هل انتم مثلي؟؟؟؟جاوبوني
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....
انا اشعر بالحزن والاسى وانا ارى ان هناك من يعانون مثلي وانا من اعرف بحجم تلك المعاناة ..لكن في الوقت ذاته اطمئن وانا اقرأ عن تجاربكم وكاني احيانا اقرأ عن نفسي ....
في موضوعي هذا اريد ان استفسر عن بعض الاعراض التي اشعر بها واريد ان اعرف هل انتم ايضا تشعرون بها...اما انني الوحيده التي اشعر بها وانا الوحيده التي ربما اموت....

من الاعراض في الاوقات العاديه اي في غير وقت النوبه..
شعور بالتنميل
شعور بالدوخه
الم في البطن
صداع وثقل في الرأس
طنين في الاذن مع ضعف في السمع وارؤية احيانا
اشعر بان الدنيا ظلام اي لاارى جيدا
اختلال الانيه اي اشعر وكاني في حلم او اني لست انا ومن هذه الافكار ...
الم في الارجل واليدين مع تشنج خفيف بالذات اثناء النوبه..
التثاؤب بشكل مستمر والرغبة في النوم مع اني انام مايقارب 12 ساعه...
الاكتئاب وعدم الرغبة في القيام بأي شيء
التعب عند اقل مجهود
\الاحساس الدائم بالموت او بان هناك مرض خطير سوف يهاجمني
اشعر لانه سيغمى علي في اي وفت
اخاف دائما ان اصاب بالعمى او جلطة دماغيه او شلل فجائي
اخاف من ركوب الطائرة
ركوب السياره يتعبني كثيرا واشعر معه باختلال الانيه بشكل اكبر ولتمنى بسرعه العوده الى البيت
وخزات في الصدر والذراع اخاف اني سوف اصاب بنوبه قلبيه...\\
وغيرها من الاعراض التي ربما من الصعب علي كتابتها والتعبير عنها....

اما في وقت النوبه فحدث ولاحرج ...
بروده في الاطراف
تسارع نبضات القلب
وهن في الرجلين وارتجاف
تنميل
احساس بالموت واشعر بأن روحي تسحب مني
الم في الصدر
اختناق
عدم القدره على الكلام وثقل في اللسان
صداع قوي في الرأس
احساس بحتمية الموت هذه المره

ربما تقولون ماهذا الموضوع هل هو شكوى او عرض الاعراض ...لكن مالاتعرفونه انني ارتاح عندما اسمع منكم انتم بالذات الجواب لانكم من يشعر بي فانتم مثلي....\\

اريد ان اعرف هل مااعانيه هو نفس ماتعانوه وهو نوبات الهلع.؟؟
ام انني اعاني من شيء اخر ربما يؤدي الى موتي...
لاسف عندما اقرا مواضيعكم اشعر بانني مختلفة وبانني ربما اموت حقيقه..

لكن لاانكر اني ارتاح كثيرا عندما اقرا هنا معكم بالرغم من حزني على ان هناك من هو مثلي لكن استفدت كثيرا من تجاربكم...

واول شيء فعلته وطبقته هو البارح عندما هددتني نوبه هلع بالقدوم لكني تذكرت نصائحكم وتجاهلتها تماما حتى اخفقت وذهبت في سبيلها....

ارجوكم لاتبخلوا علي هل انتم مثلي اما ان مختلفه...ملاحظه هذه الحاله تزداد بعد الولاده وانا اخذ دواء مضاد للاكتئاب بروزاك.....

نسيت ان اسألكم وهو كيف لي ان اتواصل معكم عبر الماسنجر لنستفيد من بعض ..وانا احيانا ارى مكتوب تحت المعرف متصل الان ...لكن لااعرف كيف اتواصل معكم ولايوجد هنا الية الرسائل الخاصة.........

السلام عليكم
لاتخافى اختى اغلب الاعراض مروا فيها اخوانى واخواتى وانا اولهم والله العظيم واكثر منك بس الحمدلله وازيدك من الشعر بيت انها تنتنقل من شى لشى على حسب ووو وبعدين افصلك اكثر بس تطمنى لا تخافى اهم شى وركزى على اهم شى ولاتكابرى تعالجى بالرقيه والواء النفسى الاثنين مع بعض لانك اذا تاخرتى بتتعبى انتى بس مااحد بيتعب غيرك ويتاعانى كثير لاسمح الله0
اسئل الله العظيم لنا كلنا الشفاء العاجل يارب انه سميع مجيب الدعاء
اخوكى محمد الهاشمى

شكرا اخي محمد على ردك علي وكنت اتمنى ان تفصل لي اكثر ربما حتى ترتاح روحي الانانيه انني لست الوحيده التي اعاني منذ لك الشيء المرعب...........
وسرالي اين اجد الرقيه الشرعيه وهل تختلف ام انها ايات موحده

اختي هل اعود


نعم ستعودين باذن الله

انا مريت بماهو اقسى وامر من ما تمرين به

والان وبحمد لله عدت كما كنت وافضل ولله الحمد

تابعي مواضيعي وستعرفين


اسال الله لك الشفاء العاجل

اختي هل اعود
نعم انك تصفين حالتي تماما
وازيدك من الشعر بيت اني ذهبت لكل الأطباء بجميع التخصصات
أنف اذن وحنجرة+ قلب+ غدد+ باطني+علاج طبيعي .. كل الاطباااااااااء بلا استثناء فقط لأني احس بكل الاعراض اللي وصفتيها
والحمد لله حين بدأت أتجاهلها وقرأت موضوع الاخkhmos
معنا هنا بالمنتدى فموضوعه رائع جدا وافادني كثيرا
وكذلك بديت اخذ جلسات علاج سلوكي فردي وجماعي
والحمدلله احس باني افضل
واستخدم الان عشبة سان جونز من جي ان سي ارمال
ومواظبة على الرقية الشرعية

نسيت اقولك اننا نتواصل مع بعض عن طريق الماسنجر
ونضع ايميلاتي هنا علنا واذا وقعنا في شباك الاداره تقوم بمسحها وتوبيخنا هههه ولكن ماذا نفعل ّ!!!! ليس لنا حلية

سامحيني يالاداره

حبيبتي هل اعود كل الاعراض اللي كتبتيها احسسس فيها

كانك تتكلمين عني


ننتظررررررك

شكرا للي رد علي وخفف عني............لكن وين الباقي المفروض يكونوا اكثر الناس حرصا على الرد وافادة الاخرين...لان انتو اكثر ناس تعيشون المعاناه مثلي.........

الإيميلات ممنوعه يا جماعه ،،،
هالمره سماح ، مرة ثانيه لا تعودوها ،،،

^^^

يااخوي الحوراني اسفين

بس وش نسوي كيف ناخذ ايميلات بعض


احنا محتاجين لبعض

اهلا بك
الممنوع ممنوع يا بنت الأجواد ،،،
بس قلت لك هالمره سماح ، ويارب ما تعودوها ،،،
سمحت لكم هذه المره لشعوري بحاجتكم لبعض ،،،،
أتمنى ما الاقي ايميلات في اماكن أخرى ،،،
لك مني كل التقدير والإحترام

اختي الحبيبه

صدقيني لست وحدك
كلنا مثلك وكلنا معك

وصدقيني كل ماألم بك هو اوهام
عليك بالرقيه وباخذ العلاج
والتوكل على الحي الذي لايموت

وصلاة الليل وقراءة القران قبل النوم ولاتنسي اذكار الصبح والمساء

والله يشفينا جميعااا

انا اتشابه معااك بكذا عاارض..خصوصا اللي تخص المووووت..كيف نتوااصل مع بعض؟؟؟

رحلة حول العالم لأصحاب نوبات الهلع ،،، نناقش بها كل ما يحصل لهم ، على متن الرحلة المصابون بنوبات الهلع فقط ، نناقشهم بحالتهم ونستفسر منهم ونساعدهم للنهوض ، بمساعدة أحد أخصائيي نفساني ،،،


انظم الآن الى ركاب الرحله ،،، ادخل الرابط التالي :
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=49276

ahmad26_2 آت هوتميل دوت كوم

اتمنى اننا نتواصل اكثر

اخي العزيز انا مصاب بالهلع منذ 10 سنوات بنفس الاعراض اللي تجيك ونفس الافكار اللتي تساورك عملت فحوص ورسم قلب وغير ذالك .....مئات المرات

لقد حطم هدا المرض حياته المهنيه وبت اخاف على حياتي الاسريه
اللهم اشفنا مما شفيت
للتواصل aziz65dz.........com

اهوميل دوت كوم

السلام عليكم انا مثلك نفس الاعراض اثناء وقبل النوبه مصاب من 10 سنوات ولم اجدحتى الان محرج ووجدت متنفسا في هاذا النادي حيث استطيع التكلم عن معانتي اللتي لا يعلم عنها حتى الاقرباء .. شفاني وايا ك الله القدير الرحيم

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله
من اين ابداء والى اين انتهي .... وانا افتقد الى الامان في كل من وماحولي .... الا ان ينقطع رجائي لله فهو اعلم بما اعاني وهو القادر وحده على اخراجي من حلقة القلق المفرغة التي ادور فيها منذ اكثر من عشرين عاما .... ولكن هذا لايمنع ان الجاء اليكم للأستشارة وطلب النصح فقد اعياني طول المسير واتعبني قلقي وارعقتني مخاوفي
كيف بدأت الحالة : منذ اكثر من عشرين عاما كنت جالسا امام منزل الجيران انا وبعض الاصدقاء وكنا نلهو ونتبادل اطراف الحديث وفجاءة اصبت بشئ في جانب راسي الايمن في المنطقة مابين العين والاذن وشعرت بالذهول ولم اكن اعلم مااصابني وتبين لاحقا انها قطعة معدن من تلك المستخدمة في بنادق صيد الحمام او مايدعونها الفلوبر ...لم تكن الاصابة خطيرة لقد كانت سطحية حتى اني نزعتها بنفسي ولم يكن دم هناك حتى
ولكن بعد حوالي الربع الساعة من اصابتي شعرت بشئ غريب وكأن الدنيا لم تعد كالدنيا
وصار نفسي ضيقا وقلبي يتسارع بشكل رهيب واخذت اركض الى البيت ....
وهناك اخذني اخي وابي الى مستشفى الجراحة والحوادث ... واجريت لي جميع الفحوصات وصور الاشعة وتبين اني لااعاني من اي شئ ولاتوجد كسور او اي اصابة خطيرة مجرد جرح سطحي لايكاد يذكر تم تحويلي بعدها الى مستشفى الباطنة وهناك اجري لي تخطيط للقلب " اول تخطيط للقلب اجريه في حياتي " ..... وفحص لعينة الدم وقياس للضغط وكلها طبيعية الا بعض الزيادة في النبض عدت بعدها الى البيت ومن ذلك اليوم بدأت رحلتي مع مشكلتي .....
خلال كل تلك السنوات كنت دائما اتردد على المستشفيات واجريت جميع الفحوصات الدم تخطيط القلب وفحص صدى القلب وتخطيط المخ وغيرها وكلها طبيعية وصرت مدمنا على اقسام الطوارئ حتى انهم صاروا يعرفوني تماما وكاني جزء من الطاقم الطبي هناك ...
بما اشعر :
الاعراض تتلخص في كون اغلبها متعلقة بالجهاز الدوري والقلب بالاضافة الى اعراض اخرى تشمل الجسم بالكامل :
1- خفقان القلب " قد يخفق القلب بسرعة او بقوة "
2- النبضة ازائدة " يحدث ان يتوقف القلب فجاءة لاجزاء من الثانية اخبرني الاطباء ان هناك نبضة تاتي سابقة لاوانها وان القلب يتوقف قليلا لاعادة تنظيم معدل الخفقان "
3- ارتفاع مؤقت في ضغط الدم اعلى قيمة مسجلة الى الان هي " 110/160 ولكنه مؤقت قد ينخفض من 20 الى 30 دقيقة بدون ادوية .
4- الم الصدر "الجهة اليسرى من الصدر ويمتد الى الكتف الايسر والذراع وقد يحيط بالخصر وقد يشمل في بعض الاحيان الجانب الايسر من الجسم بالكامل دون ان يكون هناك اي مؤشر للألم في الجهة اليمنى وهو الم تتفاوت حدته الا انه عبارة عن حرقان وتنميل وقد يكون على هيئة اوجاع تلازمني وقتا طويلا وفي بعض الاحيان يزول الم الصدر اذا طلبت من احد يقوم بتدليك كتفي !!...من الخلف والاغرب اني اذا مارست الرياضة وخاصة الجري يزول الالم تماما ....!!!!!! "
5- الدوار والدوخة : في الوقت الذي اكتب فيه رسالتي اليكم ينتابني شعور قلق من دوار غريب لم اعتده من قبل وهذا الدوار او ربما يكون لديه وصف اخر اذا اني لااشعر بأختلال في التوازن او شعور بالسقوط او ضعف في الرجلين ولكني اشعر باني سافقد الوعي رغم اني اجريت تحاليل مخبرية على الدم "HG 16.7 " والسكر صائم 78 ..... ولكن الشعور بالدوار من الاعراض التي عانيت منها الفترة الطويلة الماضية وخاصة عندما تنتابني نوبة هلع اشعر باني ساموت واخاف ان اسقط وقد يكون هناك مرحلة اشعر باني غير قادر على المشي واني قد اسقط واحيانا اسقط بالفعل .....
6- الغثيان والضيق المعدي
7- حركة لاارادية في العضلات والحاجب الايسر فوق العين واكثر العضلات حركة وتوتر عضلات الفخدين ...
8- ضيق التنفس : احيانا اشعر بان نفسي قصير او سريع او اني اشعر بعدم الراحة في الصدر واحيانا اشعر باني لااخذ هواء بالكمية الكافية وضيق التنفس من اكثر الاعراض التي تصيبني بالهلع مع اني لااعاني من مشاكل في الصدر مطلقا .....
اعراض اخرى : هذه الاعراض لاتحدث دائما ولكنها تحدث بشكل مزمن ربما .... التعرق والشعور بالبرد في القدمين الرجفان وخاصة عند حدوث نوبة هلع جفاف الحلق وغيرها
اعلم ربنا تكون هذه الاعراض المثالية لكوني مريضا بما صار يعرف باضطراب القلق او الهلع بالاضافة شعوري الدائم بالخوف من الموت و الكأبة ولكن كل ارجوه هو النصيحة وتقديم تشخيص مناسب لحالتي .
اني الان اتعاطى زاناكس 0.5 عند لزوم فهل عرض الدوار الحديث يرتبط بالزاناكس لاني اعتقد اني ادمنت عليه الى حد ما : شعور الدوار الذي بداء برمضان غريب جدا اشعر باني سافقد وعيي واني لااشعر براسي كما انه هناك اضطرابا غريبا بالابصار
اجريت جميع الفحصوات : تخطيط القلب اثناء الراحة تقريبا يوميا ولدي الان في خزانتي 172 ورقة تخطيط للقلب وكلها طبيعية .....
تخطيط القلب بالمجهود 3 مرات خلال عامين وقد بذلن مجهودا غير اعتيادي والنتيجة طبيعية ....
فحص صدى القلب اكثر من عشرون وعلى يد امهر اطبأنا النتيجة طبيعيا اولها كان منذ اكثر من 20 عاما واخرها كان منذ ايام لاتغيير نفس النتيجة وكذلك بالنسبة لتخطيط القلب
التحاليل المخبرية كلها طبيعية مع زيادة في كرات الدم الحمراء والهيمجلوبين طلب مني مرارا ان اتبرع ببعض الدم وهنا سؤال اخرى قيل لي ان زيادة الدم قد تسبب دوخة ودوار فهل هذا حقيقي
مراقبة القلب اربع وعشرين الساعة مرتين وفي احد المرات وانا ارتدي الجهاز اصبت بنوبة فزع من النوم على وقع نبض شديد ودوخة وضيق في التنفس وعند قراءة مؤشرات الجهاز لاشئ بالمرة غير طبيعي الا سرعة في النبض لم تتجاوز 105 نبضات بالدقيقة
تخطيط المخ مرة واحدة طبيعي جدا
وهذا كل مايجب ان اعرضه لكم الان فارجو نصحي ولكم جزيل الشكر
والسلام عليكم

السلام عليكم


الاعراض الي تقوليها نفسها الي فيني

واحيانا وانا اركب السياره اتخيل انواع الحواجث الي يمكن تصير لي

هذا الي فيك من نوبات الهلع

وزي ماذكروا الاذكار جدا رهيبه ماتخيلين قد ايش مريحه حافظي عليها
انا الحين مع الاذكار والعلاج وانشالله الشفاء لي ولكم

شفاكى الله وعفاكى

ابشرك يا اختي هل اعود
 

الله يشفيــــك وانا بعد ما خليت مستشفى الا رحت له والنتائج كلها سليمه