يااخوان عرفت ليش ياتي الهلع ادخلوا ارجوكم
 

جزاك الله خيراا اخي فانا مثلا بعاني من القولون العصبي و لاحضت انو لما عملت ريجيم حسيت بارتياح و نوبات الهلع تجيني لما باكل شي ضار مثلا بهارات الموز لكن لاتنسى اخي انو الهلع و الخوف يمكن ان يسبب القولون و المعدة لذلك لانعرف من السبب و المسبب ههههه

الحل الاكيد شاكرلك التعب والى تعبته فالبحث على المعده بس انا من الناس الى ما اشتكى من بطنى ولله الحمد وانا سبب الهلع الى فينى ظروف مو اكثر كل الى تلقاهم فيهم هلع لابد ان صارتلهم ظروف معينه كانت فوق طاقتهم وما استحملو هالشى وممكن صحيح الى انت تقوله بس الى اعرفه انا ان الظروف هى اساس مشكله الهلع مافى احد من الى موجودين بالمنتدى الا وله حدث صارله اهو الى سببله الهلع والمشكله ان الهلع مايجى مباشرة بعد الظروف الى صارت لا يجيك بعد فتره
انا شاكرلك نصيحتك ومشكور على هالموضوع

فكرت في هالموضوع قلت امكن الهلع سببلي هالمرض لكن ليه انا قلتلك سوي جدول واكتبي الاكل في جدول وشوفي متى يجيكي هالهلع هذا يدل على ان السبب المعده وليس الهلع يعني الاكل وشكرا جربوها مانتم خسرانين انا انفصلت من وظيفتي وحالتي حاله بسبب هالحاله لكن اسال الله ان تكون خيره لي والله يعوضني

عزيزي رجل ضد الهلع والله الي قلته هذا كلام نفسيين ياعزيزي انا كنت مرتاح ولاضروف ولاشي وعندي وظيفة الكل يتمناها يعني مو قاصرني شي الهلع سببلي طرد من الوظيفه وانا الان في حال مايعلمه الا الله الحمدلله على كل حال كيف ظروف واشياء وخلينا واقعين بقلك ليه الناس يصدقوا هالكلام مين في الدنيا ماعنده ضروف لانضحك على بعض خلينا نشغل عقولنا شوي الى متى راح نكون كذا لكم كم سنة فاتحين هالمنتدى ولا فيه حل ولاشي خلونا نشتغل ونشوف وش الحل وعلى فكره الحل الي انا قلته استفدت منه كثير وعرفت وش المشكله

وانا مستعد اجزم ان قد جاك جرثومة المعده وانت ماتدري مثل حالتي
وشكرا

ان شاء الله راح نجرب اخوي على فكرة انا شاب هههه بسبب المرض بتغيب كثييير و هايدة الشي بيزيد من حالتي

بارك الله فيك اخي و احنا جميعا نشكرك على هذه المعلوومات القيمة و انا اتفق معك قد يكون للمعدة دور في ذلك لكن ليس دائما فالهلع قد يكون ايضا بسبب صدمات نفسية سابقة تعرضنا لها
شكرا لك اخي الحل الاكيد و ربي يجزاك كل خير

طيب انا اول نوبة جاتني لم اكن اشتكي من المعدة قبلها ابدا والان بعد خمس سنين معدتي احيانا احس فيها بشوية حموضة ولو كلامك صح كان كل العالم في اوربا وامريكا راحو عملو منظار علي المعدة وعالجو الهلع عن طريق المعدة وكان شركات الادوية النفسية زمانها بتبيع بطاطا علي الكورنيش قد يكون كلامك صحيح ولكن اسألك هل بعد ما علجت معدتك راح منك الهلع ادقع مليون جنية لو كان راح

شوف اخوى انا قلتلك ممكن كلامك صحيح ممكن بعض الحالات من المعده وقلت انا قبل هالمره ان ممكن يكون قولون في ناس تخلط بي امرين الهلع ومرض اخر اخوى انا صارتلى ظروف تهد جبال والله العالم فيها انا واحد من الناس احب البهارات والفلفل واكله بكثره والحمدالله ما اشتكى من بطنى ولا من القولون انا الظروف الى انا مريت فيها خلتنى اكره المستشفى واكره المرض اذا جت سيره المستشفى والمرض تجينى نوبه ماتجبنى من فراغ او من اكل انزين انت تقول من الاكل شنو تفسيرك للناس الى يصحون من النوم وفيهم نوبه هل هذا من الاكل لسه صاحى من النوم يعنى ما اكل شى للحين انت اخوى عبالك انا اعارضك لمجرد المعارضه بالعكس انا ابى الحل اكثر منك وانا بدت معاى الحاله معاك من رمضان الى فات بس ممكن ان المعده سببت هالشى وممكن الظروف ممكن تكون الاسباب كثيره الى تؤدى الى الهلع لانه اخوى انا راجعت دكاتره كثير حتى اخوانا الاستشاريين الى بالمنتدى والاطباء النفسيين الى بالمنتدى محد قال ان السبب المعده قد يككون من الاسباب بس ما انحصر السبب علي المعده
وللحديث بقيه ان شاء الله انا خروج للصلاة وراجع باذن الله

ههههههههههههههههههههه شفتوا يااخوان هذا الثاني يشتكي من المعده طيب انت جرب سوي الجدول وشوف ههههههههههههههههههههههههه راح تلقى كلامي صح وانا اضمن لك اذا مااكلت زيوت اكلك يكون خالي من الزيوت والحار والوجبات السريعه والا اقلك خلي اكلك اليوم مثلا رز ابيض بدون زيت اسلقه واسلق دجاجه واذا حسيت بهلع انا مستعد اخرج من المنتدى ولاتشوف وجهي

ههههههههههههههههههههه والله شر البلية مايضحك يااخوان هذا كلام نفسانيين

وبراحتكم

الصراحة الهلع هذا مرض غريب عجيب ويختلف عن الأمراض والإضطرابات النفسية الأخرى

ممكن يكون كلامك صحيح وممكن يكون فيه أسباب ثانية عند بعض الناس اللي عانت من الكبت والظروف الصعبة في طفولتها ........

اتمنى بس نجد باحثين مختصين في هذا الإضطراب لأن الوضع أصبح أزمة ومأساة عند كثير من المرضى اللي ما قدر الطب النفسي يقدم لهم فيه أي مساعدة ....

الله يكشف الضر عن الجميع

لاتقولي من صغري ولاشي انتي اصبتي من صغرك هل تدري ان جميع الصغار مصابين بجرثومة المعده الا من رحم الله حتى تلاحظي انهم يستفرغوا كثير والله عندنا دكاتره فاشلين الا من رحم ربي انا زرتهم كلهم صرت انا اشخص حالتي ياعالم والله انت تقدر تعالج نفسك لا نفسي ولاشي خلك مواظب على الصلاة وسوي نفس حلي وشوفوا

الاكل له دور ياناس والله

يا عم انت هتقولني بالعافية بس انت مردتش علي سؤالي هل راح الهلع لما عالجت معدتك ومتقوليش لما باكل اكلة تقيلة وخفيفة لان مش معقول الواحد هيفضل طول عمرة بياكل اكل خفيف هههههههه ثم انا كانت ساعات تجيني النوبات وانا صايم في رمضان

يا أخوي فهمت خطأ أنا ما عانيت من الكبت واستغفرالله أوقات أقول ليت الوضع كان كذا على الأقل أكون عرفت سبب أصابتي بالمرض

أنا جاني الهلع وما كنت أعاني من القولون وقتها بس بعدين للأسف ..... أموري كلها كانت تمام ذاك الوقت وكل شئ صار فجأة .......... أحاول بس أعرف وش السبب ؟؟؟؟؟ سؤال أسأله نفسي ألف مرة باليوم.....

وإذا على الأطباء النفسيين والطب عموماً في الوطن العربي فوضعه أسوأ من السئ

والله كلامك يمكن يكون جايز انا عندي هلع وكانت عندي جرثومه المعدع والى الان اشكي من معدتي لخبصت بالاكل ممكن كلامك سليم

فيه شيخ مرة قرى عليا وقالي نفس الكلام

ان المعدة هيا السبب

ولكن انا في نظري ان السبب علاج نفسي مضاد للرهاب الاجتماعي اخذته وبعد تركه حصلت ليا الحاله

عموما بالقرآن زال عني الهلع تماما واحمد الله

ومجرد تركي للقرآن اسبوع واحد تأتي الحاله

الحبوب النفسيه مامنها خير والله لا بد تسبب لك مشكله < حسبنا الله على اللي يصرفها لنا

استخدمت 3 علاجات العلاج الاول سببلي القولون الى الان اعاني منه والعلاج الثاني سببلي الهلع والعلاج الثلاث كان الطامه سببلي ضعف في القذف وضعف في الانتصاب

وماعرفت علاج القرآن الكريم الا بعد ان انهكتني الادويه النفسيه

تحياتي لك

والله انا يوم كان فيني الهلع جتني امراض من سنين
ويوم استمريت على العلاج وطبت الحمدالله راح الهلع ورجعلي بعد ماتوفت خالتي
وكنت في فتره الشفاء اكل اي شي
يعني السبب نفسي ميه بالميه

فعلا كلام سليم انا بعد ماجتني النوبات رحت سويت تحاليل واشعه المهم طلع عندي جرثومه في المعده وطلعت معدتي تعبانه شوي
وطلع عندي قولون عصبي الحمد لله على كل حال الله يشفينا بس يارب

السلام عليكم.....

أنا عندي مشاكل بالقولون منذ 1993 تروح وترجع حتى عام 2007 كنت في القاهرة وأصبت باسهال لدرجة إني شفت دم ينزل من شدة الاسهال وحسيت بخوف ورعب واستمر الاسهال تقريبا كم شهر بعدها حتى 2008 وكنت وقتها اطلب من من مطعم قريب من مكان العمل طعام الافطار كم يوم وجاني الهلع وعملت منظار معدة واكتشفت ان عندي جرثومة بالمعدة واخذت مضاد حيوي لكن استمرت معي اعراض الهلع الى اليوم علما بأني عملت منظار مرة أخرى قبل عيد الأضحى ولم يكن عندي جرثومة بالمعدة وأمس من كثر الاختناق تمنيت الموت خصوصا إني عملت اختبار تنفس الاربعاء الماضي وكانت النتيجة ضعيفة وكان في ضيق بالقصبات الهوائية ماأدري السبب القلق اللي خلاني ما اجري الاختبار ولا حساسية مثل ماقال الطبيب

تحياتي....

السلام عليكم .....

أنا أستخدم النيكسيوم من سنتين وتعدل التنفس شوية بس أحس إني ماأقدر أملئ صدري بالهواء بالشهيق والزفير ضعيف وساعات أحس بكتمة تقريبا معظم الوقت أمس خف الوضع شوية لأني تقريبا ما تغديت ولاتعشيت إلا شوية كاكاو ومكسرات وبعدين هل زيت الزيتون مثل الزيوت الاخرى
يضايق المعدة علما بأني أعاني من الارتجاع بس الحموضة خفيفة نادرا ماأعاني منها لكنها كانت شديدة قبل الهلع وكنت بالأشهر الأخيرة قبل الهلع أحس بشرقة أثناء النوم لدرجة إني ارجع الحامض واشرق فيه واختنق هذا الامر حصل لي مرتين أو أكثر وبعد كم شهر جاني الهلع والكتمة علما بأني في وقتها كنت أقوم من النوم على الشرقة وارجع لحد ماتروح أغسل وجهي واشرب ماء من غير خوف أو هلع

اخوي الحل الأكيد وش هالثقه الزايدة هههههههههههه

طيب تبغاني اقلك معلومة اول عضو يتأثر فجسم الإنسان بسبب الحاله النفسية و القلق و التوتر و الخوف هوا المعده انتا ما تشوف اعراض اغلب الحالات النفسية يكون فيها غثيان و او اسهال او قيء

وانا الحاله معايا من 4 سنوات و ماحسيت بتعب فبطني الا السنة الاخيرة يعني الـ 3 سنوات اللي قبلها كنت طبيعي
وانا عملت تحاليل كثير و سويت اشعة تلفزيونية وكانت حالة بطني في شدتها ولكن الحمد لله كل شي سليم
حتى الدكتور اول سؤال سألني هوا بعد النتيجة السليمة >> ( انتا تفكر كثير و تقلق ونفسيتك تتعب احيانا ) قلتلو على طول قلي خلاص هذا بسبب الحالة

يعني الحاله تؤثر على المعدة وليس المعدة هي سبب الحالة

في ناس كثير اخذو ادوية وارتاحو كثير و تحسنت صحتهم

واعتقد في بعض الادوية النفسية مع استخدامها لوقت طويل قد تؤدي الى حالات القولون العصبي كالإسهال و الإمساك
بس اذا كان المريض طيب و بخير و نفسيته فل الفل صدقوني ماراح يحس بأي عارض نهائيآ

وانا عن نفسي دايم افكر فبطني وما زال الى الان الاعراض تجيني وتروح احس مثل القساوة في منطقة اعلى البطن و زي الشد العضلي عند الوقوف من الجلوس وحتى اذا كانت معدتي فاضية احس نفس الاحساس و اذا اكلت برضو احس نفس الاحساس سويت تحاليل جرثومة المعدة واشعة تلفزيونة و براز وتحليل دم اكثر من نوع

اعتقد هذي كافية بإنها تطلعلك اذا معدتك و جهازك الهضمي سليم او لا والحمد لله كلها سليمة عندي

يا اخوان كل اللي نفسياتهم تعبانة راح يشتكون من بطنهم لان المعدة هيا بيت الداء وشكرآ لكم

كلامك سليم يا اخي

نوبات الهلع لها اكثر من سبب ممكن مريض قلب تجيله نوبات هلع ممكن مريض معده او قولون عصبى وممكن تكون لخبطه فى كمياء المخ و ممكن تكون نتيجه تعرض لصدمه نفسيه لها عده اسباب لكن ما هو السبب عند كل شخص

معلومة جديد راح اجربها
ومشكور اخي الكريم


وبالله التوفيق

اقسم بالله ياخوي اني سويت مثلك بس قبل سنتين ونص
وحطيت تشخيصين قدام عيوني
يا قولون
يا جرثومة المعده
لان الاعراض مطابقه واصلا جرثومة المعده تييب خوف
انا الصراحه صرت اشخص نفسي حتى اهلي قاموا يسالوني لوفيهم شي هههههههههههههه
والله ساعات احس اني استفدت كثير من الهلع
وعلى فكره انا اقوى نوبات الهلع تجيني فرمضان
حتى الانتكاسه بعد فترة علاج اول انتكاسه كانت فرمضان هاذا
فما اعرف شو السبب ؟؟

انا ااوافقك الرأي 0000
ولي معادلة في كلامك 0

اذا اجتمع صدمة نفسيه سابقه (موت قريب فجأة او لديك استعدادوراثي للمرض )+مشاكل باطنيه (قولون او ارتجاع في المرىء او حموضه ) + استثاره = نوبات هلع 0

الدليل =
1- نسبة السيروتورين التي نبحث عنها نحن المهلوعين توجد بالمعدة بنسبة 90 بالمائه 0
2- كامل انسجة القولون مرتبطه بالجسم وبالتي تؤثر على القلب ويزداد خفقانه 0
3- المشي يوصف للمهلوعين ويوصف ايضا للمصابين بالحموضه والقولون
4- تمارين الاسترخاء توصف للمهلوعين وتوصف بالمصابين بالقولون 0
5- لايمكن ان تسترخي وتأتيك حالة الهلع لحظتها 0

أولاً اشكرك أخي الكريم

المرض النفسي يبقى وحيداً يترعرع في داخل الإنسان

العلاج : ذاتك أنت من تخرج نفسك من هذة الحفرة

يا جماعة انتو بتتكلمو في ايه وعمالين تفتو القولون العصبي اسمو عصبي ليه يقا اسمو عصبي ياتري اكيد لان الانسان فيه توتر وقلق نفسي واول شيء يتأثر بالقلق هو القولون والمعدة لماذا عندما يخاف انسان طبيعي من موقف يخوف فعلا يأتيه اسهال وشد في بطنة واوجاع اكيد لانه خائف ومتوتر اذا الخوف والتوتر هم السبب الرئيسي لتعب القولون والمعدة اذا البديهي انك عندما تعالج التوتر والشد العصبي والخوف ان تشفي معدتك وقولونك بلاش بقا فتي وجرثومة ومش جرثومة في جرثومة تخلي البني ادم يرتعد من الخوف ليه جرثومة بتتكلم ولا مسكة سكينة وحطاها علي رقبتك ههههه انا اللي اعرفة ان جرثومة يعني وجع ممكن ضربات قلب سريعة ممكن اسهال لكن من غير خوف ودنو اجل مثلا اللي عندو و لاقدر الله سرطان ويموت كل يوم من الالم يرتعد وينتفض من الخوف لا طبعا ولكن يتألم هناك فرق بين الالم العضوي والالم النفس والطفل يستطيع ان يفرق بينهم

احنا فاهمين هالشي
ترى انته تقول انه مرتبط
بس انته ممكن تربط لما يجيك الم فالقولون يضغط ع الصدر وتعتقد انه الم فالقلب
القلب هو شريان الحياه بالنسبه للجسم فاي تفكير بالموت على طول يرتبط بالقلب والعكس صحيح
لما تحس بالالم يعطي اشاره لمخك انه في شي بالقلب وهالشي يحسسك بالخوف
ويزيد نبضك
وتبدا معاك اعراض الهلع المعروفه
يمكن تحليلي صح ويمكن خطا
بس صدقني الواحد لازم يجرب يعالج نفسه لان مرضنا مش معطينه اهتمام
مع انه منتشر

السلام عليكم ورحمة الله ....

الأخوان الاخوات الكرام الأخ الحل الاكيد اجتهد حلل واستنتج وتوصل لوجهة نظر قد تكون خاطئة وقد تكون صحيحة أنا شخصيا ينطبق كلامه علي بالحرف والسؤال هل الأعراض سبب الهلع أو الهلع سبب الأعراض وأخونا الحل ماهو أول واحد تطرق للجرثومة والقولون والمعدة وكثير من الأعضاء عندهم الجرثومة واللي ماعنده لو تسأله سويت منظار معدة يقول لك لأ..... إذن لماذا؟ الإستخفاف برأي الغير واجتهاده ممكن التوتر يسبب الألم وممكن الألم يسبب توتر شالمشكلة وين الفتوى أنا عندي قولون من17 سنة ووالدتي نفس الطريقة وكانت تأتيها حالات من الفزع وضيق التنفس والمشكلة المعدة وهي بيت الداء المفروض تسوون استبيان دقيق للاأعضاء والتطرق لمشاكل المعدة
والأعراض والفحوصات التي قاموا بها وهل كانت المشاكل قبل الاصابة بالهلع أو بعده طبعا المرض إذا صادف مواقف
محزنة أو صدمات نفسية ممكن يتفاعل معاها وينتج عن التفاعل مرض جديد هلع أو اكتئاب يعني مثلا إذا أنا قاعد مافيني شئ وماجاتني أعراض ولاعندي آلآم ولاشئ بتبلى على الهلع وغصب بصير مريض هلع أكيد في سبب ممكن يكون سبب عضوي (جرثومة ) مثلا سببت عرض معين أدى االى خوف شديد (هلع) أدى الى أعراض أخرى ليس لها علاقة بالسبب الأول لكن (الهلع) قام بدور الوسيط وخلانا نربط بين كل الأعراض على أنها أعراض لمرض واحد ... والسؤال هل الهلع سبب أو نتيجة لسبب آخر؟ إحنا عارفين ان معظمنا مر بتجارب أو مواقف صعبة قبل الاصابة بالهلع لكن ليس هذا هو السبب المقصود يجب أن نبحث عن عامل مشترك عضوي فصيلة دم إصابة سابقة عمليات جراحية سابقة مثلا أنا سويت عملية الدودة الزايدة أو الزائدة الدودية وعملية الناسور وعندي حساسية من البنسلين يعني نبحث عن أي عامل مشترك يمكن يكون سبب عضوي .

تحياتي....

الاخ الحل الاكيد


تعجبني !

كلامك صحيح اخوي انا لما اكل الفلافل احس بشاء في بطني موطبيعيه وتوتر وقلقل وفيني الهلع الله يشفينش ويشفي الجميع

الله يجزاك خيررررررر
بروح اكشف وش فيني

والله يا اخوان انا فعلا قبل ما اصاب بالهلع و انا فترة اكثر من 5 سنوات اعاني من قولون عصبي و ارتجاع مريئي و تقلصات بعضلات الصدر و انحباس الهواء بالصدر نتيجة عسر الهضم و لقد لاحظت ان الخوف و التوتر ياتيني بعد الاكل دائما مو قبلو و ذلك لاني احس بانزعاج شديد و تقلصات و عدم اخذ نفس كامل و خفقان قلب و اعتقد انو الكلام في شيء من الصحة لانو فعلا انا جربت الموضوع و لاحظت اني بكون كتير طبيعي و ما عندي قلق لما اتكون معدتي و القولون طبيعيين