نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   هذا القسم (ملتقى الاكتئاب)مدمر بمعنى الكلمة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=140729)

كحيلان * 18-09-2022 01:28 AM

هذا القسم (ملتقى الاكتئاب)مدمر بمعنى الكلمة
 
لو حالتك قوية ما راح تنكب و تدمر بالكلام غيرك للي هو مضطر و في أمس الحاجة للعلاجات و يدوّر بشتى السبل عن راحة قلبه و عقله و عن نعمة العافيه اللي غيره مهتني بها ، كل الناس مهتنين بالعافية الا ان كنت ما تعرف الناس .

يقولون : الادوية ما فيها خير ، و يسمونها بالمخدرات و يساوونها بها ، يالناصح الأمين يا اللي عرفت و فهمت كل صغيرة و كبيرة تراها في رقبتك و ذمتك كل نفس تحاول العبث بها و انت من حسن نيه تظن انك متربع على عرش الصواب .

كلمة واحدة اقولها لهؤلاء و هي ( لا تدرون )

كحيلان * 18-09-2022 01:35 AM

( ما يدري و عساه ما درى )

كحيلان * 18-09-2022 02:08 AM

( سايكو / مرضى نفسيين )

يرددها كثير ممن تظنهم الناس أنهم على خير و يطلقونها للإشمئزاز و الإستهزاء على كل ما لا و من لا يعجبهم و يا ما أكثرهم و في مناصب و متربعين على عروش و لهم أتباع كثر

للأسف يا متعلم و يا حسافة منصبك

فاقد صبري 18-09-2022 04:36 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وعل الثلج (المشاركة 1437565)
لو حالتك قوية ما راح تنكب و تدمر بالكلام غيرك للي هو مضطر و في أمس الحاجة للعلاجات و يدوّر بشتى السبل عن راحة قلبه و عقله و عن نعمة العافيه اللي غيره مهتني بها ، كل الناس مهتنين بالعافية الا ان كنت ما تعرف الناس .

يقولون : الادوية ما فيها خير ، و يسمونها بالمخدرات و يساوونها بها ، يالناصح الأمين يا اللي عرفت و فهمت كل صغيرة و كبيرة تراها في رقبتك و ذمتك كل نفس تحاول العبث بها و انت من حسن نيه تظن انك متربع على عرش الصواب .

كلمة واحدة اقولها لهؤلاء و هي ( لا تدرون )

لست مخدرات لكنها ساعدتني كثيرا في اشياء
بمقابل انها سببت لي مشكلات
مثلا ضعف الاثارة الجنسيه و الكلام الكثير
ولا استطيع ااتحكم في مشاعري اتجاه الناس فجميعهم يستحقون
الان الاحترام واللطف لكن البعض لا يجب ان يعامل هاكذا
اصبح ذاخل نفسي شخصين احد عقلاني والاخر عاطفي يتشاجرون


لكنها ساعدتني في اشياء كثيره
وعند بحثي عن حلول لم اجد شي يساعدني للخلاص من المشكلات السلبيه التي انا ذكرتها
وكيف ضهرت هذي السلبيات فجأه من عدم؟ بالطبع لا

سوف تجد شخص يستخدم علاج وتضهر التائج الجيده
واخر لا

لكن بحاجة لطبيب ممتاز يصرف دواء يصلح الخلل
لا يصلح شي ويخرب شي اخر

رباعي القطب 18-09-2022 08:12 AM

نعم يا وعل الثلج الامر مثير للاشمئزاز ان يكون الكثير ممن يشاركون هنا غير واعيين بأن ربما نصيحة مبنية على تجربته الشخصية يقولها لشخص يائس من الادوية وهو غير عالم ان ما اخرجه من افكاره الانتحارية هي هذه الادوية التي ينهال الكثير عليها بالرجم, يتم التغرير به لترك هذه الادوية التي هي اساسا لعينة ولكنها صمام امان انقذني انا شخصيا والكثير غيري, يقوم هذا اليائس بسماع كلام ذلك الشخص الذي ادعى انه فهم كل صغيرة وكبيرة

يترك الادوية ينتكس وترجع له افكاره الانتحارية وربما في لحظة تسيطر عليه وتتملكه ويودع مضمار الحياة المقيت, نعم كما قلت بادئا الامر مثير للاشمئزاز.

كحيلان * 18-09-2022 10:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رباعي القطب (المشاركة 1437576)
نعم يا وعل الثلج الامر مثير للاشمئزاز ان يكون الكثير ممن يشاركون هنا غير واعيين بأن ربما نصيحة مبنية على تجربته الشخصية يقولها لشخص يائس من الادوية وهو غير عالم ان ما اخرجه من افكاره الانتحارية هي هذه الادوية التي ينهال الكثير عليها بالرجم, يتم التغرير به لترك هذه الادوية التي هي اساسا لعينة ولكنها صمام امان انقذني انا شخصيا والكثير غيري, يقوم هذا اليائس بسماع كلام ذلك الشخص الذي ادعى انه فهم كل صغيرة وكبيرة

يترك الادوية ينتكس وترجع له افكاره الانتحارية وربما في لحظة تسيطر عليه وتتملكه ويودع مضمار الحياة المقيت, نعم كما قلت بادئا الامر مثير للاشمئزاز.

كلنا امنيات يا مجتبى إنا نوقفهم عند حدهم لان صراحة طفح الكيل منهم : المصاب معروف عنه يتعلق بأي صيحة مبشرة و أولئك يجزمون انهم يأتون بالزخرف و العافية الى المصاب و مثل ما قلت انت : يستخدمون اسلوب ( التغرير ) و الواضح على اصحاب الخبرة ان اسلوبهم اسلوب ( دسّ السم في العسل ) في تغريرهم شعروا او لم يشعروا .

سبحان الله يحسبون انهم ملائكية بالفعل في كل أمر اتخذوه و يتخذونه ( فعلا مساكين بس شاطرين بالهراء )

- و اسلوبهم هذا خطر على المصاب و تؤدي به الى تغييب حياته في الدنيا ..

كلام كثير بس آخرها اقول ( فكونا )

شكرا جزيلا مجتبى

كحيلان * 18-09-2022 10:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري (المشاركة 1437575)
لست مخدرات لكنها ساعدتني كثيرا في اشياء
بمقابل انها سببت لي مشكلات
مثلا ضعف الاثارة الجنسيه و الكلام الكثير
ولا استطيع ااتحكم في مشاعري اتجاه الناس فجميعهم يستحقون
الان الاحترام واللطف لكن البعض لا يجب ان يعامل هاكذا
اصبح ذاخل نفسي شخصين احد عقلاني والاخر عاطفي يتشاجرون


لكنها ساعدتني في اشياء كثيره
وعند بحثي عن حلول لم اجد شي يساعدني للخلاص من المشكلات السلبيه التي انا ذكرتها
وكيف ضهرت هذي السلبيات فجأه من عدم؟ بالطبع لا

سوف تجد شخص يستخدم علاج وتضهر التائج الجيده
واخر لا

لكن بحاجة لطبيب ممتاز يصرف دواء يصلح الخلل
لا يصلح شي ويخرب شي اخر

أهلا فاقد صبري

الزم هاتين الدعوتين : 1 دعاء ابن ام عبد ( عبدالله بن مسعود رضي الله عنه ) : ربي زدني علما و فقها و يقينا و ثباتا ( علما : يعني علم مطلق لا حدّ له و هذا التعبير مني انا و لكنه عند غيري مقصور بعلم محدد ، و كذلك ( الفقه و اليقين و الثبات ) . الدعاء الآخر : هو لما لجأ الرسول صلى الله عليه و سلم لأهل الطائف و خيبوا ظنه و رجموه حتى سالت منه الدماء فدعا : اللهم اني اشكو اليك ضعف قوتي و قلة حيلتي و هواني على الناس …… إلى آخر الدعاء فنصره الله . و ابشر بالخير بإذن فاطر السموات و الارض .

