دراسه حول الاكتئاب شاركونى بخبراتكم
 

نعم صحيح

قلة الثقه بالنفس تنعكس سلبا وتسبب اكتئاب

واعتقد انها أساس المشكله

هلابك

وياليتك ما ذكرت انك عندك علاج نهائي لان هذا لعب بعواطف المرضى واستغلال لهم

يا اخى الاستغلال لو انى اريد من احد شىء وهذه بشرى لماذا لعب واستغلال
موفق باذن الله

عندك علاج نهائي وتسوي دراسه

خير ان شاء الله

ربك كبير......

باعتقادي ليست الثقه انما التفكير

بالطبع
 

هههههههههههه

يا حبيبنا الموضوع مش كوميدى ولا تسفه من غيرك عندك افاده اتفضل ما عندك اسكت . ربنا يغير حالك

انزين ومتى بتقول علاجك النهائي يادكتور محمود الحداد؟

عليكم السلام
ياهلا بك اخي ..الاكتئاب احسه الباب اللي يتسكر في وجه كل شي منها الثقه والفرح والتفكير الايجابي الخ
بجاوب عل اسئلتك وعسى يكون عندك علاج زي ماتفضلت
1- هل ما مر بك من اكتئاب كان ملازما له عدم الثقه بالنفس؟؟؟
نعم
2- تخيل لو ان لديك تمام الثقه بالنفس واى معتقد سلبى حول ذاتك تلاشى فهل سيدوم اكتئابك ؟؟؟
لا

عندما يكون الإكتئاب يرتبط بإنعدام الثقة بالنفس و ليس العكس

قد يجمعون الأطباء على هذا بحيث

وجد الإكتئاب إذاً يوجد معه إنعدام للثقة بالنفس

وجد عدم الثقة بالنفس لا يعني الإصابة بالإكتئاب

هذا بشكل مطلق

و إلا هناك من هو مكتئب و ثقته بنفسه عاليه

التصويت نعم

........،،،...

انت طالب ومتحمس لحل مشكلات المرضى

شكرا على تعاونك

اشكرك على ايجابيتك ومشاركتك اخى الكريم

اشكرك على ايجابيتك ومشاركتك اخى الكريم

العفو اخى الكريم ربنا يحلى ايامك يارب ارجو المشاركه بالتصويت

زمان كنت اسمع ان فلان شطح وعلان شطح طبعا من مستخدمين الحبوب والحشيش وكنى نستخدم حتى حنى وكنى نتناقش انه مايشطح الا الي يفقد الثقه في نفسه فكنت استبعد هالامر عن نفسي لانه حسب تصوري ايامها أني واثق بحالي ومستحيل اشطح ودارت الايام الين وصلت لذروة الادمان ومايليه الين جت الشطحه وضربت النفسيه فسقط او اصبح كل شي يتغير بشخصي خلال سنه فطلاقة اللسان بدت تتحول لتلعثم ومواجهة اطنخ شنب تحولت لضيقه عند الكلام مع اَي شخص وشخص وبدات ضيقة الصدر والقلق بشكل لا يحتمل وبهاللحظات بديت اشوف الثقه تتزع حبه حبه ووقفت الاستخدام ولكن بعد ايش وصلت للخطوط الحمرا وبدات متاهة العلاج من 15 سنه وتلخبطت الموصلات العصبيه فاصبحت القضيه ليست ثقه وبس اصبح كل شي ضاع وقتها فالشاهد بالموضوع ان الثقه بعز ذروة المرض تفقد اجباري لانك بتشوف وتحس ان جمله مفيده ماتقدر ترصها ياااااه كانت اوقات عصيبه ودمتم سالمين

تحياتى لشخصك الطيب لحظه حلوه وربنا يجعل لحظاتك كلها حلوه . الادمان احد الاسباب الرئيسيه التى تحدث الخلل وحاله الادمان بالطبع تهز وتعصف بالثقه بالنفس لما يحدث من خلل فى الدماغ وبعد التخلص من الادمان بحيث تصل لمرحله انك لا تشعر بالحاجه للمخدرات تكون هرموناتك رجعت لطبيعتها ولكن تستمر حاله ضعف الثقه بسبب عدم فهم الواقع والمعتقدات التى ترسخت . اخى الكريم لو انك تخلصت من الادمان ولم يعد جسمك يعذبك من اجل المخدر فلقد انضبطت هرموناتك ويتبقى عليك ان تزيد وعيك بما حدث لك بعد الادمان وهو معتقدات وافكار سلبيه وتلك تحطم معنوياتك وثقتك اقصى من الادمان نفسه وتقيد العقل وتغلفه وتحجب عنك قدراتك . اعد ترتيب اوراقك وافهم ما حدث الامر يحتاج زياده وعى ليس اكثر

مع كل أسف توقفت عن التعاطي 14 سنه الكورس الاول كان مدته 8 سنين وتعافيت 200/ واقفوا الاطباء عني العلاج وجلست بعدها سنتين بدون علاج والسنه الثانيه رجعت الاظرابات ورجعت مع كل أسف للعلاج النفسي والكورس الحالي له اربع سنين ضيعت سنتين ونص مع فالدوكسان هباء منثورا بالعكس زادت الاعراض هربا من السمنه والضعف الجنسي واخيرا اقتنعت والان مع الافكسور وماشيه الامور ولكن مع الاسف رجعت الكرش والسمنه والحمد لله الامور ماشيه. وعلى فكره كان بداية تشخيصي بالسعودي الالماني قلق ورهاب واكتئاب وانفصام بس مستغرب سالفة الفصام لان بعد ماعرفت المرض النفسي اعراضه سابقا مو معي الا الشك وانتهى بالكورس الاول

هلا بك اخي معنا

ارجو ان تطرح العلاج مباشرة بعضنا وانا منهم في جحيم لا ينتظر ثووووووواني

اما ان كنت تقصد العلاج المعرفي والسلوكي فى ياليت تطرح تخصصك وشهاداتك

طبعا لا

ليس كل اكتئاب عدم ثقة بالنفس

انا الحمدالله جاااني الاكتئاب القوى والعنيف في يوم وليلة

طبعا انتم في الطب النفسي لا تؤمنوا بالعين والحسد

طيب ليش انا مكتب وعندي كل شي من فلوس وسيارة وبيت وام حنونة واخواني واخواتي واقفين معي جدا

اخي الاكتئاب اعمق من كذا جدا

الاكتئاب هو من يحطم كل شي

الله يعينك يابدراني أنا معظم معاناتي قلق ورهاب الا وقت الانتكاسات مثل ايام استخدمت ابلي فاي واندرال وقتها حسيت الاكتئاب والله والله والله كنت اتخاطر مع نفسي الرهاب والقلق ولا كارثة الاكتئاب حزن وهم وضيقه صدر مثل الجرح وتحس تفكر اَي موضوع بتبكي فالله الله يعينك ويعين اخوانا

هذا حالي يا لحظة

لا والله الا ظلم الوقت ياسعود
وأقفت غرابيل الزمان بحلاته
ارخى علي ثقله وانا منه مجهود
وعزي لمن وقته حداه بعصاته
كني سجينن لانفج رده قيود
عود مكانه وارتقد بحسراته
فالصبح نسعى نطلب الرزق والفود
ولا اقبل ظلام اليل واسدل عباته
توارد همومن على قلبي حشود
ورد الضماياء الي حداها صلاته
شاب الفتى والحيل مجهود يا سعود
والموت لايلحق غبونه مماته
.

اشكرك وانا لا اختلف معك ان هناك حالات فقدت الثقة بالنفس وهناك من سبب اكتئاب عدم الثقة بالنفس

لكن كنت اقصد ان هناك حالات كثيره سببها الحسد والسحر

العلاج السلوكي المعرفي لا يفيد في حالات كثيرة ويفشل

ولا انكره فائدة اذا كان سبب الاكتئاب تفكير واحاسيس وصدمات سوف يقدم حلول له العلاج السلوكي وطرق عديدة منها الفكرة المضادة والتجاهل وزرع الثقة بالنفس وتحرير النفس من الافكار السلبية

لكن انا حبيت الفت نظرك ان الكثير اصيبوا بدون سبب يا محمود فماذا يعني هذا

وما هو علاجه

اوافقك الرأي في مسألة ارتباط افراوات الهرمونات في الدماغ بالافكار و انها هي المسببة و المؤدية لذلك

و قد يرتبط الخلل بتعاطي المخدرات


1- هل ما مر بك من اكتئاب كان ملازما له عدم الثقه بالنفس؟؟؟
لا .. و انما عدم ثقة بالضروف .. لان مريت بضروف صعبة و الانسان ما يبصر ابعد من انفه .. لكن حكمة الله دلتني على الايمان بالقدر.. و ان في الامر خيرة .. و هدأت نفسي و امني نفسي بالصبر .. و لكن كان فيه صراع شيطاني يضرب بجذور الايمان كلما طال الصبر .. الصراع هذا ولد الرغبة في مجاهدة النفس بالطاعات لتعود الحمدلله السكينه و الرغبة .. و الحلم .. الحمدلله

2- تخيل لو ان لديك تمام الثقه بالنفس واى معتقد سلبى حول ذاتك تلاشى فهل سيدوم اكتئابك ؟؟؟
احيانا نفسي تكون عدوتي

انا اثق في ربي

و اجاهد نفسي بالطاعات

النفس على ما تحملها عليه

لكن عموما النفس تحب الكسل و تحب الشهوات و الاماني

الا نفس المؤمن الصابرة اللي قوت ايمانها بالطاعات

النفس قد تكون امارة بالسوء او نفس لوامه تلومك اذا قصرت او اذنبت او ما صبرت او ما شكرت

و ربي حذر من هوى النفس

و قال تعالى ( و نعلم ما توسوس به نفسه )

النفس توسوس زيها زي الشيطان تخوفك و تحزنك

و في رمضان تتصفد الشياطين لكن تبقى نفسك اللي ما هذبتها قد توسوس لك فتحزنك و تغضبك او تخوفك

و من يتوكل على الله فهو حسبه

و الله اعلم

لابد من ترويض النفس و عدم الانسياق وراء الافكار السلبية التي تتوارد للخاطر

لا يوجد ما يسمى علاج نهائي

كل شخص له خصائصه ولهذا عندما ارى شخص يقول علاج نهائي لمرض نفسي اقول في نفسه واقول له كم انت كاذب

المرض النفسي له اسباب واسبابه تختلف من حاله لحاله ومن حياة لحياة ومن سبب لسبب و ذكر وانثى فقر و غناء حامل و انجاب ....الخ


كل شخص يستطيع اخذ الادويه حتى ترتفع معنوياته وعند ارتفاعها يبدأ العلاج بالبحث عن السبب و تغيير كل شئ يهيج مرضه ويسببه وما شابه

عدى ذلك لا يوجد

اتفق مع ماندوزا في ماطرح

لا تجوز الثقة بالـنَّفْس ؛ لِعِدّة اعتِبارات :

الأول : أن الـثِّقَـة لا تَكون إلاَّ بالله ، ولِذا قال الله تبارك وتعالى : (وَتَوَكَّلْ عَلَى الْحَيِّ الَّذِي لا يَمُوتُ) ، وقال عزّ وَجَلّ : (وَتَوَكَّلْ عَلَى الْعَزِيزِ الرَّحِيمِ) .. وهذا يُفيد أن التوكّل – كما سبَق – لا يَكون إلاَّ على الله ، والثِّقَة جُزء من التوكّل .. إذ قد عَرّف ابن القيم التوكّل بأنه : اعْتِمَاد القَلَب على الله وحْدَه ، واليأس مما في أيدي الناس .
قال في كِتاب " الفوائد " : وسِرُّ التَّوَكًّل وحَقِيقَتُه : هو اعْتِمَادُ القَلَبِ عَلى اللهِ وحْدَه .

الثاني : أنّ من اعْتَمَد على نَفسِه فقد اعتَمَد على عَجِز وضعف وعورة .. ومَن وُكِل إلى نَفسه فقد خُذِل ..
وفي الْحَدِيث : " مَن تَعَلَّق شَيئا وُكِل إليه " رواه الإمام أحمد والترمذي ، وحسّنه الألباني . وذلك أنَّ القَلب متى اعتمَد على غير الله ورَكَن إليه وُكِلَ الإنسان إلى ما وَثق به ، أو إلى من اعتمَد عليه ..

الثالث : أنّ الله عزّ وَجَلّ إذا أراد خُذلان عَبْد وَكَله إلى نَفْسِه . وهذه عُقوبة مِن عُقوبات الذُّنُوب .
قال ابن القيم رحمه الله في ذِكْر عَقوبات الذُّنُوب :فَيُنْسِيه عُيوب نَفْسه ونَقصها وآفاتها ، فلا يَخْطُر بِبَالِه إزالتها وإصلاحها . وأيضا فَيُنْسِيه أمْرَاض نَفسه وقَلبه وآلامها ، فلا يَخْطُر بِقَلْبِه مُدَاواتها ولا السَّعْي في إزالة عِللها وأمراضها التي تؤول بها إلى الفساد والهلاك ؛ فهو مَريض مُثْخَن بِالْمَرَض ، ومَرَضُه مُتَرَامٍ به إلى الـتَّلَف ولا يَشْعُر بِمَرَضِه ولا يَخْطُر بِبَالِه مُداواته . وهذا من أعظم العقوبة للعامة والخاصة . فأيّ عقوبة أعظم من عقوبة مَن أهْمَل نَفْسَه وضَيَّعَها ونَسِي مَصَالِحَها وداءها ودَواءها ، وأسباب سعادتهما وصلاحها وفلاحها وحياتها الأبدية في النعيم المقيم . اهـ .

الرابع : أنه قد جاء في الحديث : " ولا تَكِلْنِي إلى نَفْسِي طَرْفَة عَين " والواثِق بِنفسه مَوْكُول إلى نَفسه كما تَقَدَّم .
قال الشيخ الفَاضِل بَكر أبو زَيد في " مُعْجَم الْمَناهي اللفْظِية " : في تَقْرِير للشيخ محمد بن إبراهيم -رحمه الله تعالى - لما سُئِل عن قَول مَن قَال : " تَجِب الثِّقَة بالـنَّفْس " أجَاب : لا تَجِب ، ولا تَجُوز الـثِّقَة بالـنَّفْس . في الحديث : ولا تَكِلْنِي إلى نَفْسِي طَرْفَة عَين . قال الشيخ ابن قاسم مُعَلِّقًا عليه : وجاء في حديث رواه أحمد : وأشْهَد أنك إن تَكِلْنِي إلى نَفْسِي تَكِلْنِي إلى ضَيْعَة وعَوْرَة وذَنْب وخَطِيئة ، وإني لا أثِق إلاَّ بِرَحْمَتِك . اهـ .

جزاكم الله خير

اني متعبتني عدم الثقه بالنفس تخيلو انو ماعندي ثقه بشكلي ولا شعري ولا جسمي مع العلم اني حلو هههههه

وضعيفه شخصيتي امام الناس بحيث اتألم من هالشي

ودي اكون قوي باجابتي معهم

اذا تقدر تساعدني فيا ليت وجزاك الله خيرا