نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   موضوع محبط!! (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=133166)

البائس الفقير 29-09-2018 09:16 AM

موضوع محبط!!
 
وهي الحقيقة بعينها وانفها وفمها وأذنها وجميع حواسها
الاكتئاب داء لا شفاء منه



لذلك انصح كل انسان مصاب بهذا الداء الدفين بأن لا يبحث عن أي علاج ولا يفكر في مسألة الشفاء من هذا المرض لأنه مرض متلازم مثله مثل مرض السكري والذي تعطلت فيه خلايا البنكرياس
ولكن الفرق هنا ان الذي تعطل في جسدك هو خلايا المخ وليست خلاي البنكرياس

وللأسف ماخليت شي ما جربته من ادوية صرع الى ادوية ذهان الى ادوية اكتئاب وشربت كل انواع الاعشاب ما ظهر منها وما بطن بابونج لسان الثور مليسيا لبن العصفور المر والعلقم والحنظل مابقي الا المحيط الهادي ما شربته لعل أمواج ذلك المحيط تطفيء نيران الاكتئاب المشتعلة في جوفي!!



صحيح احيانا تهدأ نفسي وأشعر بالطمأنينة في بعض الاوقات..
ولكن بمجرد ان اتعرض لأي ضغط نفسي تنتكس الحالة وأهوي من قمة سابع سماء الى قاع سابع أرض
حتى بمجرد ان اتعرض لوعكة صحية بسيطة زكام او سخونة على طول تحكم قبضاتها علي نوبة الاكتئاب الكبرى



الزبدة من الموضوع مافيه حل مع هذا المرض الا انك تتعايش معه

وتصبر وتحتسب الأجر

او تنتظر المعجزة من الله وحده بأن يشفيك من داء الضرك

وتذكر قول الله (انما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب)


وخلك مكتئب مؤمن بربك ولا تجزع ولا تعترض على قضاء الله وتخسر بهذا دنياك وآخرتك ولا تكن مكتئبا كافرا بربك ومتسخطا عليه



وهناك مقولة تنسب للنبي نوح عليه السلام والذي عاش قرابة الف عام وعندما حضرته المنية قال كأني دخلت من باب وخرجت من الآخر



يعني اصبروا يا معشر المكتئبين كلها ان شاء الله 60 سنة بالكثير وربي بياخذ عمرك يالمكتئب لان اغلب المكتئبين ما يعمرون تصيبهم امراض القلب بسبب الاكتئاب ويموتون بسرعة وهذي نعمة من الله

محمد البدراني 29-09-2018 11:29 AM

هلاااااااااا احمد

ما تشوووووووف يا شر يا غاااالى

صااادق ان مرض عضال وعلينا التكيف معه

الله يشفينا جميعا المهم انها ما تجي معه افكار انتحاريه هذا البلاء كل البلاء

انا مشكلتي عندي افكاااار قهرية انتحارية في اشتداد النوبات الكبري

لكن بعد ما خذيت ليركا الحمدالله خفت لدرجة كبير

بن دايم 29-09-2018 06:33 PM

حياك الله اخوي البائس
فيه حالات كثير خذت علاج واختفى الاكتئاب وانا انصح كل مكتئب بالعلاج + الرقيه
وماالومك ادري انك تعاني لكن صدقني اليأس موب حل
حاول وحاول وباذن الله ربي يرزقك العافيه

نورة فاروق 30-09-2018 06:34 AM

اخي البائس اقرا يوميا بعد صلاة الفجر اذكارك ثم صفحات يسيرة من سورة البقرة وانفث على صدرك يوميا ربما في البداية ستشعر بالضيق ولن تقدر على القراءة ولكن استمر وبإذن الله تفرج ورحمة الله واسعة

طه عمار 30-09-2018 07:08 AM

اخوي الغالي بالامس ماشاء الله عليك كنت فرح مسرور وماخد سيلفي والغزال علي كتفك وابتسامه تعلو محياك 😆
الف لابأس عليك هذا شعور طبيعي لانسان يتألم

هشامهشام 30-09-2018 12:26 PM

السلام عليكم
هل الادوية اخذتها باستشارة طبيب ؟
اذا نعم زر الطبيب واشرح له الامر
اذا لا . ابتعد عن استعمال الادوية بدون استشارة
خليك متفائل وبالنسبة للضغوط كلنا نمر بها ويجب على الانسان الصبر والتحمل .
الله يشافيك

ظل امرأة 30-09-2018 01:04 PM

[QUOTE=البائس الفقير;1349117]


[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE]
الزبدة من الموضوع مافيه حل مع هذا المرض الا انك تتعايش معه

وتصبر وتحتسب الأجر

او تنتظر المعجزة من الله وحده بأن يشفيك من داء الضرك

وتذكر قول الله (انما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب)


[SIZE=7][COLOR=Red][SIZE=5][COLOR=Black]وخلك مكتئب مؤمن بربك ولا تجزع ولا تعترض على قضاء الله وتخسر بهذا دنياك وآخرتك ولا تكن مكتئبا كافرا بربك ومتسخطا عليه


كلام سليم ..عين العقل يا احمد
ربك ما ينسى عباده الصابرين
رح يكرمكم بالشفاء والعافية عاجلاا ان شاءالله

💗

البائس الفقير 02-10-2018 09:13 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1349141)
هلاااااااااا احمد

ما تشوووووووف يا شر يا غاااالى

صااادق ان مرض عضال وعلينا التكيف معه

الله يشفينا جميعا المهم انها ما تجي معه افكار انتحاريه هذا البلاء كل البلاء

انا مشكلتي عندي افكاااار قهرية انتحارية في اشتداد النوبات الكبري

لكن بعد ما خذيت ليركا الحمدالله خفت لدرجة كبير


ولا جعل الشر ياجيك ذيب الدواسر وصقرهم واسدهم
بس كيف يعني ليريكا متأكد انها تخفف من نوبة الاكتئاب الكبرى؟
انا صراحة جربت ليكسوتانيل بجرعات عالية وريفوتريل بس والله ما فادت ابدا
والليريكا صراحة اخاف ادمن عليها
هذا اذا هم اصلا صرفوها لي خير شر


انا والله كنت مرتاح اخر ارتياح مع انافرانيل بس المشكلة سببلي امساك شديييد واضطريت اتركه
وجربت سيروكسات وافيكسور وحاليا على سبراليكس بس الفائدة ضعيفة

البائس الفقير 02-10-2018 09:14 PM

شكلي بارجع للانافرانيل وباشوفلي حل للامساك باشرب 10 كاسات مويه يوميا وشوف

محمد البدراني 02-10-2018 10:53 PM

يا هلاااااااااا وغلاااااااااااااااا بالامير احمد

ربي يسعدك يا اطيب قلب على الكلام الطيب بارك الله فيك


احمد انت اخبر مني بالادوية وتعرف اكيد انا ما يصلح لي قد لا يصلح لك


لكن شهادة لله ان ليركا مفعوله جبااااااااااااااار ولا ادري ليه انا مفعوله معي طيب

حتى لي سنتين او اكثر ما رفعت الجرعة عن 150 ملغ ابدا ابدا حبة واحدة فقط

انت جربه ما راح يضرك ابدا ابدا اذا خليته للضرورة زي النوبة الكبرى التي تمر بها

اما مستشفى الاحباط مدري يصرفون وما ضنيت والله

نورة فاروق 03-10-2018 03:23 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البائس الفقير (المشاركة 1349648)
شكلي بارجع للانافرانيل وباشوفلي حل للامساك باشرب 10 كاسات مويه يوميا وشوف

فيه ملين آمن جدا اسمه دوفلاك اشرب ٢٠ مل قبل النوم يوميا

البائس الفقير 06-10-2018 01:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1349671)
يا هلاااااااااا وغلاااااااااااااااا بالامير احمد

ربي يسعدك يا اطيب قلب على الكلام الطيب بارك الله فيك


احمد انت اخبر مني بالادوية وتعرف اكيد انا ما يصلح لي قد لا يصلح لك


لكن شهادة لله ان ليركا مفعوله جبااااااااااااااار ولا ادري ليه انا مفعوله معي طيب

حتى لي سنتين او اكثر ما رفعت الجرعة عن 150 ملغ ابدا ابدا حبة واحدة فقط

انت جربه ما راح يضرك ابدا ابدا اذا خليته للضرورة زي النوبة الكبرى التي تمر بها

اما مستشفى الاحباط مدري يصرفون وما ضنيت والله


الله يسعدك يا محمد ويشفيك شفاء لا يغادره سقما ويفكنا من شر هذي الادوية


اما ليريكا صراحة صرفولي من السعودي الالماني قبل سنة بس صرفولي شريط يمكن مافيه الا 10 حبات فقط لا غير
وكل ما جيت ابي اجربه اتذكر قصص المدمنين وابطل منه من الخوف
لاني اعرف جو ريفوتريل صراحة علاج مدري كيف يدخلك جو كأنك خارج مجرة درب التبانة تحس انه حشيش مع افيون ماهو علاج ولو عندي شريط كامل بمكن ابلعه كله من الادمان 😅
بس انه وقت النوبة الكبرى برضه ما يسوي شي


والليريكا باقي عندي منه اذا جات نوبة الضرك الكبرى باجرب هالمرة وابلع منه لعل وعسى

البائس الفقير 06-10-2018 01:26 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورة فاروق (المشاركة 1349698)
فيه ملين آمن جدا اسمه دوفلاك اشرب ٢٠ مل قبل النوم يوميا


الملينات كلها ما يصلح استخدامها لاكثر من اسبوعين لانها تسبب كسل للامعاء واتعود عليها واصير ماعاد اقدر اسوي ككه بدونها 😶


بس اذا رجعت للانافرانيل باشرب مويه الين ما ينتفخ ببطني مثل توم الله يرحمه 😂😂😂
https://coubsecure-s.akamaihd.net/ge...2799_image.jpg

محمد البدراني 06-10-2018 01:33 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البائس الفقير (المشاركة 1349974)
الله يسعدك يا محمد ويشفيك شفاء لا يغادره سقما ويفكنا من شر هذي الادوية


اما ليريكا صراحة صرفولي من السعودي الالماني قبل سنة بس صرفولي شريط يمكن مافيه الا 10 حبات فقط لا غير
وكل ما جيت ابي اجربه اتذكر قصص المدمنين وابطل منه من الخوف
لاني اعرف جو ريفوتريل صراحة علاج مدري كيف يدخلك جو كأنك خارج مجرة درب التبانة تحس انه حشيش مع افيون ماهو علاج ولو عندي شريط كامل بمكن ابلعه كله من الادمان 😅
بس انه وقت النوبة الكبرى برضه ما يسوي شي


والليريكا باقي عندي منه اذا جات نوبة الضرك الكبرى باجرب هالمرة وابلع منه لعل وعسى

ههههههههههههه احمد لا تخاف حبة ما تضر ابدا ابدا

الله يسعدك على دعواتك الطيبة يا محب

اوروهارا كيسك 08-10-2018 11:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البائس الفقير (المشاركة 1349117)
وهي الحقيقة بعينها وانفها وفمها وأذنها وجميع حواسها
الاكتئاب داء لا شفاء منه



لذلك انصح كل انسان مصاب بهذا الداء الدفين بأن لا يبحث عن أي علاج ولا يفكر في مسألة الشفاء من هذا المرض لأنه مرض متلازم مثله مثل مرض السكري والذي تعطلت فيه خلايا البنكرياس
ولكن الفرق هنا ان الذي تعطل في جسدك هو خلايا المخ وليست خلاي البنكرياس

وللأسف ماخليت شي ما جربته من ادوية صرع الى ادوية ذهان الى ادوية اكتئاب وشربت كل انواع الاعشاب ما ظهر منها وما بطن بابونج لسان الثور مليسيا لبن العصفور المر والعلقم والحنظل مابقي الا المحيط الهادي ما شربته لعل أمواج ذلك المحيط تطفيء نيران الاكتئاب المشتعلة في جوفي!!



صحيح احيانا تهدأ نفسي وأشعر بالطمأنينة في بعض الاوقات..
ولكن بمجرد ان اتعرض لأي ضغط نفسي تنتكس الحالة وأهوي من قمة سابع سماء الى قاع سابع أرض
حتى بمجرد ان اتعرض لوعكة صحية بسيطة زكام او سخونة على طول تحكم قبضاتها علي نوبة الاكتئاب الكبرى



الزبدة من الموضوع مافيه حل مع هذا المرض الا انك تتعايش معه

وتصبر وتحتسب الأجر

او تنتظر المعجزة من الله وحده بأن يشفيك من داء الضرك

وتذكر قول الله (انما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب)


وخلك مكتئب مؤمن بربك ولا تجزع ولا تعترض على قضاء الله وتخسر بهذا دنياك وآخرتك ولا تكن مكتئبا كافرا بربك ومتسخطا عليه



وهناك مقولة تنسب للنبي نوح عليه السلام والذي عاش قرابة الف عام وعندما حضرته المنية قال كأني دخلت من باب وخرجت من الآخر



يعني اصبروا يا معشر المكتئبين كلها ان شاء الله 60 سنة بالكثير وربي بياخذ عمرك يالمكتئب لان اغلب المكتئبين ما يعمرون تصيبهم امراض القلب بسبب الاكتئاب ويموتون بسرعة وهذي نعمة من الله


بل له شفاء و بشهادة الملايين من المرضى و الاطباء النفسيين..
اولا استبعد جميع الاضطرابات العضوية كالغدة الدرقية ووظائف الكبد و الكلى و فقر الدم و فيتامين د صورة رنين مغناطيسي و كهرباء مخ و صورة ct
عديد من الحالات تهرع للدواء النفسي مباشرة ولا تستيقن عما لو كانت عندها مشكلة عضوية ولعل هذا من اسباب عدم الاستجابة مع تجربة الكثير من الادوية
ثانيا بعد استبعاد المشاكل العضوية..
هل انت متأكد من كونك جربت جميع الادوية بكافة انواعها على الاقل هل جربت ثلاثية الحلقة كالتوفرانيل و التربتزول او السيروتونين مع النورابنفيرين كالايفكسور و البريستيك؟؟ وهل جرب الريميرون و الويلبوترين؟؟
ثالثا هل جربت الجلسات الكهربائية هي ملاذ للحالات المستعصية.

البائس الفقير 09-10-2018 10:05 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوروهارا كيسك (المشاركة 1350205)
بل له شفاء و بشهادة الملايين من المرضى و الاطباء النفسيين..
اولا استبعد جميع الاضطرابات العضوية كالغدة الدرقية ووظائف الكبد و الكلى و فقر الدم و فيتامين د صورة رنين مغناطيسي و كهرباء مخ و صورة ct
عديد من الحالات تهرع للدواء النفسي مباشرة ولا تستيقن عما لو كانت عندها مشكلة عضوية ولعل هذا من اسباب عدم الاستجابة مع تجربة الكثير من الادوية
ثانيا بعد استبعاد المشاكل العضوية..
هل انت متأكد من كونك جربت جميع الادوية بكافة انواعها على الاقل هل جربت ثلاثية الحلقة كالتوفرانيل و التربتزول او السيروتونين مع النورابنفيرين كالايفكسور و البريستيك؟؟ وهل جرب الريميرون و الويلبوترين؟؟
ثالثا هل جربت الجلسات الكهربائية هي ملاذ للحالات المستعصية.


نعم جربت كل الادوية تقريبا ماعادا وبلبوترين

نوبة الاكتئاب الكبرى فيني من 10 سنوات تقريبا

في الباداية كانت تفيد ادوية ssri وبعدين صارات ماعاد تفيد الا فائدة ضعيفة حوالي 30%

العلاج الوحيد اللي كان يخليني اتحسن 100% هو انافرانيل واما باقي الادوية فائدتها ضعيفة
واذا تركته ارجع كما كنت
الادوية مجرد مسكنات وقتية لاعراض الاكتئاب ولا تعالج المرض من جذوره

جرئ الملامح 14-10-2018 10:48 PM

عزيزي صاحب الموضوع ,,,

مرض الاكتئاب واي مرض هو ابتلاء من رب العالمين لعله تطهير من الذنوب والخطايا التي قد وقعنا فيها ...

