يوم العيد جاتني النوبة
 

سلام عليكم
بنات وشباب
انا عندي هلع هذة السنة الثالثة لي :(

الله يشفييني ومن يقرا
تخيلوا اليوم كاشخة ومتزينة للعيد وفجاؤءة قبل ما نرووح للبيوت
جتني النوية كذا بدوووووون سابق انذار

كعادتها اووووووووووووووول مره تجيييييييييييييييييني قدام الناس :(
مرررررررررررررره تفشلت احس اني منحرجة اقابلهم مررررررره ثانية

وهذة المره صاحبها كتمةتوقفت التنفس وتغير وجهي
واستمرت وقت والله
تكفوون ساعدووني لتخطي الاثنين
النوبة والانحراج

والله يشفينا
ويسامح من كان سببها :(

وبعدين بسالكم انم زيي اذا جتكم تضمووون اي احد اول مرره ضميت ابوووي ذي المره ضميت
خالتي :( يعني ساعدييني وما ادرى اذا ضميت احد ارتاح واحسة بيساعدني الله المستعان بس
والله يرحم ضعفنا


دعواتكم والله اني تركت قرارت مهمة بحياتي وتخبطت فيها عشان ذي الحالة

هلا اختى انشوده كل عام وانتى بخير
بخصوص لما تضمين احد ترتاحين انتى تبين تحسين بالامان وبعدين النوبه تجى بدون انذار وماتدرين ليش ومن شنو
بس سؤال انتى تاخذين علاج ولا لا لانك تقولين من 3 سنوات؟؟

وانتَ بخير وصحة وسلامة


::::::::::


لا والله ابوووي وامي خبوا عني العلاج اخذت ربع حبة بس
من عيادات النخبة بالرياض من عند الدكتور عبد الرحمن
علبتي كانت بيضاء وفيها خط ابيض واصفر

حتى ماعاد رحت
و كلها من طبيب اسرة الله لا يسامحة قال لهم حرررام تضرونها بالادوية النفسية وهي توها شباب
وصدقوووة

والله يا اختى انا مثلك ترى ما اخذ ادويه اعتمدى على نفسك صدقينى انا الى قاعد اشوفه ان كل الى يستعملون ادويه للحين فيهم الهلع بس مع ادمان الادويه انا مابى اخوفك فى ناس فعلا ارتاحت للدواء وتعالجت وفيه ناس لا وفى ناس بدون علاج بعد تعالجت بس اهم شى العلاج السلوكى انتى عضو جديد واهنيه ان شاء الله بتستفيدين كثير بموضوع الهلع واى اساله احنا تحت امرك قولى كل الى تبين تعرفينه وواحنا نجاوب باذن الله

سلامتج اجر وعافيه وترا كلنا نفس حالتج بس انتي هدي نفسج وماراح يصيرلج الا ماكتب الله
كلمي امج واشكيلها اهي راح تحس فيج وتخليج تستخدمين الدواء

والله ان وصفوا بالكي بس امي عيت
يقلوون يكون على غفلة بمكان بالرقبة
ووصفوا بالفصد >>على حدمعلوماتي تجمع دم باسفل اصبع الرجل وقطعة

ووصفو بالعصفر يقال انة لو لها 20 سنة النوبة ترووح
وعلامة زوالها اما استفراغ ام اسهال اكرمكم الله لانها تجي كخوووووف

بس انا ببالي اسوووى الحجامة
يمكن ترووح لان احد صديقاتي صيدلانية تقول ان يكون بالجسم دم فاسد يضطربك

الله يسلمك اخووي حسن
رضينا والله بما كتب لنا والله يكتب اجرنا
والله رحيم بنا والله بس عاد ضعف الانسان
وحاجتة تجبرة على افكار الله المستعان والله
الله يرزقنا الصبر ويجعلها رفعة ان لم يكن لنا بها شفاء
وحتى لو شفينا الله يرزقنا الصبر بكل حال
بس انحرجت انة قدام جتني

الله يعطيك العافية ويسلمك

شوفى اختى الحجامه زينه وسنه عن الرسول صلى الله عليه وسلم بس باقى الكلام مانى مقتنع فيه واول مره اسمعه بصراحه كل الى بالمنتدى فيهم هلع محد قال هالكلام من قبل

والله ما انصح بالكي وعلي غفله احس مزعجه الا لايطرنا لها 00 اما الاعشاب والحجامه جربهم الله كريم يمكن تستفيدين والله كريم

الله لايحوجنا للكي

انا ما اخذت اي علاج والحمد الله ماشي الحال شربي الرياضة وابعدي عن اي منبهات يعني قهوة شاي نسكافة مياه غازية زي البيبسي يعني اي شئ فيه كافين والنوم لازم يكون تمام عشان الحالة تروح كمان جربي التلبينة تري عجيبة وانا ريحتني كثيررر والله يرفع عن الجميع

اختي غادة جزاج الله خير للمره الثانيه اسألج عن التلبينه وامانه تردين علي من وين اجيبها وشلون طريقة تحضيرها علميني والله احس مفيده بس ماني عارف القاها واذا لقيتها فاماراح اعرف اسويها ( :

والله كنت بسال نفس السؤال شنو يعنى التلبينه

والله اسفة اخوي ما انتبهت لكن اقولك علي التلبينة هي من السنة النبوية وقال الرسول صلي الله عليه وسلم عنها(( التلبينة مجمّة لفؤاد المريض ؛تذهب ببعض الحزن وكان رسول الله :إذا قيل له :"إن فلانا وجع لا يطعم الطعام ؛قال "عليكم بالتلبينة فحسُّوه إياها " , ويقول"والذى نفسى بيده؛إنها تغسل بطن أحدكم كما تغسل إحداكن وجهها من الوسخ"..وهي عبارة عن شعير بنخاله ممكن تشتريه من العطار ..طريقة التحضيرلكمية تكفي كاس كبير :توضع 3 ملاعق شعير مع كاس شرب ماء علي النار تقلب الى ما تثقل وبعدين يوضع لها كاس ماء مع 3 ملاعق حليب وتقلب علي النار الى ما تثقل وبعدين يوضع لها ملعقة عسل حر وتشربها كل يوم تحس براحة عجيبة والله انها اكثر شئ ساعدني في حالتي اللهم لك الحمد

اخوي رجل ضد الهلع ما تعرف التلبينة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اذ انت ما جربت علاج صحيح جربها والله انك تدعي لي جربها ولا تكسل وتشوف ولو جربتها قولي علي النتيجة ...

اى عرفتها اختى غاده الحين بجربها باذن الله ومشكوره على التوضيح الله يجزاج خير

اختي الكريمه الهلع عبارة عن قلق فقط , يعني مو شي يسبب الموت او فقد العقل لاسمح الله

مجرد قلق لااكثر وقت العيد تأهبك استعدادك ( قلقك ) قبل الخروج للزيارة كيف راح تكونين جميع هذة الافكار سببت لك النوبه النوبات لاتاتي فجـأة ابدا انما التفكير والتأهب هي التي تسبب النوبه

العلاج العقلاني الانفعالي من افضل العلاجات , واكاد اجزم تفكيرك قبل الذهاب او كيف ستكونين بالعيد هو سبب النوبه .

وفقك الله اختي الكريمه

الله يشفيك اختي بس صراحه العلاجات النفسيه صار لها اكثر من سنواااااات وما ضرت احد انا مثلك بالبدايه كنت خايف منها وحتى يوم اخذتها زادت علي النوبات وقلت بنفسي بصبر واكمل وبعدين حسيت بالفرق ووقفت العلاج صار لي سنه والحين حسيت شوية بنوبات وراح ارجع للعلاجات عادي ترا خلي حياتك سهله والمفروض الوالد والوالده يوقفون معاك ويدعمونك بالعلاج لانه صراحه اسهل وسيلة واسرع واسئلي مجرب واهم شي انك تثقين بطبيبكـ
شقول عن نفسي جتني النوبه ونا بخط السفر ههههههههههههههههه يعني بمكان منقطع

اختي وشرايك انا لي 34 سنه اعاني من هذا الهلع من يوم كان عمري 6 سنوات بسبب حاث شفته طفل يموت امامي ومن يومها لازمني هذا الهلع دمرني بس مع هذا ما ااستسلم اول مره جتني ابي اضم اي احد قدامي واصرخ واهرب من بين ايديهم وابكي وانا طفله وامي تشوفني الله يرحمها وتبكي واخوي وبوي والحمدالله والى هذي الحظه تجيني بس احاول اقوي نفسي بس عليك بالحجامه والله لها نفع كبير بعد الله وعليك بالتلبيبه الرسول احسن من الادويه تفرز ماده في الغدة اللي فوق الكلى تساعد على تهديت الاعصاب وتحسي ان اعصابك بارده ماعاد فيك خوف واقراي ايات السكينه في القرات تهديكي كمان الله يشفيني ويشفي كل مريض الحمدالله على كل حال

اااااااااااااااااااه ياانشودة المطر ربي يفرجها علينا وحرضى المسلمين اكرها نوبات الهلهع

طر تصدقين اذا رحت لاسزاق تجيني صرت اخاف اروح الله يفرجها يارب

غموض انثى رهاب الساح هو الخوف من الاماكن المفتوحه والمنغلقه وهذا الي تعانين منه رهاب الساح وعلاجه دوائي سلوكي

في احد الردود قرأت ان الادويه تفرز من الغدد الكضريه ( فوق الكلى ) وهذا غير صحيح الادويه النفسيه تعمل على النواقل العصبيه في الدماغ وليس لها علاقه بالغدة الكضريه


التوكل على الله والعلاج الدوائي وتطبيق الاليات العلاجيه الاخرى - السلوكي - العقلاني الانفعالي

هي العلاج النافع وماانزل الله داء الا له دواء عرفه من عرفه وجهله من جهله كما قال الرسوال صلى الله عليه وسلم

اخوكم المحب - يزيد

اختي انشوده باللعكس انا اصريت اسافر لحالي لان اعتبرها تحدي يا انا افوز يانوبات الهلع تفوز علي صحيح بالبدايه في صعوبه ما تتحمل لاكن بعدين راح يصير طبيعي
من تجي نوبات الهلع وقف على جنب وخلها تمر مطني وبعدين ابتسم واكمل طريقي

اهم شي الواحد لا يفكر ان نوبات الهلع راح تخف او راح تقوى يطنشها ومافي احد بالدنيا مات من نوبات الهلع هذا
سر نوبات الهلع انها تتغذى من الخووووووووف الي ماله اعتبااااااااار