تعبت من معاناتي حد يساعدني
 

السلام عليكم اريد ان احد يساعدني فيما انا أعيش فيه تعبت كثيرا كثيرا
أعيش حاله من القلق والتوتر والخوف من المجهول حيث ان يومي اقضيه
في حساب دقات قلبي اذا كانت سريعه ابحث لماذا سريعه واذا بطيأ لماذا بطيئه
واذا طبيعيه لماذا طبيعيه وهذا شغلي الشاغل ذهبت الى جميع أطباء القلب في بلدي
وأكدوا لي ان قلبي سليم لكن لا اصدق فيهم بسبب الحاله التي تأتيني ونصحوني ب
الذهاب الى طبيب نفسي وفعلا ذهبت وقال لي ان مااشكو منه وسواس قهري دائما التفكير في الموت
وامراض القلب وأخذت بروزاك 20لكن الحاله كما هي وأحس بانخفاض دقات قلبي سببت لي الكثير من الخوف
ساعدني البروزاك السيطره ع النوبات الهلعيه ساعدوني جزاكم الله خير من منكم يعاني مااعاني قلق خوف توتر قالون عصبي خفقان ساعه وساعه انخفاض الدقات ماذا اعمل انصحوني افيدوني جزاكم الله خير وربي يشافي الجميع علما اني عمري 28. ام ل ثلاثة اطفال

اسال الله العضيم رب العرش العضيم ان يشفيك
البروزاك جيد جدا للوسواس عودي الى الطبيب ممكن يضاعف الجرعة نصيحة داومي على العلاج و لا توقفيه من تلقاء نفسك استشيري طبيبك دائما و ياريت تطلبي منه ان يمدد لك العلاج سنة و نصف او سنتين حتى تشفي تماما
انا كنت اعالج بالبروزاك و لم اجد نتيجة الا بعد شهرين كان عندي اكتئاب مشكلتي اوقفته من تلقاء نفسي
بنسبة لانشغالك بدقات قلبك هذا بسبب القلق و الفراغ حاولي تغيري جو تخرجي للتسوق تمارسي رياضة المشي تشاهدي برنامج تستمتعين به اقراي قران صلي نوافل صومي هذا يدخل على قلبك سرور

شكرا لك اخي العزيز ربي يشفي الجميع
احب أسالك عن البروزاك هل له علاقه في انخفاض دقات قلبي
هل يزيد القلق في بداية العلاج
شاكره تعاونك معي

لا شكر على واجب اختي اهلا بك
لا البروزاك معندوش تاثير على القلب لا بزيادة و لا نقصان في دقاة القلب
بالفعل يزيد القلق شوي في البداية الاسبوعين الاولين من العلاج فقط نصيحتى خذي الجرعة في نفس الوقت بعد الاكل ضروري جدا. الافضل صباحا يعني اذا كانت حبة يوميا تاخذيها على ال8 صبحا
دئما تراعي التوقيت لان البرزاك قوته في اخذه في نفس وقت الجرعة
للبروزاك ميزة عن بقية الادوية هي انه منشط يعني نومك رايح يكون طبيعي تكتفي ب8 ساعات كما انه لا يفتح الشهية و لا يزيد الوزن

اسأل الله العظيم أن يشفييييك (إبتلاء وسيزوول عليك وعلينا بالقرءان العظيم )

انا كنت نفس الحاله قبل كم سنه دائما حاط يدي على الصدر و مرات على شرايين الرقبه اشوف هو القلب شغاال او توقف

ولكن بعد الفحوصات اكدوا لي اني سليم و تجاهلت تلك الافكار والحمدلله الان افضل من السابق

لاتقلقي قلبك سليم لاتنشغلي به

هذه نوبات هلع ونوبات قلق ويمكنك علاجها ب استخدام العلاج استمري على علاجك تحت اشراف طبيبك وسوف تتحسني مع مرور الوقت

يجب عليك ان تكوني هادئة وغير موسوسة يجب عليك ان تساعدي العلاج بهدوءك وعدم انفعالك وعدم تركيزك على قلبك

خذي علاجك وتجاهلي التعب وب اذن الله سوف تتحسني

الف سلامه عليك

ربي يشافيك أنا ايضا اكدولي قلبي سليم لكن لا اصدق في كلام الأطباء فكره في دماغي مسيطره على تفكيري اني سوف أصاب بنوبه قلبيه وسوف اموت

يارب أمين ربي يحفظك من كل شر

أمين يارب يشافي الجميع ان شااء الله

مع العلاج تحتاجين لطريقه سلوكيه فقط
تحتاج منك القرار
القرار هو انك ماتركزين على دقات قلبك خذي القرار اولا
راح تحاولين لمدة كم يوم بعدهت واح تلاحظين انك
بديتي تنسين النبض
حاولي وحاولي وحاولي
مشكلتك التركيز حاولي تشغلين نفسك
اقري قران اشغلي نفسك مهما يكن

فعلا اخي كلامك صحيح لكن تفكيري اقوى من ارادتي
حاولت كثير لكن فشلت وهذه السنه السادسة انا يوم اسوء من يوم

اولا كلام الاطباء صحيح .و ثانيا ما مقدار انخفاض دقات القلب هل تحت 55 دقة.؟

[QUOTE=مولاي6868;1267539]اولا كلام الاطباء صحيح .و ثانيا ما مقدار انخفاض دقات القلب هل تحت 55 دقة.؟[/QUOTE
هذه اول مره تنخفض دقات قلبي الى 54 او60عند الراحه لكن عندما انهض وأتحرك تصبح 70او 72وابقى احسب كل دقيقه يزيد عندي القلق
تصبح 90اوً100 مع خوف ورجفه في الجسم

لا يعتبر انخفاض ضربات القلب الا اذا كان اقل من ستين و لا يسبب اعراض عادة الا اذا كان تحت الخمسين .و اذا كان هناك اسباب مرضية كانت ظهرت في تخطيط القلب بكل وضوح بحيث يتعرف عليه اي طبيب يراه ناهيك عن المختص .او في تظهر اسباب مرضية في الايكو و الفحص السريري .ارجو ان لا تضيعي مزيد من الوقت في التفكير في الموضوع .ثقي انك سليمة تماما و الاطباء لا يمكن ان يقول انك سليمة اذا كان لديه ادنى شك في ذلك .و الحمد لله انك بخير

امين يارب أتمنى ذلك لان حالتي تعبتني كثير وأخذت كثير من حياتي وقتي
شاكره لك تعاونك معي دمت سالم

الاسترخاااااء واشغال وقتك بكل مفيد هذا هو العلاج شي طبيعي اذا ماشغلتي نفسك راح تجلسين تتابعين نبضات قلبك هل هي سريعه ام بطئيه وتقوية الجانب الديني احسني الظن بالله ودايم رددي هذه الجمله اللهم اني استودعتك نفسي وقلبي من الجلطات وموت البغته في ودائعك التي لاتضيع وانتي موقنه بها ليس فقط كلام وشوفي الراحه العجيبه بعدها

حبيبتي لاتضيعي احلى سنين عمرك بالاوهام..عمرك مقدر من الله عز وجل..ولو كان في العمر يوم فلنعشه برضى الله
عندك 3 اطفال وعايشه هالحاله؟ ارحمي حالك حبيبتي هاي كلا اوهام صدقيني.
التجاهل ثم التجاهل ثم التجاهل
تحدي نفسك ومخاوفك وكل شي بتخافي منه اعمليه لاتخافي
مارح تخفي غير بهالطريقه وبحاكيكي عن تجربة شخصيه...العباده والتجاهل والتحدي فقط
اما بالنسبه للدواء لاتحكمي عليه قبل 3 شهور
اتمنى لك شفاء عاجل

مرحبا
افحص فيتامين د
وتناول التين المجفف

شوفي زينب كنت متلك طول الوقت راقب دقات قلبي وماخليت دكتور هلئ احتمال يكون عندك فقر دم والاحتمال الاكبر هو نفسي ضليت تلت سنين وانا طول الوقت راقب وخاف وحملت وعل الحمل زاد لدرجة ماعاد قدرت اتنفس طبعا بعدين قررت اني اقتنع متل ماقالو الأطباء شغلة نفسية ومافيني شي وصرت ادما دقو قلو يعمل قلبي يلي بدو واصرف نظر وقول نفسي وقوم الله وكيلك مافي فترة وزاح التسرع وهلئ لو اجاني فجئة او تباطئ خلص بقيم من بالي هيك.بترتاحي ليكا خالتي كان معا تسرع ادما تدايق وصرلا 30سنة لانها دوم مهمومة ليكا والله مافيا البلا