ثرثرة فوق السرير
 

سأقص عليكم قصتي
انا شاب في الثلاثين من عمري من مصر
قبل 10 سنوات كنت شخصا خجولا بطبعى
كنت متقبلا لذاتى هكذا وأرى ميزاتى اكثر من عيوبي
فى عام 2008 تعرضت لفشل دراسى ( اعتبره فشلا بالنسبه لما كنت اطمح به )
بدأت افقد الدافع والأمل وبدأت الوم نفسى
والحياه بلا امل عبارة عن جحيم
بدأت في الانسحاب من المجتمع وبدأت تظهر اعراض غريبه فى اماكن التجمعات والزيارات والمناسبات
التوتر والقلق واعصاب مشدودة
مع الوقت تطورت الاعراض لما يشبه الهلع
وقتها بدات البحث علي الانترنت
كان ذلك عام 2009
وفهمت انني مريض بمرض يسمي الرهاب الاجتماعي
نظرا لظروفي المادية جربت علاجا رخيص الثمن يسمي فيلوزاك وهو بديل بروزاك بجرعه 20 .. مر شهر ولم اشعر بأي تحسن فتركته
من خلال بحثي علي النت عرفت الزاناكس او الزولام وان مفعوله قوي فوري وايضا رخيص الثمن
استمريت في البحث عنه شهرا كاملا
دخلت عشرات الصيدليات المختلفة وكنت اتردد كثيرا قبل دخول اي صيدليه لان عرفت انه جدول
كانت الاجابات ( مفيش )واحيا (لازم روشتة طبيه).
اتذكر ان طبيبه صيدلانيه في الاربعينيات نهرتني وكانت طريقتها قاسية وغير مهذبة معى ... وطبعا التزمت الصمت وخرجت من صيدليتها مسرعا ألملم اشلاء رهابي .
هذا الموقف جعلني اكثر اصرارا في الحصول عليه
آملا في ان يضع هذا العلاج نهاية لمأساتى .
واخيرا حصلت عليه من صيدليه ... علبه واحده تركيز ربع مل
ما ان غادرت الصيدليه حتى فتحت العلبه واخذت نصف حبه فقط وكنت في تلك الليلة متوجها لحضور زفاف احد اقربائي .
لم تمر دقائق معدوده من تناولي الدواء (نصف قرص ربع مل فقط كما زكرت ) واحسست بهدوء قوى وراحة بال وطمأنينه شديدة جدا لم اعهدها منذ ان اصبحت واعيا على الحياة
وذهبت للحفل وتعاملت بثقة شديده ...لن انسى هذه الليلة
صرت اتناول من الزولام نص حبه كل يومين او ثلاثه
العلبه بها شريط واحد فقط استمر معي شهلا كاملا
عندما انتهي ذهبت للصيدليه وطلبته مره اخري واعطنتي البنت المتواجده علبه اخري اتذكر اننى
كنت اري في عينها نظرة عطف كبير.. لا انسي تلك النظرة
عشت اجمل شهر اخر في حياتي
ثم انتهي الشريط وذهبت طالبا اياه مره اخري ..ولكن قالت لي ( مش موجود ) ولكن فهمت من نظرتها ( ان رصيدي نفذ ) ... وخرجت دون ان اتفوه بكلمة
عندما بدأت الاعراض تعود
قررت الذهاب لها واوحاول معها لكن دون جدوي وعندما قلت لها هل يوجد بديل لاني لا استطيع النوم وعندي ارق شديد ( كنت وما زلت اخجل ان افصح مباشرة لشخص ما بمرضى) .... فقالت لى اشغل يومك بالعمل ونصحتنى بعدم اخذ ايه ادوية.
انصرفت ... وحاولت بعدها محاوله او محاولتين ان احصل عليه من صيدليه ولم استطع
لم اكثر المحاولات ... شئ صعب بالنسبه لى ان ادخل صيدليه ما واطلب علاجا نفسيا وايضا (جدول لا يصرف غير بوصف طبيه )
وللحديث بقية

تكملة:
بعدما فقدت الامل فى الحصول على الزولام مرة اخرى
بدأت أبحث بالانترنت عن الامراض النفسية وادويتها .
لعلى اجد دواء ولو 10 فى المائة من مفعول الزولام
و انه حقا لدواء ساحر .
بعد بحث مطول توصلت ان السيروكسات يعتبر اقوي ادوية الرهاب الاجتماعى
قلت اجربه
نظرا لظروفي المادية اشتريت دواء بديل او قل نظير للسيروكسات اسمه زاندول 20
تناولته لمدة شهر ونصف بجرعة 20 مل مره واحده يوميا قبل النوم ... ولكن للاسف لم اجد اي فائده تذكر
غير الخمول الشديد وازدياد الشهية للاكل ... فتركته.
ثم عرفت دواء اندرال ذلك الساحر الآخر ولكن الساحر القاتل ! ...وا أسفاه ..فأنا لم اقل لكم انني مريض بالربو!
هذا الدواء يخفى اعراض الرهاب بنسبه كبير وبالتالى يعطى بعض الدافعية
الفرق بينه وبين الزولام فى رآيى ان الزولام يجعلك منشرحا وسعيدا ومندفعا وواثقا بنسبه كبيرة
لكن الاندرال لا يزيل القلق من الداخل بل يغلفه من الخارج ويستره الي حد ما
بسبب الربو لم استمر عليه ..فهو فعلا مؤذى لمرضى الربو حتي مع الجرعات القليله جدا مثل ربع حبه 10 مل فيسبب ضيق شديد فى التنفس ويضطر الشخص الي تناول البخاخ الموسع للشعب الهوائية عقب تناوله ومع الاستمرار في تناول الاندرل تتطور حالة الربو
لكن لحسن الحظ تتحسن حاله الربو بالتوقف عن استعمال الاندرال واتناول بعض ادوية الربو .
للحديث بقية

سيبرالكس ... مودابكس .. سيروكسات.. افيكسور .. فيلوزاك ... انابرامين ..انافرانيل.. انازهقت
تعددت الأسماء والنتيجة واحدة .. صفر !
استمررت لمدة اربع سنوات اجرب على نفسي من وقت لأخر ادوية مختلفة من مضادات الاكتئاب .
كنت ارفع الجرعات واصبر علي الدواء لمدة شهر ونصف علي الاقل
لكن فى النهايةاكتشفت انى أضعت وقتى وأموالى هباءا.
صرنا فى عام 2014 ومع مرور الأيام ومرورا بكتير من المواقف الصعبة التى كنت اسايرها واتعايش معها رغم شدة الألم النفسى ، ولكن كنت قد ضقت ذرعا وقررت معاودة رحلة البحث
البحث عن الزولام !
كنت ادخل الصيدلية لكي اطلبه ولكن عندما ادخل اجدني اطلب شيئا اخر .. دواء للربو او للبرد مثلا او شامبو او اي شئ!
واخيرا استجمعت قواي وطلبته من الصيدلي
فلم يتردد واعطانى اياه ! ..... لقد هرمنا !
كان الشريط ربع مل يكفيني شهرا وعندما ينتهي اعاود شراءه من الصيدلي ذاته وكان متفهما ولا يمانع .
استمررت بهذا المعدل لمده 4 اشهر تقريبا ... حبه ربع مل كل يومين او ثلاثة ..وكنت مرتاح علي هذة الجرعة جدا .
لكن رغم ذلك قمت بزيادة الجرعة لنص مل بدل ربع
ربما لشعوري بأنه لم يعد مفعوله كما كان بالسابق ورغبه في الحصول علي هذا الشعور الاول .
استمررت لمده سنه اتناول حبه نص مل كل يومين
بعدها بدأ مفعول الدواء يقل كثيرا عن السابق .
فقل تأثيرة بنسبه 50 في الميه وايضا قلت مدة تأثيرة
فبدلا عن قرص واحد كان يشعرني بالراحه ليومين ،اصبح تأثيرة ينتهي بعد بضع ساعات فقط
وقتها بدأت اشعر بالقلق من الاعتياد عليه وفقدان مفعوله اكثر من ذلك، فصرت اتناوله بحذر .
وللحديث بقية

قرأت قصتك كامله وانت يااخي العزيز اخطأت
اخطأت في مسالة اخذك للعلاج النفسي لمدة شهر او شهر ونص ثم تتركه وهذا خطا كبير
العلاج النفسي لابد ان يبني تركيبته في المخ ففيه ناس تتحسن بعد شهرين وفيه ناس بعد اربعه واقصى مدة لتجربة العلاج الواحد هي 6 اشهر

اعتقد صعب جدا الانتظار 6 اشهر
وحتى لو انتظرت هناك احتمال كبير ان يفشل الدواء ،وهذا صعب تقبله نفسيا وماديا بالنسبة لى

عفوا على المقاطعه لكن اخشى انك دخلت في دوامة الادمان على هذا المهديء فهو يعمل على المخ اكثر من الاعصاب حديثك شيق ومؤلم اكمل اخوي

سؤال تتعب شهرين او ثلاثه او سته ولا طول عمرك ؟

فى الحقيقة لا ادري هل انا هكذا مدمن عليه ام لا
بالنسبة للزولام قصتى معه انتهت عند هذا
اصبحت اتناوله بصورة متقطعه وليس يوميا بجرعة نص مل واحيانا قليلة واحد مل
احاول دائما التقليل منه قدر الامكان رغبه فى الاحتفاظ بالمفعول الضئيل الذي تبقى منه لى .

لكن ماذا تعنين بأنه يعمل على المخ اكثر من الأعصاب.

لو اننى ارى احتمال ولو 20 فى المائة من اننى سأجد نتيجة جيدة سأنتظر ولو سنة او حتى سنتين .
لكن الواقع والابحاث توكد انه مادام مر على الدواء 8 اسابيع دون وجود اي تحسن ملحوظ فالدواء يعتبر فشل
ويفضل ايقافه تدريجيا .

من خلال البحث عرفت البريجابالين والجابابابنتين
قلت اجرب!
تناولت حبه جابابانتين بجرعه 100 شعرت معها بالنشوة والهدوء القوى واعتقدت انني اخيرا عثرت علي ضالتي
لكن مع الاسف لم استفد الا من الكبسولة الاولي فقط
اما الثانية فكان مفعولها ضئيل جدا لا يقارن اطلاقا بالاولي
ومع ذلك تناولت بقية شريط الجابابابتين علي مدار عدة ايام
وكان معي ايضا شريط بريجابالين75 تناولت منه ايضا حتي انتهي
بعد انتهاء الشريط بيومين اصبت بأرق شديد جدا استمر معي اسبوعين
بعد البحث عرفت ان الكثير ممكن تناولوا هذا الدواء حدث معهم ذلك .
بذلك انتهت قصتي مع الفاشلان الجاباباتنين وبديله البريجابالين .
من حوالي 8 اشهر تواصلت مع احد االاخصائيين النفسيين عن طريق الانترنت ونصحنى بعدم تناول الزولام او اشباهه مرة ثانيه
وتحدثت معي عن اعراضي بالتفصيل عبر الهاتف وقال لى ان مشكلتي ليست بالدرجة الكبيرة واخبرنى انني عندي كبت نفسئ ومفتقد (للحنان) علي حد قوله ونصحني ان اتزوج لو باستطاعى ذلك ..و (اغير جو) ولما طلبت منه وصف دواء
سألني عن الاعراض التي تنتابني لما اتوقف لفتره عن تناول المهدئات
فقلت له تشتد علي اعراض الرهاب ولا استطيع النوم بسهوله وان نمت استيقظ سريعا بعد ساعتين او ثلاثه .
فوصف لي كويتابكس( سيروكويل) 100 وسيكودال(ريسبريدال) 2مل صباحا ومساءا وكوجينتول نص حبه صباحا ومساءا ايضا .
طبعا هذه الادوية تصنف كمضادات للذهان وانفصام الشخصية .
لم اكن قد تناولت من هذه النوعيه من الادوية قبلا
لكن قلت اجرب لعلها تفيدني مادامت لن تضر ان لم تنفع كما اخبرني الاخصائي .
مع اول جرعه لي من هذه الاوديه كان الوقت ليلا وخرجت من المنزل مع الوقت كانت الاعراض الجانبيه للادوية
بدأاشعر بخمول شديد وعيناي ناعسه ولساني ثقيل
اعراض تشبه الي حد كبير متعاطى الحشيش .. لذا اسرعت في العودة الي البيت ونمت نوما عميقا وطويلا
اخبرت المعالج بذلك قال يجب ان تصبر وهذا الاعراض ستختفي مع مرور الوقت وقلل لي الجرعة لتصبح مساءا فقط قبل النوم
مع الوقت فعلا بدات الاعراض الجانبيه تقل ولكن لم اجد ايه تحسن من ناحية الرهاب غير اختفاء ظاهري بسيط لاعراض الرهاب ويقل مع مرور الوقت
يعني اول اسبوع كانت نتيجة التحسن 20 في المائة
تاني اسبوع تقل ومع الوقت اصبح الدواء غير مفيد اطلاقا بالنسبة للرهاب
لم استفد منه غير انه يجغلني انام جيدا وطبعا شهيتي مفتوحه للطعام بصورة كبيره لكني لم اقلل كثيرا فانا وزني في الحدود المعقوله كما انني استطيع التحكم في شهيتي .
مع الوقت ايضا بدات اشعر انني اصبحت غبيا ومتبلدا
وكان هناك غيامة علي عيني وحواسي
مر علي تناولي للدواء شهرين وانا لا شعر باي تغيير
غير ان جسدي بدا يعتاد علي هذه الادويه وبالتالي قلت الاعراض الجانبيه
لا اخفي عليك كنت بين الوقت والاخر اتناول الزولام حبه واحده عند الضرورة القصوي فقط .
للحديث بقية

اقصد يأثر على المخ فيما بعد يعتبر ادماني لانه علاج فوري ليس مثل المضادات فهي تعمل على المخ والاعصاب معا والنتيجه قد تطول من شخص الى آخر لكنها الافضل

انت اخطأت انا جلست 8 اسابيع ونصف او ربما اكثر حتى رأيت النتيجه لاتلتفت الى جميع الدراسات فبعضها غير دقيق

ما هو هذا الدواء الذى افادك ولم يظهر منه اي نتيجة الا بعد استمرارك عليه فترة اكثر من 8 اسابيع .

انا ولله الحمد اخذت العلاج وشفيت تماما
وكان بداية التحسن في الشهر الخامس
انا مايهمني ابحاث او غيره انا يهمني التجربه فقط

بجد انا سعيد جدا ان اسمعك تقول هذا
سعيد لشفاءك وسعيد للأمل الحاصل لى ولكل من يرى كلماتك
فماذا كانت ادويتك اخى الكريم

انتابرو 20 ملجم طبعا بدأته بالتدريج

بالنسبة لي صرف لي الدكتور زناكس وجدت ان اثارة الجانبية كبيرة جدا لم استطع تحملها منها سعال وكحة وضيق تنفس وتعب وارتفاع في درجة الحرارة
اصبح لي شهران وانا طريحة الفراش بسبب اثارة الجانبية فتركتة

اعتقد هذا الدواء هو نفسه (ديبرام ) الماده الفعاله : سيتالوبرام
لا انا لم اجرب هذا الدواء بل تجربتي مع السيبراليكس ( ايسيتالوبرام)
وما اعرفه ان ايسيتالوبرام مطور عن ستالوبرام.
وان الثاني يمتاز بانه اقل من ناحية الاثار الجانبية
وهناك ابحاث قرآتها تري ان سيتالوبرام اقوي بكثير من ايسيتالوبرام .
المهم انك تحستنى عليه وهذا شئ يسعدنى بالتأكيد..

اعتقد حالتك خاصة ونادرا جدا فما تقوله لا تعتبر اعراض جانبية شائعة
ربما لديه حساسية من هذا الدواء
الالبرازولام درجة سميته ضئيله جدا، اقل حتى من البنادول بمراحل

ان كنت تعانى من الزكاء المفرط فنتاول هذا الدواء(ريسبريدون ).
هذا الدواء سيجعل منك اغبى شخص فى العالم !
تناولت هذا الدواء مع السيروكويل لمده 3 اشهر فوقفته ..وابقيت علي السيروكويل لمفعوله المنوم الممتاز بأقل الجرعات ... ولكن !
السيروكويل اعتبره من اخطر الادوية التي تناولتها في حياتي
للاسباب الاتية :
1_ يرفع الشهية للطعام وخصوصا النشويات والسكريات فهو خطير جدا لمن عندهم استعداد وراثي لمرض السكر..
1- في حاله تناوله لفتره طويله تزيد عن 3 اشهر
يبدا مفعوله المنوم في الاضمحلال ، فبدلا عن ان جرعه 10مل فقط كانت تجعلك تنام جيدا ستحتاج لرفعها مع الوقت ولكن على المدي الطويل
الخطورة الاكبر في تركه لن تستطيع النوم الا به
حتي لو استعنت بادوية اخري.
فمثلا التربتيزول والريميرون وحتي المهدئات الصغري كالبرازولام لن تساعد كثيرا
لان السيروكويل مفعوله قوي جدا علي النوم ( ومخك مش هيرضي بحاجه اقل منه)
3- التململ : هذا الدواء يزيد التململ .ّ
فلو كنت تعاني من التململ كعرض من اعراض مرضك النفسي فهذا الدواء سيزيده حتما.
4 : يؤدي الي زيادة نسبه تساقط الشعر ان كنت تعاني من التساقط

لا انتابرو هو نفسه سبرالكس نفس المحموعه بالضبط انتابرو مطور فقط

يعني تقصد ان السبرالكس اقوى فعاليه من انتابرو ؟

اسف فعلا انتابرو هو نفسه السببرالكس
الاتنين مادتهم الفعاله( ايسيتالوبرام )
وهي مطوره من ( سيتالوبرام )
لكن الابحاث اثبتت ان ( سيتالوبرام ) اقوي ولكنه اشد في الاعراض الجانبيه

الحمد لله على شفائك يا اخي و عقبال كل المرضى يا رب فانا اعاني من وسواس الانتحار رهاب و اكتئاب و افكار غريبة و الان انا اخد سيروكسات 40 مغ من اسبوع و لكن لم الاحظ تحسن اتمنى ان تفيد ني بتجاربكم حول سيروكسات و ما هي المدة كي يظهر مفعوله اشكركم جزيل الشكر و الله يشفي جميع المرضى

صراحة القصصصة احزنتني كثيرا لانك كنت تجرب في نفسك خصوصا انه للادوية اثار جانبية