نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   من اطول دقايق النوبه مرت عليه (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=54724)

الـ ح ـر بـي 29-01-2010 05:08 PM

من اطول دقايق النوبه مرت عليه
 
للاستفاده

كل واحد او وحده يكتب لنا

كم مدة اطول نوبات مرت عليه

حياتي كلها لله 29-01-2010 06:47 PM

امممممممم الافكار تطول ساعات
حتى بنص اليوم
بس النوبه تضل حسب اذا كنت خايفه من شي
تضل النوبه لمن ينتهي الموقف اللي اخاف منه
يعني اذا كنت بمكان مثلا مجمع وجتني النوبه ماتخف
الا لمن اطلع من المجمع .........
وانت كم اطول نوبه جاتك....

يارب تشفيني 29-01-2010 08:10 PM

انا اطول مده جلست من يومين تقريبا الى ثلاث ايام وذالك في بدايت المرض

شمس الأمل 29-01-2010 09:55 PM

انا تقعد عندي ساعتين لا بارك الله فيها

بس التوابع عادي تستمر عندي بالأيام

و الأسابيع و الأشهر ... يعني أعراضها

تترك أثر كبييييييييييييير فيني ... بس

أحااول أطنش قد ما أقدر :)

الـ ح ـر بـي 29-01-2010 11:22 PM

فى البداية المرض لنه جديد تقعد لها كم يوم

انا اليوم مسكت فينى من العصر لين المغرب

تقريبآ ساعتين واحسها اقويه هالمره

اجهدتنى ارهقتنى اتعبتنى

لكن الحمد لله

سبحانه قادر يغير حالنا من حال الى حال من حيث لانـح تسب

الله يشفينى ويشفيكم ويشفى جميع مرضى المسلمين ويعطينا الصحه وطولت العمر امين

احساسي غير 30-01-2010 07:40 AM

من يوم الجمعه الساعه 8 الصباح حتى اخر الليل
ماراح اكتب التفاصيل لانها ماتهم احد غيري لانه مستحيل احد راح يهتم لامري غير اللي يحبوني بقلب صافي

واثقة بالله 30-01-2010 07:45 AM

طيب شو بتعملوا وقت تقعد معكم كل هالمده ؟؟..

احساسي غير 30-01-2010 07:57 AM

ولاشئ غير انه نتعذب نفسيا وجسديا واصعب شئ بالحياة العذاب النفسي

الـ ح ـر بـي 30-01-2010 08:38 AM

اختى احساسي غير

من قالك ماراح نهتم

اختى كلنا هنا نشرب من كآس عذاب واحد

وكلنا ان شاء الله نحس ببعض

والى يعرف شى يعلم الثانى

اختى فضفضى وقولى الى عندك اذا كان ذا الشى يريحك

ولاتقولين محد حاس كلنا نشتكى انه محد حاس بنـآ



ام عمر قولى وش مانسوى

عن نفسى انا اذا قدرت اصلى الى او اتوضا

ولا اكنس غرفتى حتى لو كانت نظيفه

ولا جلس اشوى اى شى

احيان العب مع نفسى ظومنه

ولا اجلس اتصل على مشايخ

واحوال تعدى ع الواحد الله يشفينا بس

واثقة بالله 30-01-2010 08:50 AM

كويس انك تقدر تسوي شي ..
انا يجيني قلق وخوف من مواقف معينة .

هو قراءة القران وقتها افضل الشي صحيح انا مااقدر وقتها بس غصبت نفسي لانه الوقت ضايع ليش نضيعها بالخوف والقلق .. نشغلها بالطاعات والقران شفاء يشرح الصدور ..

واثقة بالله 30-01-2010 08:52 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساسي غير (المشاركة 455379)
ولاشئ غير انه نتعذب نفسيا وجسديا واصعب شئ بالحياة العذاب النفسي

اختي احساسي شو استفدتي من كل هذا التعب .. اشغلي نفسك اقرأي قران وادعي دائما وارقي نفسك وماتشوفي الا كل خير ان شاءالله ..