عزيزي ..
اذا طرق المرض بابه عليك فتأكد أن عجله الحياه لن تتوقف على وجودك او حياتك او اكتئاب او مرضك او حتى موتك فلو توقفت لكان توقفت على موت سيد الامه وخير الانام .. سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ..

اذا بقيت شامخاً ولاتستخدم الادويه وبقيت على مرضك فسيمر بك الناس يوماً ما وحتى اخوتك يتحسرون عليك وعلى حالك ويضربون كف بكف وكلن يتجه الي بيته متناسي حالك ومابك ومااصابك

انا مصاب بالاكتئاب واشرب الادويه النفسيه والحمدلله اموري مستقره وماشيه حياتي

صحيح اني لا استطيع في ضغوطات الحياه ولا اتحملها ابداً ولكن أؤمن بيقيني ان لكل شئ حكمه ولعل وجود هذا المرض فيك له حكمه يمنعك عن ماكان سوف يكون من حال اسوأ

الحمدلله فعلاً بمجرد ان يحصل اي نوع من انواع الضغوط انزل من فوق سابع سماوات الي الحظيظ وبمجرد ان الامور ترجع لمجاريها ارجع اتعافا

لكن .. ماباليد حيله ,,,

عش يومك بما به بأي وسيله كانت وبأي علاج كان قاوم المرض و الناس واخرج نفسك من الوحل الذي انت فيه وعيش يومك بسعاده بأي شئ كان

للمعلوميه ياصديقي ,,,,

جلست مع دكاتره يقولوا تحتاج بهذه الحاله الي علاج سلوكي حتي تتعلم كيف تواجهه الضغوطات التي تواجههك بحياتك وتكتسب الخبره في التوائم معها ,,,

اوروهارا كيسك 24-10-2018 07:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البائس الفقير (المشاركة 1350293)
نعم جربت كل الادوية تقريبا ماعادا وبلبوترين

نوبة الاكتئاب الكبرى فيني من 10 سنوات تقريبا

في الباداية كانت تفيد ادوية ssri وبعدين صارات ماعاد تفيد الا فائدة ضعيفة حوالي 30%

العلاج الوحيد اللي كان يخليني اتحسن 100% هو انافرانيل واما باقي الادوية فائدتها ضعيفة
واذا تركته ارجع كما كنت
الادوية مجرد مسكنات وقتية لاعراض الاكتئاب ولا تعالج المرض من جذوره

اذا جرب الويلبوترين، اكثر مضاد اكتئاب نفعني اكثر من ادوية ssri و بمناسبة ذكرها هل هذا يعني انك لم تجرب ssnri كالايفكسور و السيمبالتا و البريستيك ولم تجرب بقية الادوية الجديدة كالريميرون ،الفالدوكسان ،برنتلكس، الترازادون؟قد يظلب الطبيب اضافة علاج مساعد خارج مجموعة مضادات الاكتئاب كاللامكتال و الزبركسا..ينفعون في بعض الحالات المستعصية
ان لم تنفع معك بقية الحلول عد للأنفرانيل.
عند التحسن على دواء ما هناك احتمالان الاول انك بعد تناول الدواء لفترة كافية كـ6 شهور بمكنك تركه نهائيا..
اما الحالة الثانية كما حدث لك الانفرانيل فنعم..هناك حالات تستدعي البقاء على الدواء فترات طويلة او مدى الحياة..انا لا ارى في هذا مشكلة كبيرة اذا كان الدواء لا يسبب اعراض جانبية..وبعض انواع الاعراض الجانبية لو وجدت توجد طريق لتخفيفها او ازالتها..فلو مثلا الريميرون زاد شهيتك للطعام فقد يطلب الطبيب التوباماكس او الويلبوترين لمقاومة هذا العرض." + بديهي جدا انه استعمال الويلبوترين مع الريميرون له مفعول اقوى على الإكتئاب مما لو كانا يؤخذان منفردين"

اوروهارا كيسك 24-10-2018 09:01 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوروهارا كيسك (المشاركة 1351403)
اذا جرب الويلبوترين، اكثر مضاد اكتئاب نفعني اكثر من ادوية ssri و بمناسبة ذكرها هل هذا يعني انك لم تجرب ssnri كالايفكسور و السيمبالتا و البريستيك ولم تجرب بقية الادوية الجديدة كالريميرون ،الفالدوكسان ،برنتلكس، الترازادون؟قد يظلب الطبيب اضافة علاج مساعد خارج مجموعة مضادات الاكتئاب كاللامكتال و الزبركسا..ينفعون في بعض الحالات المستعصية
ان لم تنفع معك بقية الحلول عد للأنفرانيل.
عند التحسن على دواء ما هناك احتمالان الاول انك بعد تناول الدواء لفترة كافية كـ6 شهور بمكنك تركه نهائيا..
اما الحالة الثانية كما حدث لك الانفرانيل فنعم..هناك حالات تستدعي البقاء على الدواء فترات طويلة او مدى الحياة..انا لا ارى في هذا مشكلة كبيرة اذا كان الدواء لا يسبب اعراض جانبية..وبعض انواع الاعراض الجانبية لو وجدت توجد طريق لتخفيفها او ازالتها..فلو مثلا الريميرون زاد شهيتك للطعام فقد يطلب الطبيب التوباماكس او الويلبوترين لمقاومة هذا العرض." + بديهي جدا انه استعمال الويلبوترين مع الريميرون له مفعول اقوى على الإكتئاب مما لو كانا يؤخذان منفردين"


و ازيد .. قرأت البوست الاول مرة ثانية و اتضح لي ان حالك بشكل عام مستقرة لكن تسوء اذا جائك ضغط نفسي او مشكلة .. اود التأكد هل هذا صحيح ؟؟
وما معنى كونها مستقرة؟؟ حالة نفسية ممتازة ام حالة عادية يصاحبها اكتئاب خفيف او متوسط ؟؟
..
على فكرة في اول رد لك علي انت لم تجب ردا علي فيما لو عملت فحوصات عضوية للغدد ووظائف الكبد و الكلى وفقر الدم و فيتامين د و تصوير الدماغ..فهل فعلتها ؟؟استبعاد المشاكل العضوية مهم جدا بل اهم من تناول الدواء النفسي لأن تأثير الدواء سيكون وقتها مسكنا او يذهب بترك الدواء كما قلت على الانفرانيل..اكرر هذا المثال كثيرا و اقوله مرة اخرى هنا انت لو ضرسك يؤلمك يمكنك اخذ مسكنات كالاسبرين و البندول ربما المسكن سيوقف الالم..لكنه لن يعالج المشكلة ستظل موجودة مالم تقم بعلاج عصب الضرس..استبعد العضوي قبل الاتجاه للدواء النفسي..
مرة اخرى..لو ان لديك مشكلة في الغدة الدرقية مثلا تسبب تلك المشاكل ستظل المشاكل موجودة او يتم تخففيها لكن لن تذهب ابدا الا لو عالجت غدتك الدرقية..
ايضا اذكرك انه لو مازالت الحالة مستعصية على العلاج فإن العلاج بالكهرباء قد يساعد.

البائس الفقير 30-10-2018 07:10 AM

بالنسبة للفحوصات سويت كل شي والحمد لله كلها سليمة

واما الادوية اللي قلت جربها افيكسور وسيروكسات وسيمبالتا سبق وجربتها ونفس الشي مفعولها ضعيف على النوبات الكبرى
والعلاج الوحيد اللي كنت اتحسن معه 100% هو انافرانيل
وحاليا باشوف الوضع اذا قدرت ارجع للانافرانيل بدون ما يسبلي اعراض مزعجة يمكن ارجعله

ظل امرأة 30-10-2018 07:40 AM

صباح الخيرات احمد باشا
كيفك ان شاءالله الوضع تمام معك
والامور تحت السيطرة..طمني ⚘⚘


الساعة الآن 02:45 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا