نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   حياتي تدمرت بمعنى الكلمة والضيقه سوف تقتلني والعلاجات ضيعتني (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=135029)

حسين النترا 24-04-2019 05:23 PM

حياتي تدمرت بمعنى الكلمة والضيقه سوف تقتلني والعلاجات ضيعتني
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعاني من رهبة شديدة وخوف من كلشيء حتى من نفسي ف والله اني اخاف ان اتحدث مع نفسي او افكر باي شيء الا وبدات ارتعد وتزيد نبضات قلبي. اعاني من ضعف شديد بالثقة بالنفس والشخصية التي تكاد ان تكون معدومة هذا وغير الوسواس والطاقه السلبية التي حولي وضيقة الصدر وعدم الاحساس بسعادة الا مارحم ربي من الاوقات. ولهذا انا منبوذ جدا من الاشخاص اللذين حولي واعاني بمشاكل لاتحصى في حياتي وعملي لهذا السبب . اي نظره من اي احد تجعلني ارتعد وارتجف! زاشعر بكائابة شديييدة وضيق بالصدر طووول الوقت واضطراب بدقات قلبي وخنننننننننننننننننننقه ولهذا تدهورت حياتي وعملي ودراستي ومستقبلي
وكل هذا قتل للنفس واشد انواع التعذيب والله لا اعرف اوصف الشعور لان هذا شيء من قليل

منذو 9 سنوات والله او اكثر وانا ابحث لعلاج لمشكلتي
ذهبت للطب النفسي واستعملت الكثير والاكثير من الادوية اتحسن عليها فترة وترجع تتدهور حالتي واغير العلاج ةازيد الجرعه وفتره وارجع كما كنت وفوقها الكثيررر من الاعراض الجانبية اللتي هلكتتني كثييرا
والعلاج السلوكي ايضا تعبت وانا احاول اطور من نفسي واواجه واتحمل لكن من داخلي يرتعد وانا امثل فقط انني مواجهه!! شي لا ارادي ابببدا اللي كل يقولون تفائلو وواجههو تعبنا مايدرون انه شي يقتلك من داخل يجررك ويسسسحبك غصبا عن انفك مهما حاولت صاري سنه احاول واقرا بعلم النفس وتطويرالذات بلا جدوى

استعملت سيروكاست وبروزاك وسيبراليكس ولم يناسبوني اهلكوني جنسيا وانا متزوج ويسببون لي النعاس بشكل كبير
واستعملتت انواع كثيرة كلها سببت لي النعاس والتعب والخمول وانا لا اتحملها لانني اعمل وادرس ومتزوج بنفس الوقت!! انا اخل العمل فقط اوت من التعب كيف بيتي ودراستي ومذاكرتي
فالان انا اسخدم زولوفت بديت 50 بعدين 100 بعدين 150 بعدين ورجعت لل150 لاني لم اتحمل اعراض ال200 خف النعاس لكن بعده وغير كذا انا مستمر من 8 شهور عليه الان احس مايفيدني ابدا!!

تعبت شسوي شنو ادويه ماخذتها وشنو الدواء اللي ما ياثر علي جنسيا ولايسبب النعاس ولا الخمول والكسل بل يعطي النشاط! والله مستعد اجيبه من تحت الارض ابي شيييييييييييييي يعالجني تكفون لم اقدر على التحمل

سَـن كَـولآ 24-04-2019 08:06 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسين النترا (المشاركة 1369061)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعاني من رهبة شديدة وخوف من كلشيء حتى من نفسي ف والله اني اخاف ان اتحدث مع نفسي او افكر باي شيء الا وبدات ارتعد وتزيد نبضات قلبي. اعاني من ضعف شديد بالثقة بالنفس والشخصية التي تكاد ان تكون معدومة هذا وغير الوسواس والطاقه السلبية التي حولي وضيقة الصدر وعدم الاحساس بسعادة الا مارحم ربي من الاوقات. ولهذا انا منبوذ جدا من الاشخاص اللذين حولي واعاني بمشاكل لاتحصى في حياتي وعملي لهذا السبب . اي نظره من اي احد تجعلني ارتعد وارتجف! زاشعر بكائابة شديييدة وضيق بالصدر طووول الوقت واضطراب بدقات قلبي وخنننننننننننننننننننقه ولهذا تدهورت حياتي وعملي ودراستي ومستقبلي
وكل هذا قتل للنفس واشد انواع التعذيب والله لا اعرف اوصف الشعور لان هذا شيء من قليل

منذو 9 سنوات والله او اكثر وانا ابحث لعلاج لمشكلتي
ذهبت للطب النفسي واستعملت الكثير والاكثير من الادوية اتحسن عليها فترة وترجع تتدهور حالتي واغير العلاج ةازيد الجرعه وفتره وارجع كما كنت وفوقها الكثيررر من الاعراض الجانبية اللتي هلكتتني كثييرا
والعلاج السلوكي ايضا تعبت وانا احاول اطور من نفسي واواجه واتحمل لكن من داخلي يرتعد وانا امثل فقط انني مواجهه!! شي لا ارادي ابببدا اللي كل يقولون تفائلو وواجههو تعبنا مايدرون انه شي يقتلك من داخل يجررك ويسسسحبك غصبا عن انفك مهما حاولت صاري سنه احاول واقرا بعلم النفس وتطويرالذات بلا جدوى

استعملت سيروكاست وبروزاك وسيبراليكس ولم يناسبوني اهلكوني جنسيا وانا متزوج ويسببون لي النعاس بشكل كبير
واستعملتت انواع كثيرة كلها سببت لي النعاس والتعب والخمول وانا لا اتحملها لانني اعمل وادرس ومتزوج بنفس الوقت!! انا اخل العمل فقط اوت من التعب كيف بيتي ودراستي ومذاكرتي
فالان انا اسخدم زولوفت بديت 50 بعدين 100 بعدين 150 بعدين ورجعت لل150 لاني لم اتحمل اعراض ال200 خف النعاس لكن بعده وغير كذا انا مستمر من 8 شهور عليه الان احس مايفيدني ابدا!!

تعبت شسوي شنو ادويه ماخذتها وشنو الدواء اللي ما ياثر علي جنسيا ولايسبب النعاس ولا الخمول والكسل بل يعطي النشاط! والله مستعد اجيبه من تحت الارض ابي شيييييييييييييي يعالجني تكفون لم اقدر على التحمل


والله أنا أعاني الأمرين من هذا الرهاب لاكن ماعادت تفرق معي , كيفت حالي مع المرض رغم المعاناه والألم النفسي بس صابر وراضي , يمكن خيره لنا يارجل

لاحظت شغله عندك في الرهاب وهذي موجوده عندي , مسألة الإلتقاء البصري أو ان حد يركز عليك بنظراته خصوصاً لما يكونو مجموعة أشخاص هذي كثير مزعجه بالنسبه لي , يعني ممكن أقلبها حرب ضروس

يعني مادري ليش أحس بإنزعاج لما حد يركز فيني وتجيني زي الربكه وماعرف أركز في شغلي , لاكن مع التجاهل المستمر الموضوع بدأ يتحسن ,,

بعدين المواجهه حتى لو كانت محرجه ومؤلمه نفسياً بالنسبه لك , هي أفضل بلميون مره من الهروب وتجنب الناس

لما تتهرب من لقاء الناس وتنطوي على نفسك , إنت ترسل رساله لعقلك الباطن إنك شخص ضعيف غير قادر على المواجهه وتبني أفكار سلبيه في ذهنك

والعقل الباطن رح يتصرف على إنك شخص فاشل وماعندك القدره على المواجهه , يعني إنت رح تعقد المسأله أكثر ومارح تخلص

على الأقل المواجهه تحافظ على مستوى التحسن عندك وتمنع الإنتكاسه , حتى لو ماكان فيه أي تقدم واضح في الحاله

أما الهروب وعدم ملاقاة الناس خوفاً من ظهور الأعراض عليك , فهذي بحد ذاتها كارثه

عندك أعراض إكتئابيه واضحه ,,

بالنسبه للأدويه ماعندي أي خلفيه عنها , لاكن إنت بنفسك لاحظت أعراضها السيئه , بعدين يا أخي مافي دواء يعطي نشاط , إلا لو راح تتجه للمنبهات وتدخل في مسائل أخرى معقده أوكي أنا معاك

اعانك الله أخي وإن شاء الله الأعضاء يفيدوك في مسألة الأدويه

مبتلاه بالهلع 24-04-2019 08:26 PM

طيب اخوي جربت الرقيه الشرعيه وسورة البقره
مع العلاج الدوائي

كلمة طيبة 24-04-2019 08:49 PM

وعليكم السلام

أخي علاجك في 3 إن شاء الله
آية الكرسي .. كررها قدر المستطاع في يومك .. ولكن بوجه الخصوص قبل النوم وبعد الأستيقاظ مرة ..
ودعاء تقوله ..ضع يدك على مكاان النبض وقل بسم الله , بسم الله بسم الله الذي لايضر مع أسمه شيء في الأرض ولافي في السماء وهو السميع العليم ثلات مرات
ودعاء آخر .. أعوذ بعزة بالله وقدرته من شر ماأجد وأحاذر 7 مرات
كثرة التسبيح سبحان الله وبحمده سبحان العظيم

لو أستمريت عليها أسبوع عالأقل إن شاء الله النبضات ترجع تمام وتتفاجىء بنفسك إن شاء الله
هذة وصفة عن أهتمام أكتبها لك رجاء جرب بثقة

حجر الصوان 24-04-2019 08:58 PM

بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك

.. اقرأ ( البقرة ) يوميا مع اي ورد من القرآن

السورة هذه فيها بركة كما أخبر عنها النبي الكريم صلى الله عليه وسلم

والبركه تشمل كل شي قوة في النفس قوة في البدن قوة في البصر .. ستمر على آيات وقصص .. ستمر على عندما علم الله آدم الاسماء الحسنى وعرضها على الملائكة .. قصة موسى عليه السلام مع بنو اسرائيل والبقره .. قصة هاروت وماروت الملكين .. آيات احكام الطلاق .. الصيام .. سمعت مره شيخا يقول ان هذه السورة المباركه فيها تخفيف في احكامها وقصصها وعبرتها .. ستمر على الكرسي وهي أعظم آيه في القرآن .. ستمر على آيات السكينه .. ستمر على خواتيم البقرة ردد وكرر ( ولا تحملنا مالا طاقة بنا به )
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك .. 🌹 القرآن كلام الله فيه شفاء ..

حسين النترا 25-04-2019 04:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سَـن كَـولآ (المشاركة 1369089)
والله أنا أعاني الأمرين من هذا الرهاب لاكن ماعادت تفرق معي , كيفت حالي مع المرض رغم المعاناه والألم النفسي بس صابر وراضي , يمكن خيره لنا يارجل

لاحظت شغله عندك في الرهاب وهذي موجوده عندي , مسألة الإلتقاء البصري أو ان حد يركز عليك بنظراته خصوصاً لما يكونو مجموعة أشخاص هذي كثير مزعجه بالنسبه لي , يعني ممكن أقلبها حرب ضروس

يعني مادري ليش أحس بإنزعاج لما حد يركز فيني وتجيني زي الربكه وماعرف أركز في شغلي , لاكن مع التجاهل المستمر الموضوع بدأ يتحسن ,,

بعدين المواجهه حتى لو كانت محرجه ومؤلمه نفسياً بالنسبه لك , هي أفضل بلميون مره من الهروب وتجنب الناس

لما تتهرب من لقاء الناس وتنطوي على نفسك , إنت ترسل رساله لعقلك الباطن إنك شخص ضعيف غير قادر على المواجهه وتبني أفكار سلبيه في ذهنك

والعقل الباطن رح يتصرف على إنك شخص فاشل وماعندك القدره على المواجهه , يعني إنت رح تعقد المسأله أكثر ومارح تخلص

على الأقل المواجهه تحافظ على مستوى التحسن عندك وتمنع الإنتكاسه , حتى لو ماكان فيه أي تقدم واضح في الحاله

أما الهروب وعدم ملاقاة الناس خوفاً من ظهور الأعراض عليك , فهذي بحد ذاتها كارثه

عندك أعراض إكتئابيه واضحه ,,

بالنسبه للأدويه ماعندي أي خلفيه عنها , لاكن إنت بنفسك لاحظت أعراضها السيئه , بعدين يا أخي مافي دواء يعطي نشاط , إلا لو راح تتجه للمنبهات وتدخل في مسائل أخرى معقده أوكي أنا معاك

اعانك الله أخي وإن شاء الله الأعضاء يفيدوك في مسألة الأدويه

الف شكر عزيزي
وكلامك كله صحيح وقرات ذلك عن العقل الباطن
ولكن التطبيق صعب صعب صععععب والله

ولقد لفت انتباهي في الشغلة
ماهي الحبوب المنبهه مثل مذا وكيف تستعمل واعراضها وامثله لهذه الادوية الله يعافيك


وننتظر باقي الاخوة والله يعافيكم معليش خلونا بعيدين عن الرقية والدين ليس استخفافا مني لكني طلبت العلاج الدوائي اما الديني انا مواظب عليه وشكرا

سَـن كَـولآ 25-04-2019 05:04 PM

أقصد بالمنبهات :

مجموعة البنزوديازبين , وعلى رأسها الفاليوم والزاناكس وفيه غيرها ,,,,

وهي أدويه إدمانيه , قد تفيد بشكل مؤقت في علاج القلق والرهاب , لاكن تضر على المدى البعيد

والحقيقه لا أمتلك معلومات كافيه عن هذه الفئه من الأدويه أو عن أي عقار نفسي

هي فقط معلومات بسيطه وأحببت ان أسردها لك

لاكن لا أنصح نهائياً بإستخدامها إلا بإستشارة طبيب مختص

وبالنسبه للرقيه لها دور فعال جداً

وأنا الحقيقه أخطأت بعدم ذكرها في البدايه

وهذا حالنا للأسف نركز على العلاجات والأدويه وننسى أمور أخرى أكثر أهميه

الرقيه الشرعيه والتقرب من الله وترك الذنوب لها فائده عظيمه

قد تكون لا سمح الله مصاب بمرض روحي , مس , عين , حسد

والأمراض الروحيه والنفسيه تتشابه أعراضها بدرجه كبيره

لذلك إحرص على الرقيه الشرعيه

أسأل الله لنا ولك الشفـاء

حسين النترا 25-04-2019 06:15 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سَـن كَـولآ (المشاركة 1369216)
أقصد بالمنبهات :

مجموعة البنزوديازبين , وعلى رأسها الفاليوم والزاناكس وفيه غيرها ,,,,

وهي أدويه إدمانيه , قد تفيد بشكل مؤقت في علاج القلق والرهاب , لاكن تضر على المدى البعيد

والحقيقه لا أمتلك معلومات كافيه عن هذه الفئه من الأدويه أو عن أي عقار نفسي

هي فقط معلومات بسيطه وأحببت ان أسردها لك

لاكن لا أنصح نهائياً بإستخدامها إلا بإستشارة طبيب مختص

وبالنسبه للرقيه لها دور فعال جداً

وأنا الحقيقه أخطأت بعدم ذكرها في البدايه

وهذا حالنا للأسف نركز على العلاجات والأدويه وننسى أمور أخرى أكثر أهميه

الرقيه الشرعيه والتقرب من الله وترك الذنوب لها فائده عظيمه

قد تكون لا سمح الله مصاب بمرض روحي , مس , عين , حسد

والأمراض الروحيه والنفسيه تتشابه أعراضها بدرجه كبيره

لذلك إحرص على الرقيه الشرعيه

أسأل الله لنا ولك الشفـاء

يعطيك العافية اخي
الادوية التي ذكرتها البنزوديزابين
هذه ليست منبهه بالعكس مخدرة ومخدرة جدا
وانا استعملت الفاليوم منها وصفه لي الدكتور للحاجه القصوى مثلابالقاء المحاضرات
ولكن تاخها قبل المحاضره على طول بعد ساعتين تشعر بالخمول ويثقل لسانك وتبي تنام
والله ثم والله استعملته مره وحده الفاليومم بعد كم ساعه من استعماله نمت 20 ساعه

سَـن كَـولآ 25-04-2019 07:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسين النترا (المشاركة 1369228)
يعطيك العافية اخي
الادوية التي ذكرتها البنزوديزابين
هذه ليست منبهه بالعكس مخدرة ومخدرة جدا
وانا استعملت الفاليوم منها وصفه لي الدكتور للحاجه القصوى مثلابالقاء المحاضرات
ولكن تاخها قبل المحاضره على طول بعد ساعتين تشعر بالخمول ويثقل لسانك وتبي تنام
والله ثم والله استعملته مره وحده الفاليومم بعد كم ساعه من استعماله نمت 20 ساعه

نعم صحيح كلامك أخي هي من زمرة المهدئات

وبالطبع المنبهات هي كالشاي والقهوة , وكل مايحتوي عليه الكافيين عموماً وهي منبهات للجهاز العصبي

لاكن قصدي منبهات أو منشطات للجابا بحكم إرتباطها بمستقبلات الجابا في الدماغ

أعتقد هذا في ما يتعلق بآلية عمل الزاناكس , حسب علمي

على العموم قد أكون أخطأت في إختيار الكلمه

أنا الحقيقه ليست لدي المعرفه الكافيه بهذه الأدويه أو غيرها

نصيحتي قنن إستخدامها , ولو تبتعد عنها نهائياً فهذا الأفضل تفادياً لأعراضها الجانبيه

ولكي لا يحصل لديك إعتماد نفسي على الدواء وتقع في مشكله أكبر

محمد البدراني 25-04-2019 07:48 PM

السلام عليكم

لا باس عليك اخي الكريم

اولا لا يدخل الياس على قلبك في يحطمك هذا اول العلاج وبدايته

ثانيا ثق بالله الحي القيوم واحسن الظن بالله فانه لا يخيب عبدا ابدا

ثالثا بالنسبة للادوية

اولا المهدئات وهي انواع كثيرة منها فاليوم وزناكس وريفرتيل ولوكستانيل

انصحك بالزناكس اذا كان عندك موقف معين يحتاج القاء محاظرة او ما شابه يعني عند الحاجة الضرورية

بتقول جربت الفاليوم اخي الكريم الفاليوم نعم من المهدئات لكن من خصائصة مساعد للنوم واكثر ما يصرف للي عندهم مشكلة الارق الشديدة وفي حالات نادرة

اما الزناكس افضل فهو لا يسبب النعاس الكيبر خاصة اذا اخذ بجرعة مناسبة ربع ملي او نص بالكثير قبل الموقف بساعتين

=======================

بالنسبة للعلاجات انت تقول انك جربت الكثير

هنا اقدر اقول انه يجب اضافة لامكتال لتدعيم العلاج وهو بحد ذاته علاج قد تستغني عن بقية الادوية وتكتفي به

جرعته بداية 50 ملغ ترفع بعدها الى 100 وتستمر عليها اسبوعين اذا تحسنت عليه ممتاز واذا لم تتحسن يجب رفع الجرعة الى الجرعة العلاجية 200 ملغ مقسم على 100 صباحا و100 مساءا

هنا ملاحظة شديدة هذا الدواء محايد بمعني لا يسبب نوم ولا ارق ولا سمنة ولا ضعف جنسي لكن يجب مراقبة نفسك في اذا اصابتك حكة او ظهور حبوب على جسدك حينها يجب التوقف مباشرة عن العلاج لانه ما ناسبك

هناك بعدها خيارات كثيرة لكن لا اريد تشتيت ذهنك بهم استمر على ما قلتك بعد استشارة الدكتور واخذ موافقته

الف لا باس عليك والله يكتب لك الشفا العاجل يا رب يا كريم

اللهم البسه ثوب الصحة والعافية

حسين النترا 25-04-2019 07:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1369240)
السلام عليكم

لا باس عليك اخي الكريم

اولا لا يدخل الياس على قلبك في يحطمك هذا اول العلاج وبدايته

ثانيا ثق بالله الحي القيوم واحسن الظن بالله فانه لا يخيب عبدا ابدا

ثالثا بالنسبة للادوية

اولا المهدئات وهي انواع كثيرة منها فاليوم وزناكس وريفرتيل ولوكستانيل

انصحك بالزناكس اذا كان عندك موقف معين يحتاج القاء محاظرة او ما شابه يعني عند الحاجة الضرورية

بتقول جربت الفاليوم اخي الكريم الفاليوم نعم من المهدئات لكن من خصائصة مساعد للنوم واكثر ما يصرف للي عندهم مشكلة الارق الشديدة وفي حالات نادرة

اما الزناكس افضل فهو لا يسبب النعاس الكيبر خاصة اذا اخذ بجرعة مناسبة ربع ملي او نص بالكثير قبل الموقف بساعتين

=======================

بالنسبة للعلاجات انت تقول انك جربت الكثير

هنا اقدر اقول انه يجب اضافة لامكتال لتدعيم العلاج وهو بحد ذاته علاج قد تستغني عن بقية الادوية وتكتفي به

جرعته بداية 50 ملغ ترفع بعدها الى 100 وتستمر عليها اسبوعين اذا تحسنت عليه ممتاز واذا لم تتحسن يجب رفع الجرعة الى الجرعة العلاجية 200 ملغ مقسم على 100 صباحا و100 مساءا

هنا ملاحظة شديدة هذا الدواء محايد بمعني لا يسبب نوم ولا ارق ولا سمنة ولا ضعف جنسي لكن يجب مراقبة نفسك في اذا اصابتك حكة او ظهور حبوب على جسدك حينها يجب التوقف مباشرة عن العلاج لانه ما ناسبك

هناك بعدها خيارات كثيرة لكن لا اريد تشتيت ذهنك بهم استمر على ما قلتك بعد استشارة الدكتور واخذ موافقته

الف لا باس عليك والله يكتب لك الشفا العاجل يا رب يا كريم

اللهم البسه ثوب الصحة والعافية

الله يعطيك العافية اخي محمد اسعدني ردكم
وكلامكم صحيح استخدمت اللامكتال كدواء مساعد لدواء اخر وبالفعل تحسنت عليه
ولكن سبب لي حكه مؤذية مع طفح جلدي فاوقفته والدكتور غير لي الدوائين الى زولوفت وحده
والان حالي كما اخبرتكم

ممكن الله يعافيك
تعطيني مثال لدواء غيره مايسبب هالامور
ومو مشكله نتعلم ونضعها بالحسبان وليس تشتيت منكم يا غالي
وشكرا لكم وبانتضار ردكم حبيبنا

محمد البدراني 25-04-2019 08:01 PM

اهلا وسهلا بك اخي الكريم

هناك دواء اسمه كيبرا هو مثبت مزاج لكن فعال وممتاز

وهناك دواء ليركا مشكلته ليس إدماني لكن تعودي

لا بد من صرف علاج للرهاب مثل لوسترال بجرعة لا تسبب ضعف جنسي بحكم انك متزوج

مثلا ١٠٠ ملغ

كيبرا

زناكس

هذا علاج مناسب لحالتك

* واحد من الناس * 25-04-2019 08:11 PM

اخي حسين حفظك الله وشفاك من كل اسقامك
سأسدي اليك نصيحة لابد ان تضعها امام عينيك
تفهمها وتبحث في معانيها .
انه هذا البيت الشعري
فاشدد يديك بحبل الله معتصما.....فإنه الركن إن خانتك أركان
تحياتي

حسين النترا 25-04-2019 08:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1369247)
اهلا وسهلا بك اخي الكريم

هناك دواء اسمه كيبرا هو مثبت مزاج لكن فعال وممتاز

وهناك دواء ليركا مشكلته ليس إدماني لكن تعودي

لا بد من صرف علاج للرهاب مثل لوسترال بجرعة لا تسبب ضعف جنسي بحكم انك متزوج

مثلا ١٠٠ ملغ

كيبرا

زناكس

هذا علاج مناسب لحالتك

حبيبي الغالي شكرا جزيلا
ولكن استاذي ليركا مع الوقت احتاج ازيد الجرعه وغير كذا ليس جيدا استخدامه يوميا والتعود مثل الادمان مثل تدخين السجائر
وغيير كذا يسبب النعاس جربه مره واحده
وزانكس ادمااااااااااني والله لكن خل الادمان ياخوي هم يسبب النووم وانا ابي شي يصحييني لانياشتغل وادرس واذاكر ومتزوج بنفس الوقت وانا فوق 10 ساعات ولا اتعب جدا

هههههه ادري مريض واتشرط لكن نطمع بخبرتكم بالانسب

حسين النترا 25-04-2019 08:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أيّوب (المشاركة 1369248)
اخي حسين حفظك الله وشفاك من كل اسقامك
سأسدي اليك نصيحة لابد ان تضعها امام عينيك
تفهمها وتبحث في معانيها .
انه هذا البيت الشعري
فاشدد يديك بحبل الله معتصما.....فإنه الركن إن خانتك أركان
تحياتي

ونعم النصيحة حبيبي والله
وصلت نصيحتكم
وانا ليسقصدي هو الابتعاد عن الله ام الاستهتار
ولكني احاول التقرب الى الله واعمل بالمسببات
مالفائدة اذاالشخص متقرب لله كثيرا ولكن لايعمل ويريد ان يهطل عليه المال كالمطر ويريد النجاح ولا يذاكر
فانا ادعو الله واقرا القران والاذكار وبنفس الوقت ابحث عن علاجي المادي
ونعم بالله
ولكن لاني موضوعي واضح مابي اخرج عن نطاق اللي طلبته فقط

محمد البدراني 25-04-2019 09:08 PM

هلا وغلا حسين

هل جربت بروزاك

وهل جربت كيبرا

اذا فشلت الادوية هذي فانا لا اعرف حقيقة غيرها والسموحة منك على التقصير واعانك الله وسدد خطاك

علما بان لديك كذلك فرصة لتجربة المكملات ومنها :




* 5htp يعتبر خلاصه عشبه قريب من الناقل العصبي السيروتنين تاخذ منه بالبدايه 50مليغرام ثم ترفعه الى 200

وبحد اقصى 500 مليغرام ويفضل ان يكون مع الطعام



*عشبه القديس جون Saint John wart تعتبر حابس طبيعي لتدمر النواقل وتسمىMAOI اى انها تمنع النواقل من ان تستهلك وتبقي مستوياتها مرتفعه 700 مليغرام مرتين باليوم





*SAM-e سام ويعتبر انزيم كبدي، يساعد على تصنيع بعض النواقل ورفعها وايضا المساعده بتنظيف الكبد



*زيت السمك



*مجموعه فتمينات بي الكامله B complex

واخص منها بي6 وبي2 وبي 1 وبي 12



*التعرض للشمس ايضا جيد



* بعض الاحماض الامينيه Amino acid مثل التربيتوفان Trytphophan او التيروسين Tyrosine او البينألينين Phenalain


تحسين الغذاء والتثقيف حول هذا الامر + المكملات الرئيسيه التى ترفع التستسرون هى

زنك 50 مليغرام + نحاس 2 مليغرام

الماغنيزيوم 400-800 مليغرام ( النوعيه عاليه الامتصاص مثل ماغنيزيوم سيتريت او جلايسنيت Citrate /glycinate)

فتيمن دال عبر الشمس(15 الى 30 دقيقه) او حبوب (2000 وحده دوليه)

فتمين أ 10000 وحده دوليه

حسين النترا 25-04-2019 09:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني (المشاركة 1369253)
هلا وغلا حسين

هل جربت بروزاك

وهل جربت كيبرا

اذا فشلت الادوية هذي فانا لا اعرف حقيقة غيرها والسموحة منك على التقصير واعانك الله وسدد خطاك

علما بان لديك كذلك فرصة لتجربة المكملات ومنها :




* 5htp يعتبر خلاصه عشبه قريب من الناقل العصبي السيروتنين تاخذ منه بالبدايه 50مليغرام ثم ترفعه الى 200

وبحد اقصى 500 مليغرام ويفضل ان يكون مع الطعام



*عشبه القديس جون Saint John wart تعتبر حابس طبيعي لتدمر النواقل وتسمىMAOI اى انها تمنع النواقل من ان تستهلك وتبقي مستوياتها مرتفعه 700 مليغرام مرتين باليوم





*SAM-e سام ويعتبر انزيم كبدي، يساعد على تصنيع بعض النواقل ورفعها وايضا المساعده بتنظيف الكبد



*زيت السمك



*مجموعه فتمينات بي الكامله B complex

واخص منها بي6 وبي2 وبي 1 وبي 12



*التعرض للشمس ايضا جيد



* بعض الاحماض الامينيه Amino acid مثل التربيتوفان Trytphophan او التيروسين Tyrosine او البينألينين Phenalain


تحسين الغذاء والتثقيف حول هذا الامر + المكملات الرئيسيه التى ترفع التستسرون هى

زنك 50 مليغرام + نحاس 2 مليغرام

الماغنيزيوم 400-800 مليغرام ( النوعيه عاليه الامتصاص مثل ماغنيزيوم سيتريت او جلايسنيت Citrate /glycinate)

فتيمن دال عبر الشمس(15 الى 30 دقيقه) او حبوب (2000 وحده دوليه)

فتمين أ 10000 وحده دوليه



بيض الله وجهك وسدد الله خطاكم
بصراحه اخي لم اجرب كيبرا وسوف ابحث عنه
وشكرا كثيييرا على المكملات ايضا سوف ابحث في موضوعها واحاول ان اتثقف واخذ فكرة عنها لان بصراحه مالي علم فيها ابدا


وحبيبي عندي شغلة ابي استفسر منها منكم ومن الاخوة

الا وهي عدم التركيز و تشتت الانتباه
والله مادري هي من الادوية ولا مني
مشكلة مادري متى بدات حتى اعرف لكن من وقت طويل هي معي
التركيز معدووووووووووووم عندي وتشتيت الانتباه ماقدر اركز على شي وبسرعه انساه واي شي يشتت انتباهي والمذاكره ثقيلة علي بسبب هالشي ماقدراركززز حاولت وحاولت ماكو شي اسمه تركيييييز عندي افكر بالف شغله بوقت واحد احاول ان اقطع افكاري لكنها تتغلب علي

فمادري اذا عندكم علم بهذا الموضوع والاخوة الكرامكذلك تفيدونا والله
ونصائحكم بالعلاج لنقرا عنه
هل هنالك ادوية تساعد بالتركيز
ولا شكلنا بنروح للحشيش يقولون يزيد التركيز هههههه

سلطان السحيمي 27-04-2019 06:10 PM

جرب دواء برنتلكس مفيد جداً للاكتئاب احدث دواء نفساني 2013
وش فرقة عن ادوية الاكتئاب الاخرى !؟
ينضم نومك يخليك تنام بالليل
ماله اي تأثير على القذف
مستحيل يجيك خمول وكسل معه
جرعته 10 ملجم و 20 ملجم اعلى جرعة فيه مختصر الحبة عليك والجرعات
يزيد التركيز عندك .
عيوبه الغثيان اول ايامه من 3 ايام الى اسبوع وبعض الناس يستمر معه الغثيان على طول وبعض الناس تجيه حكة اسبوعين وتروح
وعمله جديد داخل المخ عكس ادوية الاكتئاب الا خرى

عمل برنتلكس داخل الدماغ

يحتوي Vortioxetine على درجة عالية من التقارب لـ SERT ، ويزيد حصار SERT من توفر السيروتونين في المشق التشابكي.
يعمل Vortioxetine كخبير ناهض في مستقبلات 5HT-1A ، وهو مستقبِل ناقل تلقائي للنواقل العصبية السيروتونينية. يعمل ككابح على انتقال هرمون السيروتونين.
يؤدي إزالة الحساسية من 5HT-1A إلى زيادة إفراز السيروتونين ، ويعتقد أن ذلك يساعد في تخفيف الاكتئاب.
إن تضاد مستقبلات 5HT-7 يعزز تأثير حصار SERT بزيادة إطلاق السيروتونين من نواة الرافي.
مستقبلات 5HT - 1D هي مستقبلات ذاتية تقع على محطة محور عصبي قبل المشبكي. يكتشفون السيروتونين في المشبك ، وعندما يتراكم السيروتونين في المشبك ، فإنه يرتبط بالمستقبلات الذاتية التي تغلق إطلاق السيروتونين. عن طريق منع هذه المستقبلات ، يزيد الفورتيوكسيتين من إفراز السيروتونين.
النشاط الجزئي الناجم عن vortioxetine في هذا المستقبِل التلقائي يزيد من إفراز السيروتونين.
يمكن أن تؤدي مستقبلات 5-HT3 عندما يتم حظرها إلى زيادة في السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين والأسيتيل كولين والهيستامين مما قد يفسر التأثيرات المعرفية لفورتوكستين. [2] معا ، يتم افتراض هذه الإجراءات السيروتونينية لتعديل العديد من الناقلات العصبية المصب التي تورطت في السلوكيات الاكتئابية والمزاج المرتبطة باضطراب الاكتئاب الشديد والخلل المعرفي .

وبإذن الله يناسبك

ابو ياسمين 25-01-2021 09:23 AM

برنتلكس اعراضه لاتزول خصوصا عسر الهضم حتى لو تجلس سنه

كفى بك داء 05-02-2021 05:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسين النترا (المشاركة 1369061)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعاني من رهبة شديدة وخوف من كلشيء حتى من نفسي ف والله اني اخاف ان اتحدث مع نفسي او افكر باي شيء الا وبدات ارتعد وتزيد نبضات قلبي. اعاني من ضعف شديد بالثقة بالنفس والشخصية التي تكاد ان تكون معدومة هذا وغير الوسواس والطاقه السلبية التي حولي وضيقة الصدر وعدم الاحساس بسعادة الا مارحم ربي من الاوقات. ولهذا انا منبوذ جدا من الاشخاص اللذين حولي واعاني بمشاكل لاتحصى في حياتي وعملي لهذا السبب . اي نظره من اي احد تجعلني ارتعد وارتجف! زاشعر بكائابة شديييدة وضيق بالصدر طووول الوقت واضطراب بدقات قلبي وخنننننننننننننننننننقه ولهذا تدهورت حياتي وعملي ودراستي ومستقبلي
وكل هذا قتل للنفس واشد انواع التعذيب والله لا اعرف اوصف الشعور لان هذا شيء من قليل

منذو 9 سنوات والله او اكثر وانا ابحث لعلاج لمشكلتي
ذهبت للطب النفسي واستعملت الكثير والاكثير من الادوية اتحسن عليها فترة وترجع تتدهور حالتي واغير العلاج ةازيد الجرعه وفتره وارجع كما كنت وفوقها الكثيررر من الاعراض الجانبية اللتي هلكتتني كثييرا
والعلاج السلوكي ايضا تعبت وانا احاول اطور من نفسي واواجه واتحمل لكن من داخلي يرتعد وانا امثل فقط انني مواجهه!! شي لا ارادي ابببدا اللي كل يقولون تفائلو وواجههو تعبنا مايدرون انه شي يقتلك من داخل يجررك ويسسسحبك غصبا عن انفك مهما حاولت صاري سنه احاول واقرا بعلم النفس وتطويرالذات بلا جدوى

استعملت سيروكاست وبروزاك وسيبراليكس ولم يناسبوني اهلكوني جنسيا وانا متزوج ويسببون لي النعاس بشكل كبير
واستعملتت انواع كثيرة كلها سببت لي النعاس والتعب والخمول وانا لا اتحملها لانني اعمل وادرس ومتزوج بنفس الوقت!! انا اخل العمل فقط اوت من التعب كيف بيتي ودراستي ومذاكرتي
فالان انا اسخدم زولوفت بديت 50 بعدين 100 بعدين 150 بعدين ورجعت لل150 لاني لم اتحمل اعراض ال200 خف النعاس لكن بعده وغير كذا انا مستمر من 8 شهور عليه الان احس مايفيدني ابدا!!

تعبت شسوي شنو ادويه ماخذتها وشنو الدواء اللي ما ياثر علي جنسيا ولايسبب النعاس ولا الخمول والكسل بل يعطي النشاط! والله مستعد اجيبه من تحت الارض ابي شيييييييييييييي يعالجني تكفون لم اقدر على التحمل

جرب الاوروريكس ممتاز ولا يسبب مشاكل جنسيه

إكتئاب وإكتئاب 11-02-2021 04:35 PM

حسين شلونك ودي اساعدك اول شي ابي ادلك على دكتور تعاملت معه قبل فاهم وشاطر ويعالج عن بعد بالمكالمات بس كلمه وهو بيفهم وضعك اذا تبي اسمه بعطيك اياه والله شاطر وفنان بشكل

حور العليلي 14-02-2021 02:37 PM

بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك

الله يشفيك ويقويك إن شاء الله


الساعة الآن 01:03 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا