًًٍٍ فيه صدق شعور نحب ونخلص النيه.. وتجمعنا محبتنا زمن ما فيه لا غيبه.. ولا حتى نفاق وزور ياليته بس لو رجع ونسترجع طفولتنا صغار قلوبنا بيضا..نعيش بعالمٍ محصور ولا نعرف ابد اغراب ما غير عيال حارتنا ماعليكي ما امزح اللي مع اللي اعرف انهم يتقبلون عادي زي ندي الزهر الكتالوج حقها معي اعرف اتعامل معها ههههههههههه |
اقتباس:
|
تشات ذا و لا موضوع هذا ..
بس جد .. مسكين طفشتي الولد يا ندى .. كلمة و لو جبر خاطر .. و بلاش فيسات خلااااااااص .. طيب مترجم ليش ما تجرب التأمل .. او ما يسمى ب guided midetation فيه مقاطع كثير بنفس هذا الأسلوب .. جدا جميله و بتساعدك في حالتك .. راح تحس بأحسايس م زمااااااااان ما حسيتها و هي الراحه و الهدوء و السلام .. مره جميله انصحك تجربها .. حطها من ضمن الوسائل المعينه على الخروج من الحاله .. بس أحلى شيئ لما قلت .. مع نفسها الحاله .. عجبتني .. |
اقتباس:
بس اختي الصغيرة م اقدر عليها نفسي اجيب علبة لخاتم لماس حر واقدمه لندي واشوفها قدامي تفتح العلبه ع شان تشوف الخاتم . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . طبعا بيكون صرصور داخل العلبه مو خاتم ودي اشوف ردت الفعل ههههههههههه والله فكرةحلوه لو عندك مقاطع نزليها |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
http://www.nafsany.cc/vb/images/ehdaa_smilies/s030_.gif http://www.nafsany.cc/vb/images/ehdaa_smilies/65.gif |
اقتباس:
http://www.nafsany.cc/vb/images/ehdaa_smilies/yes.gif |
اقتباس:
http://www.nafsany.cc/vb/images/ehdaa_smilies/22.gif http://www.nafsany.cc/vb/images/ehdaa_smilies/60.gif |
كان الله في عونك مترجم .. على ندى .. شكلها يا بلادي واصلي ..
بس هاه محتاج بنادول شيء مسكن دافسكون للمرارة أي شيء .. حنا حاضرين ..46th صبرا جميل يا مترجم اوصيك بالصبر .. yahoo |
اقتباس:
بس شايفه قد ايش اعاني ههههههههههه الله يسهلها |
| الساعة الآن 02:05 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا