اسباب اكتئابكم.... مساحة للبوح
 

مساء وان شئتم صباح الخير جميعا
لنتبادل ونتناقش اسباب الاكتئاب،،
هل من الممكن ان ياتي بسبب تنشئة اجتماعيه، طفولة تعيسة، صدمة نفسية ام ازمة مادية او لربما بدون سبب!
ام كل ما سبق مثلي ^ ،، عاد كل ما سبق يروح يموت ارحم هههههه حقيقة اهتم كثيرا لاجلكم،،، دعواتي الصادقة

الطفوله ممكن




لكن انا عن نفسي جاني المرض ونا اصلي صلاة الفجر بالمسجد طلعت من المسجد مريض

يوووووه بيخرب الكيبورد وانا ما خلصت هههههه .... ما اعرف اكتب باختصار


بس الاسباب الأساسية عندي ماهي موجودة من ضمن الخيارات اللي انتي كاتبتها :)))


ان شاء الله لي عودة

يا اخواني تكفون لاحد يجيب طاري ذا الموضوع الاكتئاب المرضي ماله سبب
إذا في ظنك أنه له سبب نصيحة مني لله اتق الله في نفسك

إلى الان ورغم الضجيج الإعلامي الضخم بمواقع الانترنت عن بشاعة الاكتئاب فيه ناس تحسبه شيء سهل وبمجرد إني فشلت في حياتي معناته أنا مكتئب
وللأسف متواجدين معنا

الفدعوسي ظهور مرضي بمثل حالتك إلا أني نمت شبه معافى وصحيت مع هذا الكابوس

كيف صديقك الحين؟ خطاكم السو،، الف لا باس عليكم ،،، والله يربط على قلوبنا وقت الصدمة، احساسك عالي جدا اهنيك حقيقة واهنى من حولك فيك فهناك من يقتل القتيل ويمشي بجنازته،، دمت بحفظ الرحمن

يا حبيبي يا ابو أمل ... الإكتئاب درجات .. ماهو كل مكتئب فاشل بالحياة .. إنت ممكن إكتئابك شديد ومؤثر على حياتك بقوه .. ولكن البعض يمره إكتئاب خفيف أو متوسط يظهر ويختفي بين فترة وفترة


غير كذا .. من اللي كاذب عليك وقال لك إن الإكتئاب مستحيل يكون له سبب ؟

انت عندك فكرة غلط عن الاكتئاب .. على بالك ان كل مكتئب لابد يكون قافل 24 ساعه ولا يضحك ولا يجاهد بهالحياة

ريلاكس ابو امل،، ولو ليه متضايق؟! يظل الاكتئاب ارحم من غيره كالفصام مثلا او الذهان الذان اراهما وجهان لعملة واحدة، الاكتئاب اكتئاب سواء مرضي مفاجئ ام عرضي مؤقت لكن يمكن ان نقول بدرجات متفاوته
ونسب مختلفة،،، لا تقلق كثيرا سيجعل الله بعد عسر يسرا

سبب اكتئابي ضغوط دراسية .. ومن ثم ضغوط اجتماعية .. وتم دخلت الاكتئاب وبس

اتفق مع اخوي عبدالله سلمان بي 200 بالمية

بانتظارك

حقك علي عبدالله ...والله حالي ضائق كثيرا ...
ربما ما قلته صحيحا عني
ربما عندي قناعات خاطئة كونتها فلا بأس بالتغيير إن ثبت بطلانها
كل ما أتمناه أن أخرج مما أنا فيه
بإذن الله خلال الأيام القادمة بحاول أسيطر على انفعالي وعصبيتي
بس لازلت مصر على كلامي البعض عاجبه نسبة الاكتئاب له وصاير شماعة لكل فشل بحياته
أحس إن بعضهم جالسين يتنافسوا من يعطينا أقوى وصف على الاكتئاب الي عنده

اكتئابي كان نتيجة عدة عوامل خارجية وصحية
منها نقص فتامين دال نقص شديد وبسب تراكمات الضغوط النفسيه لان انا انسانه حساسه وكتومه جدا كمان ان شخصيه قلقه واتوتر بسرعه واسترسل في التفكير
(مابقيت شي _ههههههههه) بس الحمدلله تحسنت حالتي شوي بعد اخذ حبوب فتامين دال اما من ناحية العوامل المتعلقة بالشخصية احاول اغيرها بالتدريج ان شاء الله

الموضوع حلو ولو ان مكرر وتم طرحة بس لابأس التكرار يعلم الشطار

ما ترى باس يالغالي ... شدة وتزول بإذن الله وما بعد الضيق إلا الفرج إن شاء الله

ما أدري والله اذا فيه ناس مثل ما ذكرت ... ولكن مشكلة كبيرة في من يربط نفسه بالإكتئاب .. ولا أشك إن عنده مشكلة أكبر من الاكتئاب


ولكن البعض يستخدم أسلوب السخرية من الظروف كتحدي لها وتحفيز لنفسه على تجاوز إكتئابه ... والأغلب هنا يسردون تفاصيل أيامهم وظروف معيشتهم كنوع من الفضفضة والتفريغ


كل هذي أساليب ممكن تكون مجدية إلى حد ما في الترويح عن النفس وتلقي الدعم من قبل الأعضاء


بالنسبة لي شخصيا .. الحمد لله أمر بفترة طيبة .... الله يجمع لنا بين الأجر والعافية جميعا

صصصدمة نفسية 😁

اثر موقف صار لي فيه خطاا كبير و بعد الموقف شعرت بالخطا اللي انا سويته ..

وصرت الوم نفسي كثير للامانه ..!!

و دخلت دوامه الاكتئاب النفسي ..

والشكوى لله ..

شلون ماله سبب؟! انت كذا تخالف كل العالم برأيك

والله انا ماعرف اذا اللي فيني اكتئاب او شي ثاني لكن الطبيبه شخصته اكتئاب مابعد الولادة قبل 7سنوات لكن مادري ليه احس اعراضي في وادي والاكتئاب في وادي
اما سبب اصابتي والله مدري لكن ممكن اول صدمه اني حملت وبنتي ماكملت شهرين وثاني صدمه لما ولدت ولد واخبروني ان عنده مشاكل صحيه مصيريه ويمكن شخصيتي شوي حساسه وحزينه فانمت في احد الايام وصحيت على هالحاله اللي ماضن اشطر الاطباء وامهرهم راح يقدر يشخصها
اما اللي يقولون ان الاكتئاب بسبب ضغوط دراسه وضغوط اجتماعيه ماعتقد ان هالكلام صحيح لان مهما كانت الضغوط ماتسبب كل هالاكتئاب اللي يعصر قلب الانسان عصر ويخليه يفكر بالانتحار واذا قدر الله وجاه اكتئاب راح يتحسن بمجرد تحسن ظروفه المحيطه
لكن في ظروف قوية ممكن تسبب الاكتئاب كالتحرش الجنسي والحروب والتشريد يعني عوامل قوية ووقعها قوي في نفس الانسان

اختلف معك الشاطر يفهمها من اول مره وهي طايره ، بس علشان تتعلمين وتصيرين شاطره نكرر لك المواضيع،،، واذا يضايقك التكرار يمكنك ان تكتئبي بعيدا عن متصفحي، وللتوضيح، انا منقطعة طويلا لا اعرف هل هو مكرر ام لا من ناحية اخرى طلبت اسباب الاكتئاب مو رايك بالموضوع،،،

و من الحب ما قتل

مجنون ليلى عزة بن كثير و غيرهم انجنوا بسبب قلوبهم :)

الحين يجيني واحد يقول و الله انك خروف هههههههههههههه و الله بلاك ما تدري :) ما درستوا الادب و المعلقات |

سبب أكتئآبي تنشئه أجتماعية بالدرجه الأولى وطفوله تعيسه

عطيني كف بعد هههههههههههههههههههه
اختي انا قلت رأي فقط عادي يعني مو نهاية العالم

كف 👋

كثير عزة بضم الكاف وتشديد الثاء يا روميو 💘 نتقاسم الالم فشرارة المرض لدي كانت من الحب وخيبة الامل تلتها مواقف كثيرة فالمصائب لا تاتي فرادى،،، دمت بحب

والله بدون سبب أصابني ...
حياتي كانت من أجمل ما يكون
بين يوم ولية تغيرت حياتي جذريا
ليت المرض وقف على هكذا بل حدثت لي نكسة في حالتي وتفاقم مرضي
ليت الأمر وقف على هذا بل ابتليت في ديني وأنا في أسوأ احوالي النفسية ولا زال ...
حياتي دمرت وبداية تدميرها وانا بعمر 16 سنة
قلي برأيك ما سبب ما أنا فيه
هل عين هل سحر هل حسد
أنا أصلي وأدعوا الله لماذا لم يتضح لي

كل الاسباب مثلك طال عمرك (:

اقوى سبب هو التنشئة الاجتماعية والصدمة النفسية بصراحه ، وشيخ هذول كلهم هو ( الرهاب الاجتماعي ) بسبب التنشئة الغلط والرسائل السلبيه منذ الصغر مثل انت غبيه انت ماتفهمين وغيره ولما شخص يضرك وانت بالعكس كنت طيب معاه كلها تسبب اكتئاب ورهاب وكره للناس وخوف منهم

الله المستعان انا وضعي مكس بين الرهاب والاكتئاب والله يستر مايجيني مرض نفسي ثالث الله يكفيني الشر واياكم

نفس وضعي تقريبا

ربي يعينا ويبدل سيئاتنا حسنات ويجعل هالمرض ومامرينا فيه تكفير ذنوب

مافيه شي بدون سبب ارقي نفسك واستمر عليها واطلب من الله رؤيا صادقه ترى من خلالها الشي اللي سبب لك الاكتئاب وباذن الله تلقى حل لمشكلتك باقرب وقت

هههههههههههههههههه

عمرك اطول يا رب💖 صح التنشئة الاجتماعية والطفولة وكلمات لا يلقي الاخرون لها بالا قد تكون سبب كل ما نمر به.. لكن لم اعد ابالي كثيرا كالسابق فقد اعدت نفسي للطفولة واصبحت اعيد تربية نفسي من جديد،، ادللها كثيرا اتخاطب مع نفسي واغدق عليها الكلام المعسول! احبني جدا هههههه احس انني بلهاء احيانا لكنني سعيده،، لم اعش طفولتي كما اردت، فقررت ان اعيدها من البداية، ربما ترونه ضربا من الجنون!!! لا ابالي كثيرا لكنها الحقيقية،،

بالعكس حلو الواحد يشجع نفسة

نفس الاحساس لمن حملت وابني عمره خمس اشهر لكن الان عندما كبروا اصبحوا كالتوأم احمد الله كثيرا لكني لم اكتئب ابدا، تضايقت قليلا نعم! لكن ليس لحد الاكتئاب! اما ما بعد الولادة لم احس مطلقا بالاكتئاب،،، احب الاطفال واستمتع بوجودهم حولي كثيرا! الاولاد عزوة لامهم وستذكرين كلامي يوما ما.. لا اخفيك انهم سبب اصراري على التعافي! لا اريد لهم اما مريضة! تعيش على الادويه النفسيه!!! يكفيهم اب خذلهم وتخلى عنهم من اجل نزواته!!! يعله ما يربح ههههه شذكرني فيه بهالحزه

انت الحلوة فديتج، لكن الاحلى تشجيع ما حولنا لنا،،، لكن اذا ما حصل نشجع انفسنا لا ابوهم لا ابو من ترجا حنانهم، بوسة لك بدل الكف 😘💋 بمناسبة التشجيع ههههه الشئ بالشئ يذكر

لا بالعكس كلامك سليم وليس ضربا من الجنون والدليل ان دكتورتي باخر موعد قالت لي ابيك تحبين نفسك ... لازم تحبين نفسك وتدللينها ، وانا للان مو قادره احبها وبها كل هذه العيوب والاخفاقات المتوالية اكرهني جدا ):