نصيحتي لك تقبل حياتك و اصنع جوك الخاص اللي تلقى راحتك فيه لأن ما أنت ناقص ضغط ، ضغط الإصابة ما انت متحملها و لا نحن و يكفي هذا الضغط المشؤوم و تجي تكلفها ضغوطات أخرى ، حرام

شكرا لك

كحيلان * 19-09-2022 12:01 AM

https://youtu.be/Sb8mBIkQ0Qw

مبهم 19-09-2022 01:20 AM

صحيح
كنت من اللذين يعانون ويحاولون التعلق بقشه نجاة
وسئمت استفتائي الدائم عن الادويه لخوفي منها ولم تبنى لدي هذه الصوره عنها لولا حديث المشككين
ولو كنت اعلم ان فيها نجاتي لهربت منها لشده تأثيرهم على اتخاذك للقرار

الان وبعد مدة من التساؤلات
بدأت باستخدام العلاجات النفسيه الى جانب الجلسات السلوكية
لست سعيداً لكني مرتاح ..

اتمنى ان يكف اهل النصائح الهوجاء المبنية ع تجارب فرديه من القاء نصائحهم وكأنها مسلمات منتهيه ولا شك فيها
فكلن له تجربته وكلن له طريق في العلاج والشفاء

الشاكر 19-09-2022 08:59 AM

احسنت بارك الله فيك اخي الكريم

رباعي القطب 19-09-2022 09:24 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وعل الثلج (المشاركة 1437601)


نصيحتي لك تقبل حياتك و اصنع جوك الخاص اللي تلقى راحتك فيه لأن ما أنت ناقص ضغط ، ضغط الإصابة ما انت متحملها و لا نحن و يكفي هذا الضغط المشؤوم و تجي تكلفها ضغوطات أخرى ، حرام

شكرا لك

اقسم بالله ان ما انا اقوله في ساعات عن كيف ان المريض النفسي يجب ان يتأقلم و خلاص يعيد تشكيل هويته الجديدة وتقبلها بجميع انعكاسات الادوية والمرض عليها كضعف الرغبة الجنسية و التشتت و كثرة الاكل وكثرة النوم وتقلب المزاج, انت اختصرتها ب

اصنع جوك الخاص

والله لو أن الاطباء النفسيين يعلموننا هذا لكنا بخير

شهيد الحب 19-09-2022 10:38 AM

قال تعالى : (وَلَا تَقْفُ مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ ۚ إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤَادَ كُلُّ أُولَٰئِكَ كَانَ عَنْهُ مَسْئُولًا)
ومصيبتنا في بعض الأعضاء هنا أنه يفتي بما ليس له به من علم ويظن أنه أحاط بكل شيء علماً وهو في الحقيقة أجهل الجاهلين
ولا يعلم أيضاً أنه في حال نصحه لبعض المرضى بترك الأدوية أنه قد يساهم في قتل نفس بريئة لأن بعض مرضى الاكتئاب الشديد قد يصل به المرض إلى حد الانتحار وأيضا بعض المرضى المصابين بالفصام في حال عدم استخدامه للأدوية قد يقتل أقرب المقربين له أمه أو أبوه أو أحد أبنائه أو اخوانه أو قد يسمع أصوات تأمره بقتل نفسه فتتحمل أنت اثم هذه النفس أو الأنفس التي أُزهقت بسبب اعتقادك أنك تفهم وتعلم أكثر من أطباء علم النفس الذين درسوا ما لا يقل عن سبع سنوات عن أعراض الأمراض النفسية والعقلية وعاينوا آلاف الحالات المرضية وتعايشوا وتعاملوا معهم بشكل يومي ثم تأتي أنت وبكل بساطة وسذاجة عقل وتفكير فتنصح الناس بترك أدويتهم أو عدم استخدام الأدوية لمجرد اعتقادك ببعض الحجج السخيفة أو بعض نظريات المؤامرة الساذجة والتي تُصنف على أنها علوم زائفة ومُظللة ثم يؤمن بها إيماناً جازما أنها فعلا نظريات صحيحة دون وجود أي دليل منطقي على صحة ما يعتقد به!!
وعلى كل انسان عاقل راشد مؤمن بالله حق إيمانه أن يتقي الله في نفسه ولا يفتي بما لا يعلم وإلا سوف تكون عاقبته وخيمة

الشاكر 19-09-2022 11:33 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهيد الحب (المشاركة 1437649)
قال تعالى : (وَلَا تَقْفُ مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ ۚ إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤَادَ كُلُّ أُولَٰئِكَ كَانَ عَنْهُ مَسْئُولًا)
ومصيبتنا في بعض الأعضاء هنا أنه يفتي بما ليس له به من علم ويظن أنه أحاط بكل شيء علماً وهو في الحقيقة أجهل الجاهلين
ولا يعلم أيضاً أنه في حال نصحه لبعض المرضى بترك الأدوية أنه قد يساهم في قتل نفس بريئة لأن بعض مرضى الاكتئاب الشديد قد يصل به المرض إلى حد الانتحار وأيضا بعض المرضى المصابين بالفصام في حال عدم استخدامه للأدوية قد يقتل أقرب المقربين له أمه أو أبوه أو أحد أبنائه أو اخوانه أو قد يسمع أصوات تأمره بقتل نفسه فتتحمل أنت اثم هذه النفس أو الأنفس التي أُزهقت بسبب اعتقادك أنك تفهم وتعلم أكثر من أطباء علم النفس الذين درسوا ما لا يقل عن سبع سنوات عن أعراض الأمراض النفسية والعقلية وعاينوا آلاف الحالات المرضية وتعايشوا وتعاملوا معهم بشكل يومي ثم تأتي أنت وبكل بساطة وسذاجة عقل وتفكير فتنصح الناس بترك أدويتهم أو عدم استخدام الأدوية لمجرد اعتقادك ببعض الحجج السخيفة أو بعض نظريات المؤامرة الساذجة والتي تُصنف على أنها علوم زائفة ومُظللة ثم يؤمن بها إيماناً جازما أنها فعلا نظريات صحيحة دون وجود أي دليل منطقي على صحة ما يعتقد به!!
وعلى كل انسان عاقل راشد مؤمن بالله حق إيمانه أن يتقي الله في نفسه ولا يفتي بما لا يعلم وإلا سوف تكون عاقبته وخيمة

احسنت اخي الكريم وكل شخص في هذا المنتدى لا يمثل إلا نفسه ورأيه الشخصي

وكل واحد معه عقل يفكر لا يأخذ كل شيء بعين الإعتبار

اشكرك جدا

كحيلان * 19-09-2022 08:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم (المشاركة 1437612)
صحيح
كنت من اللذين يعانون ويحاولون التعلق بقشه نجاة
وسئمت استفتائي الدائم عن الادويه لخوفي منها ولم تبنى لدي هذه الصوره عنها لولا حديث المشككين
ولو كنت اعلم ان فيها نجاتي لهربت منها لشده تأثيرهم على اتخاذك للقرار

الان وبعد مدة من التساؤلات
بدأت باستخدام العلاجات النفسيه الى جانب الجلسات السلوكية
لست سعيداً لكني مرتاح ..

اتمنى ان يكف اهل النصائح الهوجاء المبنية ع تجارب فرديه من القاء نصائحهم وكأنها مسلمات منتهيه ولا شك فيها
فكلن له تجربته وكلن له طريق في العلاج والشفاء

خطوة ممتازة و فضفضتك صهيب يا رب انها تكون ملأى بسعادتك و سعادتنا و الآخرين و ملأى بالفائدة و الاستفادة ، يا رب يتبدل حالك بأحسن و أفضل حال و ينفعك بالعلاج و لا يوكلك عليه و يكفينا و اياك كل باس و شر .

مشاركتك عين الحقيقة فعلا و يا ريت يعيدون حساباتهم .
تسلم يا غالي

كحيلان * 19-09-2022 08:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر (المشاركة 1437639)
احسنت بارك الله فيك اخي الكريم

أهلا شاكر تسلم 😇
- ( أحسنت ) تذكرت و حنا طلاب بالابتدائية يحط لنا الاستاذ صح صح و احسنت و كم نجمة و يوقع 😂

كحيلان * 19-09-2022 08:30 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رباعي القطب (المشاركة 1437647)
اقسم بالله ان ما انا اقوله في ساعات عن كيف ان المريض النفسي يجب ان يتأقلم و خلاص يعيد تشكيل هويته الجديدة وتقبلها بجميع انعكاسات الادوية والمرض عليها كضعف الرغبة الجنسية و التشتت و كثرة الاكل وكثرة النوم وتقلب المزاج, انت اختصرتها ب

اصنع جوك الخاص

والله لو أن الاطباء النفسيين يعلموننا هذا لكنا بخير

مجتبى انا عندي راي باللي اشرت عند كلامك ( انعكاسات الادوية و المرض ) ثم عددت الاعراض ، اقول اذا كان اصل اصابتي هي في هذه الاعراض فنعم يجب ان اتقبلها مع البحث بكل سبيل و جهد عن علاجها في اقرب وقت لأن التأخير يُصَعِّب أمرها ، اما اذا كانت من الادوية النفسية فالبدائل موجودة و هي علاجات أخرى من نفس جنسها ، و اذا كنت استخدمت اغلب البدائل و استنفذت فعلا ، فهنا انتقل لعلاجها طبعا إن كنت مرتاح على العلاج لكن لا زالت بعض السلبيات لم تذهب 👈🏻 فالعلاج يكون بما يقاومها من الاطعمة و المشروبات و الأدوية غير النفسية و أيضا المكملات .

- اصنع جوك الخاص 👉🏻👍🏻

تسلم اخوي مجتبى

كحيلان * 19-09-2022 08:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهيد الحب (المشاركة 1437649)
قال تعالى : (وَلَا تَقْفُ مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ ۚ إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤَادَ كُلُّ أُولَٰئِكَ كَانَ عَنْهُ مَسْئُولًا)
ومصيبتنا في بعض الأعضاء هنا أنه يفتي بما ليس له به من علم ويظن أنه أحاط بكل شيء علماً وهو في الحقيقة أجهل الجاهلين
ولا يعلم أيضاً أنه في حال نصحه لبعض المرضى بترك الأدوية أنه قد يساهم في قتل نفس بريئة لأن بعض مرضى الاكتئاب الشديد قد يصل به المرض إلى حد الانتحار وأيضا بعض المرضى المصابين بالفصام في حال عدم استخدامه للأدوية قد يقتل أقرب المقربين له أمه أو أبوه أو أحد أبنائه أو اخوانه أو قد يسمع أصوات تأمره بقتل نفسه فتتحمل أنت اثم هذه النفس أو الأنفس التي أُزهقت بسبب اعتقادك أنك تفهم وتعلم أكثر من أطباء علم النفس الذين درسوا ما لا يقل عن سبع سنوات عن أعراض الأمراض النفسية والعقلية وعاينوا آلاف الحالات المرضية وتعايشوا وتعاملوا معهم بشكل يومي ثم تأتي أنت وبكل بساطة وسذاجة عقل وتفكير فتنصح الناس بترك أدويتهم أو عدم استخدام الأدوية لمجرد اعتقادك ببعض الحجج السخيفة أو بعض نظريات المؤامرة الساذجة والتي تُصنف على أنها علوم زائفة ومُظللة ثم يؤمن بها إيماناً جازما أنها فعلا نظريات صحيحة دون وجود أي دليل منطقي على صحة ما يعتقد به!!
وعلى كل انسان عاقل راشد مؤمن بالله حق إيمانه أن يتقي الله في نفسه ولا يفتي بما لا يعلم وإلا سوف تكون عاقبته وخيمة

الله يبارك فيك شهيد كفيت
الأمر جد خطير و للغاية

كحيلان * 19-09-2022 09:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر (المشاركة 1437650)
احسنت اخي الكريم وكل شخص في هذا المنتدى لا يمثل إلا نفسه ورأيه الشخصي

وكل واحد معه عقل يفكر لا يأخذ كل شيء بعين الإعتبار

اشكرك جدا

اكيد ما فيها شك كل واحد ما يمثل الا نفسه و رأيه الشخصي هذا اذاكان بالحاله اما يكون مع جماعة و يقول الخطل اللي براسه و كل شوي يردده و …. ! أنا و غيري و الله ما قبلنا ابدا ب ذا الشي

المصاب ما هو نبي من الانبياء ياتيه صاحبه حتى يتجنب و يفعل و يأمر قومه بالصواب !، و كل المصابين ليسوا على درجة واحدة في الفهم و الإدراك زد على هذا التباين الكبير بين هذا و ذاك في شخصياتهم و درجات اصابتهم

بس الله يزينها

ابن بطوطه 27-09-2022 11:49 PM

وش تسوون في حاله الاكتئاب الشديد السوداوي ما ارى سوا ظلام كني لابس نضاره شمسيه بليل هاذا غير فقدان الشغف وفقدان المتعه بكل انواعها

الهجام 28-09-2022 12:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن بطوطه (المشاركة 1437927)
وش تسوون في حاله الاكتئاب الشديد السوداوي ما ارى سوا ظلام كني لابس نضاره شمسيه بليل هاذا غير فقدان الشغف وفقدان المتعه بكل انواعها

أسأل الله لك الشفاء والعافية أخي الكريم ، منذ زمن وأنت غائب عن المنتدى أو قليل التواجد فيه ، كيف حالك وما هي أدويتك الآن ؟

أبوأمل 29-09-2022 11:46 PM

الحمدلله تركت الأدوية وعايش على نفس حالتي قبل أخذي لها
90 %من أعراض الأدوية زالت وصابر ومبسوط ومنتظر فرج الله
وصححت عادات غذائية خاصة وسلوكية كانت سبب في زيادة حالتي
بيني وبينكم رب العالمين يوم القيامة

أبشركم فيه شخص معروف هنا في المنتدى بس ما ودي أعلن اسمه ترك الأدوية وجالس يسب فيها ويلعن في الدكاترة له اكثر من سنتين
انا استأذنته لكن قالي الأفضل يتأخر الأمر وما أظن حيزعل لو ذكرت تجربته من غير ما أذكر اسمه

أبوأمل 30-09-2022 12:22 AM

أعيد وأكرر بيني وبينكم رب العالمين ولولا هذه الثقة ما تجرات على قول هذا

أبوأمل 30-09-2022 12:43 AM

مثل ما انتو تطبلوا في الأدوية ومآخذبن حريتكم عطوني حريتي في قول رأيي كما تحبون أن تسمونه !وما يزعلني هذا الهجوم 😁 مادام النية طيبة وصافية منكم
اهم شيء لا يصل الأمر إلى تكميم الأفواه
لأني بهاجمكم بشكل ثقيل هههههه والبادي أظلم

أبوأمل 30-09-2022 12:44 AM

احذر العدو مرة واحذر الصديق ألف مرة هههههههههه

أبوأمل 30-09-2022 12:54 AM

انا كنت هادي وتارككم في سلامة الله هههههه ليش تستثيرني
يارجال لازلت تارككم في سلامة الله انا مالي ومالكم هههههه
بس لو شفت إني ربما أفيد شخص حتكلم في الموضوع الي يزعجكم

أبوأمل 30-09-2022 01:03 AM

اليد الناعمة للأسف ما أقدر أستعملها مع الغريب لكن بستعملها معاكم لو كان لي خاطر ...الصراحة الزائدة مش الطريق المناسب لكم الأيدي الناعمة والكيد هو تلطريق المناسب لكم لو أردت أن أؤثر فيكم هذا إذا كانت معزتكم عندكم غالية حدا والغوالي ينعدوا بأصابع اليد فاعتذر لا أستطيع تحمل هذا الجهد أحبكم في الله
لكن ليس بقدر الغوالي


الساعة الآن 04:34 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا