|
حاولت الانتحار ثلاث مرات>>الرهاب دمر حياتي
والله ماادري من وين ببدى مشكلتي
انا بنوته عمري 21 سنة حياتي مدري كيف اوصفها باختصار انا اخر العنقود ودلوعة البيت اخواني وخواتي كلهم متزوجين ومعاهم مناصب وناجحين في حياتهم مابقى فالبيت الا انا وامي وابوي طبعا من وانا صغيرة واهلي حاطين امال علي واني ابنجح وابصير شطورة وكل شي وكذا عودوني طبعا مو هذي المشكلة مشكلتي تبدى من 6سنوات لما كنت بثالث متوسط كان ذاك اليوم عادي مافيه شي فصارت الحصه الاخيرة وكان علينا قران فحبت المدرسة تجمع الفصلين مع بعض (قبل مااكمل احب اقول من وانا صغيرة خجولى كان يحمر وجهي واحس بحراره شديده وكنت احس برجفة لما اطلع على مسرح والا اكون بمكان فيه لفت للانظار بس ماكان الشي يشكل لي مشكلة او هاجس كان يصير بس بالمواقف الكبيرة وبصورة ماكانت تسبب لي مشكلة بالعكس كنت اشارك بالمسرح واطلع بالطابور وكذا بس كنت اختار ادوار مو كثير بارزة بس مع كذا كنت اطلع) المهم اكمل بذيك الحصه كنت حاسه بالضيق وماودي انها تخليني اقرى من قبل ماتقول انها بتجمع الفصلين ولما قالت حسيت بشي مثل الاختناق وبدت دقات قلبي بسرعه>>>وهذا الاحساس كان اول مره احسه وحسيت بان ريقي ناشف وخلاص راح ادوخ وكانت كل ماتقوم وحده تقرا يزيد هذا الشعور عندي لحد ماقالت اسمي وطلبت مني اقرى>>وكانت الحصه خلاص باقي خمس دقايق وتخلص شوفوا الحظ بديت اقرى وصار قلبي يدق وكل شي لدرجة صرت من كثر ماقلبي يدق خايفه ياقف وصوتي ماكان يطلع لان ريقي ناشف مره وراسي يدور وصرت ماااقدر اشوف الحروف زين او ااقدر اكمل فسكرت المصحف وحطيت راسي على الطاولة تجمعوا البنات علي والابلى وكلهم بعدين رن الجرس وانتهى الدوام واخذوني البنات للبوابه ورحت للبيت من بعدها صار هالموقف هاجسي وانه مايتكرر فصرت اتجنب كل حصص القران والمطالعه واي شي فيه قراءة واتطور الوضع معي لدرجه صرت اخاف من اي مكان اصير فيه حتى فبيتنا صرت اخاف من اهلي من اني اكل مع احد من كل شي صادفت اني كنت قاعده عند تلفزيون السعوديه برنامج مستشارك وكان موضوع الحلقه عن الرهاب الاجتماعي فعرفت انا ايش اللي اعاني منه وقلت لامي لازم تودوني دكتور>>للحين اتذكر وجه امي لما قلتها وتعبيرها لماقالت مابك الا العافيه وش دكتوره اللي تبتروحين له المهم ودوني لدكتورة ماقعدت معها الا خمس دقايق يمكن ووصفت لي علاج انديرال 10 ملم رجعت للبيت وانا متوقعه ان هالعلاج هذا هو الحل لكل مشاكلي وان كل شي بيرجع مثل ماكان واحسن رجعت للبيت وانصدمت ان مااحد فتح معي الموضوع اعطوني علبه العلاج وقالوا خلاص خوذي ذي وتطيبين ولاعاد تفتحين الموضوع مره ثانيه اخذت العلاج بس للاسف مافاد معاي بس كان يقلل من الاعراض وزادت حالتي صارت حياتي جدا كئيبة وصرت مااختلط بااحد وصرت اهرب من اي موقف يمكن يخليني اللتقي بالناس تصدقون كنت اروح للمدرسة اول مايفتح الفراش الباب اول وحده تدخل انا وكنت اركض واتخبى بالسطح فوق حق المدرسه وكان فيه جنبي حمامه ميته ومره طلع علي ظاطور المهم كنت اسوي كل هذا بس حتى مااحضر الطابور ايه نسيت اقول شي اهلي تكلموا مع المرشده الطلابيه وقالوا لها بنتنا تستحي تقرى عند البنات قولوا للمدرسات لاحد يقومها اذا تبونها طلعوها لحالها المهم في مدرسات فعلا صاروا يراعوني وفيه بعضهم لا تسلطوا زيادة واذكر مره وحدعه من المدرسات مااقاول الله لايحللها اقول الله يشفيها لان من جد هالاشكال عاهات كنت اكل علك بحصته>>طبعا انا اكله حتى يرطب فمي لاني احس بجفاف ومسكتني وجابتني قدام عنده بالسبورة ومسحت بي الارض وصارت تقول للبناات شفتوا هذي مريضة نفسيا يعني مجنونه تستحي تكلم قدامكم ومن هالكلام وكانت تهزني وتقول يالله ردي والا انبلع لسانك اللي من شوي تحركينه يمين ويسار وانتي تاكلين العلك ووحده من المدرسات علمت كل قرايبها ولا وحده قريبه تدرس معي علمت كل البنات المهم عدت المتوسطة على خير وانتقلت للثانوي طبعا اهلي بعد ذيك الزيارة ماقد سالوني عن المرض والعلاج>>اصلا يحسبوني خلاص وقفته وطبت بالبدايه كنت بفصل كل بناته حبابات وكلهم حبوني والمدرسات كانوا مره عسل وصرت اتاقلم شوي مع الوضع وزانت شوي حياتي ولاكن مع الترم الثاني بدت تطلع لي مشاكل وزادت حالتي صارت اسوء لدرجة صرت اخاف من نفسي باللهي فيه احد يخاف من نفسه صرت اطول صوت المسجل او اللهي نفسي باي شي حتى مااخذ فرصه انو افكر بنفسي او اي شي بعدها عرفة ان فيه جرعه اكبر من 10 ملج وجبت 40 ملج المهم كملت الثانوي بعد على خير وتعديت مواقف كانت جحيم بالنسبه لي دخلت بمشاكل مع اهلي ليش مااطلع معهم زيارات او شي >>كنت اتمنى اقولهم بالله ماتعرفون والا تكذبون على انفسكم كان ودي اتكلم بص صارت عقده عندي اني احكي عن هالمرض لاي شي او حتى افكر فيه المهم من المواقف اللي صارت لي اذكر كنت مع امي ببيت اختي ولما رحنا تفاجات ان عندها ضيوف ورحت على طول بالحمام وتغبيت حتى مااحد يشوفني وقفلت على روحي وكنت اسمع اصواتهم بره يتكلمون ويضحكون وكنت ابكي ارجع لقصتي لما صرت بثالث ثانوي الترم الثاني برضه(مدري ايش سر هالترم الثاني معي) اكتشفوا اهلي اني اخذ الانديرال للحين وعصبوا وهزئوني واخذوه مني دخلت بحاله هستيريه وكرهت حياتي تناولت مجموعه كبيرة من حبوب السكري الخاصه بامي فدخلوني المستشفى بحاله شبه غيبوبه المهم سجلت كمحاولة انتحار بعدها ودوني اهلي لطبيب نفسي حقيقي وتكلمت معه والحمد لله ارتحت ووصف لي علاج البروزاك 20 ملج مع انديرال 40 ملج مرتين باليوم طبعا هم قالوا لي ماراح تروحين له مره ثانية بس راح تضلين تاخذين العلاج لحتى نشوف وش الله يكتبه تحسنت بالبدايه بشكل فضيع مااقول لكم شلون صرت مااحس باي عارض من الاعراض بس كان هذاك الشي اللي بصدري ينغزني ويخليني خايفه بعده باقي بس اختفاء الاعراض بحد ذاته خلاني اتحسن نفسيا بس بعد فتره اهلي وقفوا الانديرال قالوا خليك بس على بروزاك مااقول انتكست لا زادت النغزه اللي بصدري وزاد شعوري بالتوتر بس اما باقي الاعراض الحمد لله لا بهالسنه تحسنت علاقاتي كثير وخلصت ثانوي بشهادة علمية ونسبة عاليه طبعا الاهل كانو مقررين ايش راح ادخل(الغريب انهم دايم يرددون اي قرار تاخذينه بحياتك انتي لازم تاخذينه باقتناع وبرايك انتي من دون تاثير بس كانوا يستخدمون كل الطرق ليغيرون رايي اذا ماعاجبهم) دخلوني كليه التربية وانا كنت رافضه تماما لان كليه التربيه تعني كوني بعد 3سنوات راح اطلع تطبيق عملي بالمدارس وارس وهذا الشي اللي مستحيل اسويه لو على جثتي المهم دخلت والله بس علشان ابوي لان ابوي يبينا احسن الناس ومدارسين وكل شي المهم اول سنة كانت تمام اختفى الرهاب بنسبة 80% وبمواقف رجعت زي قبل مااحس باي خوف بعدين قررو اهلي يوقفون البروزاك خلاص لي سنة اخذه واتحسنت حالتي فماله داعي بس بعد فتره رجعت ومو بس برهاب اشد الا باكتئاب ذبحني من جد لدرجة كل شي ماله خلقه حتى المةوت مالي خلقه تصدقون حتى فكرة انه ابموت مثلا وابدخل الجنة او ابدخل النار مالي خلقة يعني لو بتقولون لي ادخلي الجنة اقول زهق فاخذوني اهلي لطبيبه نفسيه غير الطبيب اللي قبل وكتبت لي علاج سيبريلاكس 20ملج مااقول تحسنت مرعه بس برضه تحسنت>>ونسيت اقول اني طوال هذي الفتره كنت اخذ انديرال بدون علم اهلي>>اللي مدري وراهم مايبونه (امي تقول الحبوب لونهن احمر يخوف اكيد بهن بلا) المهم فالعطله الصيفة اللي راحت طلبوم مني توقيف السيبريلاكس والسنة هذي انا عندي التربية وبيني وبينكم انا كنت بايعتها فقلت اصلا ماراح اطلع تربية وحياتي مالها معنى وبالطقاق يبيوقفون العلاج خل يوقفونه وقفته مر الترم الاول علي ماراح اقول برهاب الرهاب اختفى لان صار ماعندي شعور لاني ببساطه اني كنت خلاص مقرره على بداية الترم الثاني ولما تبدى الدراسه وتطلع الناس تطبيق ابنتحر وهالمره بطريقة اضمن اني مااعيش بعدها فكنت تصرف ببرود بكل شي والكل كان يقول لي نحسك شخص مطلعينه من قبره من جد كنت بحاله من الضلمة مااقدر اوصفها ونسيت اقول طوال فترة بداية الرهاب معب بعدت بشكل كبير عن الله وصرت مااصلي ولا شي لاني قبل كنت شخصية الله هاديها ولما جاني الرهاب مدري >>هذا يبيله موضوع لحاله المهم انا كنت مقرره انتحر ببدايه الترم الجاي يعني بعد شهر ونص بس قبل 5 ايام جتني حاله الله لايوريكم كرهت كل شي خلاص حسيت ماعاد فيني اصبر هالشهر والنص حتى انتحر(انا كنت صابره بس عشان ابوي قلت ابصبر اطول مده ممكن اقدر اصبرها لان مدري يمكن الله يحلها) المهم نزلت ومسكت كل حبوب السكري اللي فالبيت واكلتهم بحاله عصبيه جدا ومسكت مشرط وصرت اقطع بحالي واجرح يديني عن جد كنت بحاله هوس ودوني اهلي للمستشفى وكنت صاحيه مافقدت وعيي ولا شي وابوي كان يبكي وكان فحاله الله اعلم بيها المهم سوو غسيل معده وانقذوني والدكتور قال لي اني لازم اعتبرها معجزة وانا الله ماكان يبيك تموتين وكذا جو اهلي وحكوا معي وقلت لهم بسبب التطبيق الترم الثاني وقال لي خلاص موب لازم وحياتك اهم ومن هالحكي طلعت من المستشفى وحالتي حاله هذا ايديني متورمة ويالله بالاه اكتب المهم السبب اللي خلاني اكتب ابوي مسكني اليوم وعطاني محاظرة وقعد يبكي والصراحه اقنعني بكلامه وقال لي اني قاعده اهرب من التطبيق بس هذا الشي بواجه بكل شي وهو مايرضيه اني اقعد بالبيت مثل العاجزة وان هو مابيدوم لي وبكرا مااحد سائل عني ومن هالحكي واني لازم يصير معاي شهاده وانه حرام مابقى الاسنة ونص واخلص جيت انا وافقت اني ارجع علشانه فرح ابوي وبشر العايلة اللي كلهم كانوا يبوني ارجع فمسكني اخوي الكبير وقال بيوديني للطبيبه واتفاهم معاها وانه بيخليها تكتب لي دواء مناسب وان فيه ادوية ممكن اخذها مؤقتا مثلا لما يكون عندي درس وشرح ذاك اليوم وتخليني انسانه عاديه وان اغلب اللي بالتلفزيون يطلعون ياخذونها والحمد لله تقربت من ربي هذي الفترة سؤالي اخواني وخواتي انا وحدتن ماعندي استعداد ابكي ابوي مره ثانيه وقررت ادخل هالتجربه اللي حاليا انا مو قده ايش تنصحوني؟ انا جربت البروزاك وسيبريلاكس جيدات بس مفعولها يبيله فتره وانا اخر حد عندي شهرين لازم اكون بحالة تساعد الكثير يتكلم عن السيروكسات ؟طيب انا وزني97 وماشالله علي دبه شسوي؟ بكرا اصير امشي بحماله من الوزن؟ هل صدق فيه هذا الدواء اللي يقول لي يوخذ مؤقتا ؟والا يكذبون علي فيه احد مر بمثل هالتجربه وجرب التطبيق مثلي او لا؟ |
واضيف اذا احد عنده نصايح او افكار ممكن تساعدني حتى يخف الضغط علي والتوتر
واذا فيه مواقع تعلم كيف اتخلص سلوكيا من هالعلاج الله يعافيكم لااحد يبخل علي وابغى اعرف بعد انا لماتناولت البروزاك مانزل وزني مع انه المفروض ينزل طيب السيروكسات لو سويت معه حميه ورياضه يزيد وزني ولا مايتغير والا ايش وكم عدد الزيادة بالكيلوات |
خذي ايميلي اختي
معك اختك ....جروح....وان شاء الله اقدر اساعدك أختي جروح ،،، أرجو عدم تكرار وضع ايملك في الردود فهذه مخالفه علنيه ، فأرجو أن تكون هذه المره الأخيره ،،، نرجو الإلتزام لو سمحتي ..... |
ارجوكم انا محتاجه نصيحة وبااقرب وقت لاتبخلون علي بمعلومه او اي شي ممكن يغير لي حياتي
جروح راح اضيفك انشالله |
الأخت الكريمة
هناك مهديء يجعلك بحالة طبيعية لعدة ساعات....وهو زاناكس xanax ويستخدمه مرضى الرهاب للتغلب على مشكلة الخوف من حضور المناسبات أو الإضطرار للتحدث أمام حشد من الناس أو السفر. إسألي طبيبك عنه. |
kuku
اهلا فيك اختي والله اني خفت عليك وانا اقرا كتابتك ليش كل هذا انتحار ليش؟ شوفي حبيبتي القران فيه شفاء للناس كثري من قراءته ودعي ان ربي يرزقك الطمئنينه والهدوء شوفي انا كانت تجيني ها الحالات ارتجف لمى اشوف ناس واخاف وقول بضحكون علي وكذا لكن صرت احسم الموضوع اقول النفسي اهم احسن مني في ايش حالي حالهم واول ما ابدء اخاف وارتجف اقول انا افضل منهم وانا احسن من الكثيرات واقدر اواجهم واضع احتمال اسوء شئ وش بيصير بغلط با الكلام عندهم برتبك طيب وبعدين بيتكلمون يوم يومين وينسون اجتازي القاء الاول وكل شئ بعده بيكون سهل صدقيني انا برغم حالتي وما اعانيه الا اني اقتحم كل شئ صعب وبنفس قوية وتحدى ذاتي سويها وما راح تندمين الي يضحك يضحك والي يتكلم يتكلم انتي قلتي بنفسك في لحظه اخذت احبوب السكر كلهم واكلتهم الا تملكين مثل هذه الشجاعه في الكلام امام الناس والله تملكينها ونص بس اعقدي العزم وتحدي ذاتك وكل شئ يهون بعدها ليش ربي قال الي يصبر عند المصيبه الاولى له الجنه ليش لانه اصعب شئ للانسان ولو جاء بعدها مصائب بتكون اهون انتي سوي كذا او الغيث مطر وش بنستفيد من الناس وش بيسون لنا ابوك صادق مستقبلك اهم شئ الي يضحكون اليوم عليك وتخافين منهم بكره يحترمونك ويحترمون اصرارك وعزيمتك ومركزك اتمنى لك مستقبل باهر واسفه على الاطاله |
حبيبتي كوكو... اسأل الله ان يشفيك انشالله انتي انسانه مشالله بلغتي سن الرشد وتعرفين الصح من الغلط المفروض ماتخلين ابليس يغلبك اللي تسوينه حرااااااااام تفكيرك بالنتحار حرام من قال انك اذا انتحرتي بترتاحين بالعكس انتي اذا انتحرتي وين بتروحين من العذاب قتل النفس حرررام الا بالحق..بعدين ياحبيبتي مافيه احد مرتاح بالدنيا كل انسان عنده هموم ومشاكل بس شيسوي؟الدنيا ماشيه ودوام الحال من المحال لازم يجي يوم انشالله وتتحسن حياتك للافضل وتتزوجين وتكونين اسره وتضحكين على نفسك اول..حبيبتي انا تقريبا مثلك حساسه وخوافه واخر العنقود ومدلله وصابني اكتئاب ورحت لطبيب وكتب لي سيروكسات واخذته لمدة سنه وبعدين كتب لي بروزاك واخذته لمدة سنه بعد والحين تركته لي شهرين واحس بأعراض قليله بس مالي الا الصبر والدعاء وقراءة صورة البقره يوميا شفااااااااااااااااء لكل داااااااااء صدقيني..وبالنسبه للسيروكسات يسمممممممن مرررره تقريبا 3 كيلو بالشهر لكن بروزاك عادي مايزيد الوزن..حبيبتي تبين نصيحتي روحي لطبيب نفسي واشرحي له حالتك وهو بمعرفته بيقول لك الدواء المناسب بس اهممممممممم تستمرين على العلاج بحسب الوصفه اللي بيقول لك عليها وماااااتوقفين الدواء من راسك انتبببببببهي لاتوقفين الدواء الا بالتدريج وبأمر من الطبيب..والله يشفيني ويشفيك
|
حبيبتي كوكو... اسأل الله ان يشفيك انشالله انتي انسانه مشالله بلغتي سن الرشد وتعرفين الصح من الغلط المفروض ماتخلين ابليس يغلبك اللي تسوينه حرااااااااام تفكيرك بالنتحار حرام من قال انك اذا انتحرتي بترتاحين بالعكس انتي اذا انتحرتي وين بتروحين من العذاب قتل النفس حرررام الا بالحق..بعدين ياحبيبتي مافيه احد مرتاح بالدنيا كل انسان عنده هموم ومشاكل بس شيسوي؟الدنيا ماشيه ودوام الحال من المحال لازم يجي يوم انشالله وتتحسن حياتك للافضل وتتزوجين وتكونين اسره وتضحكين على نفسك اول..حبيبتي انا تقريبا مثلك حساسه وخوافه واخر العنقود ومدلله وصابني اكتئاب ورحت لطبيب وكتب لي سيروكسات واخذته لمدة سنه وبعدين كتب لي بروزاك واخذته لمدة سنه بعد والحين تركته لي شهرين واحس بأعراض قليله بس مالي الا الصبر والدعاء وقراءة صورة البقره يوميا شفااااااااااااااااء لكل داااااااااء صدقيني..وبالنسبه للسيروكسات يسمممممممن مرررره تقريبا 3 كيلو بالشهر لكن بروزاك عادي مايزيد الوزن..حبيبتي تبين نصيحتي روحي لطبيب نفسي واشرحي له حالتك وهو بمعرفته بيقول لك الدواء المناسب بس اهممممممممم تستمرين على العلاج بحسب الوصفه اللي بيقول لك عليها وماااااتوقفين الدواء من راسك انتبببببببهي لاتوقفين الدواء الا بالتدريج وبأمر من الطبيب..والله يشفيني ويشفيك
|
حبيبتي كوكو... اسأل الله ان يشفيك انشالله انتي انسانه مشالله بلغتي سن الرشد وتعرفين الصح من الغلط المفروض ماتخلين ابليس يغلبك اللي تسوينه حرااااااااام تفكيرك بالنتحار حرام من قال انك اذا انتحرتي بترتاحين بالعكس انتي اذا انتحرتي وين بتروحين من العذاب قتل النفس حرررام الا بالحق..بعدين ياحبيبتي مافيه احد مرتاح بالدنيا كل انسان عنده هموم ومشاكل بس شيسوي؟الدنيا ماشيه ودوام الحال من المحال لازم يجي يوم انشالله وتتحسن حياتك للافضل وتتزوجين وتكونين اسره وتضحكين على نفسك اول..حبيبتي انا تقريبا مثلك حساسه وخوافه واخر العنقود ومدلله وصابني اكتئاب ورحت لطبيب وكتب لي سيروكسات واخذته لمدة سنه وبعدين كتب لي بروزاك واخذته لمدة سنه بعد والحين تركته لي شهرين واحس بأعراض قليله بس مالي الا الصبر والدعاء وقراءة صورة البقره يوميا شفااااااااااااااااء لكل داااااااااء صدقيني..وبالنسبه للسيروكسات يسمممممممن مرررره تقريبا 3 كيلو بالشهر لكن بروزاك عادي مايزيد الوزن..حبيبتي تبين نصيحتي روحي لطبيب نفسي واشرحي له حالتك وهو بمعرفته بيقول لك الدواء المناسب بس اهممممممممم تستمرين على العلاج بحسب الوصفه اللي بيقول لك عليها وماااااتوقفين الدواء من راسك انتبببببببهي لاتوقفين الدواء الا بالتدريج وبأمر من الطبيب..والله يشفيني ويشفيك
|
عفوا الرد تكرر اكثر من مره مدري من الحماس والا جت كذا ...الله واعلم المهم تستفيدين من كلامي
|
الله يشفيك
|
الله يشفيكي ويشفينا في هذة الليلة
أنا بنصحكي ونفسي بالصلاه وخاصة ركعتين آخر الليل وقراة المعوذتين وآية الكرسي وسورة الكافرون والصمد آخر الليل وأمسحي على صدرك في كل مره فوالله ستخفف عنكي الكثير أكثر من تأثير الأدوية فقد جربتها وهي فعاله 0 |
الله يشفيكي ويشفينا في هذة الليلة
أنا بنصحكي ونفسي بالصلاه وخاصة ركعتين آخر الليل وقراة المعوذتين وآية الكرسي وسورة الكافرون والصمد آخر الليل وأمسحي على صدرك في كل مره فوالله ستخفف عنكي الكثير أكثر من تأثير الأدوية فقد جربتها وهي فعاله 0 |
ختي kuku تحية طيبة
انصحكي بزيارة قارئ او قارئه يقرأ عليكي بعض من القران الكريم وخذي معكي زيت زيتون اصلي واذا قدرتي ماء زمزم .ودهني نفسك في الليل بالزيت الي قرأ فيه الشيخ . ترى انا جربت ذلك واستفدت الشي الكثير . علما بأني معاي اكتئاب شديد ولاكن الحمد لله الزيت المقري علية والزمزم والعلاج خفف الكأبة عني . جربي منتي خسرانة شي تمنياتي لكي بشقاء العاجل . |
أنا بانتظارك اختي كوكو ... ..الله يشفينا وإياكي ومرضى المسلمين ..!
والله الله بالرقيه الشرعية والله إنها الشفاء مع اليقين بانها ستشفيكي ولاتعتبريها تجربه كالادويه ممكن تنفع وممكن لا.. اذا فكرت بكذا(بانها تجربه بس) ماراح تنفعك الرقيه ولاكأنك رقيتي... ولاتنسي قول الرسول عليه الصلاةوالسلام ...(عليكم بالشفائين القرآن والعسل ) وكلام اختي mekalo عين الصواب... |
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا ارجو من ادارة المنتدى بعدم حذف هذا الرد او حذف الرابط الذي فيه اخواني اخواتي الرهاب الاجتماعي لايس مرض نفسيا هو مرض عضوي يوئدي الى ا مرض نفسيه مثل الاكتئاب وغيره يصيب الشخص عن طريق موقف محرج تماما مثل الجلطه بعض الناس اذا غضب ينجلط او يصيبه سكري او يصيبه ضغط او يموت احيانا وهذا هو الرهاب الاجتماعي يصيب العصب السمبساوي تماما كما يصيب بعض اعضا الجسم ولاكن يقول المثل اسئل مجرب ولا تسئل خبير انا شخصيا وصلت الى مرحلت الجنون ولاكن استخدمت السيروكسات و انديرال والحمد لله حالتي مستقره ممنوع وضع الروابط الدعائيه مهما كانت إلا بموافقة الإدارة |
هلا اخوي !! الله يشفيك ان شاء الله لكن انت داوم على العلاج !! وربك كريييم.. لانه محاولات الانتحار بسبب الاكتئاب .. وبخصوص عملية المنظار .. انا سويتها عشان القولون العصبي انت ايش تقصد ..؟؟ حق شنو بالضبط؟ |
اخوي هذي عمليه يقوم بدبس العصب الذي يسبب الخجل بدال ما يقطعونه
يدبسونه اي يضغط حتى لا يتهيج ويصير الواحد خجلان بدال العلاجات الي تهد الحيل |
الله يفرح همك ياقلبي
|
السلام عليكم ورحمة الله اخت كوكو
لا اعرف بالضبط بماذا انصحك ولا اعرف مدى ما تعانين منه لكن انا احد الاشخاص الذين حاولوا الانتحار اكثر من مرة قصتي تقريبا تشبه قصتك الا اني لا اعرف ما هو الرهاب وقد تغلبت عليه انا شخصيا لا اعرف نفسيتك وما هي شصخيتك لكي انصحك وخاصه انا شب . فأول مرة حاولت الانتحار كنت في حاله سكر وخمر وكنت اقصد ذلك لاني حينها كنت اشعر بأن جميع من حولي كان ناجح ويتفوق وافضل مني مع اني الاوسط بين اخواني وبأختصار حاولت رمي نفسي من على سطح المنزل الا ان كان حينها بجنبي صديقي وامسك بي والمرة الثانية حاولت الانتحار بعد فشل متكرر في حياتي ودخلت تخصص ارغمت عليه ليس من اهلي لكن كنت مرغما عليه وفشلت في هذا التخصص وقضيت 4 سنوات وانا ارسب واهلي يعملون اني سوف اتخرج وفي نفس الفترة كنت اخذت قرضا وفتحت محل وخسرت واخي الصغير كان حينها انهى الباكلوريس اصابني احباط واخوي الكبير سافر وتزوج وبقيت انا مع والدي اشعر اني ليس لي قيمة في المجتمع ولا بأي مكان حاولت الانتحار في حينها كنت اتناول المخدرات الحبوب الصليبة والبتان وهذه الاشياء البسيطة وحاولت وقتها الانتحار بتناول كمية كبيرة من هذه الحبوب لكن لم امت لاني دائما عندما انتحر او افكر بالانتحار اعطي فرصه لنفسي للتفكير يعني اخذ 3 حبات ثم افكر مع نفسي ثم اترجع وهذا ثم بدأت اقراء عن البرمجة اللغوية العصبية واحضر محاضرات للدكتور ابراهيم الفقي وقد ذهبت عن طبيب نفسي ولم يعالجني كل هذا العلاج ولم اشعر اصلا بتحسن وفذهبت الى مركز للعلاج النفسي وجلست جلسات طويلة في حينها كنت اشجع نفسي لعبت الرياضه حاولت اختراع لنفسي اشياء ان انسى الافكار السلبية هل تعلمي ان وصل بي الامر اني كرهت شكلي اشعر ان الجميع يضحك على شكلي مع اني عندما انظر الى نفسي بالمراءة اجده مقبول كنت في تلك الفترة بصراع قررت حينها ان اقعل شيئا ايجابية بدأت استمع للمحاضرات عن النجاح عن التخاذ القرار وعن الحب والتسامح وبدات اشتري سيدهات كثيرة للدكتور ابراهيم الفقي تقربت من امي وابي هل تعلمي ايضا اني كنت في وقتها لا احب الصلاة اشعر توتر كبير بالصلاة ليس الا المهم سجلت بالنادي وعلقت ورقه على باب الخزانة وكتبت فيها كلمات جميله الا الان معلقه انا جميل انا رائع انا اجتماعي انا قوي انا ناجح سأنجح ساحصل على الشهادة سيحبني الناس وكل صباح اسيتقظ ااكل تفاح والعب رياضه خفيفة واتحمم ثم اتناول فطور جيد كنت قد برمجت نفسي واتذكر حينها علقت بيدي مغيطة او مطاطة جلدة عندما اتذكر شيئا سلبيا اضرب نفسي بها ثم بدات ان اصارح كل من حولي ولو على حساب نفسي وباختصار شديد غيرت مبداء حياتي وغيرت تخصصي بدون ان يعلم اهلي حاولت ان افعل ما هو يرضيني لكن شعوري بالذنب كان كبيرا تركت الحبوب المخدرة وتركت الدخان مما كنت اعاني بشده خاصة من الدخان قبل النوم استمع للقران اتمعن بالايات لكي لا تأتيني حاله هوس باليل لان اليل عندي لانوم افكار صداع بكاء اصحبت استمع للقران استرخي واحاول اتذكر اشياء جميلة مع اني بعض المرات اتصارع مع نفسي مرة تأتي فكرة اني قبيح وبنفس الوقت اتخيل نفسي انسانا ناجحا وهكذا حتى تغلبت على هذه الامور برمجت نفسي بشكل جيد نسيت المحل وتركت اصدقائي وشريكي الذي دائما يذكرني بالمحل رتبت اموري ثم واضبت على الصلاة لا اريد ان اقول لك صلي لكن بالبداية اني صليت لاني علمت ان الصلاة تعلم المواضبه تعلم الصبر وتعطي طمئنينة غير طبيعيه وخاصه بالسجود هل تعلمي شيء واحد ساعدني عندما اسجد لله اشعر اني مهما حصل لي ومهما صار فأن لي ربا رحيما وبدأت اقراء بالنت عن قصص الابنياء كيف تعرضوا للمشاكل وقرأت عن الشخصيات الناجحه وبدأت احاول ان اقتدي بهم وعلمت بل امنت بأفكار الدكتور ابراهيم الفقي وصرت معجبا به لدرجة كبيرة اتذكر ان احد محاضراته قال قانون الاعتقاد هو ان ترسل طاقه الى شيء معين يرجع اليك من نفس الطاقة التي ارسلتها وهذه الكلمات حلت لي مشاكل كثيرة عرفت اني عندما اامن بشيء فأنه يتغلغل في افكاركي يعني عندما اقتنع بشخص يخبرني اني قبيح او اني ذو شخصيه تافهه وتدخل هذه الافكار ومعش شعوري واحاسيسي سوف اعتقد بنفسي فصرت اقنع نفسي اني جميل واذهب لامي وأسألها هل انا جميل اسأل الناس الذين يحبونني ويردون لي الخير وعندما اسمع كلمة سلبية لي اخبر نفسي من هذا هذا لا يعرفني لكي يقول عني هكذا انا فلان ولي افكاري ولي حياتي هو يتكلم عني بما يعتقد هو ... وهكذا شيء بشيء تلغلت في رأسي افكار رائعه انا مع اني فشلت في 26 سنة من عمري اوانا الان سنة ثانية كلية