|
نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أتمنى أن يكون الجميع بخير أحمد الله اليوم أحس بأني طبيعيه ولله الحمد هذا الشيء أعطاني دافع لإن أبقى دائماً على هذا الحال أحس بحماس ورغبه في السعاده , لإني نمت جيداً ولله الحمد بعد أن كنت متعبه ومجهده ومرهقه كثيراً.. أحس برغبةٍ تدفعني لإن أكون سعيده وأسعد من حولي لإني وكأنها أول مره أتذوق طعم الراحه اليوم اللهم لك الحمد ,,,, سأحاول بإذن الله أن أبعد الأفكار السلبيه عن نفسي , سأدرب نفسي على الصبر أكثر وأكثر وسأكون بخير :) أحس بسعاده من لاشيء , وأود أن أرى الجميع سعيد معي :) فنحاول جميعاً يا أحبه أن نسعد أنفسنا ونشجع بعضنا البعض لا أريد أن ينطفئ ما أنا أحس به الأن بالرغم من أني أتأثر من أي شيء حساسه لدرجه كبيره وكل يوم يمر في حياتي أتأثر , لكن سأمسك نفسي يوم أمس غضبت وكنت جداً حزينه وعندما يغضني أحد أحس بأن دمعتي ستنزل في وجهه , حتى لو كان السبب بسيط , لكن بمنظوري له أنه كبير تذكرت أخي الكريم ( Mr.nafsany ) وهو يقول لي عند غضبك أغمضي عينيك وتعوذي من الشيطان وأقرأ بعض الأيات والأذكار , وفعلتها وأحس بإنطفاء الغضب ولله الحمد لإني وأنا أقرأ وأفكر معنى الأيه , أتناسى الموقف الذي أغضبني وهذا يخفف عني ,,,,,, لكن كل كذا فتره يحصل شيء يغضبني أو يحزنني وأفعل ذلك عدة مرات , مع أخذ نفس عميق .. سأحاول تعويد نفسي على هذه الرياضه .. أتمنى أن نسعد مع بعضنا ونساعد بعضنا ونفرح بعضنا البعض ,, لإننا بالتأكيد سنقدر على ذلك بل ( نحن قادرين على ذلك ) سأكون سعيده هذا ما أتمناه , سأكون قريبه أكثر واكثر لربي أريدكم معي لا أريد أن تنطفئ فرحتي وحماسي لإني راغبه في التغيير وسنقول جميعاً :: وأيدينا بأيدي بعض ( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا ) |
أنا سأقاااااوم وسأحاول الصمووود
لن أجعل حماسي ينطفئ |
جميل منك هذا الشعور لمن حولك اختى الكريمة هدوء
أدام الله عليك الهدوء والسعادة وراحة البال دائما ان شاء الله ....:smile: تحياتى....... |
اقتباس:
وع الجميع إن شاء الله .. قبل دقائق حصل معي موقف جمع معهُ الكثير من المواقف ( الأن وماحصل في السابق ) لم أتمالك نفسي وادمعة عيناي لكن توقفت فجاءه وهربت من التفكير بهذا الشيء وعندما تذكرته ( فعلت كما قيل لي , أغمضت عيناي وأخذت أقراء بعض الأيات) وسأصمد إلى الأن.. لا أريد أن يتعكر مزاجي أو يعكره أحد ,, أتمنى أنى أتحمل |
اقتباس:
|
آآمييين يارب
حاولت , لكن فشلت في نصفه وغلبت الباقي .. لكن عدت لإني ماحولي لا يساعدني |
حبيبتي هدوء
وانا سعيدة واحب ان اشاركك شعورك الجميل واتمنى ان نبقى جميعا سعداء هادئين بحياتنا هانهئين وفقك الله وحفظك من كل سوء احبك في الله |
نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا
|
اقتباس:
وأنا أسعد بوجودك أيضاً , وأسعدُ إذا سعدتِ وسعِد من حولي وإياكِ يارب وأحبك الله الذي أحببتني فيه شكراً لكِ فجر ع مرورك الرائع دمتِ بحفظ الله |
اقتباس:
لكن ما ينقصنا الإراده والعزيمه وتحدي مانعاني نستسلم للألم بسرعه , هذا هو عيبنا أسأل الله أن يصبرنا وييسر لنا وأن يوفقنا ويسعدنا جميعاً اللهم آمين شاكره لك مرورك الطيب أخي الكريم ,, ممكن أرجع دمت بخير |
الله يسعدنا بقوة الايمااان
بحفظ المناااان وبظله في اعلى الجنااااااااان أميـــــــ الكااااادي ـــــــــــن |
( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا )
( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا) ( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا ) ان شاءالله يارب وربي يعيننا نصيحه رائعه |
يالله ما احلاها من كلمات عندما قرأتها احسستها كأني كتبتها انا من اعماقي
الاخت هدوء انا مثلك تماما حساسه وافقد اعصابي والامل بسرعه واحزن سريعا ولما اصحى باليوم التالي باكرا احس وكأني ولدت من جديد واكون سعيده واتمنى كل من حولي سعيد ولا احد يتعكر مزاحه او يعكر مزاجي فلو شيء بسيط تنقلب النفسيه بسرعه واصير متضايقه وحزينه طول يومي انا معكم وهذي اول مشاركه لي بشكل حماس واتمنى ان نكون دائما سعيدين نواجه المصاعب بكل قوه ونبعد الحزن والضيق من قلوبنا للأبد ... ( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا ) سأجعله شعاري دائما بإذن الله في مقاومه الصعاب وطرد الحزن وتقبلي مشاركتي اميرة الحزن |
اقتباس:
اللهم آمين يارب شكراً لكم ع الدعوات ولكم بمثله إن شاء الله |
اقتباس:
شكراً لك أختي ,, احفظنا يارب الله يقوينا ويساعدنا إن شاء الله ربي يسعد قلبك ويريحك اللهم آمين |
اقتباس:
ويسعدني تكون أول مشاركه لك هنا في موضوعي أسأل الله أن يسعدكِ ويبدل أحزانك لإفراح ونحن هنا لنواسي ولنقف بجانب بعضنا البعض ونساند من يحتاجنا بكل ما نستطيع .. وشاكره لكِ مرورك الرائع أختي الكريمه ويسعدني وجودك هنا دائماً دمتِ بود |
للهم آمين يارب
شكراً لكم ع الدعوات ولكم بمثله إن شاء الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم اشفي كل مريض انت الشافي والقادر على كل شيء ياسميع الدعاء ياحي ياقيوم رحمتك نرجو ونتوكل عليك في كل الامور يارب العالمين يامن لاتراه العيون ولاتخالطه الضنون ولا يصفه الواصفون ولاتأخذه سنة ولانوم اجعل لي من أمري فرجا ومخرجاياغياث المستغيثين يارب العالمين. 0 والله انني لااقول لكم الاالحقيقه فانا ذهبت للجميع ولم اترك بابا الاطرقته املا في الشفاء ولم أجده واستمريت على ذا الحال سنتين تقريبا حتى ربي هداني وذهبت الى المكتبه فوجدت بعض الكروت بها وصف بعض الايات القرأنيه للتداوي بها فأخذتها وداومت عليها حتى حفظتها وكنت مداوم عليها ليل ونهار حتى رحمني ربي وطبت نهائيا والحمد الله رب العالمين والايات كتبتها في الصفحه السابقه للذي يريد ان يستفيد منها والله يعافيكم |
اقتباس:
بارك الله فيك , ولك بمثلها إن شاء الله وجزاك الله خير هذه نسختها من أدعيتك سأضعها هنا ليستفيد الكل اخواني اليكم هذه الادعيه:اعوذباكلما ت الله التامات من شر كل شيطان رجيم بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماءوهو السميع العليم حسبي الله الذي لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم بسم الله امنت بالله اعتصمت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم يامن لاتراه العيون ولا تخالطه الضنون ولاتأخذه سنة ولانوم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ياغياث المستغيثين ياأرحم الراحمين شكراً لك |
مبرووووووووووووووووووووك
السلام عليكم مبروك أختي هدوء على هذا القرار والله فرحت لك من قلبي وتدوم انشاء الله الصحة والعافية والسعادة الدائمة عليك بعطيك بعض المقترحات اللي باذن الله تساعدك على بقاء الشعور بالسعادة 1ـ لمن تصحي من نومك وانتي على سريرك ابتسمي وقولي لنفسك أنا اليوم بأحسن حالاتي أنا اليوم سعيدة 2 ـ أكتبي ورقة وعلقيها بغرفتك وأكتبي عليها التالي أنا قررت أنا أكون سعيدة أنا سعيدة أنا أحب نفسي وأحترمها أنا اليوم بأحسن حالاتي وارسمي جنبها :smile: 3 ـ كل يوم يمر عليك ركزي بافكارك ومشاعرك أنك سعيدة كل يوم 4 ـ حافظي على أذكار الصباح والمساء 5 ـ اليوم البسي احسن لبس واشتري كيكة واحتفلي بقرارك وانا اول من يقوللك مبرووووووووووووووووووووووووووووووك 6ـ أنا وأعضاء المنتدى بجانبك ندعمك ونكون يد وحده معاك لك مني أجمل التهاني وصدق الدعوات بان يتم ربنا عليك هالشعور الرائع |
اسال الله للجميع سعادة دائمة
|
اقتباس:
ربي يسعدك ياغاليه ,, عذاري الشوق وربي اسعدني ردك كثير كثير كثير وإن شاء الله بطبق اللي قلتِ لي عليه لإني أنا جالسه أحاول أطبق هالأشياء من كم يوم حاطه كلمة سعاده ( في بالي ) وناويه أوصلها .. ومشكورين أنتِ والأعضاء ,, هذا اللي أحتاجه بهذا الوقت وقوفقكم بجانبي ودعمكم .. والله يسعدكِ ويسعد الكل يااارب ويحقق اللي في بالكم اللهم آمين ولاتحرمينا طلتك :) |
اقتباس:
حياك الله , ومشكورين ع الدعواااات , أسأل الله أن يجزيكم خير الجزاء , وأن يسعد قلبك دائماً وأبداً دمتم بخير |
لايشعر بمعانتك الحقيقه سوي انت فانت التي تستطيعين مساعدة نفسك لكن لاباس من طلب المساعده واهم شي طرد الافكار السلبيه وادام الله عليكي السعاده
|
اقتباس:
بالتأكييييييد لن يحس بمعاناتي إلا ( أنايا أنا ) وأنا من يستطيع إسعاد نفسي , لكن وجود العوراض والأحداث الجانبيه أحسها وكأنها تهلكني وتدمرني زياده على النفسيه السيئه .. أحاول طرد الأفكار السلبيه وأصبحت أكتم وأتهرب من الأشياء التي تسبب لي الحزن لكن هذا نتج وأني أصبحت أتألم جسدياً , أحس عندما أغضب أو أحزن أو أتألم يرتكز الألم في يدي وتألمني حد البكاء لكني أحاول وسأحاول وهذا لا يمنع بأن يتواجد من يشجعني ويواسيني ويساندني شاكره لكِ تواجدك الطيب دمتِ بخير |
الأن تعبانه تعبانه كثير
متضايقه من كل شيء وفكرة تعذيب نفسي مسيطره علي ومخنوقه مو قادره أتنفس تعبت وربي تعبت ودي أرتاح الأن ودي من يحس بمعاناتي ويفهمني يارب رحمتك يالله إن شاء الله أكون قادره على السيطره على نفسي ياااارب |
لا تحزن ان الله معناااااااااااااااااااااااااااا
|
غاليتي هــــــــــــــــــــــــــــــــدوء
اتمنى ان تكوني في اتم الصحة والعافية |
اقتباس:
اقتباس:
وأنا كذلك أتمنى أن تكونوا بخير جميعاً (فقط متعبه لم أنم من يومين ,, إلا كذا ساعه ) سأذهب للنوم الأن وأحاول .. أحس بأنه لايوجد لدي أي طاقه لعمل أي شيء وكأني في حالة سُكر ,, مع ألالم في يدي وجهة صدري اليسار وأتت الدراسه وتعبها زياده على مابي أمس كنت مسيطره على نفسي بشكل مؤلم لإني أمنعها عن ماتريد فعله كان الله في عوننا دمتِ بخير |
أختي الجديدة هدوء أسعدك الله وجعل لك من لقبك نصيب
أتمنى أن تكوني دائمآقويةوأن تتغلبي على كل المصاعب بهذه الارادة القوية يكلماتك هذه زرعت فينا الامل من جديد فلنغير أنفسنا ونقاوم الصعاب ونحاول إسعادأنفسنا وتقبلي مني مساندتي وتحياتي |
اقتباس:
أهلاً بكِ أختي العزيزه .. عيون غريبة وأنا أتمنى لكم أيضاص كل خير بارك الله بك وبالجميع وشكراً لكِ ع مرورك الطيب والمساند لي وللكل سلمتِ وسلمت يداك دمتِ بخير |
تـــعـــبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــاااااااااااااااااااااااااانـــــــــــ ــه
تعبت تعبت تعبت تعبت أكره الرجااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااال كلهم قلب واحد نفس القلب نفس القساووه نفس المشاعر , أنانيين يجرحووووووووووون كثير كثير تعبت وربي تعبت خايفه ما أقدر اسيطر على نفسي وأسوي لها شيء أبي أبكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي محنووووووووووووووووووووووقه حييييييييل أنا عارفه أني غلطااانه ,و مو كل الرجااااااال نفس الشيء ,, لكن اللي حولي كلهم كذا محتاجه ارتمي بحضن شخص فاهمني ,وأبكي إلى أن يروووح تعبي وأحس بإنشراح صدري تعبااااااااااااااااااااااااانه بحجم السماء والأرض |
حبيبتي هدوء قولي اعوذ بالله من الشيطان
بسالك سؤال اذا حبيتي جاوبي عليه هل ابوك حي ؟؟؟ ارجوك هدوء لا تاذين نفسك احبك اختي احبك |
اقتباس:
ابوي حي الحمدلله ,وبنفس البيت لكن مانشوفه .. من شهرين شفته بالصدفه مرتين لكن شبه يومياً اسمع صوته ((( ليه ؟؟ ))) وأنا أحبك فجر و وأعتبرك أختي لكن أحس أني فاقده وعيي مره متعذبـــــــــــــــــــــه مخنوقه , أحس أنه مافيني طاقه اللحين من كثر ماشديت على نفسي |
حسبي الله على الشياطين
|
اقتباس:
|
أحمد الله الفتره الماضيه كنت بخير
غير أن بعضاً من الظروف والأمور التي تحصل معي وتسبب لي الضيق الوقتي و لكن أشغل نفسي وأنسى كل هذا لكن اليوم عادت لي حالتي , أحس بضيقٍ في صدري أحس بالحزن والكأبه ولا وجود للطاقة في جسمي أو بمعنى أصح ( مـيـتــــــــــه ) كارهه كل ما حولي أحس بالإختناق بمعناااااه العميييييييييييييق أريد من يساعدني ويخفف عني ما أصابني تعبت ورب العباد تعبت تعبت |
اختي هدوء
طمنيني كيفك الان ان شاء الله بخير |
اقتباس:
أرغب في البكاااء مرهقه كثيراً |
طيب جهازك فيه مقاطع صوتية للرقية ؟؟
|
ايوا فيه
واسمعها لكن مو مركزه , استغفر الله احس اني بعالم ثاني فجر محتاجه لك معااي |
| الساعة الآن 03:37 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا