|
ازعاجات نفسي
السلام عليكم ورحمة لله
اعلم اننا لا نحاسب على الافكار ولكن انا خصوصا برمضان تجيني افكار طبعا لا استرسل معها ولكن مع ذلك كل شوي تجيني افكار بشتى انواع لا اريد التحدث عنها ولكن هل في طريقة لتوقيفها احيانا بس اشوف انسان او انسانة امامي وتجيني افكار تجنني ما اعرف اوقفها كان نفسي شقين نفسي ونفسي نفسي الاولى هادئة وصامتة ونفس الثانية مزعجة لا تصمت |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، بالنسبة للأفكار استعيذي بالله من الشيطان الرجيم وحافظي على صلواتك في أوقاتها وعلى أذكار الصباح والمساء وحاولي قراءة سورة البقرة بقدر ما تستطعينه وتجنبي المعاصي ما أمكنك .
وبالنسبة للأفكار المرضية فقد تحتاجين إلى دواء يساعد في إيقاف الأفكار ولكنكِ لا تستطيعين الذهاب إلى الطبيب أو تناول أدوية نفسية للأسف ، ربما لو استعملتِ بعض المكملات الغذائية مثل N-acetyl cysteine واختصاراً NAC قد تفيدكِ قليلاً في هذا مع أنها غير مرخص بها لهذا الغرض ولكن هناك من انتفع بها لعلاج الوسواس ، والله أعلم . |
اقتباس:
|
انا في مدينتي يجي طبيب نفسي مرة بالشهر فقط
وخفت منه لاني قرات فيه بنات من مدينتي ما عجبهم هل عادي لو رحت له ولو يجينا مرة بالشهر |
اقتباس:
|
وردة المغربية هل تاخذين علاج للوسواس او لا؟
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياك الله وردتنا الغالية استخيري و استشيري الطبيب ما ضرك شي حبيبتي و مو شرط اذا ما نفع معهم العلاج انه ما ينفع معك اهم شي راحتك جربي بعد الاستخارة و ربي معاك و يحفظك و يعافينا وياك و جميع المسلمين اللهم امين يارب العالمين |
اقتباس:
لابد اخذ دواء لعلاج الوسواس ليس هو مهدي او مساعد بل هو دواء يزيد هرمون السترونين في المخ اذا نقص هذا الهرمون سبحان الله يأتي للشخص وسواس الادوية في بدايتها متعبة لكثرة الاعراض الجانبية ثم تتلاشى من اول اسبوعين مشكلة الوسواس ياخذ وقت للشفاء التام ياخذ من 6 شهور الى سنة بعد استخدام الادوية عند ترك الدواء ترجع الاعراض مرة اخرى انصحكي بالاستمرار على طول انتي لديك نقص في الهرمون هذا وهذا الذي تسبب لكي في الوسواس |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
بحاول اخد ادوية بس احتاج حتى العلاج سلوكي المعرفي لان سلوكاتي تغيرت جدا |
اقتباس:
ارشح لك دواء سبرالكس ممتاز جدا يزيل الوسواس عنده استخدامه يحتاج إلى 4 شهور لبدأ التحسن ثم بعد 6 شهور تشعورين الافكار خفت الى النصف وبعد عشرة اشهر التحسن 100% |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
انا بالاول كان اعاني اكتئاب وما عمري عانيت وسواس وما كنت اعرف شي اسمه وسواس بس الامر جا بعد اكتئاب جا 2012من هالسنة بتديت اعاني وسواس بس ما كان ضاهر حتى ل2020ضهر جدا وتبين |
اقتباس:
كذلك صرت اعاني من تحسس بالادوية يعني لازم طبيب نفسي متخصص بحالتي مو اي طبيب يعالجني |
اقتباس:
|
البارح كاد ابي يضربني بسبب الوسواس
امي وابي يصرخو علي البارح وفي الاخير كاد يضربني وقال لا احد بهالعالم سيتحمل وسا ويسك انت ما ناقصك شي |
اقتباس:
الادوية ليست مهدئة الادوية مضادة للوسواس القهري وارشح لك السبرالكس راح تتعبي في البداية من الاعراض الجانبية اول اسبوعين بعدين خلاص تختفي الاعراض الجانبية انا حاليا صار عندي انتكاسة بسبب ضغوط حدثت لي ورجع الوسواس القهري راجعت طبيب نفسي ووصف لي سبرالكس قالي تحتاج على الاقل ستة شهور الى سنة لزوال الوسواس نائيا هو مشكلة الوسواس انه مزمن للاسف وعلاجه مضادات الوسواس نصيحة اخو اذهبي من الان لطبيبب نفسي وراح تشفي بباذن الله تعالى من 6 شهور ألى 10 شهور قولي له انا معي وسواس قهري واحتاج سبرالكس احد افضل الادوية ونقائها واعراضه الجانبية بسيطة فقط في البداية نعاس وارق خذيه بعد الافطار وتتسكر الشهية اول اسبوعين بعدين تذهب الاعراض استمري عليه وبيبروح الوسواس مافيه غير الحل هذا راح يقولك مهدئات وكلام فاضي لاتلتفتين لكلامهم |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياك الله اختي الوردة الغالية على الاقل برا بوالديك اللي تعذبوا عشانك تعالجي بالله عليك ريحي نفسك و ريحيهم تحملي الأسبوعين الأولى شدة الأعراض ثم تزول بإذن الله تعالى و ترتاحين بالله مين له مصلحة في عذابك هذا ليش تتعذبين طالما في امكانك ترتاحين ؟ يارب يريح بالك و يعافيك و يسعدك و يحفظك و يبارك فيك ؟ |
اختي الفاضلة تحياتي لك انا كمختص استطيع ان اقرا ما بين سطور كلماتك, وعليه ساجيبك اجابة مقتضبة تفيدك ان شاء الله. هذه الافكار والوساوس نعبر عنها بمصطلح الافكار المطارة او الرديفة او القهرية وهي تاتي على شكل افكار طبيعية تتحول مع اهمالها الى نمط للتفكير, وابشرك بانها مؤقتة وزائلة بحول الله والتغلب عليها ابسط مما تظنين, وياتيني اشخاص بافكار كثيرة وغريبة عن المجتمع تضطهد صاحبها وتستهلك قواه العقلية والبدنية, واكثرها شيوعا هي الافكار الكفرية وتوهم المرض والخوف من الموت ومن فقدان عزيز والخوف من الجنون, وكذلك الاستغراق مع النفس والمبالغة في مراقبة التفاصيل المتعلقة بالصحة والتفكير في أذية الغير, والقائمة تطول, والحل العملي والأمثل يتلخص في عدة نقاط اذكر لك اهمها: 1. لا تحاولي قمع هذه الافكار ودعيها تاخد مجراها وتعاملي معها على انها افكار لا على انها واقع, فقمعها حتما لا يفي بالغرض المطلوب اللهم الا اذا كانت بسيطة . 2. الدواء والعلاج السلوكي المعرفي هما خط العلاج الاول والافضل والأنجع. 3, من الضروري اخراج هذه الافكار والبوح بها لمتخصص, فهو ادرى الناس واقدرهم استيعابا لك, وهو الذي يستطيع مساعدتك على الفهم والاستبصار وبالتالي تحجيمها ووضعها في مسارها الصجيح. 4. لا انصحك بالتوجه الى راق شرعي, واياك ثم اياك التوجه لساحر او دجال, وذلك لان غالبية من يسترقون ياتوا بخلفية نفسية معقدة ومتشابكة, مما يوهمهم بانهم في حالة مس, مما يزيد المسالة تعقيدا, وانصجك بان ترقي نفسك بنفسك وهذه هي سنة النبي صلى الله عليه وسلم, وان كنت تنفرين من سماع القران فلا تجزعي فهذا طبيعي نظرا للحساسية النفسية, والمخاوف والوساوس الموجودة في الخلفية. 5. حاولي تجنب الحديث مع اي شخص يعاني من نفس المشكلة لانه على عكس ما تظنين بانك ستجدين من يشاركك الافكار, فقد يؤدي ذلك الى تبنيكي لافكار جديدة انت بغنى عنها. 6. لا تلومي نفسك ولا تجلديها باي حال من الاحوال, فمن المهم ان نفرق بين النفس الامارة بالسوء التي تستجيب للوازع الديني والتي عادة ما تحركها الشهوات والشبهات, وبين الافكارالقهرية التي تندرج تحت مسميات مختلفة تماما منها حلات مرضية ينبغي التعامل معها على هذا الاساس. 7. اذا كانت هذه الافكار مزعجة لدرجة انها تمنعك من ممارسة حياتك بشكل طبيعي فلا تخافي, واعطي نفسك المساحة الكافية للتعامل مع المشلة دون الشعور بالذنب وتأنيب الضمير, فلو انك قد مرضتي بمرض عضوي لا قدر الله فمن البديهي انك ستتعاملي معه وفق المطلوب, وكذلك ينبغي مع هذه المسألة. 8. اطمإني فانك لست بكافرة ولا مجنونة ولا مريضة, المهم هو ان تمسكي بزمام المبادرة وانت تاخذي كلامي على محمل الجد. قلبي معك وادعوا الله ان يفرج عنك وعن كل مهموم. [burl=https://www.0zz0.com]https://www2.0zz0.com/2025/04/09/02/627031290.jpg[/url] |
| الساعة الآن 05:18 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا