في الهلع..من يأتي اولاً الاعراض الجسديه أم النفسيه..؟؟!!!
 

السلام عليكم

ومسااااائكم دفى وحب مع هالبررررد


ابي اعررررف في الهلع او الخوف من يجي اول شي هل الاعراض النفسيه زي القلق والخوف والتفكير ،،،،او الاعراض الجسدية مثل الدوخه الخفقان والكتمه وحالة قرب الاغماء وعدم الاتزان والرجفه والاسهال،،؟؟؟؟


انا دايما تاتي عندي الاعراض الجسديه بعدها يجي الخوف وووووو....،

عشان كذا اشك ان حالتي نفسيه !!!


ياليت تكتبون نوع حالتكم انتم مثلي او لا



دمتم بعافيه

الأعراض الجسديه غالباً تأتي اولا ثم يتبعها الأعراض النفسيه ( الأعراض الجسديه محفز للأعراض النفسيه )

على حسب
مرات تطلع الاعراض النفسيه بعدين تتوترين
وتبدا تظهر الاعراض الجسديه
ومرات العكس

انا بالبداية كانت الاعراض النفسية اول بعد صدمة قوية ..ومن بعدها صار العكس الجسديه اول من دوخة وضيق نفس وبعدها يجي الخوف والتوتر و الله يعين

طيب يااخوان بالنسبه لاعراض الحالة النفسية دوخة الراس والصداع
خروجها ينتهي بسرعه او ياخذ وقت الى ان يطلع بحيث اني بدات اتعافي
بمعنى اذا تعافيت من نوبات الهلع والاكتئاب باقي الوسواس شوي يلعب فيني
هل اعراض القلق تختفي بسرعه ام بالتدريج ؟ وكم مدتها الى ان تزول؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بالنسبة لي الأعراض الجسدية تجيني أولا وفجأة .... يعني أكون في مجلس إذا مستوى الحديث ما أعجبني اكتم خمس دقايق ثم اسحب نفسي وتبدأ تزيد ربع ساعه نص ساعه وتنتهي
أحس مالها علاقة معي شخصيا ... يعني ممكن الأعراض النفسية من تفكير وضيق وهواجيس تكون معي نص يوم يوم وتمر دون نوبة هلع


فيه شيء ملاحظه أنا ولا أدري هل أنتم مثلي أو لأ

نوبات الهلع كلها اللي مرت علي كانت في المساء ... ما سبق مرت علي بالنهار ولله الحمد .... فهل هي ليلية فقط والكل مثلي أو مالها وقت محدد معكم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نوبات الهلع تجي بكل الاوقات

جربتها فجر..ظهر ..عصر..ليل :(

الحمدلله ع كل حال

لما كانت تجيني نوبات الهلع كانت تبداء الاعراض النفسيه وبعدها تبداء الاعراض الجسديه من رجفه وتعرف وزيادة نبضات القلب والم بالبطن
......

اول شي جتني الاعراض الجسديه دوخه ودوار وبعدين خوف وهلع

انا ياتيني الكتمه والضيقه والاختناق وبعدها اقلق

بداية المرض اختي واقصد اول مره يجي الهلع يكون جسدي وبعدها يجي الهلع ولهذا نصير قلقين ونبحث عن الي فينا

بعد كذا تتناوب الامور مره هذا اول مره هذا ما عاد تفرق


لكن معلوم ان بداية المرض اول مره اعراض جسديه

قدامك العافيه

من عرفت الهلع والقلق

الاعراض الجسدية هي اللي مسيطرة


انا عندي الاعراض النفسية اهون مليون مرة من الجسدية



بعدين انا اعرف ناس كثير معاها قلق واكتئاب

معاناتهم نفسية فقط بدون اعراض جسدية

انتي كيفك اختي نعمة النسيان

انا الحمد لله الدوخة والدوار راحوا من 6 شهور

بس رجع لي من اسبوعين التوتر والالام الراس

والمريح ان الاعراض مهما رجعت تكون اخف من المرة الاولئ

بين يوم وليلة يعطيك العافية

عندي استفسار بسيط جزاك الله خير

انا خفت عندي اعراض وباقي اعراض الدوخه والدوار وما احس دماغي انه انا 100٪‏ اللي كنت اول يعني باقي شوي

الدوخه والدوار احس كذا كان عيوني تتاخر في الحركة لما التفت براسي من اليمين لليسار او احركه باتجاه اخر احس بشبه دوخه بسيطه ماهو دوخه اني بطيح لا. احس كانه في شيء غلط زي كان نظري فصل ورجع واحس راسي كانه مرهق
وهذا شعور مزعج يطفش

السؤال هل دوار والدوخه كم تاخذ الا ان تزول ؟
هل تتاخر بالخروج
لانها مزعجه وتقوم بتحفيز العقل الباطني بمعاودة الهلع كان عندك شيء خطير
واكن انا بقدر الامكان اطنشها

وشكرا

الجسديه قبل بالنسبه ليا

هلا اخوي بين يوم وليله

مازالت معي الدوخه والدوار بس اخف بكثير من قبل

وقبل كم يوم جتني حرارة ورجعت بقوة مع صداع وعدم تركيز

وكمان رجع الوسواس

انا مرضي اساسا صداع ودوخة

جلست 3 سنوات مصدع ودايخ ودوار وعدم اتزان
24 ساعة متواصلة


ولاعندي اعراض نفسية


قبل 6 شهور اخذت 3 أدوية للدوخة والدوار


والحمد لله من 6 شهور نسيت الدوخة والدوار


الدوخة والدوار القوية اتوقع منشأها من الاذن الداخلية

وضعف تدفق الدم

ولكن الدوخة العابرة اللي تجي وتروح قد يكون منشأها القلق والهلع

مع دخولي الشهر التاسع زاااادت الدوخه خلاص احس مااقدر اوقف اخذت اجازه وجالسه بالبيت والوسواس اشكال واللوان وخوف الولاده يعني ولله الحمد الوضع صاير سلطه

هل الدوار تحس انك بطيح ولا تحس بثقل بالتركيز وغباشه بالنظر انا احس ان تركيزي ثقيل وخاصه في النهار او الاضاءه اما الاضاءه الخافته ارتاح ومرات ياتيني غثيان ودي اطرش بس ماقدر وثقل بالصدر ونغزات بالقلب وكتمه

فعلا بالحمل تزييييد الدوخه بشكل فضيييع ..هانت ماشاء الله الله يهون عليك الولادة وتقومين بالسلامه

انا احس بدوااار كاني بطيح حتى لو كنت جالسه مع ثقل بالراس وزغلله بالنظر وكمان غثيان