ادعولي ... :(
 

اختي هل تدرين الاخ (فضفضة نفساني ) الذي ملأ المنتدي بنصائحه وتوجيهاته وشرحه لكل الاعضاء ومتابعته لحالتهم ؟؟!!
انه كان يبكي الان الان دون اي سبب
اختي اصبري وصابري
كلنا انتي والله
والله وانا اقرأ كلامك اكني اكتب عن نفسي
ليس لنا من الامر شيء لو كان بيدي نفع او ضر نفسي لفعلت
لكن الله قال لنبيه ليس لك من الامر شيء
ونحن كذلك ليس لنا من الامر شيء
الا التناصح والتكاتف وان نحس بكل عضو معنا ونساعده قدر الامكان
انا بالنسبة لي ليس بي مرض روحي ابدا ولا اخفيكي اني ذهبت للرقاه بالكتاب والسنة وذهبت ايضا لسحرة انجاس والعياذ بالله
الكل يؤكد انني صاغ سليم كما يقولون بل ومعي روحانيات
لكن انا مريض نفسي باكتئاب شديد جدا مقاوم للعلاج اقعدني عن العمل رغم اني شاب في مقتبل الحياه ومعي مؤهلات علمية وعملية لكن المرض شلني تماما ..
الحمد لله رب العالمين ..
لو استطعتي اختي ان تعرفي مرضك هل روحي ام نفسي لارتحتي كثيرا كثيرا
صلي بالليل وابكي لله الواحد القهار واطلبي منه يريكي في المنام ما هو مرضك ما هي معاناتك في الحياة الدنيا
ابشري وكوني بخير

هوني عليك أختي الكل يمر بهذا الشعور وهو يعني ماذا غير الاكتئاب
أسأل الله لك الفرج والشفاء ولجميع المرضى
ونصيحة من أخت لك عليك بالقرآن وحافظي على الصلاة والأذكار والاستغفار ستجدين بعض التحسن مع المداومة إن شاء الله ستشعرين بالفرق الكبير
وأيضا توجهي لأقرب طبيب نفسي لأخذ العلاج المناسب لا تتأخري فقد تزيد حالتك سوءا

في مجتماعتنا الشرقية ال احنا عايشين فيها ديت مينفعش حد يعرف اننا تعبانين نفسيا او روحيا
لا تخافي من المواجهة .. المواجهة والاعتراف بالتعب نصف الحل
اكيد لكي صديقات هنا قلبهن عليكي . حاوريهن علي الخاص
او علي العام تكلمي بصفة عامة كما تفضلتي هكذا
هتلاقي ناس حواليكي حاسين بيكي بجد وبحاولوا يساعدوا

صحيح المشاكل والظروف تسبب حزن لكن لما يحس الانسان بالعجز والتيه وكأنه في دائرة لا يسمى الحزن عادي هذا دخول مرحلة أهرى وهي الاكتئاب
مثلا واحد فقد شخص عزيز أكيد سيحزن وأكيد سيبكي ووو لكن لو استمر الأمرمعه طويلا وعرقل حياته وتسبب له في كثير من المعاناة لا يعتبر أمرا عاديا
المهم تعلمي تنسي الهموم والمشاكل تجاهليها حتى تتلاشى

سلامتك أميرة من كل شر .
والله حبيبتي قوي قلبك ومش مهم يحس فيكي احد لانهم ما جربووه تاكدي مش عدم اهتمام بك لكن معهم حق اللي جرب بس راح يفهمك ويشعر بك .انا خلاص من سنين ما احكي وبداخلي مليون حكي ، و بينهم عالم اخر هيك ولا اشعر بالضعف ومع ذلك ما فهموني .ووجدت راحتي في السكوت .والحمدلله عايشه .الحمدلله اسال الله ان يشفيكي ويعافيكي وكل مريض آمين .

يا قلبي 😢
والله انا سكت كثييير بحياتي ولو اتكلم هلا اظن اموت من القهر خلاص ادمنت السكوت ما عاد ينفع اتكلم حاليا خلاص .اسال الله ان يرفع عنك حبيبتي في هاليوم الفضيل آمين

الصبر ثم الصبر

ضايقني كلامك يا أميرة .. أنتي أميرتنا .. و ما نرضا تتعبي هالقد .. إذا هالأخصائية مو فاهمتك روحي أخصائية ثانية .. بس أرجوك أرجوك لا تتركي نفسي راح نقلق عليك و الله ..
مشكلة لما يكون الإنسان حساس و مشاعرة حاضرة .. يعتقد أنو الناس مثلة .. و تتراكم الجروح جرح فوق جرح .. لحد ما يوصل الإنسان مرحلة مو قادر يتحكم فيها بنفسه ..
يا قلبي أستهدي بالله .. و هدي من نفسك .. صدقيني أعز ما عندك تراها ذاتك .. إذا انت ما أهتميتي ما أحد سأل .. المشكلة لما تبغين أحد يحس و ما عندك أحس يحس أحد يفهم يقدر الي فيك .. أنت محتاجة و يمكن أكون غلطانة ..
محتاجة كمية حب و حنان و أحتواء علشان تحسين بالراحة علشان تحسين أنو انت موجودة مش حيطة ..
يا قلبي ترا لك معزة عالية و تذكرين دردشتنا .. في الليل و الضحك و السوالف تذكرين سالفة مرفوع عنها الحجاب هههه ..

تدرين يا أميرة أنو أصعب شيء أنك تغرسي اهتمام أو حب في داخل قلبك أحد صعب و ربما مستحيل أنا ما أقول لك علشان تحبطين .. علشان توقفين بحث علشان قلبك يرتاح من الخيبات .. انت عندك بناتك .. عوضي هذا الشيء فيهم .. عطيهم الشيء الي أنت مو قادرة تحصلي عليه صدقيني راح ينرد لك الآن أو حتى بعدين ..
إذا حابة تفضفضي معاي على الخاص أنا حاضرة .. و أتفهم إذا ما حبيتي .. ساعات بعض الأشياء صعب تنشرح أو تنوصف ..
الله يربط على قلبك و يشرح صدرك و يلم شتات نفسك و يرزقك شخص يفهمك يوقف معاك يلمك ..
بدعيك اليوم بإذن الله في آخر الليل ..
قلبي معاك يا أميرتنا ..

الله يرفع عنك ياختي ويكون معك ويصبرك وصدقيني كلنا تعبنا مما نعانيه بس لازم نصبر ونحتسب وربنا سبحانه بيؤجرنا على صبرنا ويعوضنا خير ربي ينزل الشفاء على قلبك عاجلاً غير آجل ويبعد عنك ما اهمك يا أميرتنا ربي يحفظك من كل شر و مكروه آمين كوني بخير 🌹🌹

كل حاجة وليها حل ..
مفيش اي مشكلة ف الدنيا ملهاش حل ..
ليه مفيش حد يقدر يساعدك بدل فيه ناس كويسة ونياتها تساعد
قسما بالله اكيد هتلاقي ..
لسة الدنيا فيها خير
وان كان قليل جداجدا جدا
بس موجود

يسعد صباحك الأميره

سبق وتحدثنا ، وكان لنا أحاديث طويله ، فماذا حصل ؟
لماذا تنهارين هكذا فجأه ؟ تابعي معي ، وجميعنا هنا سنسمعك ،،،

هوني على نفسك يا قلبي
لا تحملي حالك فوق طاقتك
كل شيء له حل بس بالهدوء مو بالعصبية

ربنا يكون معك ويفرجها عليكي وعلى كل متضايق وحزين يارب

اعانك الله

لست لوحدك سواء في هذا الموضوع او في المنتدى بجميع اقسامه

الوحدة الصحيحه هي ان تجد نفسك تعاني من شئ لا احد اختبره قبلا ولكن هنا الكثير منا يعاني منه

سأدعو لك في القلب ولن اكتب دعائي

بالتوفيق

طمنيني عليك يا أميرة إيش صار معاك ؟

الصمت اكتر شئ بيقتل
عارفة ان غصة الحلق الي عندي دي سببها اني بسكت ...
اللهم امين انا واياك حبيبتي
وشكرا علي الاهتمام

التزمي الاستعفار واصل
وستري العجب

تقريبا كل الناس الطيبة هي ال بتتعب

حاولي تبتعدي عن مشاكل تسبب لك ما انتي فيه
وحاولي تشغلي نفسك باشيا لا تقعدي فاضيه تفكري فيني وفيني
ودايما انضري الى اسخاص فيهم امراض اكبر منكي
بل بلمستشفيات لهم شهور لا يرون حتى الضوء
خلكي املك بالله كبير وابعثي لنفسك الامل
واعرفي ان هذه حاله جات لكي وسوف تتخصلي منها عما قريب بلعزيمه
وعدم الاستسلام
اتكلم عن الاستغفار ليس ساعه او ساعتين
بل طوال الوقت التزمي به اينما كنتي

حتى و الله أنت غالية و بحبك و أحب روحك ..

بس حابة أنا أسألك إيش درجة الصلة .. يعني هم أقارب لك معارف أهل زوجك صديقات لك ..
يعني على قدر أهميتهم في حياتك انت تقرري هم فعلا يستحقوق وقتك أو إهتمامك ..

و نقطة ثانية أنا أعتقد يا أميرة أنهم عارفينك كويس و عارفين نقاط ضعفك و نقاط قوتك و عارفين من وين يضغطوا عليك .. علشان كذا انت مو عارفة هم أصحابك و لا أعداءك .. بيتعاملوا معاك على حسب موقفهم هم يعني متلونين حسب الطقس إذا هم بحاجتك يعرفوا كيف يكسبوا ودك إذا مو محتاجينك يكرهوك و يظهروا هالشيء لك و يعرفون إن هالشيء ( بيأثر ) فيك ..
انت أولا حددي أهميتهم في حياتك هم مهمين زي مثلا أهلك أو معارفك أو أصدقاءك أو زملاء عمل .. و شوفي إذا مو مهمين سوي لهم بكل بساطة دليت .. أحذفيهم من حياتك لأنهم مثل الأشواك الضارة .. يجب عليك إقتلاعها قلعا مقتلعا شديد الإقلاع هههه و بدون أدنى إحساس بتأنيب الضمير ..
أذكر كان فيه كتاب جميل .. يتكلم عن شيء يا أميرة .. اسمه الإستغلال العاطفي .. و أتصور إنو هاذي مشكلتك .. هما يستغلوك عاطفيا و يلعبوا بك و بمشاعرك ..

صراحة الكتاب يشرح شرح مفصل كيف يستغلوك و كيف تتعاملي معاهم ببحث لك عن نسخة إلكترونية ..

و لا يحرمني منك يا عسل يا قشطة أنت .. ❤❤❤ ..
أطيب دعواتي لك my little princess 💕💕💕

يارب ....
رحمتك يارب
ضيق نفس رهيب حاسه اني بموت. . .