لكني سعيد واسعد انسان بالدنيا لاني ادرس التخصص الذي اريده لاني انا شخص ربي ابتلاني لكي يعطيني الاجر ولدي تفائل كبير اني سأنجح واسأصبح بما افكر فيه مع التوكل على الله سأحصل على ماريد لا اعرف بصرحه انا تكلمت كثيرا لأني شعرت بكي وشعرت بأحاسيسك لاني اختي لا اعرف بماذا اخبرك لكني كنت احد الايام اعتقد نفسي اني مريض عقلي ووصلت بي الامور بأكثر من ذلك لكن علمت انه للانسان مشاعر واحاسيس وافكار علينا ان نسيطر عليها لا تتركي العلاج لكن ساعدي نفسك احبك ذاتك لا تركزي على السلبيات غيري نظاراتك السوداء ابتسمي برمجي جياتك على الايجابية ابتسمي كل صباح وعندا النوم تذكري قبل النوم انك جميلة واستيقضي على انك جميلة على باب خزانتك الملابس في داخل الخزانه اكتبي على ورقه جميلة بخط يدك الجميل اكتبي كلامات رائعه وكل صباح عندما تفتحين الخزانه اقرائي هذه الكلمات تذكري قبل الخروج من المنزل ان الله معاكي وصلي ركعتين قبل الخروج قبلي راس امك وأباكي انظري الا الناس لكي عين ولهم عيون لك انف ولهم انوف لك جسد ولهم جسد انتي من نفس الخلق من حواء انتي انسانه وهم اناس لا يختلفون بشيء حاولي تمرسي على هذه الاشياء اصبري لا تتعجلي بشيء شوي شوي ستتغيري انا متأكد انك ستتغيرين الا الافضل لكن بالصبر يعني دعي الامور ولا تفكري بها متى اتعافى انتي فكري بايجابية واضبي على الدواء واذهي الى معالجة نفسيه غير الطبيب النفسي استمعي للمحاضرات بس لازم تعرفي انو انتي لسى صغيره بالعمر يعني لسى معاكي وقت لا تستعجلي هوني على نفسك وقسما انا عمري 26 سنة وشب وبقول لسى صغير طبعا انا متأكد اني راح اعمل الذي اخطط له ... خططي اختي كوكو بشكل جيد في كتاب اسمه كيف تخطط لحياتك لدكتور صلاح الراشد اشتريه وخططي لنفسك مش مشكلة هو كبير شوي اختي لازن تعرفي انو الحياة تحتاج الى الصبر وانتي لسى صغيره بالعمر وبتعرفي او اعطيكي معلومة انا متأكد منها انو الناس عندما تشاهد لاتعرفك ولاتعرف ما بداخلك ولما تتكلمي مو راح تعرفك من انتي يعني مش راح يعرفوا بس هذه افكارك تصيري تقولي اه شوف هذا يضحك علي وشوف هذه البنت اكيد بتفكر فيي اني مجنونة بس اتأكدي كله افكار حكي فاضي لانه كله اعتقادات شو ما انتي تعتقدي تحصل عليه بالهدوء بالصبر وان تصبري على الصبر بنصحك بخطه عملية انا جربتها 1- واضبي على الصلاة 2- قراءة القران او الاستماع اليه قبل النور 3- حاولي ان تحفضي جزء معين من القران 4- حاولي تجلسي لوحدك بالغرفه واتسرخي نامي على السرير واسترخي وفكري انك على شط بحر او شيء جميل وهكذا حاولي ان تعيشي هذا الجمال بكل احاسيسك ومشاعرك اعملي هذا الاسترخاء مرتين باليوم والافضل في مرة تكون قبل النوم 5- استمعي للمحاضرات للتنمية البشرية مثل النجاح او الحب والتسامح الى اخره من محاضرات لدكتور ابراهيم الفقي واتوقع انهم بالبحث بالجوجل تجديتهم محاضرات للدكتور صلاح الراشد محاضرات للدكتور معتز سنبل وعدة متخصصين في هذا المجال وحاولي ان تشتري كتاب واحد مثل كيف تخطط لحياتك ولا تشتري غيره حتى تنتهي منه فهو رائع وعمنلي جدا 6- مارسي الرياضة بالبيت او بنادي للنساء كل صباح 7- تقربي من اهلك لا تخجلي من امك تكلمي معاها بصراحه ومع والدك تقربي الى خواتك واخوانك 8- علقي ورقه مثلما اخبرتك اوكتبي بها اشياء جميله 9- دائما رددي انا قوية وانصحك بنصيحه عندما لا يكون احد بالبيت ارفعي اكتافك الى الاعلى تنفسي من انفك واخرجي الهواء من فمك 4 مرات اوغمضي عينيكي وتخيلتي نفسك في احد المواقف الناجحه واكيد فهي او شيء شعرتي فيه انك قوية الا يكون فيه موقف لا تغمضي عيوني الا ما تتذكري هذا الموقف وبعدين غمضي عيونك وارفعي كتوفك الا الاعلى ثم عندما تتذكري هذا الموقف الجميل اشعري به حاولي ان تعيشيه ثم رددي بنفسك انا قوية 6 مرات ثما افتحي عيونك واصرخي بصوت عالي انا قوية انا قوية 6 مرات في افكار رائعه انتي رائعه قسما بالله بتعرفي حتى بطريقة كتابتك شعرت انك سعيدة والله العظيم مو مجامله في كلام كنت ابتسم فيه الحمد لله انك بدأت تتخصلي من هذه الاشياء انسي الرهاب لاتجعيله يدخل في افكارك انسي الامراض وتناولي العلاج للاحتياط واذهبي الى معالجه نفسيه وبرمجي نفسك مثلما اخبرتك ولكن تحتاجين الى وقت وصبر انتبهي اهم شيء الصبر وان تكوني قوية بقراراتك استمري على ما اخبرتك عليه الى ما لانهايه ستجدين نفسك رائعه صحتك رائعه روحانيتك رائعه نفسيتك رائعه قوية جميلة واثقه بالله وواثقه من نفسها تحب الناس والناس يحبونها انظري للحياة ببتسام لا اقول لكي ابتسمي رغما عنكي لكن بالصباح ابتسمي 4 مرات امام المراءه فقط كل يوم في الصباح قبل الذهاب الى الجامعة او الكلية وشاهدي كيف تتغير حياتك اخوي تعب هذا الاسم كتبته قبل 4 سنوات لكن ليس له معنى اصلا بقاموس حياتي اخوكي في الله السعيد |
اختي الكريمة
بامكانك الاتصال على الدكتور حمود العبري رائد تقنية الحرية النفسية ، وباذن الله في فترة وجيزة راح ترجعين لحالتك الطبيعية ، وبدون اي ادوية مجرد جلسات بسيطة لاتزيد على دقائق ...................... وجوال المركز ................... اتمنى ان اكون افدتك واي خدمة انا حاضر اخوك حمود |
صراحة أنا حبيت أشارك الأخوة والاخوات
وأقولج عزيزتي عليك بالذكر والصلاة في آخر الليل والدعاء والاستغفار واكثري اخيتي من القرآن الكريم ،،،، اتمنى لك الشفاء العاجل تقبلي مروري عبير |
اقتباس:
لَهُمْ نِبِيُّهُمْ إِنَّ آيَةَ مُلْكِهِ أَن يَأْتِيَكُمُ التَّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ (البقرة:248) 2. ثُمَّ أَنَزلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَى رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ (التوبة:26) 3. لاَ تَحْزَنْ إِنَّ اللّهَ مَعَنَا فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَّمْ تَرَوْهَا (التوبة:40) 4. هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا (الفتح:4) 5. لَقَدْ رَضِيَ اللَّهُ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ إِذْ يُبَايِعُونَكَ تَحْتَ الشَّجَرَةِ فَعَلِمَ مَا فِي قُلُوبِهِمْ فَأَنزَلَ السَّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحًا قَرِيبًا (الفتح:1 6. إِذْ جَعَلَ الَّذِينَ كَفَرُوا فِي قُلُوبِهِمُ الْحَمِيَّةَ حَمِيَّةَ الْجَاهِلِيَّةِ فَأَنزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَى رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ (الفتح: 26) ويقول الإمام بن القيم:- وقد جربت أنا ايضاً قراءة هذه الآيات عند اضطراب القلب بما يرد عليه فرأيت تأثيراً عظيماً فى سكونه وطمأنينته. وأصل السكينة هى الطمأنينه والوقار، والسكون الذى ينزله الله فى قلب عبده، عند اضطرابه من شدة المخاوف، فلا ينزعج بعد ذلك لما يرد عليه، ويوجب له زيادة الإيمان، وقوة اليقين والثبات.[/color]ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ وهذه الآيات المنجية الكاشفة والتى تعالج الخوف والوسوسة والضر تقرا على كوب ماء مائة مرة للشرب منها... وهى: 1/ قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلاَّ مَا كَتَبَ اللّهُ لَنَا هُوَ مَوْلاَنَا وَعَلَى اللّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ. (التوبة51) 2/ وَإِن يَمْسَسْكَ اللّهُ بِضُرٍّ فَلاَ كَاشِفَ لَهُ إِلاَّ هُوَ وَإِن يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلاَ رَآدَّ لِفَضْلِهِ يُصَيبُ بِهِ مَن يَشَاء مِنْ عِبَادِهِ وَهُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ . (يونس 107) 3/ وَمَا مِن دَآبَّةٍ فِي الأَرْضِ إِلاَّ عَلَى اللّهِ رِزْقُهَا وَيَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَمُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُّبِينٍ. (هود 6) 4/ إِنِّي تَوَكَّلْتُ عَلَى اللّهِ رَبِّي وَرَبِّكُم مَّا مِن دَآبَّةٍ إِلاَّ هُوَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا إِنَّ رَبِّي عَلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ. (هود 56) 5/ وَكَأَيِّن مِن دَابَّةٍ لَا تَحْمِلُ رِزْقَهَا اللَّهُ يَرْزُقُهَا وَإِيَّاكُمْ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ. (العنكبوت 60) 6/ مَا يَفْتَحِ اللَّهُ لِلنَّاسِ مِن رَّحْمَةٍ فَلَا مُمْسِكَ لَهَا وَمَا يُمْسِكْ فَلَا مُرْسِلَ لَهُ مِن بَعْدِهِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ. (فاطر 2) 7/ وَلَئِن سَأَلْتَهُم مَّنْ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ لَيَقُولُنَّ اللَّهُ قُلْ أَفَرَأَيْتُم مَّا تَدْعُونَ مِن دُونِ اللَّهِ إِنْ أَرَادَنِيَ اللَّهُ بِضُرٍّ هَلْ هُنَّ كَاشِفَاتُ ضُرِّهِ أَوْ أَرَادَنِي بِرَحْمَةٍ هَلْ هُنَّ مُمْسِكَاتُ رَحْمَتِهِ قُلْ حَسْبِيَ اللَّهُ عَلَيْهِ يَتَوَكَّلُ الْمُتَوَكِّلُونَ. (الزمر |
الله يشفيكي
ونصيحة حاولي أن تتقربي من الله |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي في الله انا اشوف انا نقصكي ثقه في نفسك انا جربت انتحر 3 مرات او اكثر بس مو مشكلتي نفس مشكلتك انا اهلي يريدون انفصل هن زوجي واهله يريدون انفصل عنه وهو بصراحه زوجي سوه الكثير من ضرب واهانه وجرح والم والى اخره وسب باهلي بس بعد انتحاري 3 دخلت المستوصف في العنايه الوسطى والدكتراه سوي اشياء كثيره لا تنسى وانا الحين الحمدلله يس في اشياء تتعبني وتجعلني كئيبه بس انا شاء الله اتخلس منها ةاختي استغفري ربك لان مافي حد في الدنيا يسوه انك تضحين بعمرك حاولي علاحي نفسك في طبيب النفسي انا كلت حبوب بس الحين مااكل حبوب نفسيه بس الروح اتكلم مع الدكتوره اجتماعيه وكل شهر مع دكتوره نفسيه من غير حبوب وشكراااااااااااا |
اقتباس:
اي دوله؟ |
بسيطه بسيطه..ولا يهمك..اقولك حاجه والله ما فيك شئ...لي رجعه اختي
|
هذي الارقام موجودة بالسعودية بمدينة الرياض
اتمنى الجميع يستفيدون من هذه التقنية الخارقة |
انت مجرب هالدكتور ؟؟وكم جلسه خذت؟؟؟ يعني بس يكلمني لمدة دقايق !! ويعلمني شلون اغير حياتي ؟ ووو الخ؟ وسوري عالازعاج |
"- 4حاولي تجلسي لوحدك بالغرفه واتسرخي نامي على السرير واسترخي
وفكري انك على شط بحر او شيء جميل وهكذا حاولي ان تعيشي هذا الجمال بكل احاسيسك ومشاعرك اعملي هذا الاسترخاء مرتين باليوم والافضل في مرة تكون قبل النوم 5- استمعي للمحاضرات للتنمية البشرية مثل النجاح او الحب والتسامح الى اخره من محاضرات لدكتور ابراهيم الفقي واتوقع انهم بالبحث بالجوجل تجديتهم محاضرات للدكتور صلاح الراشد محاضرات للدكتور معتز سنبل وعدة متخصصين في هذا المجال وحاولي ان تشتري كتاب واحد مثل كيف تخطط لحياتك ولا تشتري غيره حتى تنتهي منه فهو رائع وعمنلي جدا" انا مع اخي الفاضل،،، هذي الاشياء جدا مفيده.. ماتتخيلي قد ايش. بس حطي فبالك التغير مايصير فيوم وليله،، كل شي يبغاله وقت.. كمان جربي العلاج بخط الزمن،، انا اعرف انه فيه معالج في الرياض بس للاسف ماعرف عنوانه،، بس اكيد لما تسالي حايبين معاك..ترى كثير كويس لان يعالج جذر المشكله عندك الموجود من الطفوله.. ومره ثانيه،، اقري كثير واسمعي للتنميه البشريه " ابراهيم الفقي" او اذا لغتك الانجليزيه كويسه "Brian Tracy" .. التنميه البشريه توسع مداركي وتخليكي تحسي قد ايش فيه اشياء مهمه بالحياة مفروض نركز عليها،، تفهمي نفسك اكثر وتعرفي اكثر كيف تطوري نفسك وتتغلبي على عيوبك.. والله معاك.. |
الاخت العزيز
اولا اتمنى من الله الشفاء العاجل لك ولكن الشفاء لا يحصل باخذ وصفات ادويه من الصديقات او من اي منتدى اولا يجب ان يكون التركيز على القضيه الاهم وهي حالتك وعلاجها والوزن مشكله يمكن حلها لاحقا الاستقرار النفسي اولا ومعه يمكن ان تستقر امور اخرى لاحقا اولا نصيحتي بما انك ذهبتي لعدة اطباء شوفي مين اللي انتي ارتحتي معه و تابعي معه لا تقطيعه متابعة العلاج امر ضروري لا بد منه للشفاء باذن الله ويجب ان تجلسي مع اهلك و تفهميم انهم اذا يبونك تخرجين من هذه الحاله انك تتابعين مع طبيب واحد بدون التنقل و تغيير الادويه من فتره لفتره انتي الأن فتاه واعيه وبجب عليك التصرف بشيء من المنطقيه اما مسالة الانتحار فاستعيذي بالله من الشيطان الرجيم وماهو الا من عمل الشيطان حافظي على صلاتك عسى ان تحفظك و تعينك واقرائي الاذكار التي تحصنك واقتربي من الله وادعي له فلن يشفيك الا هو و مع المتابعه و الدعاء كوني على ثقه من الشفاء باذن الله الله سبحانه كتب لك النجاة من الموت مرتين وبجب ان يكون لكي في هذا العبره و التفكير الحياه جميله والمستقبل امامك ان شاء الله تشفين مما انت فيه ويصبح من الماضي و تتزوجين و تكوني اسره و تتعلمي من هذا الدرس اسال الله ان يشفيك و ان يعينك |
67السلام عليكم :الحمد لله رب العالمين والعاقبة للمتقين ولا عدوان الا على الظالمين ..اما بعد : ان الله تعالى أرسل رسوله محمدا صلى الله عليه وسلم بالهدى ودين الحق رحمة للعالمين وقدوة للعالمين والحجة على العباد أجمعين يبن به بما انزل عليه من الكتاب والحكمة كل ما فيه صلاح العباد واستقامة احوالهم فى دينهم ودنياهم من الاخلاق الفاضلة والاداب العالية .....فانتى ايتها اخت الفاضلة لماد ا الانتحار وانتى من الامة احسن الخلق سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام وا قول اكى اياكى وت فكير بهدا الموضوع و احبت ان اكتب على سببيل الاختصار .....ان عقيدة اهل السنة والجماعة هى الايمان بالله وملا ئكته ورسله واليوم الاخر والقدر والقدر والقدر خيره وشره ...سائلا الله تعالى ان يجعل دلك خالصا موفقا لمرضاته نا فعا لعباده المتقين الدين يؤمنو بقضاء الله .....لقوله تعالى (( وعنده مفاتيح الغيب لا يعلمها الا هو ويعلم ما فى البر والبحر وما تسقط من ورقة الا يعلمها ولا حبة فى ظلمات الارض ولا رطب ولا يابس الا فى كتاب مبين )).........وقوله تعالى((عنده علم الساعة وينزل الغيت ويعلم ما فى الارحام وما تدرى نفس مادا تكسب غدا وما تدرى نفس باى ارض تموت ان الله خبير))...ولا تنسى قراءة القران الكريم ..اختكى فى الله انوار ايمان67
|
4758السلام عليكم...اشكرى الله تعالى على هده النعمة الكبرى... الحرص على طاعة الله تعالى رغبة في ثواب والبعد عن معصيته خوفا من عقاب دالك يوم واعتمدى ايتها الاخت على الله تعالى عند فعل الاسباب الان السبب والمسبب كلاهما بقضاء الله 4758تعالى وان المكروه كائن لا محالة ا راتحى نفسيكى واطمأنى قلبكى وارضى بقضاء رب فلا أحد أطيب عيشا وأريح نفسا وأقوى طمأنينة ممن أمن بالقدر......ولا تنسى الدعاء دائما فنسأل الله ان يثبتكى على الدعاء وزوج الصالح اختكى انوار ايمان4758
|
حبيبتي اهم شي الرقيه الشرعيه يمكن عين والله اعلم
لان عندنا حاله مشابهه بالعائله شفيت بالقرائه عند شيخ |
اولا شى مافى هنالك داعى لى الخوف , كيف تخافين من بشر مثلك ياكلون ويشربون ويقضون حاجتهم مثل الحيوانات , تذكر الله تعالى فى كل لحظه
واجعلى الله هو الاهم والناس حشرات عندك , وانصحك بى استعمال السيروكسات فهو مفيد فى مثل الحالات والقران والاستغفار الدائم. شفاكى الله |
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اختي العزيزه اسعد الله ايامكي بالخير والمسرات وأسئل الله العلي القدير ان يشفيك ويعافيك , بالبدايه ارغب ان اذكرك بأنكي لستي الوحيده الذي تعانين في هذا العالم فهناك الكثير والكثير ممن هم مثلك واشد كذلك ولتعلمي ان مااصابكي من الله لم يكن ليخطئك وان مااخطئك لم يكن ليصيبكي والانسان في هذه الحياه مبتلى من الله بكل شي وان المؤمن امره كله خير ان اصابته ضراء صبر وشكر وان اصابته سراء حمد وشكر
اما مسئله ماالم بكي فثقي اولا بالله عز وجل وبرحمته التي وسعت كل شي وان الله ارحم لكي من امكي وابيكي والناس اجمعين فتعلقي بالله سبحانه وتعالى واكثري من الدعاء والصدقه في السر فأن الصدقه تداوي الامراض وعليكي بلورد اليومي من الاذكار (اذكار الصباح والمساء ) تجدينها في حصن المسلم واحرصي عليها في كل صباح ومساء بالدوام فان فيها من الخير الكثير وعليكي ان سنحت لكي الفرصه ان تأخذي عمره وتدعي الله عز وجل في الحرم ان يشفيكي ويعافيكي اما مسئلة العلاج فهي ضروريه لكي وانصحك ان تذهبي الي طبيبه مختصه والحمد لله ان العيادات في هذا المجال كثيره وليس عيبا ان تذهب لطبيب نفسى فهذا من علم الله عز وجل الذي اطلعه على الناس ليتداوو به وانصحك بعد المراجعه ان تلتزمي بالدواء في اوقاته كما حدد لكي وحسب الجرعه المحدده وكذلك لاتاخذي علاج الا بعد استشارة الطبيب لان مثل هذه الحاله لابد لها من طبيب يقيم مدى الاستفاده من العلاج واحيانا يتم زياده الجرعه واحيانا يغير العلاج وانبهك كذلك من عم ايقاف العلاج فجاه لان هذه الادويه تؤخذ بالتدريج ويتم ايقاها بالتدريج فهى تعتمد على تخفيض الاعراض بالتدريج مسئله مهمه لاتجعلي اعتمادك وحده على العلاج فقط بل اجعلي اعتمادك على الله عز وجل ثم العلاج وعلى نفسك بأن تساعدي نفسك بنفسك وتحاولي مع العلاج ان تغيري من طريقه حياتك ولا تستسلمي للمرض حاولي الخروج والاندماج بالمجتمع قدر ماتستطيعين وكرري المحاوله فان النجاح هو النهوض من فشل الي فشل دون ان تفقد الحماس واجعلي املك بالله عز وجل كبيييييييير ولا تقطعي الامل ابدا ولاتستسلمي للشيطان وافكاره كاالانتحار والعياذ بالله فهذا مايسعى اليه لااطيل عليكى ولكن اهم شي هو التشخيص السليم للحاله والعلاج المناسب والمداومه عليه والمراجعه وعدم ايقافه والتمسك بالله قبل كل شي وثقي بانكي باذن الله سوف تخرجين من هه الحاله اذا قررتي ذلك واستمريتي بالمقاومه الايجابيه اسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك |
الله يشفيكي
|
السلام عليكم روحمة الله وبركاته وبعد
أن الله عزوجل أحبك فأنجاك من موت حتمي فأحبه وما جزاء المعروف إلا رده "هل جزاء الإحسان إلا الإحسان"... وكيف ذلك ..؟؟ أخيتي كوكو ما غاية الخلق ..؟؟ لما يخلقنا الله عبثا خلقنا لهدف سامي وهو عبادته وعدم الإشراك معه لنعد إلى الوراء تذكري الآية الكريمة التي كانت أول آية يستشهد بها في مقرر التوحيد في الصف الأول ""وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون "" إذا الهدف من خلقنا هي عبادة الله وحده فلما نكرس حياتنا ونشغل جل تفكرينا في أمور لا تزيد بل تنقص في ميزان عملنا .. لما لا تثقين بالله ..؟؟ بأنه الشافي المعافي وحده وأن ذلك الطبيب وتلك الطبيبة هم أسباب سببها الخالق فلا نعلق أنفسنا بهم وبوصفاتهم .. وبالمقابل ما أنزل الله من داء إلا وأنزل له دواء .. إذا ما الدواء ..؟؟ الدواء ليس دواء يؤخذ حبة منه فأشعر بالسعادة الأبدية والراحة الانهائية لا لأن الإنسان خلق في كبد لا راحة حتى يلقى الله بقلب سليم ولكن قال في محكم أياته "إن مع العسر يسرا إن مع العسر يسرا" هذا كلام من .؟كلام طبيب !!كلامي!! لا كلام من أوجد هذه الروح التي بين جنبيك كلام القوي القادر على تغير الحال إذا أثق أن الله سيجعل بعد هذه الضيقة مخرجا وبعد هذا الهم فرجا . فالدواء يبدأ بمداوة القلب الذي ينبض والتي أردت في لحظة قنوط من رحمته أن تجعليه يتوقف إلى الأبد .. أداوي قلبي ولكن قلبي ليس به عله؟لا بل هو أساس العلة أداويه بالإيمان بقضاء الله وقدره وأتذكر حديث خير البشر "إذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن يضروك بشيء، فلن يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك.."" إذا فليست تلك المعلمة هي سبب لشقائي تعاستي وإنما اقتضتها مشيئة الخالق ونحن نقابلها برضى والصبر والإحتساب ولا ننسى أن الله إذا أحب عبدا أبتلاه " فكيف أصبر نفسي وقد ضاقت بي الدنيا بما رحبت ..؟؟ أصبرها بالطاعة أصبرها بتلاوتة آيات الله فهي الشفاء (وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآَنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارً) وهناك من السور ما لها فضل عن غيرها كسورة البقرة والمعوذتين والإخلاص وسورة يس ونصيحتي دوامي على قراءة البقرة ستجدين السعادة الحقة.. أصبرها بذكر الله (ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) أجعلي لسانك رطبا بذكره داومي على الأستغفار ( وقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا * يرسل السماء عليكم مدرار * ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا ) والأذكار بعد الصلوات المكتوبة .. اصبرها بالتحصين النفسي بالأوردة المشروعة من وساوس الشيطان التي يتهزها في لحظات الضعف حتى يزهق روحك .. اصبرها بالدعاء أن يعجل الله الفرج "ربي مسني الضر وأنت أرحم الرحمين" "لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين" إليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس , يا أرحم الراحمين.. أنت رب المستضعفين، وأنت ربي.. إلى من تكلني؟ إلى بعيديتجهمني أم إلى عدو ملكته أمري ؟! إن لم يكن بك غضب عليَّ فلا أبالي، غير أنّ عافيتك هي أوسع لي.. أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات، وصــلح عـليه أمـر الـدنيا والآخـرة أن يحل علي غضبك , أوأن ينزل بي سخطك، لك العتبى حتى ترضى وغيرها من الأدعية الواردة في الكتاب والسنة . وبعد أن أداوي قلبي العليل أسأل الله أن ييسر لي اسباب العلاج وأبدأ رحلة العلاج عند متخصص في ذلك .. أما بخصوص التربية العملية فقد مررت بتجربتك فمنذ أن دخلت كلية التربية وأنا متوجسة من تلك الحظة التي سأكون فيها محط انظار الكل وانتقادهم إلى مرحلة بدأت بالبكاء لا أعلم من أين ابدأ وكيف اتكلم ولكن كل شيء ننظر له بصعوبة بالغة وعند تطبيقة على أرض الواقع كان أمرا في غاية البساطة لا أخفي عليك كيف كان أول تطبيق لي وكيف كان التلعثم والتردد والأخطاء وووو لكن بدأت بعدها بالتحسن و مضت الأيام وأصبح التطبيق ماضي ولم أحكم على حياتي بالتوقف قبلها !! كل هذه الهالة نحن من يصنعها تلك المخاوف نحن من يسقيها ولا أنسى مقولة والدتي حفظها الله دعي البكاء ليوم الأحزان وإن كانت التسمية غير مناسبة لكن حتى يصل المعنى فدعي التفكير بهذا الأمر لوقته وعيشي حياتك .. وأعود وأقول أحبي الله كما أحبك وأنقذك من موت محتم .. أطلت الحديث لكني تفاعلت معك فلم أشعر إلا وأناملي لا تقف عن الكتابة ولدي الكثير ولكن لابد أن يكون أنت لديك الكثير من العزيمة والكثير من القوة إذا لم يكن لروحك التي وهبها الله لك لتحافظي عليها فمن أجل أبيك ودمعته الغالية التي لا تقاس بميزان !! عجل الله عليك الفرج وأزال ما بك من هم وشرح الله صدرك وأنار لك دربك ويسر لك أمرك .. |
اختي الدنيا حلوة
انا احد طلاب الدكتور حمود العبري سبق ان حصلت على دورة في المستوى الاول وان شاء الله ساحصل على بقية الدورات تباعا خلال هذا العام والدكتور حمود العبري علم من اعلام هذه التقنية على مستوى العالم وهذا موقع مركز هيلفورد : [ وهذا تعريف بالدكتور حمود العبري مدرب معتمد من البورد الامريكي للبرمجة اللغوية العصبية NLP مدرب معتمد من البورد الامريكي لتنويم الايحائي و العلاج بخط الزمن درجة الماجستير في التنويم الكلينيكي من جامعة كلومبوس الامريكية مدرب معتمد في الحرية النفسية EFT عضو فخري لدى الاتحاد التطويري لمسارات الطاقة ممثل الاتحاد التطويري لمسارات الطاقة في الشرق الاوسط AAMET ممارس معتمد في تقنية تابس TAT ممارس معتمد في تقنية التحرر بسرعة BSFF اخصائي نفسي في الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين استشاري تدريب مع مركز هيلفورد 2000 لتدريب والاستشارات ( لندن) عضو الجمعية الشاملة للعلاجات بالطاقة ACEP عضو الجمعية السعودية الخيرية لمكافحة السرطان عضو الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين عضو البورد الامريكي لبرمجة اللغوية العصبية عضو البورد الامريكي لتنويم الايحائي عضو البورد البريطاني لبرمجة اللغوية العصبية عضو نادي السعادة الدولي عضو نادي التنمية البشرية وهذا هو الموقع الشخصي للدكتور حمود العبري :[واي معلومات انا حاضر وممتن اتمنى ان تكون ههذ المعلومات كافية |
اختي الكريمة
لا انا طبيب نفسي ولم يمر هذا الموضوع علي لكن اقول انه عليكي ان تتسلحي بالصلاة والقرآن وكثر الاستغفار فهذه هي المعينات على الشفاء باذن الله والله يشفيك ويرفع عنك |
| الساعة الآن 09:18 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا