ممكن تقولي وزنك كام وطولك كام

وكذلك تقولي طريقتك في الغذاء شهيه مفتوحه جدا والا بتاكل طبيعي جدا بدون افراط

بانتظار اجابتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي (المشاركة 1244207) ممكن تقولي وزنك كام وطولك كام وكذلك تقولي طريقتك في الغذاء شهيه مفتوحه جدا والا بتاكل طبيعي جدا بدون افراط بانتظار اجابتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا (المشاركة 1244103) ممكن السبب انك تفكر بالابر بدال الحبوب؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفدعووسي (المشاركة 1244256) اذا عملت العمليه ماقدر اكل حبوب لازم ابر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عين النجار (المشاركة 1244252) بعد العمليه استخدم اللي تبغاه ابر او حبوب اشوف حبوب افضل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا (المشاركة 1244257) لا عادي تستطيع ... اللهم ان المعده تمرر الاكل بسرعه لهذا لا يتكسر ويمتص الدواء بشكل جيد بالمعده لهذا تستطيع اخذ ادوية مثل سيروكسات سي ار لان عملية امتصاصها تكون في الامعاء ... وهنا انتهت المشكله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبري (المشاركة 1244262) لوتدخل نادي وتحرق روحك بالتمارين صدقني ماتحتاج عمليه انت اعزم وتوكل على الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفدعووسي (المشاركة 1244253) وزني 145 طولي 177 اكلي عادي جدا وجبتين باليوم

جربت تعمل ريجيم وتلعب جيم باستمرار وزنك ضعف الوزن المطلوب على فكره انت المفروض تبقي 80 كيلو او 85 على الاكثر في الحدود الطبيعيه
لكن كده وزنك كبير بالنسبه لطولك
بالتالي انت محتاج قبل العمليه انك تلعب جيم للتخسيس وتلعب يوميا باستمرار رياضه الجري وحرق اكبر كميه ممكنه من الدهون

اعمل كل حاجه اولا قبل العمليه بما فيها التحاليل الجيينيه والتحاليل اللازمه الهرمونيه لمعرفه اسباب السمنه ممكن يكون خلل جيني او هرموني ويتعالج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفدعووسي (المشاركة 1244265) لا ياغالي اذا سويتها ماقدر اكل اي نوع من الحبوب لمدة شهر اقل شي

نصيحة من أخل لا تلتفت لكلام الناس أولا
ونصحة أخري لا تسوي العمليه الا اذا استنفذت كل المحاولات وكل ما شرحته لك في المشاركه السابقه
نصيحه لا تقدم على العمليه حاليا جرب كما قلت لك واستنفذ كل المحاولات ولا تنسي التحاليل الجينيه والهرمونيه وبعدها قرر العمليه او لا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي (المشاركة 1244325) نصيحة من أخل لا تلتفت لكلام الناس أولا ونصحة أخري لا تسوي العمليه الا اذا استنفذت كل المحاولات وكل ما شرحته لك في المشاركه السابقه نصيحه لا تقدم على العمليه حاليا جرب كما قلت لك واستنفذ كل المحاولات ولا تنسي التحاليل الجينيه والهرمونيه وبعدها قرر العمليه او لا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفدعووسي (المشاركة 1244409) اخوي الغالي انا عملت ريجيم ورياضه وطفشت من الحاله وتركت الرجيم والرياضه ولما تركت رجع الوزن مافي حل الا التدخل الجراحي وماهي التحاليل الجينيه والهرمونيه لما افهم

ايه هو نوع الريجيم اللي عملته والفتره كانت قد ايه وايه هي الرياضه اللي مارستها والفتره كانت قد ايه وكبر راسك من كلام الناس على وزنك الزايد ما تديش ليهم اي اهميه نهائيا