هل تشعرون بما اشعر به
 

اشعر بانني اصبحت انسانة اخرى كل شي حولي متغير تفكيري تغير حتى الاشياء والجمادات اللي اشوفها قدامي والله احس انها متغيرة هل تحسون بهاالشي لما اوقف عند المراية واناظر نفسي اشعر انني انسانة مختلفة عن الانسانة اللي كنتها قبل سنة افتح عيوني بقووة احاول استوعب ان مافيني شي وانني نفس الانسانة الاولى بس تفكيري وعقلي يثبت لي اني متغيرة تعبت تعبت ابي ارجع الانسانة الاولى اللي الكل يتمنى يصير مثلها ااااااااه فعلا كنت ملكة قبل الاكتئاب باالرغم من المشاكل الصعبة والتوتر والقلق اللي عايشته بذيك الفترة الا انني فعلا كنت ملكة -اتمنى ترجع المشاكل اللي كانت من قبل واتمنى اعيش ذاك القلق والخوف ولا اكون مكتئبة بدون مشاكل -اعذروني كلامي وافكاري مو مرتبة بس قلت افضفض لكم لان انتم اللي تفهموني وافهمكم 00تعبت من اهلي كل مااشكيلهم يقولون تدلعين مافيك الا العافية -ادعوووولي لاتنسون واخص ام عمر لاتنسيني من دعواتك والحمدلله ع كل حاااال

حبيبتي نفس الشي لي يصير معي شعور ما اقدر اوصفه شيين

وش سبب اكتائبك اختي ؟

السبب مشاكل وضغوطات من البيت والعمل بس المشاكل العائلية اعتبرها السبب الاكبر

أسأل الله أن يشفينا وإياك ويفرج عن المسلمين ، حبذا لو تسردين علينا تفاصيل قصتك مع الإكتئاب لنستفيد.

اشعر بغربة وسط الناس
وقرب من المخلوقات البريئة خالية البال
اثق في حكمة العصفور ورزانة الاسد واناقة الطاووس
واشمئز من تكبر البشر وغباؤهم وتجبرهم وانتفاخهم الفارغ
اشعر ان الدنيا تغيرت
انا تغيرت
تدهورت
كنت فييييييييين مع اني وسط مشاكل
وانحدرت لويييييييين مع قلة المشاكل والضغوط
يا اختي هذا هو الاكتئااب والاحباط
الله يشفينا جميعا

اللحظة الوحيدة التي اشعر فيها ان كل شيء بخير هي الصلاة والسجود بخشوع وخضوع لله واستشعار عظمته وحقارة الدنيا بما فيها انا ومشاكلي
لكن هل اقضي وقتي كله في صلاة؟
انما افزع اليها بقلب مختنق وانفاس متلاحقة وكأن وحشا يطاردني فاحتمي بها حتى اهدأ.. والدنيا جهاد ونضال يا اخوتي

:(

أشكرك أختي الكريمة والله يجعلني خيرا مما تظنون ..

لاتقولي تتمني الهلع والقلق يرجع ولا الاكتئاب وانما اسألي الله العافية من جميع الامراض والبلاءات لانها كلها في وقتها صعبة وثقيلة على نفس الانسان .. لذلك امرنا الله بالصبر وجعل عاقبته حسنى ..

اكثري من الاستغفار يجعل الله لك من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ..

الله يشفيك اختي ويرفع عنك حاولي تطنشي كل شئ يجلب لك الهم والحزن لاتباالي بصعااب الحياة ترى والله كلنا نعاني من النااس ..وخصوصا الناس اللي تظهر قدامك بوجه حسن قدام الناس ولمن تكوني لوحدك تحاول تستثير اعصاابك ...الله يربط على قلوبنا ..ويصبرنا ...انا اكتشفت ان البيت افضل من الاختلاط ببشر هالزمان والله الحمدلله احاول اكون اكثر صبر الا اني اتعب ...انا الاخرى ..بس اهم شئ صحتنا مايقربوها ...وهذا اهم شئ وبصراحه الواحد يخااف من التاثير ..والانفعال وش بعده لذا اصبري على كل شئ واتوضئ لمن تزعلي ..وغيري مكاانك ...واحتسبي ..والتجئ لله واتقربي منه ..ولاتفكري فالنااس ....انا الناس اللي مايعنولي شئ مايهمووني ...بس لمن يفرضون انفسهم ويتدخلوا فيما لايعنيهم ..يتعبوووني ..خصوصا لمن اللي اغليهم مايفهمون ..شخصيات اولائك الناس

شكرا خلجات وشكرا لكل من مر ورد ع موضوعي بس لاتنسوني من دعواتكم -اكتئابي دمرني الغيت كل مقومات الحياة ألغيت زواجي الغيت وظيفتي ألغيت صديقاتي اااه اشتقت لايامي معاهم قبل الاكتئاب الله يعيدها ونكون باحسن حال

صدقيقيني نفس الشعور بعد المرات احس ان القيامة ستبدا وسيكون اخر زماني هدا

أنا مع الأخ هاوي النجدي جزاك الله خيرا.

ذهبت للطبيب وانا استعمل حاليا زولفت والطبيب يقول ستة شهور بعدين خففيه لكن انا ماخففته مستمرة عليه لي تقريبا سنة وافكر استخدمه طول العمر لأن دكتوري يقول مامنه ضرر ابدا لأنه يجعلني بليدة خاملة وماأفكر بحالتي زي قبل ما استخدم الدواء يعني مخدر صحيح أعاني لكن ببرود وتطنيش وهذا أرحم من ان أعاني بقلق وهلع

أنا كذلك أستعمله لكن لا أحس بالتبلد إنما عندي قليل من الأرق وكذلك أحس بالتحسن بطيئ جدا .يآلله يا كريم عفوك.

الله يتمملكالتحسن ياولافي بس كم صار لك وانت تستخدمه؟ وانت وين ساكن ؟

أستعمله منذ حوالي سبعة أشهر وأنا من المغرب.

طيب انت تشتري الدواء والا تصرفه من مستشفى حكومي ؟ واذا تشتريه كم سعره؟

أنا أشتريه وثمنه حسب العلبة يعني الكمية ، علبة 15 حبة حوالي 20 euro وعلبة 30 حوالي 28 وعلبة 60 حوالي 38.وأنا أشتري الأخيرة لأنها أرخص وتناسب مرجعتي للطبيب كل شهرين حيث أني آخذ حبة كل يوم.

كلنا نحس بنفس شعورك و كنت اتمنى ان الدنيا توقفت قبل مرضي لم اعد اشعر بحلاوة الحياة و اراها جدا مملة و انا ايضا مشاكل اهلي كانت اكبر همي تعبت منها كثيرا و تعالجت قبل سنتان و لكني اوقفت العلاج رغبة من والدي ,, اتمنى لك الشفاء العاجل..

أريد ان اسال وياليت اللي مر بهاالحالة يرد - أثناء نوبة اكتئابي الكبرى كنت ارى الاشياء التي أمامي موجودة ولكن أشعر انها غير موجودة كنت أجلس مع الناس ولكن أشعر بأنني غير موجودة ولست معهم :كنت ايضا أشعر بأنني معزولة عن جسمي كنت اشعر بأن الارض التي تحتي بيني وبينها زي الحاجز او العازل -هل مرت عليكم هذه الحالة المرعبة ؟ هل مرت عليك ياولافي؟

أكيد حتى أني كنت أحس بنفسي جسد بدون روح حينما أرى الآخرين يضحكون يدردشون يسعون لمصالحهم ، لكن في بعض الأوقات حينما أسمع مشاكل الناس رغم ضحكهم أقول ربما الكل مريض.

أختي العزيزة
انا حالتي اعتبرها حالة روحية وحالة نفسية,كانت تظهر لي الجمادات مختلفة والله العظيم,المهم لان حالتي كانت في البداية تطغى عليها الحالة الروحية وكانت عندي مشاكل كثيـــــــرة مثلك الكثير من الناس يتشاجرون معي بلا سبب,إذا لم يتشاجر معي احد خارجا مثلا وكلمني بلطف أستغرب,لاني كنت متعودة أي أحد يتشاجر معي وانا لا أدافع عن نفسي بل اخفي غضبي في نفسي فتطورت حالتي أكثر حتى ظننت ان آلامي هي سكرات الموت فاستلقيت انتظر ملك الموت كنت اعتقد فعلا أن روحي ستزهق,يعني مع الاصابة الروحية ومع المشاكل الكبيرة ومع الرهاب الذي كنت اعاني منه مذ كنت طفلة سبب لي حالة غير طبيعية بالمرة كنت اذهب عند الراقي,واعطاني اعشاب للاستفراغ حسيت اني استفقت قليلا,كررتها كل فترة من الزمن واحس أني استفيق,الآن فقط أشعر أني أستطيع ان آخذ الدواء النفسي,كنت بليدة جدا لدرجة اني كنت آخذاختي معي وأطلب منها ان تتكلم مكاني وإذا كلمني احد لا أفهمه صح أفهمه فهم غريب خارج عن الموضوع كما قلت لك الىن أحس اني أستطيع ان آخذ دواء نفسي لانه في البداية لم احس أنه يناسبني كانت عندي جلسات مع الراقي وكنت في صراع مستمر.هادي تجربتي ولازلت في ابتلاء لكن أطمع لرحمة ربي الواسعة والله يشفينا ويشفييك ويشفي الجميع