الـ ح ـر بـي 30-01-2010 09:14 AM

ام عمر

اذا من مواقف معينه ان شاء الله هينه

البلا الى خوف وقلق من كل موقف

اختى عليك بالرقيه

مشكلتنا نقول رقيه ونروح لمشايخ

بس مشكلتنا مانكرر على انفسنا بالرقيه بشكل متواصـل

واثقة بالله 30-01-2010 09:39 AM

كيف هينة مافي شي هين كله اصعب من بعضه ..

انا اخاف من رؤية الموتى او احد قريب لي افقده .. يجيني ضيق نفس وتعرق واحس يغمى علي

احب دائما اكون بين ناس احبهم واكره الاعتزال احب التجمعات والي زاد علي اني مغتربة وبعيدة عن الناس

الـ ح ـر بـي 30-01-2010 10:09 AM

باذن الله هينه

اختى بعد فضل الله

اقولك روحى موضوع فضفضة مهمومه تحصلين الرقية الشرعيه العامه رابط لها

حمليها واسمعيها كل يوم عند النوم على وضع التكرار فى الاريل بلير

انا ياختى الحمد لله شفت نتيجه من الرقيه بفضل الله

واثقة بالله 30-01-2010 10:18 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـ ح ـر بـي (المشاركة 455444)
باذن الله هينه
اختى بعد فضل الله
اقولك روحى موضوع فضفضة مهمومه تحصلين الرقية الشرعيه العامه رابط لها
حمليها واسمعيها كل يوم عند النوم على وضع التكرار فى الاريل بلير
انا ياختى الحمد لله شفت نتيجه من الرقيه بفضل الله

جزاك الله خير بالفعل هذا هو العلاج بالرقية ..

انا كان لي تجربة برقية على زيت واتحسنت والان احاول اقرأ ..

شكرا لك اخي الكريم

الـ ح ـر بـي 30-01-2010 11:25 AM

الحمد لله

اختى اظن انه اكثر شى ياثر بنا الرقية السمعيه

لن جربت رقية الزيت ولماء والسدر والشذاب والمسك والعصفر وموية الورد

جبتها ببرنامج الطب النبوى من موقع رقية شرعيه بخمسمية ريال

لكن الى اثر فينى وصحيت الحمد لله متعافى الرقية السمعيه عن طريق كاسيت

الزمى السمعيه اكثر والعلم عند الله باذن الله تشافى

صلاتي نجاتي 30-01-2010 09:44 PM

اقووووى نوووووووبه جاااااااااتني يمكن جلسة يوووم كامل



الله يشفينا والله اني اكتب وفيني نوووبه ..



الله يشفينا وبس




اللهم آمين



صلاتي نجاتي

ام وجوده 30-01-2010 11:26 PM

أنا اول ماجتني تأخذ اربع ساعات....... وبعدين بدت تخف........ حاليا تجيني وقت العذر.... يعني اضطرابات هرمونات........
لكن من يوم الاثنين وان انواع الضيق لاني طلبت زوجي ابغى اروح مكه..... وضغطت على نفسي عشان اخلص المنهج واضع الاسئله... وطل وقتي في المدرسه شغاله عشان هالروحه.... واسئذنت من المديره واخر شئ ..... طنشني
...... فعلا حسيت نفسيتي متزعزه و انواع الضيق....يمكن خيره لكن اللي قهرني اسلوب الرفض ما قال لي لا ....... يماطل مره العصر مره نمشي بالليل مره نمشي الصبح اخر شئ طنش....... وطلع مع اصدقائه........ مجرد فضفضه
الله ارحم بنا من عباده

الـ ح ـر بـي 31-01-2010 10:47 AM

اختى صلاتى نجاتى

امكن النوبه تجلس ساعه ساعتين اكثر شى لكن لمن تخف يظل بنا الذهول والقلق والتعب لهذا نحسها انها طولت

الـ ح ـر بـي 31-01-2010 10:52 AM

اختى ام وجودهـ

لاتزعلين

لن احيان الشيطان يرد التلاعب بنا

ونحن والعلم عند الله ضررنا بعد امر الله من انفسنا والشيطان

لهذا عندما نويتى تروحين مكـه تصلين وتدعين وتشربين زمزم لن الحرم يريح

نفسيآ صراحـه

الشيطان العياذ بالله حب يحط العراقيل امامك

حتى امكن تصرفاتك زوجك لايقصدها امكن وسوسة من الشيطآن

ليصرفك عن نيتك وهى الذهاب لى اطهر بقاع الارض


وايضا اختى ابقولك شى عن تجربه شخصيه

انا ابقولك عشان لا تتفاجئين فيها ويوسوس لك الشيطان انها ابتجيك نوبه

انا كنت اروح احيان اصلى بعد الصلاه احيان يصلى الامام ع الجنائز

لمن تسمعين يقول الصلاه

لا تخافين وتوسوسين


تصدقين امكن امس او قبل امس الى اركز فى نك نيمك

وطلع ام وجوده على بالى طول المده الى راحت ام جود الواحد ماعاد فيه تركيز من هالمعناه الى يعانيها

جارالزمن 31-01-2010 12:06 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني واخواتي الكرام

الهلع او نوبة الهلع اللي يبلغ فيها المستوى خلينا نقول 10/10 اي القمة طبعا تروح لما يهرب الواحد منها بس تزود عليه بالمرات الجاية.. يعني الهرب ليست الطريقة المثلى وانا جربت هالشي
انما لما تحاول انك تصبر ما تتعدى 3-5 دقائق وبعدها تخف باذن الله.

طبعا لازلت اعاني من هذا البلاء والحمدلله على كل حال بس حبيت ابين لكم من خلال تجارب مرة علي وانا اعاني هذا المرض.
اولا : الصبر والاحتساب على الله وعلى فكرة كل مرة تجيك النوبة اعرف انك على اجر ان شاء الله
ثانيا : المحافظة على الطاعات
ثالثا : الدعاء ( وما ادراك مالدعاء )
اخيرا: اذا بدت تجيك النوبة حاول انك تلهي او تلهين نفسك باي شي مثلا طلع الجوال واقرئ رسايلك فتش على اوراق معك وحاول تشوف وش فيها يعني العب على نفسك زي ما هي تحاول انها تلعب عليك.

ارجو المعذرة اذا كان كلامي عامي بحت انما حبيت اشارك وارجو اني اجزت بالقول.

اللهم اني اسألك يا واحد يا احد يا فرد يا صمد يا من لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد أن تكشف الضر عنا وعن اخواننا المسلمين انك انت السميع العليم..

شباب ضايع 31-01-2010 03:08 PM

انا والله مليت وقمت الحين من كثر ما تجيني ما اهتم حتى اذا جتني عادي رغم اني اكون خايفه وابدي اوسوس واحس اني تعبانه بس الحين الحمدلله اذا جتني فكرة عن الموت اقول اي كلنا بنموت واذا الله كاتب لي بالموت الحين بموت وعلى هالمسار اناقش افكاري

ممكن ارجع 02-02-2010 03:24 PM

السلام عليكم ...الله يعطيكم العافيه هذي اول مشاركه لي وياريت تتقبلوني
اطول نوبة حاشتني تقريبا ربع ساعه ... بس القلق والتوتر والوساوس والتعب والدوخه ..تستمر يومين الى اربع ايام ...من اقوى نتايج النوبات ... ما اقدر اسوق السياره بالمره بعض المرات اسوق داخل الحي بس .. وما اقدر اروح الدوام انا خريج وراح اداوم خلال الاشهر القادمه ..الارق مو طبيعي وبعض المرات صداع ... انعزلت عن العالم ولما اطلع من البيت اتضايق وما احب اقعد مع احد الا داخل البيت ولفتره محدوده وما احب اتكلم بالتلفون الى قلييييييييل بالمكالمه يجيني صداع ودوخه واضطر اسكر التلفون ...والى الان ما استخدمت علاج ... اللي استخدم علاج يفيدني جزاكم الله خيرا

الـ ح ـر بـي 02-02-2010 03:55 PM

اخوى والعلم عند الله حالتك

يا مس او عين او سحر والظاهر اغلب الظن والعلم عند الله عين

اعزم ثم توكل ثم الرقية

الـ ح ـر بـي 02-02-2010 03:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شباب ضايع (المشاركة 455841)
انا والله مليت وقمت الحين من كثر ما تجيني ما اهتم حتى اذا جتني عادي رغم اني اكون خايفه وابدي اوسوس واحس اني تعبانه بس الحين الحمدلله اذا جتني فكرة عن الموت اقول اي كلنا بنموت واذا الله كاتب لي بالموت الحين بموت وعلى هالمسار اناقش افكاري



ماشاء الله تبارك الله عليك

قوية

باذن الله راح تتغلبين عليها وتتشافين انصحك بالرقية الشرعيه

ممكن ارجع 02-02-2010 05:00 PM

الحربي ..: يعطيك مليون عافيه ...والله اني مرتاحلك .. جزاك الله خير ..انا من اول شي شاك انها عين .. وتقريبا شاك ابشخص هو يشتغل بالبورصه معاي ايام الصيف ...حتى ترا ما طحت الا اخر يوم دوام وبعد يومين من كلمته ... هو من دوله بالخليج لكن غير خليجيه ...هل تؤيدني اني اعزمه على العشا واكل او اشرب من وراه ؟؟!!

الـ ح ـر بـي 02-02-2010 05:34 PM

مايبى لها كلام

والدليل

معنى حديث الرسول عليه الصلاة والسلام

لمن صاحبى شاف صحابى يتروش وعطا عين

لمن جو للرسول قالو له قال فى معنى الحديثٍٍ] من تتهمون][


حبيبى من تتهمون < ركز مو متاكدين مجرد بس اتهام مجرد شكك فى احد تقوله اغتسل لى هذا امر من الرسول عليه الصلاة والسلام

فى حديث معناه اذا احد قالكم اغتسلو فاغتسلو هذا امر من النبى عليه الصلاة والسلام

اسمع واذا الشخص هذا حاس انه راح يتهرب

اعزمه لاتقوله شى بس اعزمه يوم تعزمه

عشيه وعين خير

وحجر له لايطلع الا وهو مغتسل عشان تاخذ انت غسليه

على فكره فى طريقة معين للاغتسال بالعين

اكتب فى قوقل الشيخ التائب حامد ادم شوف موضوع بعنوات العين والعلاج منها اعتقد اوشف محضراته كلها وشوف طريقة الاغتسال

يعنى الى شاك فيه انت يغتسل برطيقه معين ثم انت تنسدح على بطنك لها طريقه معينه

حتى الوعاء الذى يغتسل لك فيه العائن او الى تشك انه هو الى حاسدك مايلمس الارض

اخوى ولااسال امام مسجد او اى مطوح تحسه انه فاهم وحفظها يوم تعزمه يجيك اكله وشربه ولاتمرى شى من اثره خله فى المطبخ

ثم حجر له باسلوب حلوه قوله ابيك تغتسل لى شفته يتهرب حاول حاول شفته مايبى عاد اثره عندك فى المطبخ اسال اى مطوخ قديم كبير فى السن تحسه فاهم او شباب وشوف كيف طريقة الاغتسال


معليش عالاطاله

بس وانا اخوك مثلى انا ومن فى حكمى لهم سنين مرضى

كله بسبت هالامراض الروحيه الحق نفسك دامك باولها خلك ع الرقيه واى احد تتهمه قوله بامر رسول الله عليه الصلاة والسلام تغتسل لى


اهم شى صحتك خلها تولى الصداقه والفلوس والقاربه اهم شى صحتك دام اناه تضرك بهذا الشكل الى كتبته فى موضوعك اى احد تشك فيه خذ منه وقلبك قدك

الـ ح ـر بـي 02-02-2010 05:37 PM

ياخوك اعذرنى عالخطاء الاملائيه مشكلتى متسرع فى الكتابه ومافينى حيل اعدل عليها اهم شى انك تفهم الزبدهـ

ممكن ارجع 02-02-2010 06:12 PM

الله يعطيك الصحه والعافيه .. عادي فاهم كل كلامك ... راح اعزمه خلال الفتره الجايه ... ان شاء الله


الساعة الآن 04:24 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا