|
قررت استشارة طبيب نفساني ولدي مجموعة اسئلة
السلام عليكم
قد سبق لي ان وضعت موضوعا يتضمن أغلب الأعراض التي أعاني منها ولكن لم يتم الرد عليه الى الان واحس انني لم اعد استطيع التحمل. انااسكن مع اثنين من اخواني الذكور,ولكنهما لا يلقيان بالا الى مرضي واكثر من ذلك فهما يتركان علي كل مسؤولية البيت والمصالح خارج البيت أيضا انا من يلبيها نادرا ما يأتيان للمساعدة وبعد طلب مني بالتأكيد هذا كله بالاضافة الى الدراسة التي اعاني الامرين فيها لكي اظل في مستوى معقول لان مستوى تركيزي تدنى,مستوى ذكائي تدنى, بعد ان كنت اقرأ المنهج والم بكل معلوماته من ثاني قراءة أصبحت اقرأ واقرأ ولما ارفع رأسي عن الكتاب كاني لم احفظ ولم اذاكر شيئا,ووالدي بعيدان (في دولة اخرى) وهما ايضا لا احس انهما مهتمان بما فيه الكفاية فهما يظنان ان سؤالهما عن صحتي مرة في الاسبوع تكفي, بينما انه انا محتاجة للدعم كل الوقت ومحتاجة لتفهم وضعي ومناقشته ولكن لا حياة لمن تنادي أريد ان اعرف هل الدواء يمكن ان يعطي فائدة حتى باستمرار الظروف المحيطة بي على نفس الوتيرة؟؟ |
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالك أختي الفاضلة كل عام وانتي بخير |
هل سبق وزرتي طبيب نفسي
|
وانت بخير
لم يسبق لي استشارة اي طبيب نفسي |
كما تعلمين بأن الله يقول خذوا بالأسباب
والدكتور هو سبب والشفاء يأتي من رب العالمين سوالي هل عندك قناعة تامة بزيارة طبيب نفسي |
كلي قناعة بانه الحل الاخير لشفائي بعد الله لاني على هذا الحال من سنتين ولم يحصل تحسن يذكر
جربت كل ما يخطر على البال: مخالطة الناس, الانعزال عنهم, الكتابة, محاولة تصفية الروح مع الموسيقى الهادئة, التأمل, قراءة القران, الدعاء لخالقي . التقرب الى الخالق مفيد الى حد بعيد ولكن فترة ايام وارجع انتكس. بصراحة مللت ولم اعد اعرف ما العمل |
ممكن أستفسر منك بعض الأسئلة
|
نعم اكيد ما هي الاسئلة؟
|
ممكن تذكري لي بعض الأعراض التي تعاني منها يعني بشكل يومي وما هو الشيء الذي يضايقك كثير
|
الاعراض التي عانيت منها اول فترة: البكاء الدائم, ضيقة الصدر,الحيرة,الحزن ولكني كنت احاول ان اضل كما كنت اخالط رفيقاتي واضاحكهن لاقنع نفسي اني ما زلت كما كنت
بعد ذلك بفترة شهرين تقريبا ساء الوضع: البكاء, ضيقة الصدر, الحزن , الاحساس بالخطر يعني عدم الاحساس الامان في اي مكان,انعزلت عن الكل,فقدان الاهتمام بمظهري,فقدان الاهتمام بهواياتي,الاحساس باني من دون قيمة,انخفاض التركيز,تعب دائم, ثقل في الحركات,انام كثيرا وافيق في الصباح في حالة اسوأ من السئ تخف الحالة قليلا مع النهار,الام الراس.واستمرت هذه الحالة طول مدة مرضي الان:تعب ووهن في العضلات,لا زلت لا استطيع العناية بنفسي وبالبيت كما يجب, التشاؤم من حالتي, سوء المزاج وبالاخص في فترة الصباح |
هل تشعرين بالراحه والأطمنان في فترة المساء
قصدي فترة الصباح والمساء أيهما تفضلين بالنسبه للراحة والسكينة |
المساء ارتاح اكثر
|
السلام عليكم
اثر بي كلامك عزيزتي اعانك الله. اذهبي للطبيب ولا تخافي ابدا راح يسمع منك ويعرف ان كنتي تحتاجين للعلاج ام بعض التوجيهات ويتحسن وضعك وان كان العلاج هو الحل فلا تحزني حبه تخرجك مما انتي فيه افضل من البقا في حزن وتعب لا ينتهي كل الدعوات ان يفرجها الله عليك نحن معك |
شكرا اختي على الكلام المشجع
بروح وانشاالله خير |
أختي أنتي بحاجه ألى إخصائي سلوكي أولاً
وبعدها سوف تقرري بنفسك يعني اذا حسيتي بالشفاء والراحه مع الإخصائي السلوكي أعتقد بأنه كافي وأن شعرت بعكس الكلام لا يمنع من زيارة طبيب نفسي الله يشافيك ويعافيك |
شكرا اخي الشاكر على المساعدة والعفو تعبتك معي
|
المهم أختي راحتك
ممكن أتابع حالتك بشكل يومي في هذة الصفحة وسوف أحط روابط بعد شوية أبغاك تقرائها هي عبارة عن دروس سلوكية مع إخصائي نفسي فإن رأيتي فيها كثير من الفوائد بلغيني أرجو الأنتظار قليلاً |
طيب انا في الانتظار
|
هذة الروابط أختي الفاضلة سوف تساعدك كثير وكلها من تدويني أتمنا من الله أن تكون سبب بالخروج من أزمتك وأن رأيتي فيها الكثير من الفوائد أبلغيني وسوف أدون لك بعض المواضيع
الله يشافيك ويسمعنا كل خير واذا أعتزتي أي شيء نحن متواجدون على مدار الساعة http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=59491 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=59679 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=59736 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=58882 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=58998 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=61603 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=61391 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=57417 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=60406 |
والله ما بعرف كيف اشكرك
الحمدلله ان لسا في ناس تساعد في ها الدنيا الف شكر |
نحن تحت خدمتكم دائماً في نفساني
واللي يترك نفساني يعود من ثاني هههههههههه الله يحفظك أختي أهم شيء تكوني مرتاحة أخوك الشاكر |
وانا بدوري كمان اشكر الاخ الشاكر لا هذه المواضيع كنت ابحث عنها من زمااان ومحتاجتها
وربي يشفي الجميع |
الله يشافيكي اذهبي للطبيب النفسي وان شاء الله خير طمنيني عنك هون |
شكرا اخي الشاكر على الروابط المفيدة |
السلام عليكم أخواتي الأفاضل
اسئل الله لي ولكم العافية بحق الجمعه المباركة المهم عندي أسمع أخبار طيبة عليكم وهناك الكثير من المواضيع أذا أردتم أخبروني في أي وقت عفاكم الله وستر عليكم دنيا ودين وطمنوني عليكم |
الاخ شاكر ربي يبارك فيك ولا يحرمنا من خدماتك الطيبه
اهم شي ابغي مواضيع عن العلاج السلوكي احس العلاج لا يكفي كثير تجيني انتكاسات وانا اخذ العلاج وغير الحزن والرهبه والخوووف من كلشي ربي يوفقك ساعدنا ربي يساعدك دنيا واخره ابغي اطلع من حالتي التعيسه باقرب فرصه |
الشاكر
ما فضيت اقرا المواضيع بقراها وبقلك اذا عندي تساؤل او ملاحظة يا رب اشفيني رح اروح يوم الاتنين للطبيب وانشاالله خير شكرا على الاهتمام الزئبق الاحمر هذا اللي خايفة منه بالضبط انه الدوا كمان ما يفيد وارجع انتكس |
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف أحوالكم أخواتي أتمنا من الله الشفاء العاجل لكم هذة الروابط الجديدة مفيذة جداً أول رابط ( درس سلوكي حول الإسترخاء النفسي والإسترخاء العضلي ) هذا الدرس أذا طبقتوة سوف ترتاحوا كثير http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=60763 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=60480 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=60341 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=60847 http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=60581 أسئل الله العافية لي ولكم |
الف شكر اخي الشاكر ربي يعطيك قد تعلم معنا
بس ودي استاذنك ممكن اذا احتجنا نرسل لك بدل الموضوع لان الرد يتاخر |
ولا يهمك أختي تحت الخدمة في أي وقت
عفاك الله ورعاك وأسمعنا كل خير عليكِ تحياتي |
من موضوعات الاخ الشاكر اظن اني اعاني من الهلع ايضا ففي فترة المرض اصبحت امشي بالطريق وانا احس بعدم الامان واقبض على محفظتي بشدة خوفا من سرقتها والاحظ حركات الناس الماشيين بالطريق ومثلا اذا توقف احدهم ونظر الى الوراء باتجاهي بحثا عن شئ ما اقول انه يريد بي شرا بالتاكيد وعلى العموم صرت اخاف من الناس واشك بتصرفاتهم معي
|
السلام عليكم أخواتي
كيف حالكم أليوم لا تنسوا تطمنوني عليكم تحياتي |
اهلين اختي
وضعك بسيط ان شاءالله لازم تروحين لطبيب نفسي وذا كنت بالرياض راح ادلك على طبيب سعودي ممتاز |
السفيرة
تسلميلي ولكني من دولة اخرى |
اخي شاكر اغلب الروابط لللهلع والخوف
الخوف موجود بشكل متصاعد وانا اسميه قلق لكن الازمه في مرض الاكتاب وهذ الذي اريد الاستفسار منها اصبح يتفاقم مع وجود العلاج والطبيب الذي اراجعه ما اشعر انه فاهم حالتي يستغرب مما اقوله وكاني اقول الغاز صعب حالها حتي شكيت اني مريضه بامراض اخري او اني اتوهم مع ان كل الاعراض والاوصاف المذكوره هنا عن اعراض المرض تحدث لي الف شكر علي اهتمامك استاذي الكريم لا تعلم هل انت دكتور او اختصاصي او معالج حتي اناديك بلغبك الكريم اعجز عن الشكر وخجلي من اختي العزيزه صاحبة الموضوع التي شاركتها في الاستشاره ارجوا ان تقبل عذري |
اخي الكريم الشاكر محتاجه استشاره ضروريه وكنت احاول ارسل لك رساله خاصه
لكن حسابي ومعدل مشاركاتي لا تسمح ولا اعلم لما اخجل من مشكلتي لكن ان كان ضروري ساحاول اجمع شجاعتي. واكتب هنا لكن اخبرني هل اسردها في هذا الموضوع او افتح موضوع جديد ولعل راحتي باذن الله وحل مشاكلي ومرضي تكون علي يديك الكريمه اختك الزنبق الاحمر |
الزنبق الاحمر
اهلا وسهلا بك اكتبي ما تريدينه فمشكلتنا واحدة وحابة اسال الاخ الشاكر وكل الاخوة سمعت ان عقار سبرالكس وفافرين جيدان وليس لهما اعراض جانبية واضحة ولكن المشكلة انه بعد الانقطاع عنهما يرجع الاكتئاب فهل هذا صحيح؟؟؟ |
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صباح الخير عليكم أخواتي الأفاضل أولاً : أذا كنتم تريدون صفحه خاصة فيكم أذهبوا الى ملتقى الأقتراحات وأفتحو موضوع جديد وهذة الصفحة محجوبة عن كل الأعضاء عدا المشرفين وأكتبوا ما تريدون وسوف أتواصل معكم عن طريق الأقتراحات وأن شاء الله اليوم سوف أدون موضوع مميز حول الأكتئاب الله يسمعني كل خير عليكم |
عزيزتي ((الحياة دمرتني ))
واضح طبعا ان عندك اكتئاب بالنسبة للعلاج بالادوية انا اشجعك عليه انا ايضا كنت مثلك اصحا الصبح في حالة نفسية سيئة جدا وفي المسا اصير افضل لدرجة اني ما اريد انام لاني عارفه اني في الصباح رح اصحى تعبانة العلاج الدوائي ممكن يساعدك ويحسن من حالتك النفسية بس النتائج يبغالها شوية وقت يعني لازم تعطي الدواء فرصة بالنسبة للطبيب اذا ما استريحتيله ابحتي عن طبيب اخر بس يكون كويس وفاهم شغله ويفضل لو انك مع العلاج الدوائي تحصلي على علاج سلوكي وشكرا للاخ الشاكر على اهتمامه بالموضوع |
الشكر لله أختي احسان
المهم نشوفكم مرتاحين ونسمع عنكم كل خير |
| الساعة الآن 02:36 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا